จดหมายข่าว InnerSelf
กุมภาพันธ์ 15th, 2015 |
|
ยินดีต้อนรับ... InnerSelf ของเรายินดีต้อนรับ Inner Self ของคุณ. สัปดาห์นี้เรามาดูความซื่อสัตย์ต่อตนเองและกับโลกรอบตัวเรา...ไม่ว่าจะด้วยการถามตัวเอง"มีการแยกระหว่างคุณเป็นใครในที่ทำงานและที่บ้านหรือไม่?" หรือโดย ดำดิ่งสู่ความกลัวของเราและเอาชนะมัน. เรายังดูได้ที่ อุปสรรคทั้งห้า: โจรแห่งการเติบโตฝ่ายวิญญาณของคุณ. เลื่อนลงด้านล่างเพื่อดูบทความเด่นเพิ่มเติม สำหรับเนื้อหาการอ่านเพิ่มเติมในหัวข้อต่าง ๆ คลิกไปที่ หน้าแรกของ InnerSelf และดูบทความ (และวิดีโอ) มากมายเพื่อความสุขและแรงบันดาลใจในการอ่าน (และดู) ของคุณ เรายินดี (และเชิญ) ข้อเสนอแนะใดๆ เกี่ยวกับไซต์ใหม่... สิ่งที่คุณชอบ สิ่งที่คุณไม่ชอบ และที่สำคัญมาก หากมีสิ่งใดใช้ไม่ได้หรือขาดหายไป ฯลฯ หากต้องการส่งความคิดเห็นของคุณ ให้วางเมาส์เหนือ เหนือรายการ "This and That" ในเมนูด้านบนของทุกหน้า และคลิกที่ปุ่ม "Contact Us" ขออวยพรให้คุณอ่านอย่างมีวิจารณญาณอย่างสนุกสนาน และแน่นอนว่าเป็นสัปดาห์ที่เต็มเปี่ยมไปด้วยความสุข และเต็มไปด้วยความรัก
มารีตันรัสเซล |
บทความทางเลือกของบรรณาธิการ
|
มีการแยกระหว่างคุณเป็นใครในที่ทำงานและที่บ้านหรือไม่?
ใครให้สิทธิ์ฉันที่จะรักซึ่งกันและกันโดยไม่มีเงื่อนไข? ใครบอกฉันว่าฉันสามารถเลือกได้อย่างมีสติว่าใครสมควรได้รับฉันมากกว่าคนอื่น? ฉันทำเช่นเดียวกันไม่ว่าฉันจะอยู่ในบทบาทใด ไม่ว่าจะเป็นผู้อำนวยความสะดวก ผู้หญิง แม่ หรือครู ทุกคนที่ฉันติดต่อด้วยในโลกนี้สมควรได้รับทั้งหมดของฉัน—ไม่ใช่ส่วนหนึ่งของฉัน แต่ทุกโมเลกุล ดำดิ่งสู่ความกลัวของเราและเอาชนะมัน
ครูสอนจิตวิญญาณคนแรกของฉันบอกฉันประโยคหนึ่งที่วนเวียนอยู่ในหัวเป็นเวลาหลายเดือน “คุณไม่รู้ว่าความรักคืออะไร เพราะคุณติดอยู่กับความกลัว เผชิญหน้ากับความกลัว แล้วคุณจะเริ่มรู้ว่าความรักเป็นอย่างไร” ฉันนั่งด้วยคำพูดเหล่านี้ โดยตระหนักว่าความกลัวมากมายควบคุมชีวิตและความสุขของฉัน ฉันไม่เคยรู้เลยว่าลึกๆข้างในฉันกลัวแค่ไหน... 8 วิธีในการต่อสู้กับความหวาดกลัวอย่างไม่รุนแรง
หนึ่งในหลักสูตรที่ได้รับความนิยมมากที่สุดของฉันที่ Swarthmore College มุ่งเน้นไปที่การท้าทายวิธีการป้องกันการก่อการร้ายโดยไม่ใช้ความรุนแรง เหตุการณ์ที่เกิดขึ้นในฝรั่งเศสทำให้หลักสูตรของเรามีความเกี่ยวข้องมากขึ้นกว่าเดิม อันที่จริง “สงครามต่อต้านการก่อการร้าย” ระหว่างประเทศหลังเหตุการณ์ 9/11 ได้มาพร้อมกับภัยคุกคามที่แท้จริงของการก่อการร้ายที่เพิ่มขึ้นเกือบทุกแห่ง อุปสรรคทั้งห้า: โจรแห่งการเติบโตฝ่ายวิญญาณของคุณ
มาดูอุปสรรคบางประการต่อการเติบโตฝ่ายวิญญาณของเรา ให้ฉันถามคุณสิ่งนี้: คุณเคยติดอยู่กับการจราจรและคิดกับตัวเองว่า “ถ้าไม่ใช่สำหรับรถคันอื่น ๆ เหล่านี้บนท้องถนน ฉันจะไปทำงาน (หรือกลับบ้าน) เร็วกว่ามาก”? การพัฒนาทางจิตวิญญาณก็คล้ายกัน หากคุณหยุดชั่วคราวและไตร่ตรอง คุณเป็นมิสติกสมัยใหม่หรือไม่?
คนส่วนใหญ่ในทุกวันนี้ไม่สามารถเกี่ยวข้องกับไสยศาสตร์ได้เลย แม้จะอธิบายว่าเป็นสัญชาตญาณทางจิตวิญญาณภายในก็ตาม ด้วยเหตุนี้ ข้าพเจ้าจึงชอบเรียกผู้ที่หยุดนิ่งและไตร่ตรอง ฟัง และเชื่อมโยงทางวิญญาณ (และคงไว้ซึ่งจุดสนใจหลักของพวกเขาตลอดเวลาที่ความเป็นพระเจ้าภายในที่พิเศษซึ่งมีมาแต่กำเนิดสำหรับเราทุกคน) ผู้ลึกลับสมัยใหม่ เผชิญหน้าม้า: ได้ยินเสียงม้ากระซิบ
ฉันแบ่งปันสมบัติที่ฉันได้รับจากการสื่อสารกับม้าเพื่อให้คนอื่นเข้าใจโลกภายในของพวกเขาได้ดีขึ้นและวิธีที่มันสามารถช่วยให้เราเข้าใจตัวเราเอง และสำหรับผู้ที่ขี่หรือเป็นเจ้าของม้าฉันบอกเรื่องนี้เป็นอีกวิธีหนึ่งสำหรับคุณที่จะเรียนรู้ที่จะไว้วางใจในสิ่งที่คุณได้ยินเมื่อม้าของคุณต้องการพูด มองไปข้างหน้าเพื่อสูงวัยและเป็นตัวของตัวเองในอนาคต
เมื่อเปอร์เซ็นต์ของประชากรที่เพิ่มขึ้นอาศัยอยู่เกินร้อย เราจะเห็นว่าเกิดอะไรขึ้นกับทิศทางทางจิตวิทยาและจิตวิญญาณของวัฒนธรรมของเรา เมื่อเราก้าวไปสู่อนาคต เราจะกำหนดนิยามใหม่ของความชรา หลังจากที่เราต่อสู้กับทัศนคติทางวัฒนธรรมที่พยายามกำหนดเราและพยายามกีดกันเราออกไป เราจะมีส่วนร่วมในชีวิตในทุกวิถีทางที่เราสามารถทำได้... วารสารโหราศาสตร์ประจำสัปดาห์ (อัพเดทบ่ายวันอาทิตย์)
คอลัมน์ประจำสัปดาห์นี้ (อัปเดตทุกบ่ายวันอาทิตย์) อิงตามอิทธิพลของดาวเคราะห์ และนำเสนอมุมมองและข้อมูลเชิงลึกเพื่อช่วยคุณในการใช้ประโยชน์จากพลังงานในปัจจุบันให้เกิดประโยชน์สูงสุด... อ่านเพิ่มเติม นอกจากนี้ยังเป็นประโยชน์อย่างมากในการอ่านซ้ำ วารสารโหราศาสตร์ของสัปดาห์ที่แล้ว เพราะมันให้มุมมอง 20/20 ของเหตุการณ์ที่เกิดขึ้นและอาจให้ข้อมูลเชิงลึก "ah-ha" มากมาย บทความเพิ่มเติมบางส่วน:* การร้องเพลงเป็นทักษะที่เรียนรู้: ใช้มันหรือคุณจะแพ้ * กัญชาสามารถรักษาอาการซึมเศร้าและ PTSD ได้หรือไม่? * วิธีการระบายความร้อนในเมืองจะสร้างความแตกต่างอย่างใหญ่หลวงต่อภาวะโลกร้อน * เหตุใดสาเหตุของโรคมะเร็งจึงเป็นมากกว่าความโชคร้ายแบบสุ่ม เรากำลังเพิ่มบทความมากมายในเว็บไซต์ในแต่ละสัปดาห์ แทนที่จะแสดงรายการทั้งหมดที่นี่ คุณสามารถเยี่ยมชมแต่ละส่วนได้ตามความสนใจของคุณ แต่ละส่วนที่ระบุไว้ด้านล่างได้รับการออกแบบให้เป็น "เว็บไซต์ขนาดเล็ก" ของตัวเอง ค้นพบบทความที่สร้างแรงบันดาลใจใน อยู่ในความสามัคคี: "การอาศัยอยู่ในความสามัคคี" รวมถึงบทความเกี่ยวกับสุขภาพและความเป็นอยู่ที่ดี บ้านและสวน สัตว์เลี้ยง การพักผ่อนและความคิดสร้างสรรค์ การเงินและอาชีพ และวิทยาศาสตร์และเทคโนโลยี ค้นพบบทความเชิงลึกใน การพัฒนาส่วนบุคคล: "การการพัฒนาส่วนบุคคล" พื้นที่ครอบคลุมการปรับทัศนคติ (ซึ่งรวมถึงความกลัว ความโกรธ ความกตัญญู การให้อภัย) สัญชาตญาณและการรับรู้ ความสัมพันธ์และการเลี้ยงดู จิตวิญญาณและสติ (รวมการทำสมาธิ) และความสุขและความสำเร็จ ค้นพบบทความที่ให้ข้อมูลใน สังคมและการเมือง: "สังคมและการเมือง" ครอบคลุมหัวข้อที่มีผลกระทบต่อเราเป็นการส่วนตัว แต่ยังเกี่ยวข้องกับทรงกลม "สังคม" หรือ "การเมือง" มากกว่า พื้นที่นี้ครอบคลุมสิ่งแวดล้อมและสภาพภูมิอากาศ ประชาธิปไตย ความยุติธรรม ความไม่เท่าเทียมกัน เศรษฐกิจ และอื่นๆ หัวข้อเหล่านี้ส่งผลต่อเราในระดับบุคคลและระดับโลกและ จึงมีความเกี่ยวข้องอย่างมากสำหรับการเดินทางร่วมกันของเราบน Planet Earth |
วิดีโอทางเลือกของบรรณาธิการ
|
|
* หยุดการสูญเสียอาหาร - TEDxCopenhagen 2012 * ศาสตร์แห่งความโลภ | Paul K. Piff | TEDxMarin * PBS: The Human Spark - เด็ก ๆ เห็นแก่ตัวโดยธรรมชาติ หากต้องการดูวิดีโอเพิ่มเติมที่เพิ่มในสัปดาห์นี้ ไปที่ หน้าแรกของวิดีโอ or คลิกที่นี่เพื่อดูวิดีโอเพิ่มเติมใน "การใช้ชีวิตในความสามัคคี"; วิดีโอเพิ่มเติมใน "การพัฒนาตนเอง"; วิดีโอเพิ่มเติมใน "สังคมและการเมือง" |
ลิงค์ภายในที่เป็นประโยชน์: |
|
Facebook | Twitter | อินเนอร์เซลฟ์โฮม โปรดใช้ลิงก์นี้เพื่อซื้อสินค้าที่ Amazon |
เขียนโดย Patti Conklin
เขียนโดย นอร่า คารอน
เขียนโดย จอร์จ เลคกี้
เขียนโดย ชาร์ลส์ เอ. ฟรานซิส
เขียนโดย Paddy Fievet ปริญญาเอก
เขียนโดย Rosalyn W. Berne, Ph.D.
เขียนโดย Pamela D. Blair, PhD.
ไขศักยภาพการรักษาของ EGCG ผสมชาเขียวสำหรับเนื้องอกในมดลูก
เนื้องอกในมดลูกหรือเนื้องอกในมดลูกเป็นเนื้องอกที่ไม่ร้ายแรงซึ่งมักเกิดขึ้นในมดลูก สิ่งเหล่านี้ส่งผลกระทบต่อผู้หญิงจำนวนมาก โดยเฉพาะชาวแอฟริกัน...
