เด็กและผู้ใหญ่เดินจับมือกันบนชายหาด
ภาพโดย เซี่ยงไฮ้สโตนแมน
 

InnerSelf ของเรายินดีต้อนรับตัวตนภายในของคุณ.

สัปดาห์นี้เราไตร่ตรองถึงฤดูกาลแห่งความแก่ชรา...ในธรรมชาติที่เป็นฤดูใบไม้ร่วง ในมนุษย์ มันเริ่มต้นตั้งแต่แรกเกิด ในขณะที่เรามักจะคิดว่าการแก่ชราเป็นสิ่งที่ "สำหรับคนชรา" บางคนอาจพูดได้ว่าเริ่มตั้งแต่นาทีที่เราตั้งครรภ์ เกิด และจนถึงเวลาที่เราออกจากชีวิตนี้ 

สิ่งที่สำคัญคือสิ่งที่เราทำกับปีในระหว่างนั้น เราเริ่มต้นการสำรวจในหัวข้อนี้กับ Carl Greer ผู้ซึ่งใคร่ครวญเรื่อง "ออกแบบอนาคตใหม่ให้ตัวเอง" และกระบวนการนี้สามารถเริ่มต้นได้ทุกเพศทุกวัยและแน่นอนยิ่งเร็วยิ่งดี

จากนั้นเราจะไปยังอาณาจักรสัตว์ และเนื่องจากมนุษย์เป็นส่วนหนึ่งของอาณาจักรนั้น คำแนะนำที่ให้ไว้ในบทความนี้ก็ใช้ได้กับเราเช่นกัน: "วิธีช่วยให้สุนัขของคุณมีชีวิตที่ยืนยาวและมีสุขภาพดี"ธรรมชาติยังช่วยให้เรามีสุขภาพที่ดีเหมือนมีร่วมกันใน"เภสัชกรดอกไม้ป่า: Fall Medicine".

และตลอดชีวิตของเรา เรามี "คำถามมากมาย...คำตอบมากมาย?" และเราเรียนรู้ไม่ว่าจะในรูปแบบที่เป็นระเบียบ (โรงเรียน) หรือในชีวิตเอง Robert Jennings แบ่งปันข้อมูลเชิงลึกเกี่ยวกับการศึกษาใน "กลายเป็นความหลงใหลเกี่ยวกับการศึกษาของรัฐอีกครั้ง".

เมื่อเราโตขึ้นเราอาจพบว่าตัวเอง "เปลี่ยนจากทำเป็นเป็น" และค้นพบมิติใหม่ของชีวิตที่หลบเลี่ยงเราในวัยหนุ่มสาวที่วุ่นวายของชีวิต อย่างไรก็ตาม ไม่จำเป็นต้องรอให้ถึง "วัยชรา" เพราะสิ่งนี้ไม่เร็วเกินไปที่จะเรียนรู้ที่จะผ่อนคลายและเรียนรู้เรื่อง ความสำคัญของ "การเป็น" หนึ่งเดียวกับทั้งหมดที่เป็น 

Pam Younghans เขียนใน "ดูดวงสัปดาห์: 11 - 17 ตุลาคม 2021":

"ความสำเร็จของเราต่อจากนี้ไปจะสร้างขึ้นจากข้อมูลเชิงลึกที่เราได้รับ... นี่คือ ... เกี่ยวกับการให้เกียรติความตระหนักที่ลึกซึ้งยิ่งขึ้นที่เรามีในขณะนี้ และปล่อยให้มันเป็นแนวทางในขั้นตอนต่อไปของเรา"

นั่นเป็นการสรุปถึงช่วงต่างๆ ของชีวิตที่เราเรียนรู้จากผู้อื่น รวมทั้งจากประสบการณ์ และก้าวไปข้างหน้าบนเส้นทางชีวิตของเราเมื่อเราก้าวหน้าจากวัยเด็กไปสู่การเป็นผู้อาวุโสที่ฉลาดในสังคมของเรา

โปรดเลื่อนลงเพื่อดูบทสรุปและลิงก์ไปยังบทความและวิดีโอใหม่ที่เพิ่มลงในเว็บไซต์ระหว่างสัปดาห์

ขออวยพรให้คุณอ่านอย่างมีวิจารณญาณอย่างสนุกสนาน และแน่นอนว่าเป็นสัปดาห์ที่เต็มไปด้วยความสุข เต็มไปด้วยสุขภาพ และเต็มไปด้วยความรัก 


มารีตันรัสเซล
บรรณาธิการ/ผู้จัดพิมพ์,
InnerSelf.com
"ทัศนคติใหม่...ความเป็นไปได้ใหม่"


บทความใหม่ในสัปดาห์นี้:

ออกแบบอนาคตใหม่ให้ตัวเอง

 ปริญญาเอก Carl Greer, PsyD
ภาพประกอบของแถบฟิล์มที่มีภาพทิวทัศน์ต่างๆ ในแต่ละเฟรม
ในโลกทางกายภาพ สิ่งต่าง ๆ มีอดีตและอนาคต มีจุดเริ่มต้นและจุดสิ้นสุด ตัวอย่างเช่น ฉันกำลังนั่งอยู่บนเก้าอี้ในสำนักงานที่โต๊ะทำงานที่ฉันมีมานานกว่าห้าสิบปี เมื่อถึงจุดหนึ่ง เก้าอี้ตัวนี้...

การออกแบบอนาคตใหม่สำหรับตัวคุณเอง (วิดีโอ)


วิธีช่วยให้สุนัขของคุณมีชีวิตที่ยืนยาวและมีสุขภาพดี

 Jacqueline Boyd มหาวิทยาลัยนอตติงแฮมเทรนต์
หมาวิ่งด้วยไม้เท้าอยู่ในปาก
อย่างที่ใคร ๆ ที่เคยอาศัยอยู่กับสุนัขจะรู้ว่ามันมักจะรู้สึกเหมือนว่าเราไม่มีเวลาเพียงพอกับเพื่อนขนฟูของเรา


กราฟิกสมัครสมาชิกภายในตัวเอง



เภสัชกรดอกไม้ป่า: Fall Medicine

 วาเลอรี เซเกรสท์ (Muckleshoot)
ดอกไม้ป่ายาธรรมชาติ9
สวนยาครอบจักรวาลรอขั้นตอนต่อไปของเรา ในช่วงต้นฤดูร้อน เราได้แนะนำพืชดอกไม้ป่าที่รักษาตามประเพณีเจ็ดชนิด และวิธีเชิญพวกมันเข้ามาในสวนของเรา ถึงเวลาเก็บเกี่ยวและแปลงร่างแล้ว


คำถามมากมาย...คำตอบมากมาย?

 มารี ที. รัสเซลล์ InnerSelf.com
ดอกไม้ที่เติบโตผ่านรั้วลูกโซ่
เราดำเนินชีวิตด้วยคำถามมากมาย บางอย่างก็เรียบง่าย วันนี้วันอะไร? ฉันจะกินอะไรเป็นอาหารกลางวัน ฉันควรดื่มกาแฟอีกสักแก้วไหม

คำถามมากมาย...คำตอบมากมาย? (วิดีโอ)


กลายเป็นความหลงใหลเกี่ยวกับการศึกษาของรัฐอีกครั้ง

 Robert Jennings, InnerSelf.com
ครูยืนอยู่หน้านักเรียนในห้องเรียนที่เปิดโล่ง
เราเกือบทุกคนโชคดีที่มีใครสักคนในชีวิตให้กำลังใจและกระตุ้นเราและพยายามแสดงให้เราเห็น แต่ท้ายที่สุดแล้ว เราต้องดำเนินชีวิตตามทางเลือก

กลายเป็นความหลงใหลในการศึกษาสาธารณะอีกครั้ง (วิดีโอ)


เปลี่ยนจากทำเป็นเป็น

 Connie Zweig, ปริญญาเอก
เก้าอี้สนามหญ้าเปล่าสองตัวในกำแพงหิน
ในแต่ละวันเมื่อแสงแดดสลัวและพลบค่ำ ฉันหยุด มองแสงสว่างเปลี่ยนเป็นความมืด แล้วหลับตาลงเพื่อเปลี่ยนจากทำเป็นเป็น จากเร็วเป็นช้า จากภายนอกสู่ภายใน...

เปลี่ยนจากการลงมือทำ (วิดีโอ)


ดูดวงสัปดาห์: 11 - 17 ตุลาคม 2021

 แพม ยังฮันส์
ภาพออโรราโดย Valerie Pond, 10 ตุลาคม 2021, Yellowknife, NT, Canada
วารสารโหราศาสตร์รายสัปดาห์นี้อิงตามอิทธิพลของดาวเคราะห์ และนำเสนอมุมมองและข้อมูลเชิงลึกเพื่อช่วยคุณในการใช้ประโยชน์จากพลังงานในปัจจุบันให้เกิดประโยชน์สูงสุด คอลัมน์นี้ไม่ได้มีวัตถุประสงค์เพื่อเป็นการคาดการณ์ ประสบการณ์ของคุณจะได้รับการกำหนดอย่างเจาะจงมากขึ้นโดยการเปลี่ยนผ่านไปยังแผนผังส่วนตัวของคุณ

ดูดวงสัปดาห์: 11 - 17 ตุลาคม 2021 (วิดีโอ)



? ตัวตนภายในของคุณ ?ทำ? รายการ ?

? หากคุณซื้อสินค้าใน Amazon โปรดใช้ลิงก์นี้: http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom ค่าใช้จ่ายของคุณเท่ากันและเราได้รับค่าคอมมิชชั่นสูงถึง 5% ทุกเล็กน้อยช่วยได้!

? แบ่งปันบทความ InnerSelf และแรงบันดาลใจรายวันกับเพื่อนของคุณบนโซเชียลมีเดียและอื่น ๆ

? เรายินดีรับ (และเชิญ) ความคิดเห็น... หากต้องการส่งความคิดเห็นของคุณ ให้วางเมาส์เหนือรายการ "สิ่งนี้และสิ่งนั้น" ในเมนูด้านบนของทุกหน้า แล้วคลิกปุ่ม "ติดต่อเรา"



 

 ลิงค์ภายในที่เป็นประโยชน์:

Facebook | Twitter | อินเนอร์เซลฟ์โฮม

โปรดใช้ลิงก์นี้เพื่อซื้อสินค้าที่ Amazon:
http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom

ราคาของคุณเท่าเดิม และเราได้รับค่าคอมมิชชั่น :-) ซึ่งช่วยให้เราชดใช้ค่าใช้จ่ายในการดำเนินการเว็บไซต์: เซิร์ฟเวอร์ แบนด์วิดท์ การอัปเดตโปรแกรม ฯลฯ