เกี่ยวกับ Cravings: เราต้องการอะไรจริงๆ?
เมื่อเราไปหาของกินเล่นหรืออยากกินอะไรเป็นพิเศษ เราต้องการอะไรจริงๆ? พยายามหยุด หายใจเข้า และถามตัวเองด้วยคำถามนี้ก่อนรับประทานอาหาร
เทพธิดาแห่งอียิปต์ Nut: การแสดงสัญลักษณ์ของเธอในท้องฟ้ายามค่ำคืน
เทพธิดาแห่งท้องฟ้าอียิปต์โบราณ และวิธีที่ฉันใช้ดาราศาสตร์สมัยใหม่ในการสำรวจความเชื่อมโยงของเธอกับทางช้างเผือก
การทำความเข้าใจการเคารพตนเองสามารถเปลี่ยนกลยุทธ์การโน้มน้าวใจของคุณได้อย่างไร
ในฐานะมนุษย์ เราทุกคนต้องการความเคารพตนเอง และการคำนึงถึงสิ่งนั้นอาจเป็นองค์ประกอบที่ขาดหายไปเมื่อคุณพยายามเปลี่ยนใจผู้อื่น
การศึกษาใหม่เผยการผสมผสานระหว่างการนั่ง การยืน และการออกกำลังกายในแต่ละวันในอุดมคติ
คุณควรใช้เวลานั่งกับยืนนานแค่ไหน? การวิจัยใหม่เผยส่วนผสมที่ลงตัวเพื่อสุขภาพที่ดีที่สุด
การไขวิกฤติการณ์: เหตุใดคนอเมริกันจำนวนมากจึงรู้สึกว่าถูกตัดขาดจากประชาธิปไตย
การสนับสนุน 'ประชาธิปไตย' เป็นเรื่องยากสำหรับคนจำนวนมากที่รู้สึกว่ารัฐบาลและเศรษฐกิจกำลังล้มเหลว
แรงบันดาลใจรายวันของ InnerSelf: 3-4-5 พฤษภาคม 2024
แรงบันดาลใจรายวันเป็นข้อความสั้น ๆ ที่จะช่วยกำหนดบรรยากาศสำหรับวัน มีการเชื่อมโยงกับบทความที่ยาวขึ้นสำหรับข้อมูลเชิงลึกและแรงบันดาลใจเพิ่มเติม
ก้าวข้ามการมองโลกในแง่ดีแบบหัวรุนแรง: เปิดรับมุมมองใหม่เกี่ยวกับความสับสนวุ่นวายของชีวิต
การมองโลกในแง่ดีแบบหัวรุนแรงเป็นปรัชญาของ Dua Lipa ในการจัดการกับความสับสนวุ่นวายในชีวิต แต่การเปิดกว้างแบบหัวรุนแรงเป็นแนวทางที่ดีกว่า
ภาษาที่ใช้ได้
ติดตาม InnerSelf บน
อ่านมากที่สุด
การออกจาก See-Do Bypass: เตรียมพร้อม เตรียมพร้อม ลุยเลย!
วลี “เตรียมพร้อม เตรียมพร้อม GO!” อธิบายสูตรสำเร็จในการดำรงชีวิตอย่างมีประสิทธิภาพ เราทำอะไรผิดพลาดเมื่อเราละทิ้งขั้นตอนกลางโดย...
ส่วนหนึ่งของคุณรู้ทุกอย่าง
ลองนึกภาพว่าคุณเป็นหนึ่งในผู้แสวงหาและนักผจญภัยที่มีจิตวิญญาณอิสระซึ่งมีบทบาทในการสืบสวนที่ยิ่งใหญ่ที่สุดตลอดกาล:...
ย่านที่มีความสุขมากขึ้นเริ่มต้นที่สนามหน้าบ้าน
สนามหญ้าหน้าบ้านถือเป็นจุดเด่นของย่านใกล้เคียงในอเมริกาหลายแห่ง แต่หลาทำหน้าที่เป็นหน้าต่างให้กับผู้คนที่ดูแลพวกเขามากแค่ไหน – และ...
'ออพเพนไฮเมอร์' - การขาดหลักศีลธรรมและการปรากฏของความจริงบางส่วน
รางวัลออสการ์เป็นการยกย่องชีวิตของออพเพนไฮเมอร์ในรูปแบบภาพยนตร์ โดยคว้ารางวัลออสการ์ถึง 7 รางวัล แต่ก็ล้มเหลวในการกล่าวถึง...
จักรวาลเป็นมิตรไหม? มีตาที่มองเห็น (พร้อมเวอร์ชั่นวิดีโอ)
ฉันสัมภาษณ์ผู้คนมากกว่าสองร้อยคนในองค์กรมากกว่า 100 แห่ง ผมจบการสัมภาษณ์แทบทุกครั้งด้วยคำถามว่า “เห็นง่าย...
จากพังค์สู่พระ: รักษาสิ่งต่าง ๆ ในมุมมอง
ฉันไม่ได้ไปอินเดียเพื่อสวมชุดฮินดู ฉันได้เข้าสู่คำสอนพระเวทเพื่อค้นหาเครื่องแต่งกายทั้งหมดที่ฉันสวม และเพื่อค้นหาว่า...
สิ่งที่เท้าของคุณสามารถบอกคุณเกี่ยวกับสุขภาพของคุณได้
จากผิวหนังสู่เส้นผม สะเก็ดและแม้แต่น้ำตา รูปร่างภายนอกของร่างกายสามารถบ่งบอกถึงสภาวะสุขภาพของคุณได้ แต่มี...
การไขวิกฤติการณ์: เหตุใดคนอเมริกันจำนวนมากจึงรู้สึกว่าถูกตัดขาดจากประชาธิปไตย
การสนับสนุน 'ประชาธิปไตย' เป็นเรื่องยากสำหรับคนจำนวนมากที่รู้สึกว่ารัฐบาลและเศรษฐกิจกำลังล้มเหลว
ดูมากที่สุด
การออกจาก See-Do Bypass: เตรียมพร้อม เตรียมพร้อม ลุยเลย!
วลี “เตรียมพร้อม เตรียมพร้อม GO!” อธิบายสูตรสำเร็จในการดำรงชีวิตอย่างมีประสิทธิภาพ เราทำอะไรผิดพลาดเมื่อเราละทิ้งขั้นตอนกลางโดย...
ส่วนหนึ่งของคุณรู้ทุกอย่าง
ลองนึกภาพว่าคุณเป็นหนึ่งในผู้แสวงหาและนักผจญภัยที่มีจิตวิญญาณอิสระซึ่งมีบทบาทในการสืบสวนที่ยิ่งใหญ่ที่สุดตลอดกาล:...
'ออพเพนไฮเมอร์' - การขาดหลักศีลธรรมและการปรากฏของความจริงบางส่วน
รางวัลออสการ์เป็นการยกย่องชีวิตของออพเพนไฮเมอร์ในรูปแบบภาพยนตร์ โดยคว้ารางวัลออสการ์ถึง 7 รางวัล แต่ก็ล้มเหลวในการกล่าวถึง...
จักรวาลเป็นมิตรไหม? มีตาที่มองเห็น (พร้อมเวอร์ชั่นวิดีโอ)
ฉันสัมภาษณ์ผู้คนมากกว่าสองร้อยคนในองค์กรมากกว่า 100 แห่ง ผมจบการสัมภาษณ์แทบทุกครั้งด้วยคำถามว่า “เห็นง่าย...
จากพังค์สู่พระ: รักษาสิ่งต่าง ๆ ในมุมมอง
ฉันไม่ได้ไปอินเดียเพื่อสวมชุดฮินดู ฉันได้เข้าสู่คำสอนพระเวทเพื่อค้นหาเครื่องแต่งกายทั้งหมดที่ฉันสวม และเพื่อค้นหาว่า...
วิธีนำทางการเดินทางแห่งการตื่นรู้ส่วนตัวของคุณ
เส้นทางแห่งการตื่นรู้นั้นแตกต่างกันไปสำหรับทุกคน และความจริงก็คือไม่มีเส้นทางที่กำหนดไว้ เนื่องจากเราทุกคนมีเอกลักษณ์เฉพาะตัว ใน…
ทบทวนความก้าวหน้า: กรณีของเป้าหมายการพัฒนาที่ยั่งยืนเหนือ GDP
GDP ไม่เพียงพอที่จะวัดการพัฒนาของประเทศ จะเกิดอะไรขึ้นถ้าเราใช้เป้าหมายการพัฒนาที่ยั่งยืนแทน?
ก้าวข้ามการมองโลกในแง่ดีแบบหัวรุนแรง: เปิดรับมุมมองใหม่เกี่ยวกับความสับสนวุ่นวายของชีวิต
การมองโลกในแง่ดีแบบหัวรุนแรงเป็นปรัชญาของ Dua Lipa ในการจัดการกับความสับสนวุ่นวายในชีวิต แต่การเปิดกว้างแบบหัวรุนแรงเป็นแนวทางที่ดีกว่า
ผู้เขียนภายในตนเอง
แรงบันดาลใจรายวันของ InnerSelf: 7 พฤษภาคม 2024
แรงบันดาลใจรายวันเป็นข้อความสั้น ๆ ที่จะช่วยกำหนดบรรยากาศสำหรับวัน มีการเชื่อมโยงกับบทความที่ยาวขึ้นสำหรับข้อมูลเชิงลึกเพิ่มเติมและ...
จักรวาลเป็นมิตรไหม? มีตาที่มองเห็น (พร้อมเวอร์ชั่นวิดีโอ)
ฉันสัมภาษณ์ผู้คนมากกว่าสองร้อยคนในองค์กรมากกว่า 100 แห่ง ผมจบการสัมภาษณ์แทบทุกครั้งด้วยคำถามว่า “เห็นง่าย...
จัดการกับเงาของคุณและพลังด้านลบอื่นๆ (พร้อมเวอร์ชันวิดีโอ)
หนึ่งในสิ่งที่ทรงพลังที่สุดที่คุณสามารถทำได้คือการเคลียร์สนามพลังงานของคุณเอง ต่อไปนี้เป็นการเคลียร์ที่มีพลังที่...
แรงบันดาลใจรายวันของ InnerSelf: 6 พฤษภาคม 2024
แรงบันดาลใจรายวันเป็นข้อความสั้น ๆ ที่จะช่วยกำหนดบรรยากาศสำหรับวัน มีการเชื่อมโยงกับบทความที่ยาวขึ้นสำหรับข้อมูลเชิงลึกเพิ่มเติมและ...
นิตยสาร InnerSelf: วันที่ 6 พฤษภาคม 2024
ก่อนหน้านี้เราอาจเคยคิดว่าเราต้องการการซ่อมแซม วิญญาณเราเสียหาย แต่ความจริงก็คือเราไม่ต้องการการซ่อมแซม เราเพียง...