ภาพโดย mastertux
InnerSelf ของเรายินดีต้อนรับตัวตนภายในของคุณ.
ภาพยนตร์ เดอะเมทริกซ์ ได้แนะนำแนวคิดของ "ยาเม็ดสีแดง" หรือ "ยาเม็ดสีน้ำเงิน"... ซึ่งแสดงถึงทางเลือกระหว่างสองวิถีชีวิต สองมุมมองที่แตกต่างกัน สองเส้นทางที่แตกต่างกันมาก. อย่างไรก็ตาม ตัวเลือกที่เรานำเสนออาจไม่รวมถึงตัวเลือกทั้งหมด อาจมีไม่ใช่แค่สีน้ำเงินหรือสีแดงเท่านั้น แต่มีตัวเลือกมากมายที่ยังไม่ได้สำรวจ ตัวเลือกอื่นๆ เหล่านี้มักจะค้นพบได้โดย "การคิดนอกกรอบ"
ชีวิตเป็นเรื่องของทางเลือก สิ่งที่เราทำ สิ่งที่เราคิด สิ่งที่เราพูด สิ่งที่เรากิน ความรู้สึกของเรา วิธีที่เราสื่อสาร ใครที่เราคบหา ฯลฯ ฯลฯ... และการเลือกของเรามีผลตามมา "ดี" บ้าง "แย่" บ้าง
ตัวเลือกที่สำคัญที่สุดของเราคือตัดสินใจว่าเราจะตัดสินใจและดำเนินการตามความกลัว (ความโกรธ ความหึงหวง ความขุ่นเคือง ความไม่แน่นอน การโฆษณาชวนเชื่อ การปลูกฝัง "ความมั่นคง" ของนิสัย ฯลฯ) หรือการตัดสินใจของเราขึ้นอยู่กับความรัก -- เพื่อตัวเราเอง , เพื่อนร่วมโลกของเรา และแม่ธรณีเอง การเลือกด้วยความรักสามารถเข้าถึงได้ผ่านทางคำแนะนำและสัญชาตญาณภายในของเรา การฟังหัวใจของเรา ทำในสิ่งที่รู้สึกถูกต้อง (และสิ่งที่เรารู้ว่าถูกต้อง) เป็นต้น
สัปดาห์นี้เราจะมาดูทางเลือกและผลที่ตามมา สิ่งที่ต้องจำไว้คือไม่เคยสายเกินไปที่จะเลือกทางเลือกอื่น และอาจแตกต่างไปจากตัวเลือกที่เรานำเสนอทั่วไป แม้ว่าชีวิตจะยังคงอยู่ แต่ก็ยังมีการเปลี่ยนแปลงที่เราสามารถทำได้โดยอาศัยการเลือกทัศนคติใหม่ๆ และสร้างความเป็นไปได้ใหม่ๆ
เลื่อนลงเพื่อดูบทความและวิดีโอใหม่ที่เพิ่มลงในเว็บไซต์ในสัปดาห์นี้
กรุณา เยี่ยมชมช่อง YouTube ของเราและสมัครสมาชิก. ขอบคุณ
ขออวยพรให้คุณอ่านอย่างมีวิจารณญาณอย่างสนุกสนาน และแน่นอนว่าเป็นสัปดาห์ที่เต็มไปด้วยความสุข เต็มไปด้วยสุขภาพ และเต็มไปด้วยความรัก
มารีตันรัสเซล
บรรณาธิการ/ผู้จัดพิมพ์,
InnerSelf.com
"ทัศนคติใหม่...ความเป็นไปได้ใหม่"
บทความใหม่ ในสัปดาห์นี้
บทความเด่นบางบทความยังอยู่ในรูปแบบเสียงและวิดีโอ
ไปที่แต่ละบทความสำหรับลิงค์
ข้อความผสม: กาแฟดีหรือไม่ดีสำหรับเรา?
โทมัสเมอร์ริตต์
กาแฟเป็นสิ่งที่ดีสำหรับคุณ หรือมันไม่ใช่ อาจจะใช่แล้วไม่ใช่แล้วเป็นอีกครั้ง หากคุณดื่มกาแฟและติดตามข่าว คุณอาจสังเกตเห็นรูปแบบนี้
เราจะปฏิบัติตามคำแนะนำด้านสาธารณสุขหากมีคนทำให้เราเท่านั้น?
ฮอลลี่ ซีล
ย้อนกลับไปเมื่อกลางปี 2020 มีการแนะนำว่าการใช้หน้ากากคล้ายกับการคาดเข็มขัดนิรภัยในรถยนต์ ไม่ใช่ทุกคนที่คาดเข็มขัดนิรภัยออกตัวในทันที แต่ตอนนี้ ไม่เคยได้ยินมาก่อนว่าจะต้องขึ้นรถแล้วไม่คาดเข็มขัดนิรภัย
คู่แข่งอาหารนอร์ดิกเป็นคู่แข่งกับอาหารเมดิเตอร์เรเนียนเพื่อประโยชน์ต่อสุขภาพหรือไม่?
Duane Mellor และ Ekavi Georgousopoulou
ทุกเดือนดูเหมือนว่าจะมีการไดเอทแบบใหม่ๆ ทางออนไลน์ หนึ่งในอาหารล่าสุดคืออาหารนอร์ดิก ซึ่งบางคนอ้างว่าอาจดีต่อสุขภาพของคุณมากกว่าอาหารเมดิเตอร์เรเนียน
เหตุใดการเปลี่ยนแปลงสภาพภูมิอากาศทำให้น้ำท่วมเลวร้ายลง
ฟรานเซส ดาเวนพอร์ท
แม้ว่าน้ำท่วมจะเกิดขึ้นตามธรรมชาติ แต่การเปลี่ยนแปลงสภาพภูมิอากาศที่เกิดจากมนุษย์ทำให้เหตุการณ์น้ำท่วมรุนแรงเช่นนี้เกิดขึ้นบ่อยขึ้น
คาร์บอนมอนอกไซด์คืออะไรและทำไมมันถึงตาย?
มาร์ค ลอช
การเผาไหม้ยังก่อให้เกิดก๊าซ ซึ่งเห็นได้ชัดคือคาร์บอนไดออกไซด์ สิ่งนี้เกิดขึ้นเมื่อคาร์บอนซึ่งถูกขังอยู่ในน้ำมันเบนซิน ก๊าซ หรือไม้ ทำปฏิกิริยากับออกซิเจนในอากาศ
วิธีดูแลสัตว์เลี้ยงของคุณให้ปลอดภัยในช่วงคลื่นความร้อน
แอน คาร์เตอร์
เมื่ออุณหภูมิสูงขึ้นจนรู้สึกไม่สบายใจ สัตว์เลี้ยงมักจะต้องเผชิญกับความร้อน วิธีดูแลพวกมันให้ปลอดภัยในช่วงคลื่นความร้อนมีดังนี้
4 วิธีในการค้นหาช่วงเวลาแห่งการเชื่อมต่อกับคนที่คุณรักและคนแปลกหน้า
เดฟ สมอลเลน
ความรู้สึกเป็นเจ้าของและความปลอดภัยทางอารมณ์กับครอบครัว เพื่อน และชุมชนนั้นสร้างขึ้นจากปฏิสัมพันธ์ที่เกิดขึ้นจริง
แม้แต่การออกกำลังกายในช่วงสุดสัปดาห์ก็ช่วยลดความเสี่ยงของการเสียชีวิตก่อนวัยอันควร
Jonathan Taylor และ Michael Graham
เราทุกคนต่างได้รับการบอกเล่าครั้งแล้วครั้งเล่าว่าการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพที่ดีมีความสำคัญเพียงใด แต่ด้วยตารางงานที่ยุ่งของเรา การหาเวลาออกกำลังกายมักจะพูดง่ายกว่าทำ
ภาพรวมโหราศาสตร์สัปดาห์นี้
ภาพรวมโหราศาสตร์และดวงชะตา: 1 - 7 สิงหาคม 2022
Pam Younghans โหราศาสตร์ Northpoint
วารสารโหราศาสตร์รายสัปดาห์นี้อิงตามอิทธิพลของดาวเคราะห์ และนำเสนอมุมมองและข้อมูลเชิงลึกเพื่อช่วยคุณในการใช้ประโยชน์จากพลังงานในปัจจุบันให้เกิดประโยชน์สูงสุด คอลัมน์นี้ไม่ได้มีวัตถุประสงค์เพื่อเป็นการคาดการณ์ ประสบการณ์ของคุณจะได้รับการกำหนดอย่างเจาะจงมากขึ้นโดยการเปลี่ยนผ่านไปยังแผนผังส่วนตัวของคุณ
ภาพรวมโหราศาสตร์และดวงชะตา : 1 - 7 สิงหาคม 2022 (วีดีโอ)
ตัวตนภายในของคุณ ?ทำ? รายการ ?
? หากคุณซื้อสินค้าใน Amazon โปรดใช้ลิงก์นี้: http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom ค่าใช้จ่ายของคุณเท่ากันและเราได้รับค่าคอมมิชชั่นสูงถึง 5% ทุกเล็กน้อยช่วยได้!
? แบ่งปันบทความ InnerSelf และแรงบันดาลใจรายวันกับเพื่อนของคุณบนโซเชียลมีเดียและอื่น ๆ
? เรายินดีรับ (และเชิญ) ความคิดเห็น... หากต้องการส่งความคิดเห็นของคุณ ให้วางเมาส์เหนือรายการ "สิ่งนี้และสิ่งนั้น" ในเมนูด้านบนของทุกหน้า แล้วคลิกปุ่ม "ติดต่อเรา"
ลิงค์ภายในที่เป็นประโยชน์:
Facebook | Twitter | อินเนอร์เซลฟ์โฮม
โปรดใช้ลิงก์นี้เพื่อซื้อสินค้าที่ Amazon:
http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom
ราคาของคุณเท่าเดิม และเราได้รับค่าคอมมิชชั่น :-) ซึ่งช่วยให้เราชดใช้ค่าใช้จ่ายในการดำเนินการเว็บไซต์: เซิร์ฟเวอร์ แบนด์วิดท์ การอัปเดตโปรแกรม ฯลฯ
