สบายดีไหมเพื่อน หลายคนครุ่นคิดคำถามนี้สักครู่แล้วตอบว่า “ไม่ใช่คำถามที่ดีนัก”

เพื่อนของฉันคนหนึ่งตอบคำถามนั้นโดยพูดว่า “ฉันเป็นเพื่อนเส็งเคร็ง ฉันทำหลายสิ่งหลายอย่างได้ดี แต่ไม่ใช่มิตรภาพ” แต่ผู้หญิงคนเดียวกับที่ทำงานเป็นหมอประมาณเจ็ดสิบชั่วโมงต่อสัปดาห์ เคยใช้เวลาว่างทุกสัปดาห์เป็นเวลากว่าหนึ่งเดือนเพื่อดูแลเพื่อนที่กำลังจะตายของเธอ

เมื่อฉันชี้ให้เห็นว่าเธอแสดงมิตรภาพอันเหลือเชื่อกับผู้หญิงคนนี้ เธอตอบว่า “เธอต้องการฉัน” แต่ในชีวิตประจำวันของเธอ เธอพบว่าตัวเองยุ่งเกินกว่าจะโทรหาหรือส่งอีเมลถึงเพื่อน ดังนั้นเธอจึงคิดว่าเธอไม่ใช่เพื่อนที่ดี ฉันไม่เห็นด้วย. ฉันคิดว่าเธอเป็นเพื่อนที่ดี

การเป็นเพื่อนที่ดีคืออะไร?

เรามีอุดมการณ์เกี่ยวกับการเป็นเพื่อนที่ดี และเมื่อเราไม่เข้ากับอุดมคติเหล่านั้น เราก็ตัดสินตนเองในทางลบ เป็นเวลาหลายปีที่ฉันยังตัดสินตัวเองว่าไม่ใช่เพื่อนที่ดี

แม่ของฉันมีเพื่อนมากมายและทุกคนก็รักเธอ เธอเป็นแม่ที่อยู่บ้านและทำขนมปัง ของหวาน และอาหารปรุงสุกอร่อยๆ ของเราทุกเย็น แต่ถึงแม้จะทำทั้งหมดนั้น เธอก็พบว่ามีเวลาเหลือเฟือสำหรับเพื่อนๆ ของเธอ

ทุกวันในวัยเด็กของฉัน ฉันจำได้ว่าเห็นแม่ดึงเก้าอี้ไวนิลในห้องครัวไปที่โทรศัพท์ติดผนัง เธอจะนั่งบนเก้าอี้ตัวนั้นเป็นเวลาหลายชั่วโมงและโทรหาเพื่อน ๆ เพื่อแบ่งปันทุกรายละเอียดในชีวิตของพวกเขา เพื่อนเหล่านั้นรู้จักบัตรรายงานของฉัน สิ่งที่เรากินสำหรับอาหารค่ำ และวิธีการทำงานของเครื่องซักผ้าใหม่

ผมเห็นแม่คุยโทรศัพท์กับเพื่อนทุกวัน และนั่นก็กลายเป็นเพื่อนที่ดีในอุดมคติของผม ในใจของฉัน เพื่อนที่ดีใช้เวลาหลายชั่วโมงในโทรศัพท์และพูดถึงทุกสิ่งที่เกิดขึ้นในชีวิตของคุณ

นิยามของเพื่อนที่ดีของคนอื่น Someone

เมื่อฉันโตเป็นผู้ใหญ่แล้ว ฉันก็พยายามเลียนแบบตัวอย่างของแม่ แต่ระหว่างทำงานและเลี้ยงลูก ฉันไม่มีเวลาคุยโทรศัพท์

ในแต่ละปี สำหรับปณิธานปีใหม่ของฉัน ฉันจะให้คำมั่นว่าจะโทรหาเพื่อนมากขึ้น และทุกปีฉันจะใช้เวลาว่างทุก ๆ นาทีที่ไม่ได้ทำงานคนเดียวหรือกับแบร์รี่หรือลูก ๆ ของเรา ไม่ค่อยได้โทร.

ฉันพัฒนาเพื่อนที่เป็นแม่ที่มีลูกในวัยเดียวกัน เราเฝ้าดูลูก ๆ ของกันและกันและไปสวนสาธารณะด้วยกัน แม้ว่าฉันจะใช้เวลาสนุกสนานกับคุณแม่คนอื่น แต่ฉันก็ยังถือว่าตัวเองไม่ใช่เพื่อนที่ดี

การเป็นเพื่อนที่ดี -- ภาพลักษณ์ใหม่

ปีนี้เพื่อนที่ดีคนหนึ่งบินขึ้นจากลอสแองเจลิสมาอยู่กับฉันในวันรุ่งขึ้นหลังจากการผ่าตัดหัวเข่าของฉัน ขณะนอนอยู่บนโซฟาในที่ที่เปราะบางเช่นนี้ ข้าพเจ้าบอกกับเธอว่าอยากเป็นเพื่อนที่ดีอย่างที่เธอเป็นสำหรับข้าพเจ้า แล้วนางก็ตอบไปอย่างไม่เชื่อหูว่า

“แต่คุณเป็น! คุณเชื่อในตัวฉันและรักฉันและเพิกเฉยต่อจุดอ่อนของฉันเพื่อดูความแข็งแกร่งและความงามของฉัน ฉันรู้ว่าฉันสามารถวางใจคุณได้เมื่อฉันต้องการคุณ เหมือนกับที่คุณวางใจฉันได้ ไม่เป็นไรที่เราไปเป็นเดือนๆ โดยไม่ต้องคุยโทรศัพท์กัน คุณบอกฉันบ่อยแค่ไหนว่าคุณรักฉันมากแค่ไหน”

เมื่อเธอพูดคำเหล่านั้น ฉันคิดถึงแม่ทางโทรศัพท์กับเพื่อนๆ เป็นเวลาหลายชั่วโมงทุกวัน ฉันไม่จำเป็นต้องยึดติดกับภาพนั้นอีกต่อไปในฐานะเพื่อนที่ดีในอุดมคติของฉัน ฉันคงเป็นได้แค่เพื่อนแบบฉัน

สิ่งหนึ่งที่ฉันรู้สึกสำคัญมากคือต้องสื่อสารว่าเรารักเพื่อนและเห็นคุณค่าของมิตรภาพมากแค่ไหน หวังว่าเราจะทำสิ่งนี้บ่อย ๆ กับคู่รัก ลูก ๆ และผู้ปกครอง แต่เราแสดงความรักต่อเพื่อน ๆ ของเราด้วยหรือไม่? การแสดงว่าเราใส่ใจมากแค่ไหน เป็นเรื่องดี แต่การสื่อสารด้วยคำพูดก็สำคัญเช่นกัน

บอกรักก่อนสายไป

แบร์รี่กับฉันรักหนังเรื่องนี้ เวกกิ้ง เน็ด ดีวีน. เราดูหลายรอบแล้วสนุกทุกครั้ง ในภาพยนตร์เรื่องนี้ Michael และ Patrick เพื่อนชาวไอริชสองคนไปเยี่ยมเพื่อนของพวกเขา Ned พวกเขาพบว่าเน็ดเสียชีวิตขณะถือสลากที่ถูกรางวัล พวกเขาวางแผนที่จะให้ไมเคิลแกล้งทำเป็นว่าเขาคือเน็ดแล้วเรียกคนจับสลากเพื่อเรียกร้องเงิน

ทุกอย่างเป็นไปด้วยดีจนกระทั่งคนจับสลากพูดว่า “แน่นอน ฉันจะต้องไปที่หมู่บ้านของคุณ และขอให้สุ่มสองสามคนเพื่อให้แน่ใจว่าคุณเป็นคนที่คุณบอกว่าคุณเป็น” ด้วยเหตุนี้ พวกเขาจึงตัดสินใจรวมทั้งหมู่บ้านที่มีคนประมาณยี่สิบคนไว้ในแผน และแบ่งปันเงินกับพวกเขา

ผู้คนต้องการทราบว่าพวกเขาจะรู้จักคนจับสลากจากคนแปลกหน้าหรือนักท่องเที่ยวได้อย่างไร ไมเคิลและแพทริกบอกพวกเขาว่าชายลอตเตอรีจามมาก

ต่อมา ในระหว่างงานศพของเน็ด แพทริกยืนขึ้นเพื่อกล่าวคำสรรเสริญ ขณะที่เขาพูด ชายลอตเตอรีก็เดินเข้ามาและเริ่มจาม ตอนนี้ทุกคนที่งานศพรู้ว่าเป็นเขา จะทำอย่างไร?? มีความเงียบที่น่าอึดอัดอยู่นาน และจากนั้นแพทริคก็เริ่มพูดถึงไมเคิล โดยแกล้งทำเป็นว่าเขาคือคนที่เสียชีวิต แม้ว่าเขาจะนั่งแถวหน้ามองขึ้นไปที่แพทริค นี่คือสิ่งที่เขาพูดในโบรชัวร์ชาวไอริชที่สวยงามของเขา

“Michael O'Sullivan เป็นเพื่อนที่ดีของฉัน”

แล้วก็หยุดไปนานจนตาของแพทริคน้ำตาไหลก่อนจะเดินต่อไป

“และฉันไม่เคยจำได้ว่าเคยบอกเขาแบบนั้นมาก่อน คำพูดที่พูดในงานศพมาสายเกินไปสำหรับผู้ชายที่เสียชีวิต คงจะดีไม่น้อยถ้าคุณสามารถไปงานศพของคุณเองและฟังสิ่งที่กำลังพูดและอาจถึงกับพูดสักคำหรือสองคำด้วยตัวเอง

“ถ้าไมเคิลอยู่ที่นี่ตอนนี้และได้ยินสิ่งที่ฉันพูด ฉันจะแสดงความยินดีกับเขาที่เป็นผู้ชายที่ดี และขอบคุณเขาที่เป็นเพื่อนของฉัน”

ไมเคิลเริ่มร้องไห้ และไม่นานทั้งหมู่บ้านก็ร้องไห้ เป็นฉากที่ประทับใจมาก

สละเวลาแบ่งปันความรักและความชื่นชม

เราต้องรอพิธีรำลึกเพื่อแสดงความรักและความกตัญญูต่อเพื่อนของเราอย่างเต็มที่หรือไม่? เราสามารถบอกพวกเขาได้ในขณะที่พวกเขายังได้ยินเราอยู่ ที่หนึ่งในการพักผ่อนของเรามีชายสองคนที่เป็นเพื่อนกันมานานหลายปี พวกเขาเป็นทั้งวิศวกรและทำงานร่วมกันในงานที่มีความต้องการสูง นอกจากนี้พวกเขาแต่ละคนก็มีลูกๆ หลายคน ดังนั้นจึงมีเวลาว่างเพียงเล็กน้อยที่จะได้ไปเที่ยวด้วยกัน

วันสุดท้ายของการล่าถอย เพื่อนคนหนึ่งเอื้อมมืออีกข้างหนึ่งแล้วพูดว่า “เราเป็นเพื่อนกันมานานแต่จำไม่ได้ว่าครั้งสุดท้ายที่บอกรักเธอมากแค่ไหนและมีค่าแค่ไหน มิตรภาพของเรา”

จากนั้นชายอีกคนหนึ่งก็แบ่งปันความซาบซึ้งและความรักที่ซาบซึ้งไม่แพ้กัน น้ำตาทั้งสองข้างของพวกเขาขณะที่พวกเขากอดกัน การสละเวลาเพื่อแบ่งปันความรักและความซาบซึ้งนั้นสวยงามและทรงพลังเสมอ คุณจะไม่เสียใจที่ได้ทำเช่นนั้น มิตรภาพคือขุมทรัพย์

* คำบรรยายโดย InnerSelf

หนังสือโดยจอยซ์และแบร์รี่สามีของเธอ:

ความเสี่ยงที่จะได้รับการเยียวยา: หัวใจของการเติบโตส่วนบุคคลและความสัมพันธ์
โดย จอยซ์ แอนด์ แบร์รี่ วิสเซลล์

คลิกที่นี่สำหรับข้อมูลเพิ่มเติมและ / หรือสั่งซื้อหนังสือเล่มนี้ใน Amazon.

หนังสือเพิ่มเติมโดยผู้แต่งเหล่านี้

เกี่ยวกับผู้เขียน

จอยซ์ แอนด์ แบร์รี่ วิสเซลล์คู่รักพยาบาล/นักบำบัดและจิตแพทย์ตั้งแต่ปีพ.ศ. 1964 เป็นที่ปรึกษา ใกล้กับซานตาครูซแคลิฟอร์เนีย ผู้หลงใหลในความสัมพันธ์ที่ใส่ใจและการเติบโตทางจิตวิญญาณส่วนบุคคล พวกเขาเป็นผู้แต่งหนังสือ 9 เล่มและอัลบั้มเสียงใหม่ฟรีสำหรับเพลงและบทสวดศักดิ์สิทธิ์ โทร 831-684-2130 สำหรับข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับการให้คำปรึกษาทางโทรศัพท์ ออนไลน์ หรือด้วยตนเอง หนังสือ บันทึก หรือตารางการพูดคุยและเวิร์คช็อป

เยี่ยมชมเว็บไซต์ได้ที่ SharedHeart.org สำหรับจดหมายอิเล็กทรอนิกส์รายเดือนฟรี กำหนดการที่อัปเดต และบทความที่ผ่านมาที่สร้างแรงบันดาลใจในหัวข้อมากมายเกี่ยวกับความสัมพันธ์และการใช้ชีวิตจากใจ

ฟังการสัมภาษณ์ทางวิทยุกับ Joyce และ Barry Vissell: ความสัมพันธ์เป็นเส้นทางแห่งสติ