ในตอนแรกมีความสุขที่สมบูรณ์แบบ บางครั้งสภาวะนี้เรียกว่าสวนอีเดนเชิงเปรียบเทียบ แต่จริงๆ แล้วสภาพจิตใจเป็นความสุขที่บริสุทธิ์ ความปีติยินดี! ไม่มีการตัดสิน ความเศร้า ความโกรธ หรือความเจ็บป่วยที่มีอยู่...เท่านั้น ความรัก

แล้วเกิดความคิดโง่ๆ ขึ้นมาว่า “มีอะไรอีกไหม” นั่นคือจุดเริ่มต้นของความสงสัย และตามที่หลักสูตรแนะนำว่า “ตั้งแต่นั้นมาไม่มีใครมั่นใจในสิ่งใดเลย” (ACIM, ช. 3 ส่วน V)

ความคิดที่ผิดพลาดนี้เกิดขึ้นเมื่อไหร่กันแน่? คำตอบคือ: เมื่อสักครู่นี้

มันเคยเกิดขึ้นมาแล้วนับครั้งไม่ถ้วน แต่ครั้งเดียวที่นับคือครั้งล่าสุด เพราะครั้งเดียวที่สำคัญคือ ตอนนี้.

ตอนนี้คุณกำลังคิดอะไรอยู่?

เรากำลังคิดอยู่เสมอว่าเราถูกแยกออกจากพระเจ้า โดยเอาตัวเราออกจากความรักที่เป็นธรรมชาติที่แท้จริงของเรา นั่นเป็นเหตุผลที่เรายังคงอยู่ในโลกที่เจ็บปวด นานแค่ไหนที่เราอยู่ที่นั่นจริงๆแล้วไม่ตรงประเด็น

ถ้าคุณต้องการ อยู่อย่างมีความสุข แทนที่จะติดอยู่ในโลกแห่งการแยกทาง คุณต้องเข้าใจว่าคุณได้สร้างข้อตกลงใหญ่ๆ ทั้งหมดที่ทำให้คุณแยกจากกัน นี่เป็นเพียงส่วนหนึ่งของข้อตกลงใหญ่ๆ ที่คุ้นเคยและทั่วๆ ไป:

“ฉันไม่สามารถจ่ายภาษีได้”

“การเมืองสมัยใหม่กำลังทำลายประเทศ”

“ระบบกำลังต่อต้านฉัน”

“ฉันต้องขึ้นศาล”

“เขาไม่ส่งข้อความหาฉัน!”

“ฉันไม่ได้งาน”

“ฉันทำใบขับขี่หาย”

คุณเชื่อว่าปัญหาดังกล่าวมีจริง โดยการซื้อเข้ามาและมอบอำนาจให้กับคุณ ดูเหมือนว่ามีบางอย่างเกิดขึ้นภายนอกตัวคุณ และคุณกังวลกับมันทุกวันแล้ววันเล่า แม้กระทั่งนอนไม่หลับกับมัน

คุณอาจกำลังคิดว่า: แต่ปัญหาของฉันกำลังเกิดขึ้นจริงๆ! ฉันต้องจัดการกับพวกเขา พวกมันมีอยู่จริง!

ฉันก็เคยรู้สึกอย่างนั้นเหมือนกัน จนเริ่มมองข้าม look ฟอร์ม ของสิ่งต่าง ๆ และเห็นภาพที่ใหญ่ขึ้น ฉันค่อยๆ ตระหนักว่าถ้าฉันยังคงเชื่อในรูปแบบของปัญหาทั้งหมดของฉัน ฉันจะสูญเสียความสงบสุขต่อไปและไม่มีวันได้มันกลับคืนมา

ข่าวดีคือ ...

ข่าวดีก็คือ แม้จะดูเหมือนเราแยกจากพระเจ้า แต่เราก็ยังนิ่ง กับ พระเจ้าและ in พระเจ้า. พระบิดาทรงถือว่าเราสูงส่งถึงขนาดที่พระองค์จะไม่มีวันทำให้โลกที่ป่วย เศร้า และตกต่ำนี้เป็นจริงสำหรับเรา คุณอาจคิดว่าเป็นพระประสงค์ของพระเจ้าที่เราต้องทนทุกข์เพื่อเรียนรู้และเติบโต แต่นี่คือสิ่งที่พ่อแม่ที่รักอย่างแท้จริงจะทำหรือไม่?

ตามหลักสูตร พระเจ้าไม่ใช่บุคคลจากสวรรค์ที่อยู่ห่างไกลซึ่งนั่งตัดสินเราและลงโทษหรือให้รางวัล พระเจ้าเป็นเพียงความสามารถสำหรับความรักที่สมบูรณ์ซึ่งอยู่ภายในเราแต่ละคนเสมอ การลืมพระเจ้าหมายถึงการลืมว่าเราเป็นใครจริงๆ

การลืมตัวเองหมายถึงการมองโลกด้วยสายตาแห่งความกลัว เมื่อเรามีทางเลือกที่จะมองด้วยสายตาแห่งความรัก การมองออกไปด้วยความกลัวเป็นเรื่องปกติมาก แต่ก็ไม่ได้บังคับ!

ทางออกของปัญหาของเรา

วิธีแก้ปัญหาเริ่มต้นด้วยการทำความเข้าใจว่าปัญหาอยู่ที่ไหน ไม่. ปัญหาของเราไม่ได้ "อยู่ข้างนอก" ในโลก พวกเขาอยู่ในใจของเรา เมื่อเราเชื่อว่าปัญหาของเราอยู่ที่นั่นแล้ว ปัญหาเหล่านั้นจะเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็วและรุนแรงจนรู้สึกเหมือนอยู่ในนรก

นรกไม่ใช่สถานที่น่ากลัวที่พระเจ้าส่งคนมาทำชั่ว นรกคือความทุกข์ที่เราอยู่ตอนนี้ ข้อเท็จจริงง่ายๆ คือ เราสร้างประสบการณ์ของเราเองทั้งหมด และเราสามารถเริ่มสร้างประสบการณ์ที่ดีขึ้นได้ในขณะนี้ ถึง อยู่อย่างมีความสุขเราต้องเผชิญกับเรื่องใหญ่และให้อภัยพวกเขา กล่าวอีกนัยหนึ่งเราปล่อยเรื่องไร้สาระทั้งหมดที่เราคอยบอกตัวเองอยู่เสมอ

ตัวอย่างเช่น ในปี 2009 สี่ปีหลังจากที่ฉันแต่งงาน ฉันกลายเป็นสถิติการหย่าร้าง ตอนแรกฉันรู้สึกสูญเสียและเศร้ามาก และฉันไม่ได้ปฏิเสธความรู้สึกเหล่านั้น ฉันปล่อยให้ตัวเองร้องไห้ ระบาย และแม้กระทั่งกรีดร้อง! ในปีเดียวกันนั้นเอง ฉันเริ่มเรียนที่ Pathways of Light ซึ่งฉันไปรักษาความเจ็บปวดเกี่ยวกับการแต่งงานที่สูญเสียไป เนื้อหา Pathways ช่วยให้ฉันจัดการกับความรู้สึกของฉันได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้นโดยสอนให้ฉันมอบความรู้สึกเหล่านั้นให้กับฉัน คำแนะนำภายใน.

เส้นทางและหลักสูตรทำให้ฉันเลิกคิดได้ในที่สุด โอ้ นี่เป็นเรื่องใหญ่มาก ฉันกำลังจะหย่า และชีวิตของฉันจบลงแล้ว! ฉันเริ่มปล่อยเรื่องใหญ่ด้วยการยอมรับสิ่งที่ฉันรู้สึก แล้วมอบทั้งหมดให้กับสิ่งที่ใหญ่กว่า นั่นคือพระเจ้า

ฉันไม่สามารถรักษาได้ทั้งหมดด้วยตัวเอง ฉันต้องการความช่วยเหลือจากภายใน ที่ช่วยให้ฉันสามารถหลีกเลี่ยงการคิดทำลายตนเองเช่น: มีบางอย่างผิดปกติกับฉันเพราะฉันกำลังจะหย่า

การเปลี่ยนแปลงในการรับรู้

หลักสูตรกำหนด a ปาฏิหาริย์ เป็น "การเปลี่ยนแปลงในการรับรู้" หมายความว่าเราเลือกที่จะมองเห็นสิ่งต่าง ๆ เมื่อฉันยอมให้ตัวเองรู้สึกถึงความเจ็บปวดครั้งแรกของการหย่าร้างของฉัน ฉันก็สามารถเลือกได้ว่าจะต้องดูอย่างไร “การเปลี่ยนแปลงในการรับรู้” เหล่านี้รวมถึงสิ่งต่อไปนี้:

ฉันเลือกที่จะดูว่าความสัมพันธ์ของฉันเติบโตขึ้นมากเพียงใด ทำให้ฉันมีความถ่อมตัวและมั่นใจมากขึ้นได้อย่างไร

ฉันเลือกดูว่ามันสอนฉันว่าการทำงานเป็นทีมที่แท้จริงเป็นอย่างไร

ฉันเลือกที่จะเห็นว่าการรักสามีของฉันหมายถึงการเต็มใจปล่อยให้เขาไปหาความสุขของเขา (แล้วฉันก็ทำได้ด้วย)

ฉันเลือกที่จะเห็นว่าเราทั้งคู่กลายเป็นคนที่ดีขึ้นเพราะการแต่งงานของเรา

ฉันเลือกที่จะชื่นชมว่าตอนนี้เรามีความสามารถในการขยายความรักสู่โลกมากขึ้นเพราะการเติบโตร่วมกันของเรา

ในที่สุด ของขวัญที่สวยงามที่สุดจากการหย่าร้าง "เรื่องใหญ่" ของฉันคือการทำให้ฉันพบจุดประสงค์ของฉัน การแสวงหาการรักษาหลังจากการหย่าร้างทำให้ฉันไปที่ Pathways ซึ่งฉันเริ่มศึกษาเพื่อเป็นรัฐมนตรี ซึ่งไม่อยู่ในแผนชีวิตของฉันก่อนแต่งงาน!

หนึ่งในบทเรียนที่ยิ่งใหญ่ในชีวิตของฉัน My

นี่คือวิธีที่ฉันเรียนรู้บทเรียนที่ยิ่งใหญ่อย่างหนึ่งในชีวิตฝ่ายวิญญาณของฉัน: ของกำนัลพิเศษสามารถซ่อนอยู่ในเหตุการณ์ที่ดูเหมือนยากหรือน่าเกลียด

การมองหาปาฏิหาริย์หมายถึงการเผชิญหน้ากับความมืดมิดในตัวเองซึ่งคุณยังต้องการการรักษา จากนั้นคุณสามารถเรียนรู้ที่จะละทิ้งอุปสรรคที่ขัดขวางไม่ให้คุณรับรู้ from ความรักที่คุณเป็น - นั่นคือพระเจ้าภายใน นี่หมายถึงการตระหนักถึง “ระเบียบของพระเจ้า” แม้กระทั่งการท้าทายที่ยากที่สุดในชีวิตของคุณ คุณต้องยอมให้การรับรู้เปลี่ยนไปอย่างอัศจรรย์เพื่อให้เห็นลำดับนั้น คุณจึงทำได้ อยู่อย่างมีความสุข!

นี่เป็น "เรื่องใหญ่" ที่ยังคงสอนบางสิ่งที่มีค่าให้ฉัน ครั้งหนึ่งฉันเคยได้รับจดหมายจากกรมสรรพากรแจ้งว่าภาษีนิติบุคคลของฉันมาช้าและจะมีการประเมินค่าปรับ หากฉันปฏิเสธหรือไม่ตรงตามกำหนดเวลา ฉันถูกขู่ว่าจะต้องเสียค่าปรับ ประดับบัญชีธนาคารของฉัน หรือแม้แต่จำคุก อ๊ะ! ฉันพร้อมที่จะออกนอกลู่นอกทาง แต่เมื่อถึงเวลานี้ ฉันได้ฝึกฝนบางอย่างที่จะไม่ปล่อยให้เรื่องใหญ่ๆ มากวนใจฉัน

แทนที่จะซื้อคำขู่ทั้งหมดและตอบโต้ด้วยความกลัว ฉันเพียงแค่นั่งลงและเขียนจดหมายที่สงบและเป็นข้อเท็จจริงถึง IRS โดยอธิบายว่าฉันไม่ทราบกำหนดเวลาในการยื่นคำร้อง เนื่องจากนักบัญชีของฉันไม่ได้เตือนฉันว่าถึงกำหนดส่งเร็วกว่าฉัน การยื่นส่วนบุคคล แล้วฉันก็เลิกกังวลกับมัน

ภายในสองสามเดือน ฉันได้รับจดหมายแจ้งว่าการลงโทษจะไม่ได้รับการประเมินในความผิดครั้งแรก เพราะฉันไม่ได้หลงเพราะความกลัวของตัวเอง กรมสรรพากรกลับกลายเป็นดี!

โปรดทราบ: กุญแจสำคัญคือเพื่อ สุข ไม่ว่าผลจะเป็นอย่างไร ถ้าฉันได้รับข่าวตรงข้ามจากกรมสรรพากร ฉันจะเตือนตัวเองว่าปัญหาที่แท้จริงนั้นอยู่ข้างใน แล้วเลิกคิดว่ามันเป็นเรื่องใหญ่ จากนั้นฉันก็สามารถจัดการกับสิ่งที่ฉันต้องทำด้วยความปิติยินดี

สรุปคือมีวิธีทำให้เต้นอย่างมีความสุขได้ไม่ว่าจะเกิดอะไรขึ้น....รุมป๊า ลัลลา รุมบ้า!

© 2017 โดย มาเรีย เฟลิเป้ สงวนลิขสิทธิ์.
พิมพ์ซ้ำโดยได้รับอนุญาตจาก New World Library, Novato, CA 
www.newworldlibrary.com หรือ 800-972-6657 ต่อ 52.

แหล่งที่มาของบทความ

ใช้ชีวิตอย่างมีความสุข: ออกจากเส้นทางของคุณเองและค้นหาความรักภายใน
โดย มาเรีย เฟลิเป้

คลิกที่นี่สำหรับข้อมูลเพิ่มเติมและ / หรือสั่งซื้อหนังสือเล่มนี้
 

เกี่ยวกับผู้เขียน

รายได้ Maria Felipe, ชาวอเมริกันเชื้อสายคิวบาที่เกิดในไมอามี่ ประสบความสำเร็จในฐานะนางแบบและนักแสดง ก่อนจะเดินตามเส้นทางจิตวิญญาณที่พาเธอไปเรียน สนามในปาฏิหาริย์. เธอได้รับการแต่งตั้งเป็นรัฐมนตรีที่ Pathways of Light และปัจจุบันเป็นผู้นำการบริการรายเดือนทั้งภาษาสเปนและอังกฤษที่ Unity Church ในเมืองเบอร์แบงก์ รัฐแคลิฟอร์เนีย เยี่ยมชมเว็บไซต์ของเธอได้ที่ MariaFelipe.org