{ชื่อ Y=uxBgtnXH214}

พวกเราหลายคนพยายามที่จะปรับตัวให้เข้ากับบทบาทที่มีอยู่ซึ่งไม่ได้สร้างมาเพื่อเราโดยเฉพาะ และด้วยเหตุนี้ เราไม่เหมาะกับบทบาทเหล่านั้นอย่างสมบูรณ์แบบ สิ่งนี้ทำให้เราเครียดและวิตกกังวลมากมาย

- แม้ว่าหลายคนจะไม่ได้เป็นคนข้ามเพศ แต่ก็ยังมีความสัมพันธ์กับความรู้สึกที่ไม่เหมาะสมอย่างสมบูรณ์ และต้องค้นหาเส้นทางของตัวเอง บ่อยครั้งการค้นหาทางของตัวเองทับซ้อนกันโดยตรงกับการหาว่าอะไรทำให้เรามีความสุข

- เมื่อมีคนข้ามเพศ เป็นไปได้ที่พวกเขาจะรู้สึกดึงดูดใจในเพศใดเพศหนึ่ง ตัวอย่างเช่น บรีแอนนาปรารถนาว่าเธอสามารถบอกตนเองในวัยเยาว์ว่า "เป็นเด็กผู้หญิงและชอบผู้หญิงได้" เป็นไปได้

หนังสือที่เกี่ยวข้อง:

Atomic Habits: วิธีที่ง่ายและพิสูจน์แล้วในการสร้างนิสัยที่ดีและทำลายคนที่ไม่ดี

โดย James Clear

Atomic Habits ให้คำแนะนำที่ใช้ได้จริงในการพัฒนานิสัยที่ดีและทำลายนิสัยที่ไม่ดี โดยอ้างอิงจากการวิจัยทางวิทยาศาสตร์เกี่ยวกับการเปลี่ยนแปลงพฤติกรรม

คลิกเพื่อดูข้อมูลเพิ่มเติมหรือสั่งซื้อ

แนวโน้มทั้งสี่: โปรไฟล์บุคลิกภาพที่ขาดไม่ได้ที่เปิดเผยวิธีทำให้ชีวิตของคุณดีขึ้น (และชีวิตของคนอื่นดีขึ้นด้วย)

โดย Gretchen Rubin

แนวโน้มทั้งสี่ระบุประเภทของบุคลิกภาพสี่ประเภทและอธิบายว่าการเข้าใจแนวโน้มของตนเองสามารถช่วยคุณปรับปรุงความสัมพันธ์ นิสัยการทำงาน และความสุขโดยรวมได้อย่างไร

คลิกเพื่อดูข้อมูลเพิ่มเติมหรือสั่งซื้อ

คิดอีกครั้ง: พลังของการรู้ในสิ่งที่คุณไม่รู้

โดย อดัม แกรนท์

Think Again สำรวจวิธีที่ผู้คนสามารถเปลี่ยนความคิดและทัศนคติของพวกเขา และเสนอกลยุทธ์ในการปรับปรุงการคิดเชิงวิพากษ์และการตัดสินใจ

คลิกเพื่อดูข้อมูลเพิ่มเติมหรือสั่งซื้อ

ร่างกายรักษาคะแนน: สมองจิตใจและร่างกายในการรักษาอาการบาดเจ็บ

โดย Bessel van der Kolk

The Body Keeps the Score กล่าวถึงความเชื่อมโยงระหว่างการบาดเจ็บกับสุขภาพร่างกาย และนำเสนอข้อมูลเชิงลึกเกี่ยวกับวิธีการรักษาและเยียวยาบาดแผล

คลิกเพื่อดูข้อมูลเพิ่มเติมหรือสั่งซื้อ

จิตวิทยาแห่งเงิน: บทเรียนเหนือกาลเวลาเกี่ยวกับความมั่งคั่งความโลภและความสุข

โดย มอร์แกน เฮาส์เซิล

จิตวิทยาของเงินตรวจสอบวิธีที่ทัศนคติและพฤติกรรมของเราเกี่ยวกับเงินสามารถกำหนดความสำเร็จทางการเงินและความเป็นอยู่โดยรวมของเราได้

คลิกเพื่อดูข้อมูลเพิ่มเติมหรือสั่งซื้อ