เราขอแนะนำที่นี่ เพื่อนรัก ถ้าหากคุณสังเกตตัวเองอย่างระมัดระวังและสังเกตตัวเลือกที่คุณยอมให้ตัวเองทำในการดำรงอยู่ของคุณ คุณจะสังเกตขีดจำกัดที่ตัวคุณเองเลือกที่จะกำหนดความสุขในการดำรงอยู่ของคุณ คุณจะสังเกตระดับที่คุณจำกัดความสุขในการดำรงอยู่ของคุณ
ตอนนี้การดำรงอยู่ในสภาพธรรมชาตินั้นเป็นสภาวะของความปิติยินดีอย่างยิ่งเรารับรองกับคุณ การดำรงอยู่นั้นไม่ได้มุ่งหมายให้เจ็บปวด โศกเศร้า สร้างความเสียหาย ทำร้าย ลดหย่อน ตำหนิ หรือปฏิเสธ คุณไม่ได้สร้างการดำรงอยู่ด้วยความตั้งใจที่จะประสบกับความเจ็บปวดและความเศร้าโศกเรารับรองกับคุณ
หลายคนเชื่อว่าเมื่อพวกเขามาจุติแล้ว พวกเขามีทิศทางของการดำรงอยู่ นั่นคือต้องประสบกับความเจ็บปวดและความเศร้าโศก พวกเขาเห็นว่ามันเป็นกรรมหรือปฏิกิริยากรรมต่อการดำรงอยู่ของพวกเขา ผลก็คือพวกเขาเลือกที่จะยอมรับความเจ็บปวด ความโศกเศร้า ความเจ็บปวด การดูหมิ่น และการปฏิเสธในการดำรงอยู่ของพวกเขา เพราะท้ายที่สุดแล้ว นี่คือการตอบแทนกรรม
ไม่มีสิ่งนั้น!
และเราขอแนะนำว่านี่คือป๊อปปี้ค็อก ป๊อปปี้ค็อกชัดๆ! ไม่มีการคืนทุนอัตโนมัติ ไม่มีสิ่งใดที่เป็นการดูหมิ่นการมีอยู่ของคุณโดยอัตโนมัติ ไม่มีการปฏิเสธตัวเองโดยอัตโนมัติ ไม่มีสิ่งที่เป็นการลดความสุขในการดำรงอยู่ของคุณโดยอัตโนมัติ อย่างไรก็ตาม มีบางอย่างเช่นการเลือกลดความสุขในการดำรงอยู่ของคุณ และถ้าคุณเลือกที่จะเชื่อว่าคุณจำเป็นต้องลดการดำรงอยู่ของคุณเพื่อที่จะได้สัมผัสกับประสบการณ์ของการคืนทุน เรารับรองกับคุณว่าคุณจะทำเช่นนั้นด้วยความปิติยินดี คุณทำอย่างนั้นจากความสุขของความรัก
บางคนก็แนะนำว่าถ้าเป็นอย่างนั้นเราจะไปยุ่งทำไม? และเราขอแนะนำอย่างยิ่งว่าทำไมต้องกังวล? ทำไมต้องลดทอนการดำรงอยู่ของคุณเพื่อประสบกับความเจ็บปวด ความเศร้า การลดลง การปฏิเสธ การหมิ่นประมาท หรือการชดใช้กรรม? เรารับรองกับคุณว่าไม่มีเหตุผลใดที่สามารถอธิบายได้ว่าถูกต้องสำหรับการทำเช่นนั้น
อย่างไรก็ตาม มีเหตุผลที่สามารถพิสูจน์ได้บนพื้นฐานของอัตตาบุคลิกภาพ เพราะมันรับรู้ว่าตัวเอง "น้อยกว่า" ดังนั้นจึงสามารถพิสูจน์ตัวเองได้หลายวิธี แต่เรารับรองกับคุณว่า ไม่ว่าคุณจะรับรู้ถึงการให้เหตุผลอย่างไร ความถูกต้องเพียงอย่างเดียวของการเลือกการลดก็คือคุณเลือกที่จะทำเช่นนั้น และด้วยเหตุนี้ คุณเลือกที่จะทำเช่นนั้นด้วยความปิติยินดี
คิดเกี่ยวกับสิ่งนี้. พวกคุณทุกคนยืนรวมกันเป็นกลุ่มๆ แต่ละคนต่างก็ตบหน้ากันและพูดว่า "โอ้ จอย ไม่วิเศษขนาดนั้นหรอก ตีฉันอีกทีเถอะ โอ้ จอย ไม่วิเศษอย่างนี้หรอก อีกสักครั้งเถอะ ฉันอยากได้จริงๆ" ให้รู้สึกอย่างนี้ โอ้ จอย ไม่วิเศษนักหรอก ทำซ้ำอีก ทำอีก ทำอีก” เราขอแนะนำว่าฉากนี้จะสร้างฉากที่ดีในภาพยนตร์ตลก แต่ไม่มากไปกว่านี้
ไม่จำเป็นต้องปฏิเสธและตำหนิตัวเอง ไกลจากมัน. ดังนั้น ทำไมไม่ยืนเป็นวงกลมหรือเป็นกลุ่ม แล้วชื่นชมกัน แล้วพูดว่า "โอ้ จอย รักฉันมากกว่านี้ โอ้ จอย ชมฉันมากขึ้น โอ้ จอย ชื่นชมฉันมากขึ้น โอ้ จอย ทำมันซ้ำแล้วซ้ำเล่า และอีกครั้ง." ทั้งสองเป็นความสุข คุณเลือกได้ว่าจะชอบอันไหน
เราขอแนะนำว่าการขยายการดำรงอยู่ให้กว้างขึ้นคือการตระหนักว่าเพราะคุณสามารถเลือกได้ -- และเราพูดอะไรก็ได้ -- แง่มุมของการดำรงอยู่ ทำไมไม่เลือกด้านที่มีความรัก สนับสนุน และกว้างขวางต่อตนเองมากกว่า พฤติการณ์หรือสถานการณ์ที่ปฏิเสธและหมิ่นประมาทตนเอง?
เต็มใจที่จะเลือกความสุขอย่างมีสติ
เรากำลังแนะนำให้คุณเริ่มรับรู้ถึงระดับที่คุณสามารถบังคับตัวเอง ในการดำรงอยู่ของคุณ ให้เลือกเพื่อประโยชน์ของคุณ เลือกที่จะสะท้อนความสุขของการมีอยู่ของคุณ เลือกเพื่อให้การดำรงอยู่ของคุณเป็นภาพสะท้อนของ ความสุขของการมีอยู่ของคุณ คุณสามารถทำได้ แต่ต้องมีความเต็มใจที่จะทำเช่นนั้นอย่างมีสติ
ตอนนี้ บางคนอาจโต้แย้งว่าถ้าทุกทางเลือกในการดำรงอยู่ของเราต้องมีสติ คุณจะรู้สึกท่วมท้น ท้ายที่สุดแล้ว หากมีการเลือกสรรในทุกช่วงเวลาของการดำรงอยู่ คุณจะตระหนักถึงทุกทางเลือกได้อย่างไร? และเราอยากจะแนะนำว่าใครต้องการ? ประเด็นคือเริ่มต้น อย่านั่งตรงนั้นแล้วพูดว่า "ฉันทำไม่ได้ มันมากเกินไปแล้ว" ดังนั้นคุณจึงนั่งไขว่ห้างรอการมีอยู่เกิดขึ้นกับคุณ แล้วคุณก็พูดว่า "ดูนั่นสิ ฉันพิสูจน์ตัวเองอีกครั้งว่าฉันมีชีวิตที่เลวร้ายขนาดไหน"
เราขอแนะนำ เลือก และเลือกอีกครั้ง และเลือกอีกครั้ง และแต่ละตัวเลือกที่คุณทำ ให้ตระหนักว่าเหตุใดคุณจึงเลือกเลือกตัวเลือกนั้นให้ดีที่สุดเท่าที่จะทำได้ เพราะเรารับรองกับท่านว่า หากคุณมีสติสัมปชัญญะในขณะที่ตัดสินใจเลือก แม้ว่าผลของการเลือกนั้นอาจไม่ใช่สิ่งที่อัตตาบุคลิกภาพคาดหมาย คุณก็จะคงระดับของสติที่จะขยายออกไป ความสุขในการดำรงอยู่ของคุณจะขยายตัว คุณจะพบว่าตัวเองกำลังมีชีวิตที่สนุกสนานและมีพลังที่จะย้ายคุณจากมุมมองหนึ่งไปอีกมุมมองหนึ่ง จากสถานการณ์หนึ่งไปอีกสถานการณ์หนึ่ง และให้คุณเลือกทิศทางของการดำรงอยู่เพื่อประโยชน์ของคุณ
คิดถึงมัน. ก็เหมือนคนที่ว่ายน้ำไม่เป็น ตัดสินใจลงน้ำแล้วบอกตัวเองว่า "ว่ายน้ำไม่เป็น แต่จะพยายาม" หนึ่งจังหวะ สองจังหวะ จมูกจะจมอยู่ใต้น้ำ ตาตก หายใจเข้า น้ำเข้าไปในปอด คนๆ นั้นปิดปากแล้วพูดว่า "นี่ไง แค่นี้เอง ฉันจะไม่ไป" ทำแบบนี้อีก" และด้วยเหตุนี้ ในช่วงเวลาที่เหลือของการดำรงอยู่ของเธอ เธอเพียงลงไปในน้ำไม่ลึกไปกว่าหัวแม่ตีนของเธอเพราะกลัวว่าจะอุดตัน ไม่ว่าปากของเธอจะไม่อยู่ใกล้นิ้วเท้าใหญ่ แต่นี่คือสิ่งที่เธอเลือก เพราะถ้าเธอสะดุดล้มปากของเธออาจจะอยู่ในน้ำและเธออาจจะปิดปาก
อีกทางเลือกหนึ่งคือต้องตระหนักว่าเหตุใดคุณจึงยอมให้จมูกลงไปใต้น้ำ ทำไมปากจึงจมลงไป เหตุใดจึงเลือกที่จะพยายามทำบางสิ่ง ณ จุดนั้น คุณยังไม่พร้อมที่จะทำ จากนั้นคุณสามารถเลือกที่จะไม่กลัวประสบการณ์ ไม่จำกัดประสบการณ์ และเลือกที่ในที่สุดจะนำคุณไปสู่การเป็นนักว่ายน้ำที่เก่งกาจ นั่นเป็นทางเลือก
การดำรงอยู่ของคุณก็เหมือนกัน คุณสามารถใช้เวลาของคุณในการเลือกสิ่งหนึ่งและปล่อยให้ส่วนที่เหลือยังคงอยู่ในมุมมองของจิตใต้สำนึกและหมดสติอันเป็นผลมาจากโครงสร้างความเชื่อที่สร้างขึ้นซึ่งจะจำกัดการดำรงอยู่ของคุณ - หรือคุณอาจเริ่มทำการเลือกอย่างมีสติโดยตระหนักว่าทุกครั้ง คุณเลือก คุณทำอย่างนั้นด้วยความปิติ ดังนั้นความสุขนั้นจึงปรากฏในการดำรงอยู่ของคุณ ยิ่งคุณเลือกอย่างมีสติมากเท่าไหร่ คุณก็จะยิ่งนำความสุขอย่างมีสติสัมปชัญญะมาสู่การดำรงอยู่ของคุณมากเท่านั้น การขยายตัวของคุณอย่างมีสติสัมปชัญญะก็จะยิ่งนำมาสู่การดำรงอยู่ของคุณ
เลือกทุกอย่างอย่างมีสติ
คุณเคยเห็นบุคคลที่เลือกทุกอย่างอย่างมีสติหรือไม่? ไม่มีบุคคลที่มีความสุขมากขึ้น ทำไม? เพราะพวกเขาเลือกทุกอย่าง และพวกเขารู้ว่าพวกเขาเลือกทุกอย่าง พวกเขาเลือกเครื่องดื่มที่จะทานเป็นอาหารเช้า สิ่งที่พวกเขาจะกิน ร่างกายของพวกเขาจะรู้สึกอย่างไร พวกเขาเลือกเสื้อผ้าที่จะสวมใส่ ที่จริงแล้วพวกเขายังเลือกชุดชั้นในที่สวมใส่อีกด้วย พวกเขาเลือกการแต่งหน้า, ทรงผม, สไตล์, สี; พวกเขาเลือกรถ พวกเขาเลือกงาน พวกเขาเลือกสิ่งแวดล้อม พวกเขาเลือกเพื่อน พวกเขาเลือกความสัมพันธ์ พวกเขาเลือกสถานการณ์ของการดำรงอยู่ของพวกเขา และผลที่ได้คือพวกเขามีความสุขและแสดงออก
และเมื่อการเลือกนำมาซึ่งความเศร้าโศกและความเจ็บปวด พวกเขาก็มีความสุขที่ได้ตระหนักว่าพวกเขาได้นำจิตสำนึกถึงการเลือกที่ทำขึ้นโดยไม่รู้ตัวและโดยไม่รู้ตัว เป็นผลให้พวกเขาสามารถขยายการดำรงอยู่นั้นโดยการย้ายทางเลือกนั้นไปสู่มุมมองที่มีสติ และพวกเขาเลือกที่จะทำเช่นนั้น และความสุขก็ขยายการดำรงอยู่ของพวกเขาอีกครั้ง
มองไปรอบ ๆ คุณจะพบบุคคลเหล่านี้ เรารับรองกับคุณว่าพวกเขามีอยู่จริง พวกเขาอยู่รอบตัวคุณ มีไม่มาก แต่อยู่รอบตัวคุณ แต่ละคนที่คุณสังเกต ไม่ว่าคุณจะสังเกตใคร คุณสามารถสังเกตความสุขที่พวกเขามีในการดำรงอยู่ได้ หากคุณเลือก อย่างไรก็ตาม เรารับรองกับคุณว่าหากคุณไม่มีความสุขมากมายในการดำรงอยู่ของคุณ คุณจะเลือกที่จะไม่สังเกตคนที่ร่าเริง ทำไมคุณถึงเลือกสังเกตคนที่ร่าเริงเพื่อเตือนคุณถึงสิ่งที่คุณไม่มี? บ้างก็เพราะต้องการย้ำเตือนถึงความขาดแคลน ส่วนใหญ่จะไม่ แต่มีบางคนที่จะ บางคนชอบที่จะรู้ว่าพวกเขา "น้อยกว่า" และชอบที่จะถูกเตือนถึงการรับรู้ของพวกเขาว่า "น้อยกว่า" แต่มันคือการรับรู้ทั้งหมด - นั่นคือทั้งหมด - และการรับรู้นั้นเป็นภาพลวงตา
ความสุขไม่ใช่ภาพลวงตา
อย่างไรก็ตาม Joy ไม่ใช่ภาพลวงตา Joy เป็นค่าคงที่ที่แทรกซึมอยู่ทั้งหมดของคุณ ผลที่ได้คือ ไม่ว่าคุณจะเลือกอะไร โดยไม่คำนึงถึงสถานการณ์ภายใต้การเลือก ไม่ว่าจะมีสติสัมปชัญญะ จิตใต้สำนึก หรือหมดสติที่สัมพันธ์กับอัตตา-บุคลิคภาพ - เรารับรองได้ว่าแต่ละทางเลือกที่คุณเลือก , คุณทำอย่างนั้นด้วยความสุข ดังนั้น จงสังเกตระดับของความสุขที่คุณมี ที่คุณประสบในการดำรงอยู่ของคุณ และคุณจะสังเกตระดับที่คุณยอมให้ตัวเองเลือกอย่างมีสติ
เรารับรองว่าคุณมีความสุขในการดำรงอยู่ของคุณ ไม่ว่าทางเลือกนั้นจะรู้ตัวหรือไม่รู้ตัว ความสุขก็มีอยู่ อย่างไรก็ตาม ในการสังเกตความปิติ คุณต้องสังเกตมุมมองที่มีสติสัมปชัญญะของการเลือกที่ทำไว้ และจากนั้น เพื่อนรัก มันจะเทียบเท่ากับการยืนอยู่ใต้น้ำตกไนแองการ่าเมื่อมีคนสร้างเขื่อน และทันใดนั้นเขื่อนก็เปิดขึ้นเหนือคุณ เรารับรองกับคุณว่าน้ำจะพุ่งเหนือคุณ พาคุณ อุ้มคุณ และมอบประสบการณ์ที่ยิ่งใหญ่ที่สุดในชีวิตของคุณ
นี่ไม่ใช่สิ่งที่ต้องกลัว บางคนอาจพูดว่า "แต่น้ำทั้งหมดนั้นจะฆ่าฉัน" เรารับรองกับคุณว่ามันจะไม่ มันจะนำพาคุณไปสู่ความยิ่งใหญ่ของการดำรงอยู่ของคุณ มันจะให้ความสุขที่ยิ่งใหญ่ที่สุด ประสบการณ์ที่ยิ่งใหญ่ที่สุด การขยายตัวที่ยิ่งใหญ่ที่สุด มันจะกระตุ้นคุณให้ขยายการดำรงอยู่ของคุณเกินขอบเขตที่คุณกำหนดไว้สำหรับตัวคุณเอง จากนั้น เพื่อนรัก ความสุขจะเติมเต็มหัวใจของคุณจนคุณจะเลือกแบ่งปันกับผู้อื่น ไม่ใช่แค่กับหนึ่งหรือสองหรือสามเท่านั้น แต่กับอีกมากมายจนในที่สุดพวกเขาจะหัวเราะเยาะความหวิวแห่งความสุขในตัวคุณ
ความสุขเป็นโรคติดต่อ
คิดอย่างนี้: เมื่อคุณเดินไปตามถนน และมีคนเดินผ่านคุณหัวเราะ และคุณสงสัยว่าทำไม นั่นเป็นเพราะเขารับรู้ถึงความสุขในตัวคุณ ความสุขเป็นโรคติดต่อได้. มันทำให้เกิดความหวาดระแวงบางอย่าง ความโล่งใจบางอย่างแก่บุคคล ความสุขคือสิ่งที่สะท้อนกับจักระหัวใจ คือการรักตัวเอง
ไม่มีใครต้านทานความรักตนเองได้ ไม่มีใคร แม้แต่คนที่ปิดสนิทที่สุดก็ไม่สามารถต้านทานการรักตนเองได้ ตอนนี้ เราไม่ได้บอกว่าเขา/เธอจะไม่ทำปฏิกิริยากับมันอย่างแตกต่างออกไป เราว่าเธอทนไม่ไหวแล้ว
ดังนั้น จงให้โอกาสตัวเองรับรู้ถึงความสุขที่คุณมีอยู่ในการดำรงอยู่ของคุณ และเมื่อผลของการเลือก สถานการณ์หรือสถานการณ์บางอย่างเกิดขึ้นกับคุณซึ่งถูกกำหนดหรือถูกตัดสินว่าเป็นอันตราย เศร้าโศก หรือเป็นอันตรายต่อการดำรงอยู่ของคุณ ให้สังเกตความปิติที่คุณทำการเลือกนั้น สังเกตว่าคุณมีความรักในตัวเองมากแค่ไหนที่ทำให้คุณเลือกได้ในชีวิต และตระหนักว่าถึงแม้คุณอาจไม่รับรู้ถึงความเชื่อมโยงระหว่างการเลือกนั้นกับความสุขของการดำรงอยู่ทั้งหมด แต่ก็มีความเชื่อมโยงถึงกัน และการเลือกที่ทำในช่วงเวลาใดก็ตามของการดำรงอยู่สามารถปรากฏให้เห็นในช่วงเวลาอื่นของการดำรงอยู่
เป็นผลให้เต็มใจที่จะสัมผัสกับความสุขของการมีอยู่ของคุณ "สิ่งที่คุณเลือก คุณทำอย่างนั้นด้วยความสุข" สำรวจ สัมผัส ขยาย และเพลิดเพลิน
พิมพ์ซ้ำได้รับอนุญาตจากสำนักพิมพ์
สำนักพิมพ์เทคโนโลยีแสง ©2001. www.lighttechnology.com
แหล่งที่มาของบทความ
สิ่งมหัศจรรย์ -- คำนิยามของการดำรงอยู่
โดย René Gaudette และ แม็กกี้ แมคกัฟฟิน-โกเดตต์.
หนังสือเล่มนี้ ซึ่งเป็นเล่มแรกในชุดหนังสือจาก The Wonders ได้รับการพัฒนาจากชุดหกเซสชันเกี่ยวกับสิ่งที่ The Wonders เรียกว่า The Defining Statements of Existence ข้อความทั้งหกนี้ร่วมกันกำหนดผลรวมของการดำรงอยู่ทั้งหมดในทุกมิติของความเป็นจริงและมีวัตถุประสงค์เพื่อให้โอกาสแก่เราในการเติบโตและความเข้าใจ ในการทำเช่นนั้น The Wonders ได้มอบวิธีใหม่ในการมองชีวิต พวกเขานิยามการดำรงอยู่อย่างแท้จริงในแบบที่ไม่เคยทำมาก่อน
ข้อมูล / สั่งซื้อหนังสือปกอ่อนนี้ หรือซื้อไฟล์ จุด Edition.
หนังสืออื่นๆ ของผู้แต่งเหล่านี้
เกี่ยวกับผู้เขียน
René Gaudette อยู่ในการเดินทางส่วนบุคคลของการตระหนักรู้ การตรัสรู้ และการเติบโตมาตั้งแต่ปี 1987 หลังจากประสบการณ์ใกล้ตายในปี 1989 เขาตระหนักว่าเขาเป็นช่องทางที่มึนงง
Maggie McGuffin-Gaudette เดินทางด้วยจิตวิญญาณมาตั้งแต่เด็กและเป็นศิลปินที่ประสบความสำเร็จ ตอนนี้เธอใช้เวลาและพลังงานส่วนใหญ่ในการช่วยเหลือ The Wonders ในการเข้าสู่โลกแห่งความเป็นจริงมิติที่ 3 สำหรับข้อมูลเพิ่มเติม โปรดเขียนถึง The Wonders Press Inc., 8361 - 11th Line RR #2, Thornton, Ontario, L0L 2N0 Canada (705) 721-0238 หรือเยี่ยมชม www.thewonders.com
