ภาพโดย ชัยชนะ ราคาเริ่มต้นที่ Pixabay

แรงบันดาลใจรายวันของ InnerSelf

April 25, 2024


โฟกัสสำหรับวันนี้คือ:

ความสุขและความสงบภายในเป็นสภาวะของจิตสำนึก
ที่ฉันสามารถเข้าถึงได้ทุกวัน

แรงบันดาลใจวันนี้เขียนโดย นิโคล กูตต์:

โดยธรรมชาติแล้วมนุษย์แสวงหาความหมายในทุกสิ่งที่พวกเขาประสบ มีความอยากรู้อยากเห็นพื้นฐานร่วมกัน ความปรารถนาที่จะเรียนรู้ เข้าใจ และรู้

แม้ว่ามุมมองอาจแตกต่างกันไป แต่ประเพณีและศาสนาทั้งหมดมีโครงสร้างพื้นฐานร่วมกันที่ให้มุมมองซึ่งแต่ละบุคคลอาจกำหนดทิศทางของตนเองเพื่อให้รู้สึกถึงทิศทาง การปฏิบัติทางจิตวิญญาณที่เป็นหัวใจเป็นแนวทางที่ทำให้แต่ละบุคคลใกล้ชิดกับจิตวิญญาณของตนเองมากขึ้น และใกล้ชิดกับแหล่งกำเนิดของสิ่งมีชีวิตทั้งหมดมากขึ้น

ความสุขและความสงบภายในเป็นสภาวะของจิตสำนึกที่เราเข้าถึงได้ทุกวัน ยิ่งพลังชีวิตและความมีชีวิตชีวาไหลเวียนมากเท่าไร เราก็ยิ่งเข้าใกล้ประสบการณ์แห่งความสุขและความสงบภายในมากขึ้นเท่านั้น

อ่านต่อไป:
แรงบันดาลใจในวันนี้ดัดแปลงมาจากบทความของ InnerSelf.com:
     ค้นหาความสมดุลและความสุขด้วยปัญญาแห่งธาตุทั้งห้า
     เขียนโดย นิโคล กูตต์
อ่านบทความฉบับเต็มได้ที่นี่


นี่คือ Marie T. Russell ผู้ร่วมจัดพิมพ์ของ InnerSelf.com ขอให้เป็นวันแห่งความสุขสงบภายใน (วันนี้ และทุกๆ วัน)

ความคิดเห็นจากมารี: วันก่อนขณะที่ฉันกำลังฟังเรื่องไร้สาระในจิตใจ (งานที่ฉันแนะนำเป็นอย่างยิ่งเพราะมันทำให้ทึ่งและกระจ่างแจ้ง) ฉันพบว่าฉันมักจะใช้สำนวน "ฉันเกลียด..." เช่นเดียวกับที่ฉันเกลียดเมื่อสายสวน หงุดหงิด หรือฉันเกลียดเวลาที่วัชพืชเข้ามาปกคลุมสวน หรือฉันเกลียดเวลาที่อากาศข้างนอกหนาว ฯลฯ เป็นต้น ฉันจึงตระหนักว่าหากโลกเป็นภาพสะท้อนความคิดของเรา ที่นี่ ฉันจะทุ่มทุกอย่างออกไป "ความเกลียดชัง" เหล่านี้ออกไปสู่โลก ดังนั้นฉันจึงตัดสินใจว่าจากนี้ไปฉันจะใช้ถ้อยคำใหม่เป็น "ฉันชอบเมื่อ..." (ฉันชอบเวลาที่สายยางไม่มีข้อบกพร่อง หรือฉันชอบเวลาที่สวนปลอดวัชพืช ฯลฯ เป็นต้น) ใช้ถ้อยคำเหล่านั้นใหม่ ความคิด (เสียงพูดคุยภายใน) ก่อให้เกิดพลังงานที่ดีขึ้นมาก และหัวใจของฉันก็รู้สึกเบาลงและสงบมากขึ้นในทันที ดังนั้นคุณอาจต้องการตรวจสอบคำพูดภายในของคุณและดูว่าคุณกำลังบอกอะไรกับตัวเอง แทนที่จะเกลียดชัง (แม้แต่สิ่งเล็กๆ น้อยๆ) ฉันเลือกความสงบ ฉันเลือกความสุข ฉันเลือกความรักและการยอมรับ

โฟกัสของเราสำหรับวันนี้: ความสุขและความสงบภายในเป็นสภาวะของจิตสำนึกที่ฉันเข้าถึงได้ทุกวัน

สมัครสมาชิกที่นี่ ถึง jโปรดติดตามตอนต่อไปของ "InnerSelf's Daily Inspiration"

 * * * * * * * * * * * *

หนังสือที่เกี่ยวข้อง: โยคะและห้าองค์ประกอบ

โยคะและห้าองค์ประกอบ: ภูมิปัญญาทางจิตวิญญาณสำหรับการใช้ชีวิตทุกวัน
โดย นิโคล กูตต์

ปกหนังสือของ: โยคะและองค์ประกอบทั้งห้า โดย Nicole Goottฉันเป็นใคร? จุดมุ่งหมายในชีวิตของฉันคืออะไร? นี่เป็นคำถามอมตะ ปรัชญาอินเดียและประเพณีโยคะนำเสนอความเข้าใจที่ครอบคลุมของมนุษย์ ตั้งแต่แนวคิดเกี่ยวกับจิตใจไปจนถึงธรรมชาติของจิตวิญญาณ เส้นทางแห่งการค้นพบตนเอง และประตูสู่การปลดปล่อยจากภายใน ด้วยการตีความธาตุทั้งห้าที่สดใหม่และทันสมัย ​​ได้แก่ ดิน น้ำ ลม ไฟ และอวกาศ ผู้อ่านจะได้สัมผัสกับแนวทางปฏิบัติและเข้าถึงได้เพื่อรู้จักตนเองอย่างลึกซึ้งยิ่งขึ้น พร้อมให้ความกระจ่างว่าเราอาจมองผู้อื่นด้วยความเห็นอกเห็นใจมากขึ้นได้อย่างไร ความอดทนและการยอมรับ

ด้วยกรอบการทำงานที่ผสมผสานร่างกายเข้ากับภูมิประเทศภายในของร่างกายที่บอบบาง โยคะและองค์ประกอบทั้งห้าจึงเป็นแนวทางที่เหมาะสำหรับผู้ฝึกโยคะและครูผู้สอนในการสำรวจการตีความภูมิปัญญาโบราณสมัยใหม่ สำหรับผู้แสวงหาจิตวิญญาณร่วมสมัยและบุคคลที่ไม่มีพื้นฐานหรือประสบการณ์เกี่ยวกับโยคะ โยคะและห้าองค์ประกอบนำเสนอแนวทางการพัฒนาตนเองที่ใช้งานได้จริง

สำหรับข้อมูลเพิ่มเติมและ / หรือสั่งซื้อหนังสือเล่มนี้ คลิกที่นี่. ยังมีให้ในรุ่น Kindle

เกี่ยวกับผู้เขียน

ภาพของนิโคล (นิคชี่) กูตต์Nicole (Nicci) Goott เป็นครูที่มีความมุ่งมั่นและทุ่มเท โดยมีแรงบันดาลใจในการชี้แนะผู้อื่นในการเดินทางเพื่อค้นพบตนเองและการใช้ชีวิตอย่างมีความสุข นิโคลเกิดและเติบโตในโจฮันเนสเบิร์ก แอฟริกาใต้ ย้ายไปอยู่ที่สหรัฐอเมริกาเมื่อเธออายุยี่สิบสี่ปี ตามกระแสเรียกร้องภายในให้ค้นพบธรรมะของเธอ แนวทางการสอน การให้คำปรึกษา และการรักษาของเธอสะท้อนให้เห็นถึงการผสมผสานและการสังเคราะห์ของการศึกษาโยคะ อายุรเวช และศิลปะการบำบัดที่เกี่ยวข้องมากว่าสองทศวรรษ ตลอดจนแนวทางการรักษาตนเองโดยใช้สติ 

สำหรับข้อมูลเพิ่มเติมโปรดเยี่ยมชม NicoleGoott.com/