Michelle McGagh เป็นผู้หญิงที่กล้าหาญ เป็นนักข่าวการเงินส่วนบุคคล เธอเพิ่งจะครบหนึ่งปีโดยที่เธอสาบานว่าจะไม่ใช้เงินเลย ยกเว้นค่าใช้จ่ายที่จำเป็น อาหารง่ายๆ และการบริจาคเพื่อการกุศล
การเอาใจใส่ธุรกิจของคนอื่นเป็นวิธีที่แน่นอนในการทำให้ตัวเองไม่มีความสุข นั่นเป็นเหตุผลที่หากคุณต้องการสนุกกับเทศกาลวันหยุดที่กำลังจะมาถึงและใช้ชีวิตอย่างมีความสุข เราขอแนะนำให้คุณพิจารณากลไกนี้อย่างใกล้ชิดและถามตัวเองว่าคุณอยู่ในธุรกิจของใคร?
คนส่วนใหญ่ไม่รู้ว่าพวกเขาจำเป็นต้องปกป้องตนเองจากพลังงานด้านลบที่อยู่รอบตัวพวกเขา คนส่วนใหญ่บนโลกใบนี้ไม่ได้คิดในแง่ของ 'พลังงาน' เลยด้วยซ้ำ ซึ่งแปลก เพราะทุกสิ่งบนโลกใบนี้คือรูปแบบของพลังงาน และเราใช้พลังงานรูปแบบต่างๆ เหล่านี้อยู่ตลอดเวลา!
ความสุขได้กลายเป็นความหลงใหลที่ทันสมัย การค้นหา ยึดถือ และปรารถนาให้คนที่เรารักกลายเป็นแรงผลักดันในการใช้ชีวิตของเรา
สำหรับผู้สูงอายุที่ต้องการอายุมากขึ้นในสภาพแวดล้อมของชุมชนที่สนับสนุน cohousing เป็นทางเลือกที่น่าตื่นเต้นสำหรับทางเลือกแบบดั้งเดิม เช่น บ้านพักคนชราและศูนย์ช่วยเหลือที่อยู่อาศัย
- By ทามา คีฟส์
ฉันสงสัยว่าคุณต้องการชีวิตที่ "ธรรมดา" ฉันสงสัยว่าคุณต้องการเพียงแค่ชำระค่าใช้จ่ายของคุณหรือชำระเป็น ประเภท of ความรักความสัมพันธ์และเรียกมันว่าดี ฉันคิดว่าคุณอยากจะร้องไห้ด้วยความกตัญญูเมื่อพูดและทำเสร็จแล้ว ฉันอยากให้คุณร้องไห้ด้วยความกตัญญูก่อนนั้น
- By อลันโคเฮน
สิ่งที่ดูเหมือนจะเป็นป้ายบอกทางตันคือลูกศรชี้คุณไปอีกทางหนึ่ง จักรวาลกำลังพูดว่า "นี่ไม่ใช่ มีแนวทางที่ดีกว่าสำหรับคุณ ไปทางนั้นแล้วคุณจะพบสิ่งที่คุณกำลังมองหา” ไม่มีการเคลื่อนไหวในชีวิตที่สูญเปล่า ล้วนมีจุดมุ่งหมาย คุณเพียงแค่ต้องรู้วิธีการอ่านสัญญาณ
ครั้งหนึ่งมีชายคนหนึ่งถูกตัดสินประหารชีวิต เขาถูกปิดตาและถูกขังในถ้ำที่มืดมิด ถ้ำมีระยะ 100 หลา คูณ 100 หลา เขาได้รับแจ้งว่ามีทางออกจากถ้ำ และถ้าเขาหาได้ เขาก็เป็นอิสระ
เมื่อวิกฤตในชีวิตเราปะทุขึ้น เราต้องถามตัวเองว่าจริงๆ แล้วเกิดอะไรขึ้น ไม่ว่าจะอยู่ในรูปแบบใด ก็มักจะเป็นการปลุกให้ตื่นขึ้น ไม่ว่าสถานการณ์จะยากลำบากเพียงใด เราต้องเชื่อมั่นว่าบางสิ่งไม่ได้ผลและกำลังพยายามเปลี่ยนแปลง—ท้ายที่สุดก็เพื่อผลประโยชน์ของเรา
ผู้คนมักจะใช้คำพูดมากมายเพื่ออธิบายอารมณ์และความรู้สึกของตน เราสับสนหรือเรารู้สึกท้อแท้ เราเจ็บหรือเราตื่นเต้น การถอดรหัสความรู้สึกจากอารมณ์อาจเป็นเรื่องยุ่งยากเล็กน้อย หากเราเริ่มต้นด้วยการเรียนรู้ความแตกต่างจะมีรางวัลมากมาย
ภายใต้หลักคำสอน เราทุกคนค่อนข้างเหมือนกันและต้องการสิ่งที่คล้ายคลึงกันมาก เราอาจแตกต่างกันอย่างมากเกี่ยวกับวิธีการบรรลุเป้าหมาย แต่ถ้าเราเริ่มต้นด้วยวัตถุประสงค์ที่เราเห็นด้วย เช่น ความปลอดภัยสำหรับบุตรหลาน การดูแลสุขภาพสำหรับเราทุกคน เศรษฐกิจที่ให้รางวัลการทำงานที่ซื่อสัตย์ ฯลฯ บางที...
ฉันไม่สามารถจินตนาการได้เลยว่าเราอยู่บนโลกใบนี้เพียงเพื่อกิน ทำงาน และนอน และเราไม่ได้อยู่ที่นี่เพียงเพื่อสืบสานและทำให้มนุษยชาติดำเนินต่อไป เพราะถ้าเป็นเรา เราทุกคนคงจะมีลูก แล้วทำไม, เป็น เราที่นี่? ฉันเชื่อว่ามันเป็นเหตุผลที่ใหญ่กว่ามาก
- By ชาวศาวาสติ
ภาระและความเจ็บปวดที่เราเอาชนะได้เติบโตเป็นคลังแห่งปัญญาและความเห็นอกเห็นใจที่ยิ่งใหญ่ที่สุดของเรา พวกเขากลายเป็นพลังที่ช่วยให้เราสามารถช่วยเหลือผู้อื่นในการรักษาได้อย่างแท้จริง ความทุกข์ของเราเป็นจุดเริ่มต้นของเรา...
เมื่อเรามีความจริงใจ เรากำลังดำเนินชีวิตจากตัวตนที่สำคัญของเรา เมื่อใดก็ตามที่เราปฏิเสธความจริง เรากำลังดำเนินชีวิตจากตัวตนทางสังคม—กล่าวอีกนัยหนึ่งคือ อย่างไม่จริง ดังที่ Freya Madeline Starke พูดไว้ว่า "จะไม่มีความสุขหากสิ่งที่เราเชื่อแตกต่างจากสิ่งที่เราทำ"
จิตที่เร่ร่อนเป็นจิตที่ไม่มีความสุขหรือไม่? การทบทวนใหม่ของการศึกษาเกี่ยวกับความท้าทายในการคิดที่เกิดขึ้นเองและควบคุมตามสุภาษิต
ในระหว่างการประชุมในห้องแล็บ นักวิจัยระดับปริญญาเอกคนหนึ่งของเราจำได้ว่าพ่อของเธอจะห้ามไม่ให้เธอใช้กระดาษเพื่อช่วยแก้ปัญหาการบ้านวิชาคณิตศาสตร์โดยการเขียนลงไป
เรามารู้จักศักยภาพที่แท้จริงของเราผ่านการเปิดใจรับสิ่งใดก็ตามที่ชีวิตมอบให้เรา—ความดี ความชั่ว และ น่าเกลียด. อักษรจีนสำหรับ วิกฤติ รวมถึงผู้ที่ทั้งสอง อันตราย และ โอกาส การเกิดและการตาย ความสุขและความทุกข์ การได้มาและการสูญเสีย ความสำเร็จและความล้มเหลว สิ่งเหล่านี้ล้วนเป็นหุ้นส่วนกัน คุณไม่สามารถมีได้โดยไม่มีคนอื่น
คุณเป็นคนที่วันหนึ่งถามตัวเอง (หรือตัวเอง): ฉันสงสัยว่าความคิดของฉันถูกต้องหรือไม่? ฉันสงสัยว่าฉันควรจะเชื่อความคิดทั้งหมดของฉันโดยปราศจากคำถามหรือไม่? ฉันสงสัยว่าจริง ๆ แล้วความคิดของฉันแสดงถึงความจริงสูงสุดเกี่ยวกับตัวเอง เกี่ยวกับผู้อื่น และเกี่ยวกับชีวิตหรือไม่
ใกล้ถึงวันสอบครั้งสำคัญแล้ว คุณรู้ว่าคุณต้องศึกษามัน ทันใดนั้นเป็นเวลาเย็นก่อนวันที่อันน่าสะพรึงกลัว และคุณรู้สึกว่าคุณไม่ได้เรียนหนังสือเพียงพอเลย
ผู้เชี่ยวชาญเตือนการขาดความยืดหยุ่นในงานที่มีความเครียดสูงอาจเป็นเรื่องของความเป็นและความตาย
ทัศนคติที่มุ่งเน้นไปที่ความเป็นอยู่ที่ดีจะสร้างกรอบความคิดและอารมณ์สำหรับกระบวนการบำบัดทั้งหมด การคาดหวังผลลัพธ์ที่ประสบความสำเร็จจากประสบการณ์การใช้เคมีบำบัดจะช่วยให้เกิดผลลัพธ์ดังกล่าว
ที่วิทยาลัยและมหาวิทยาลัยหลายร้อยแห่งทั่วประเทศ นักเรียนหลายพันคนกำลังอยู่ในช่วงปิดเทอม พยายามจัดการงานวิชาการของการเรียน การสอบ เอกสาร และการบรรยาย
ฉันคิดว่ามันเป็นสิ่งสำคัญที่จะแยกความแตกต่างระหว่างความต้องการและความต้องการ ฉันพูดแบบนี้เพราะฉันมักจะพูดกับคนอื่นว่าฉันไม่มีความต้องการ หมายความว่าความต้องการทั้งหมดของฉันได้รับการดูแลด้วยจิตวิญญาณของฉัน ก่อนที่ฉันจะรู้ว่าฉันมีพวกเขา อย่างไรก็ตาม...