ชาสไปซี่ (ชาย)

ชัยมาซาลาของอินเดียได้รับความนิยมอย่างมากในหมู่ชาวทิเบตในชุมชนผู้ลี้ภัย และมีสุขภาพดีกว่าในสภาพอากาศของอินเดียมากกว่าชาทาเนยแบบดั้งเดิม

เครื่องปรุงและส่วนผสม

ลิงค์ผู้สนับสนุนที่เกี่ยวข้อง

หนังสือที่เกี่ยวข้อง

  • น้ำเย็น 4 ถ้วย

  • กระวาน 4 ฝัก

  • ขิงสด 1 นิ้ว บด

  • ชาดำ 2 ถุง

  • นมสด 1 ถ้วย

  • น้ำตาล 1 ช้อนโต๊ะ

วิธี

  1. บดฝักกระวานและขิงแล้วใส่ลงในน้ำเย็น

  2. ค่อยๆ ต้มน้ำให้เดือด

  3. นำออกจากเตาแล้วใส่ถุงชา

  4. ปล่อยให้ส่วนผสมนั่งเป็นเวลาหลายนาที

  5. นำถุงชาออกแล้วเติมนมและน้ำตาล

  6. อุ่นและเสิร์ฟ

สูตรนี้คัดลอกมาจาก "ตำราอาหารทิเบตลาซามูน", ?1999 โดย Tsering Wangmo และ Zara Houshmand ตำราอาหารนี้นำเสนออาหารทิเบตยอดนิยมของลาซา มูน เรสเตอรองต์ โดยผสมผสานระหว่างอิทธิพลของเอเชียและทิเบตอันเป็นเอกลักษณ์ อาหารที่มอบความสุขให้กับผู้ทานมังสวิรัติและผู้รักเนื้ออย่างมีชีวิต พิมพ์ซ้ำโดยได้รับอนุญาตจาก ผู้จัดพิมพ์ Snow Lion Publications, Ithaca, NY http://snowlionpub.com.

ข้อมูล/สั่งซื้อหนังสือเล่มนี้.


เกี่ยวกับผู้แต่ง

TSERING WANGMO เจ้าของลาซามูน (ร้านอาหารทิเบตในซานฟรานซิสโก) ยังเป็นนักแสดง นักร้อง และนักเต้นชาวทิเบตที่มีชื่อเสียง เธอเป็นสมาชิกผู้ก่อตั้งคณะละครโอเปร่าทิเบตันในซานฟรานซิสโก

ZARA HOUSHMAND เป็นนักเขียนชาวอิหร่าน-อเมริกัน เธอมีบทบาทในโรงละครอิหร่านสมัยใหม่ เช่นเดียวกับการเชิดหุ่นแบบบาหลีดั้งเดิม และบทละครของเธอเองได้รับการผลิตในซานฟรานซิสโก ลอสแองเจลิส และนิวยอร์ก เธอทำอาหารเพื่อเพื่อนโดยเฉพาะ และชอบทำอาหารเพื่อการพักผ่อนเป็นพิเศษ