ภาพโดย ssutton77 ราคาเริ่มต้นที่ Pixabay

ดูเวอร์ชั่นวิดีโอ บน YouTube.

บรรยายโดย Marie T.Russell

แรงบันดาลใจรายวันของ InnerSelf

ตุลาคม 9, 2023

โฟกัสสำหรับวันนี้คือ:

เพื่อเข้าถึงความสงบภายใน ฉันมองเข้าไปในหัวใจของฉัน
และปฏิบัติตามคำแนะนำของมัน

แรงบันดาลใจในวันนี้เขียนโดย Hugh และ Gayle Prather:

ความเชื่อที่แกรีกับฉันพยายามดำเนินชีวิตตามนั้นค่อนข้างเรียบง่าย ในความเป็นจริง เราสังเกตเห็นว่าสิ่งเหล่านี้จะง่ายขึ้นเมื่อเราฝึกฝนมันนานขึ้น

นั่งเงียบ ๆ แล้วถามตัวเองว่าเชื่ออะไร วันนี้คุณอยากเป็นคนที่ดีขึ้นกว่าเมื่อวานไหม? แค่นั้นก็พอแล้ว คุณสังเกตไหมว่าคุณมีความสุขมากขึ้นเมื่อคุณใจดีมากกว่าการควบคุม? แค่นั้นก็พอแล้ว คุณพบว่าสถานการณ์ที่โหดร้ายของโลกสงบลงเล็กน้อยเมื่อคุณทำสมาธิ? แค่นั้นก็พอแล้ว

อะไรก็ตามที่เกิดขึ้นในวันนี้ อะไรก็ตาม ก็ไม่สามารถปิดกั้นคุณจากระดับของความสงบได้ ถ้าคุณเพียงมองเข้าไปในใจของคุณ ดูสิ่งที่คุณเชื่อ และปฏิบัติมัน นั่นคือแนวทางตามความเป็นจริง และความงามที่นำคุณไปสู่ความชัดเจนยิ่งขึ้นเมื่อคุณเดินต่อไปนานขึ้น

อ่านต่อไป:
แรงบันดาลใจในวันนี้ดัดแปลงมาจากบทความของ InnerSelf.com:
     คุณเชื่ออะไร? ฝึกฝนสิ่งที่คุณรู้อยู่แล้ว
     เขียนโดย ฮิวจ์ และ แกรี พราเธอร์
อ่านบทความฉบับเต็มได้ที่นี่


นี่คือ Marie T. Russell ผู้ร่วมจัดพิมพ์ของ InnerSelf.com ขออวยพรให้คุณมีวันปรับตัวเข้ากับหัวใจและดำเนินชีวิตตามคำแนะนำ (วันนี้และทุกวัน)

ความคิดเห็นจากมารี: ชีวิตไม่ได้ซับซ้อนอย่างที่มนุษย์เราทำ ลองนึกถึงชีวิตที่เรียบง่ายสำหรับสุนัขของคุณ (หรือสุนัขของเพื่อนถ้าคุณไม่มี) สุนัขจะพักผ่อนเมื่อเหนื่อย รู้สึกซาบซึ้งเมื่อได้รับขนม และกระโดดด้วยความดีใจเมื่อผู้เป็นที่รักมาถึง มนุษย์ทำอะไร? พวกเขามักจะลบล้างพฤติกรรมโดยกำเนิดเหล่านี้และปล่อยให้จิตใจอัตตาครอบงำวันนั้น ไม่น่าแปลกใจที่ผู้คนจำนวนมากรู้สึกหดหู่และโกรธ ปล่อยให้หัวใจของคุณปกครอง! มันจะทำให้คุณมีความสงบสุขและความสุข

โฟกัสของเราสำหรับวันนี้: เพื่อเข้าถึงความสงบภายใน ฉันมองเข้าไปในหัวใจของฉันและปฏิบัติตามคำแนะนำของมัน

สมัครสมาชิกที่นี่ ถึง jโปรดติดตามตอนต่อไปของ "InnerSelf's Daily Inspiration"

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * *

หนังสือที่เกี่ยวข้อง: ค่อย ๆ ลงความฝันนี้

ค่อย ๆ ลงความฝันนี้: บันทึกเกี่ยวกับการจากไปอย่างกะทันหันของฉัน 
โดย Hugh และ Gayle Prather

ค่อย ๆ ลงความฝันนี้ เป็นหนังสือสำหรับผู้ที่เหน็ดเหนื่อยจากการต่อสู้ดิ้นรนและความทุกข์ยาก และต้องการตื่นขึ้นสู่ความสงบและความรักที่มีอยู่ในตัวเราทุกคน

เมื่อผู้เขียนหนังสือขายดี Hugh Prather เขียนหนังสือเล่มนี้เสร็จในปี 2010 เขามอบให้แกรี ภรรยาและหุ้นส่วนงานเขียนของเขาในการเขียนและแก้ไข เขาเสียชีวิตในวันรุ่งขึ้น เรียงความ บทกวี และคำพังเพยของหนังสือเล่มนี้เป็นการเปิดเผยตนเองอย่างกล้าหาญ มีความเห็นอกเห็นใจอย่างไม่ลดละ และเกิดขึ้นจากการฝึกครุ่นคิดและงานให้คำปรึกษามาตลอดชีวิต

อารมณ์ขัน การปลอบโยน และข้อมูลเชิงลึกทางจิตวิญญาณที่แท้จริงของ The Prathers นั้นสมบูรณ์แบบสำหรับช่วงเวลาที่แตกแยกที่เราอาศัยอยู่ โดยนำเสนอหนทางผ่านสิ่งที่มักจะดูเหมือนเป็นคุกแห่งตัวตน วิธีที่เชื่อถือได้ในการนำทางโลกที่บางครั้งรู้สึกว่าอยู่เหนือการควบคุม และ เส้นทางสู่ความรัก

คลิกที่นี่ สำหรับข้อมูลเพิ่มเติมและ/หรือสั่งซื้อหนังสือปกอ่อนเล่มนี้ นอกจากนี้ยังมีเป็นรุ่น Kindle

เกี่ยวกับผู้เขียน

ใน 1970, ฮิวจ์ พราเธอร์ เปลี่ยนไดอารี่ของเขาเป็นคู่มือช่วยเหลือตนเองที่เรียกว่า บันทึกถึงตัวฉันซึ่งขายได้เกือบ 8 ล้านเล่มทั่วโลก งานของเขาเป็นแรงบันดาลใจให้ผู้คนหลายพันคนกลายเป็นนักอ่านออกเสียงและเริ่มตรวจสอบความรักของตนเอง

ฮิวจ์และภรรยาของเขา แกรี ศิษย์ต่อมาเขียนหนังสือคำแนะนำสำหรับคู่รัก ฮิวจ์เสียชีวิตในปี 2010 ตอนอายุ 72 ปี

 หนังสือเพิ่มเติมจากผู้เขียน.