ภาพโดย แจ็คสัน เดวิด
InnerSelf ของเรายินดีต้อนรับตัวตนภายในของคุณ.
ในการให้ และ/หรือ รับ เราจำเป็นต้องมีมือที่เปิดกว้าง (และใจที่เปิดกว้างและหัวใจที่เปิดกว้าง) การถูกปิดกั้นไม่ว่าทางใดทางหนึ่งจะขัดขวางการไหลเวียนของพลังงาน ชีวิต และความรัก ชีวิตให้พรและความท้าทายมากมายแก่เรา และเมื่อเราเปิดใจรับสิ่งทั้งหมดนี้ เราจะพบของประทานในทุกด้านของชีวิตประจำวัน
สิ่งหนึ่งที่ต้องเปิดใจคือการขอบคุณทั้งในการให้และการรับ มีหลายสิ่งหลายอย่างที่ต้องขอบคุณ และเราอาจต้องไตร่ตรองถึงวิธีการเพิ่มความกตัญญูให้กับเมนูประจำวันของทัศนคติและการกระทำของเรา - ความกตัญญูต่อตนเอง ต่อผู้อื่น และต่อแม่พระธรณีผู้ยิ่งใหญ่ของเรา ความท้าทายของตัวเอง
เมื่อเราแบมือและเปิดใจ เราก็สามารถเชื่อมต่อกับผู้อื่น (และกับโลกทั้งใบ) ในลักษณะที่เปิดกว้างและเต็มไปด้วยความรักมากขึ้น นี่เป็นหนทางสู่การรักษาของเราเองและการรักษาของโลก ถึงเวลาที่จะแบมือและใจของเรา เพื่อให้และรับพรมากมายที่เราให้ (และรับ)
เลื่อนลงเพื่อดูบทความและวิดีโอใหม่ที่เพิ่มลงในเว็บไซต์ในสัปดาห์นี้
กรุณา เยี่ยมชมช่อง YouTube ของเราและสมัครสมาชิก. ขอบคุณ
ขออวยพรให้คุณอ่านอย่างมีวิจารณญาณอย่างสนุกสนาน และแน่นอนว่าเป็นสัปดาห์ที่เต็มไปด้วยความสุข เต็มไปด้วยสุขภาพ และเต็มไปด้วยความรัก
มารีตันรัสเซล
บรรณาธิการ/ผู้จัดพิมพ์,
InnerSelf.com
"ทัศนคติใหม่...ความเป็นไปได้ใหม่"
บทความใหม่ในสัปดาห์นี้
ความกตัญญูกตเวทีเป็นส่วนผสมที่ขาดหายไปในชีวิตและโลกของเราหรือไม่?
เดวิด ซี. เบนทอลล์
ความกตัญญูกตเวทีเป็นเหมือนเลนส์ใหม่ที่ใช้มองโลกและเป็นส่วนหนึ่งของเรา
ปาฏิหาริย์ในพายุ
แบร์รี่วิสเซล
หลายปีที่ผ่านมาผู้คนเรียกร้องให้เราถอนต้นไม้นี้ออก เนื่องจากกลัวว่ามันจะตกลงมาทับบ้านของเรา ยักษ์ตัวนี้กำลังเอนตัวออกจากอาคารของเราอย่างชัดเจน
สุนัขทำให้เราเป็นมนุษย์มากขึ้นได้อย่างไร
Robert Jennings, InnerSelf.com
เคยสงสัยไหมว่าทำไมเพื่อนรักสุนัขของคุณถึงหยุดพูดถึงลูกขนปุยสี่ขาที่น้ำลายไหลไม่ได้สักที?
จิตสำนึก 5D อยู่ในบ้าน (หรือโรงนา)
แทมมี่บิลอัพ
เพื่อนสัตว์ของเราเดินทางผ่านชีวิตในแต่ละวัน . . นำทางโดยสัญชาตญาณในมิติที่ห้าของจิตสำนึก
ชาเขียวสามารถเป็นอันตรายต่อสุขภาพของคุณได้หรือไม่?
ไบรอันท์ ลัสก์
ชาเขียวถูกจัดอยู่ในรายการเครื่องดื่มที่ดีต่อสุขภาพที่สุดในโลกอย่างต่อเนื่อง และด้วยเหตุผลที่ดี
คุณมีแนวโน้มเป็นโรคจิตหรือไม่?
เจ้าหน้าที่ InnerSelf
คงจะหายากที่จะไม่มีแนวโน้มเป็นโรคจิตเภท ทำแบบทดสอบนี้และดูว่าคุณมีกี่ข้อ
ความผิดปกติของการรับประทานอาหารในวัยรุ่นเพิ่มขึ้นกว่าเท่าตัวในช่วงที่มีการระบาดใหญ่
ซิดนีย์ ฮาร์ทแมน-มิวนิค
ในขณะที่ผู้เชี่ยวชาญไม่ทราบแน่ชัดว่าเหตุใดความผิดปกติของการรับประทานอาหารจึงเกิดขึ้น แต่การศึกษาแสดงให้เห็นว่าความไม่พอใจของร่างกายและความปรารถนาที่จะลดน้ำหนักเป็นปัจจัยหลัก สิ่งนี้อาจทำให้การสนทนาเกี่ยวกับน้ำหนักและพฤติกรรมสุขภาพเป็นเรื่องยุ่งยากโดยเฉพาะกับวัยรุ่นและวัยหนุ่มสาว
ทำไมบางคนสูญเสียสำเนียงของพวกเขา แต่คนอื่นไม่ได้
เจน เซ็ตเตอร์
วิธีที่บุคคลพูดเป็นส่วนที่แท้จริงของตัวตนของพวกเขา เป็นชนเผ่าโดยระบุว่าผู้พูดมาจากกลุ่มสังคมใดกลุ่มหนึ่ง สำเนียงเป็นสัญญาณของการเป็นเจ้าของมากเท่ากับสิ่งที่แยกชุมชน
อคติโดยไม่รู้ตัวยังคงฉุดรั้งสตรีในวงการแพทย์
เจนนิเฟอร์ อาร์. แกรนดิส
หากคุณทำงานในบริษัท มหาวิทยาลัย หรือองค์กรขนาดใหญ่ คุณอาจเคยผ่านการฝึกอบรมที่จำเป็นเพื่อต่อสู้กับการเลือกปฏิบัติทางเพศและเชื้อชาติในที่ทำงาน
ปิดตำนาน: วิธีจัดการกับความเศร้าโศกหลังเหตุกราดยิงในโรงเรียน
ฟิลิป เจ. ลาซารัส
การปิดเป็นเรื่องเข้าใจผิด: วิธีช่วยนักเรียนและครูจัดการกับความเศร้าโศกหลังเหตุกราดยิงในโรงเรียน
ประวัติศาสตร์ยุคกลางของเทศกาลปัสกา: การหมิ่นประมาท การสมรู้ร่วมคิด และความหวังเพื่ออิสรภาพ
มิริรูบิน
ในวันที่ 5 เมษายน 2023 ครอบครัวชาวยิวและเพื่อนของพวกเขาจะเฉลิมฉลองในคืนแรกของสัปดาห์ของเทศกาลปัสกา โดยมีการรวมตัวกันที่สนุกสนานที่สุดของปี นั่นคือการรับประทานอาหาร Seder
สมองมีปัญหาเกี่ยวกับห่วงโซ่อุปทาน เซลล์ประสาทจะจัดการกับสิ่งที่พวกเขาได้รับ
ซูซานา เฮอร์คูลาโน-ฮูเซล
นักประสาทวิทยาสันนิษฐานกันมานานแล้วว่าเซลล์ประสาทเป็นหน่วยที่ตะกละและหิวโหย ซึ่งต้องการพลังงานมากขึ้นเมื่อพวกมันมีการเคลื่อนไหวมากขึ้น และระบบไหลเวียนโลหิตก็ปฏิบัติตามโดยการให้เลือดมากเท่าที่พวกมันต้องการเพื่อกระตุ้นการทำงานของมัน
หลักสูตรนี้ถามว่า 'สติคืออะไร' – อย่าคาดหวังคำตอบที่ชัดเจน
เควิน ซี. เทย์เลอร์
ศาสตราจารย์ชาวอเมริกัน จอน คาบัต-ซินน์ ได้รับการยกย่องว่าเป็นผู้นิยมการเจริญสติแบบที่นิยมในหมู่ผู้ที่ไม่นับถือศาสนาพุทธในปัจจุบัน โดยเริ่มจากโครงการ "การลดความเครียดด้วยสติ" ในปี 1970
ความจริงเกี่ยวกับการอ่านสัญลักษณ์อวัจนภาษา
เจฟฟ์ บีตตี้
พวกเราส่วนใหญ่เคยได้ยินเกี่ยวกับเมื่อคุณกอดอกเหนือหน้าอกของคุณ คุณจะรู้สึกป้องกันหรือถ้าคุณกำลังยุ่งกับผมของคุณในขณะที่พูดคุณรู้สึกประหม่า – แต่มีความจริงใด ๆ สำหรับแบบแผนภาษากายเหล่านี้หรือไม่?
สิ่งที่นับเป็นพฤติกรรมต่อต้านสังคม?
เคิร์สตี-หลุยส์ คาเมรอน
เห็นได้ชัดว่านักการเมืองทุกกลุ่มเห็นพ้องต้องกันว่าการหยุดพฤติกรรมต่อต้านสังคมเป็นสิ่งสำคัญ แต่สิ่งที่นับว่าเป็นการต่อต้านสังคม?
หมอดูได้รับความนิยมแม้จะมีประวัติอันยาวนานที่จะปิดปากพวกเขา
วิลเลียม จี. พูลลีย์
นับตั้งแต่เธอเสียชีวิตเมื่อวันที่ 9 มีนาคม 2023 เหล่าคนดังและลูกค้าต่างร่วมกันไว้อาลัยให้กับ Margaret Ann Lake หรือที่รู้จักกันดีในชื่อบนเวทีว่า "Mystic Meg" ในอาชีพที่ยาวนานกว่าห้าทศวรรษ Mystic Meg เปลี่ยนจากการเขียนคำทำนายดวงชะตาไปสู่การทำนายผู้ชนะในการถ่ายทอดสด National Lottery ตั้งแต่ปี 1994 ถึง 2000
ภาษากายบอกเราว่าใครบางคนซื่อสัตย์หรือไม่?
อัลเดิร์ต เวอร์จ
คุณเคยสงสัยไหมว่าคุณจะผ่านการทดสอบการตรวจจับการโกหกได้หรือไม่ หรือจินตนาการว่าการอ่านภาษากายของผู้คนจะเป็นอย่างไร
ผู้หญิงเปลือยถูกมองว่าเป็นภัยคุกคามมานานแล้ว
วิคตอเรีย เบทแมน
ในช่วงกลางของศตวรรษที่สี่ ก่อนคริสต์ศักราช หญิงชาวกรีกโบราณชื่อ Phryne ถอดเสื้อผ้าของเธอออกและเดินเปลือยกายลงทะเลในเทศกาลแห่งโพไซดอน
ความเสี่ยงเชิงระบบคืออะไรและนำไปสู่วิกฤตการธนาคารได้อย่างไร?
Spiros Bougheas
เป็นไปได้อย่างไรที่การล่มสลายของสถาบันการเงินที่มีขนาดค่อนข้างเล็กอย่าง SVB อาจแพร่ระบาดจนส่งผลกระทบไปทั่วโลก รวมถึงการล้มล้างสถาบันการเงินอายุ 167 ปีอย่าง Credit Suisse
การดูดซึม
กับโรเบิร์ต เจนนิงส์
ใครเป็นผู้ทำลายประชาธิปไตยของอเมริกา?
Robert Jennings, InnerSelf.com
ในการสำรวจล่าสุดของ Quinnipiac University คนอเมริกันส่วนใหญ่แสดงความกังวลว่าประชาธิปไตยกำลังตกอยู่ในอันตรายจากการล่มสลาย
พวกเขาต้องการปืนร้ายแรงมากกว่านี้หรือไม่?
Robert Jennings, InnerSelf.com
แม้ว่ารูปแบบของอาวุธจู่โจมจะไม่ได้มีความสำคัญต่อการใช้งานจริง แต่ปัจจัยอื่นๆ อีกสองประการที่เกี่ยวข้องกับการใช้อาวุธเหล่านี้และอื่นๆ ที่มีความสามารถใกล้เคียงกัน...
หลอกฉันครั้งเดียว อัปยศกับคุณ - หลอกฉันสองครั้ง อัปยศกับฉัน
Robert Jennings, InnerSelf.com
ขณะที่ขับรถไปรอบ ๆ เมืองเมื่อวันก่อน ฉันเห็นรถที่สะดุดตาฉัน ด้านหลังมีสติกเกอร์ติดกันชนมากมาย หนึ่งในนั้นระบุว่าคนขับเป็นสัตวแพทย์ชาวเวียดนาม เมื่อฉันเข้าไปใกล้ๆ ฉันสังเกตเห็นว่าชายที่ขับรถเป็นสุภาพบุรุษสูงวัยเช่นเดียวกับฉัน
บ่งบอกถึงแซนวิชแฮมสุภาษิต
Robert Jennings, InnerSelf.com
การให้ผู้นำของประเทศรับผิดชอบต่ออาชญากรรมที่เกิดขึ้นในตำแหน่งเป็นสิ่งสำคัญในการรักษาหลักนิติธรรม รักษาความไว้วางใจของสาธารณชน และทำหน้าที่เป็นตัวยับยั้งผู้ดำรงตำแหน่งในอนาคต
แรงบันดาลใจรายวันประจำสัปดาห์นี้
แรงบันดาลใจประจำวันของ InnerSelf: แน่วแน่ ตื่นตัว และสงบสุข
จอห์น เซียนซิโอซี
2 เมษายน 2023 - เราสามารถมีสมาธิมากขึ้น ตื่นตัว และสงบสุขท่ามกลางกิจกรรมประจำวัน
แรงบันดาลใจประจำวันของ InnerSelf: การให้อภัยและความอดทน
Carla Wills-แบรนดอน, Ph.D.
1 เมษายน 2023 - การตระหนักว่าเราทุกคนเป็นสิ่งมีชีวิตทางวิญญาณช่วยให้ฉันให้อภัยและอดทนต่อตนเองและผู้อื่นมากขึ้น
แรงบันดาลใจรายวันของ InnerSelf: เปลี่ยนเป็นความสุข
อลิกซ์ซานดรา พาร์เนส DD
31 มีนาคม 2023 - สิ่งที่ทรงพลังที่สุดที่คุณทำได้ในทุกช่วงเวลาคือการเลือกความสุข
แรงบันดาลใจประจำวันของ InnerSelf: ทำดี ทำดี
Shari Arison
30 มีนาคม 2023 - เรามีพลังที่จะแทนที่ความเชื่อเดิมๆ ที่ไม่ได้ผลอีกต่อไปด้วยการทำความดี
แรงบันดาลใจรายวันของ InnerSelf: ไหลไปกับการเปลี่ยนแปลง
ฌอง วอลเตอร์ส
29 มีนาคม 2023 - คุณสามารถเรียนรู้การเปลี่ยนแปลงได้
แรงบันดาลใจรายวันของ InnerSelf: เลือกความสุข
เจมส์ ดี. แบร์ด
28 มีนาคม 2023 - คุณรู้จักความสุขเมื่อได้เห็น ได้ยิน และรู้สึกถึงมัน
แรงบันดาลใจรายวันของ InnerSelf: การเชื่อมต่อและความร่วมมือ
มาร์ค เลสเซอร์
27 มีนาคม 2023 - เราสามารถก้าวไปสู่การสร้างชีวิตที่มีความหมายและความพึงพอใจมากขึ้น มีสายสัมพันธ์ สุขภาพ และความร่วมมือที่มากขึ้น
ภาพรวมโหราศาสตร์สัปดาห์นี้
ภาพรวมโหราศาสตร์และดวงชะตา: 3 - 9 เมษายน 2023
แพม ยังฮันส์
วารสารโหราศาสตร์รายสัปดาห์นี้อิงตามอิทธิพลของดาวเคราะห์ และนำเสนอมุมมองและข้อมูลเชิงลึกเพื่อช่วยคุณในการใช้ประโยชน์จากพลังงานในปัจจุบันให้เกิดประโยชน์สูงสุด คอลัมน์นี้ไม่ได้มีวัตถุประสงค์เพื่อเป็นการคาดการณ์ ประสบการณ์ของคุณจะได้รับการกำหนดอย่างเจาะจงมากขึ้นโดยการเปลี่ยนผ่านไปยังแผนผังส่วนตัวของคุณ
สำหรับลิงก์ไปยังภาพรวมโหราศาสตร์เวอร์ชันวิดีโอ โปรดดูส่วนวิดีโอด้านล่าง
เพิ่มวิดีโอลงใน YouTube ในสัปดาห์นี้
ภาพรวมโหราศาสตร์: 3-9 เมษายน 2023
แรงบันดาลใจรายวันของ InnerSelf 2 เมษายน 2023
แรงบันดาลใจรายวันของ InnerSelf 1 เมษายน 2023
แรงบันดาลใจรายวันของ InnerSelf 31 มีนาคม 2023
แรงบันดาลใจรายวันของ InnerSelf 30 มีนาคม 2023
แรงบันดาลใจรายวันของ InnerSelf 29 มีนาคม 2023
แรงบันดาลใจรายวันของ InnerSelf 28 มีนาคม 2023
แรงบันดาลใจรายวัน 27 มีนาคม 2023
? ตัวตนภายในของคุณ ?ทำ? รายการ ?
? หากคุณซื้อสินค้าใน Amazon โปรดใช้ลิงก์นี้: http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom ค่าใช้จ่ายของคุณเท่ากันและเราได้รับค่าคอมมิชชั่นสูงถึง 5% ทุกเล็กน้อยช่วยได้!
? แบ่งปันบทความ InnerSelf และแรงบันดาลใจรายวันกับเพื่อนของคุณบนโซเชียลมีเดียและอื่น ๆ
? เรายินดีรับ (และเชิญ) ความคิดเห็น... หากต้องการส่งความคิดเห็นของคุณ ให้วางเมาส์เหนือรายการ "สิ่งนี้และสิ่งนั้น" ในเมนูด้านบนของทุกหน้า แล้วคลิกปุ่ม "ติดต่อเรา"
ลิงค์ภายในที่เป็นประโยชน์:
Facebook | Twitter | อินเนอร์เซลฟ์โฮม
โปรดใช้ลิงก์นี้เพื่อซื้อสินค้าที่ Amazon:
http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom
ราคาของคุณเท่าเดิม และเราได้รับค่าคอมมิชชั่น :-) ซึ่งช่วยให้เราชดใช้ค่าใช้จ่ายในการดำเนินการเว็บไซต์: เซิร์ฟเวอร์ แบนด์วิดท์ การอัปเดตโปรแกรม ฯลฯ
