อาร์มันโด วิเอรา รองนายอำเภอลอสแองเจลีสเคาน์ตี้ ปลอบผู้หญิงที่ไม่ปรากฏชื่อหลังจากขบวนรถกับศพของนายอำเภอเวนทูราเคาน์ตี้ Ron Helus ไปเมื่อวันที่ 8 พฤศจิกายน 2018 Marcio Jose Sanchez / AP Photo

การยิงจำนวนมากดูเหมือนจะกลายเป็นเรื่องใหม่ที่น่าเศร้าในชีวิตชาวอเมริกัน เกิดขึ้นบ่อยเกินไปและในสถานที่ที่ไม่คาดคิด คอนเสิร์ต โรงภาพยนตร์ สถานที่สักการะ โรงเรียน บาร์ และร้านอาหารจะไม่ปลอดภัยจากความรุนแรงจากปืนอีกต่อไป

บ่อยครั้งและโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อบุคคลที่ไม่ใช่ชนกลุ่มน้อยหรือมุสลิมก่อเหตุกราดยิง สุขภาพจิตถูกยกขึ้นเป็นข้อกังวลที่แท้จริง หรือนักวิจารณ์กล่าวว่าการเบี่ยงเบนจาก ปัญหาจริงเข้าถึงง่าย เพื่ออาวุธปืน

อย่างไรก็ตาม มีการพูดคุยกันน้อยลงเกี่ยวกับความเครียดของเหตุการณ์ดังกล่าวในส่วนที่เหลือของสังคม ซึ่งรวมถึงผู้ที่รอดชีวิตจากการยิง ผู้ที่อยู่ในบริเวณใกล้เคียง รวมทั้งผู้เผชิญเหตุคนแรก ผู้สูญเสียคนในการยิง และผู้ที่ได้ยินเรื่องนี้ผ่านสื่อ

I am นักวิจัยการบาดเจ็บและความวิตกกังวลและแพทย์ จิตแพทย์ และฉันรู้ว่าผลกระทบของความรุนแรงดังกล่าวมีมากมาย ในขณะที่ผู้รอดชีวิตในทันทีได้รับผลกระทบมากที่สุด สังคมที่เหลือก็ประสบเช่นกัน

ประการแรกผู้รอดชีวิตทันที

เช่นเดียวกับสัตว์อื่นๆ มนุษย์เราเครียดหรือหวาดกลัวจากการสัมผัสกับเหตุการณ์อันตรายโดยตรง ขอบเขตของความเครียดหรือความกลัวนั้นอาจแตกต่างกันไป ตัวอย่างเช่น ผู้รอดชีวิตอาจต้องการหลีกเลี่ยงพื้นที่ใกล้เคียงที่เกิดการยิงหรือบริบทที่เกี่ยวข้องกับการยิง เช่น คอนเสิร์ตกลางแจ้ง หากเกิดการยิงขึ้นที่นั่น ในกรณีที่เลวร้ายที่สุด คนๆ หนึ่งอาจพัฒนาความผิดปกติของความเครียดหลังเกิดบาดแผล หรือ PTSD

PTSD เป็นภาวะที่ทำให้ร่างกายทรุดโทรมซึ่งพัฒนาขึ้นหลังจากสัมผัสกับประสบการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจอย่างร้ายแรง เช่น สงคราม ภัยธรรมชาติ การข่มขืน การทำร้ายร่างกาย การโจรกรรม อุบัติเหตุทางรถยนต์ และความรุนแรงจากปืน เกือบร้อยละ 8 ของ ประชากรสหรัฐเกี่ยวข้องกับพล็อต. อาการต่างๆ ได้แก่ ความวิตกกังวลสูง การหลีกเลี่ยงการเตือนความจำถึงบาดแผล ความมึนงงทางอารมณ์ ความระแวดระวังมากเกินไป ความทรงจำที่กระทบกระเทือนจิตใจบ่อยครั้ง ฝันร้ายและเหตุการณ์ย้อนหลัง [https://www.ptsd.va.gov/professional/treat/essentials/dsm5_ptsd.asp] . สมองเปลี่ยนไปใช้โหมดต่อสู้และบิน หรือโหมดเอาชีวิตรอด และบุคคลนั้นมักจะรอสิ่งเลวร้ายที่จะเกิดขึ้น

เมื่อความบอบช้ำนั้นเกิดจากฝีมือมนุษย์ ผลกระทบอาจลึกซึ้ง: อัตราของ PTSD ในการยิงมวลชนอาจสูงถึง 36 เปอร์เซ็นต์ในหมู่ผู้รอดชีวิต . ภาวะซึมเศร้าซึ่งเป็นภาวะทางจิตเวชที่ทำให้ร่างกายอ่อนแอลงอีกอย่างหนึ่งเกิดขึ้นได้มากถึง 80 เปอร์เซ็นต์ของผู้ที่มี PTSD.

ผู้รอดชีวิตจากการยิงอาจได้รับประสบการณ์เช่นกัน ความผิดของผู้รอดชีวิตความรู้สึกว่าพวกเขาล้มเหลวคนอื่น ๆ ที่เสียชีวิตไม่ได้ทำมากพอที่จะช่วยให้พวกเขาอยู่รอดหรือเพียงเพราะพวกเขารอดชีวิต พล็อตสามารถปรับปรุงได้ด้วยตัวเอง แต่หลายคนต้องการการรักษา เรามีการรักษาที่มีประสิทธิภาพในรูปแบบของจิตบำบัดและการใช้ยา ยิ่งเป็นเรื้อรัง ยิ่งส่งผลเสียต่อสมองมากเท่านั้น และยากต่อการรักษา

ผลกระทบกับคนใกล้ตัวหรือผู้ที่มาทีหลัง

PTSD ไม่เพียงแต่สามารถพัฒนาได้จากการสัมผัสบาดแผลส่วนบุคคลเท่านั้น แต่ยังเกิดจากการสัมผัสกับบาดแผลรุนแรงของผู้อื่นด้วย มนุษย์ถูกพัฒนาให้มีความอ่อนไหวต่อสัญญาณทางสังคมและมีชีวิตรอดเป็นสายพันธุ์โดยเฉพาะอย่างยิ่งเนื่องจากความสามารถในการกลัวเป็นกลุ่ม เราจึง เรียนรู้ความกลัวและสัมผัสกับความหวาดกลัวผ่านการเปิดรับ ต่อบาดแผลและความกลัวของผู้อื่น แม้แต่เห็นหน้ากลัวขาวดำบนคอมพิวเตอร์จะทำให้เรา make ต่อมทอนซิล, พื้นที่ความกลัวของสมองของเรา สว่างขึ้นในการศึกษาการถ่ายภาพสมอง

ผู้คนในบริเวณใกล้เคียงกับการยิงจำนวนมากอาจเห็นศพที่ถูกเปิดเผย เสียโฉมหรือถูกไฟไหม้ ผู้คนที่ได้รับบาดเจ็บด้วยความเจ็บปวด ความหวาดกลัวของผู้อื่น เสียงดังมาก ความโกลาหลและความหวาดกลัวของการยิงหลังการยิง และสิ่งที่ไม่รู้จัก สิ่งที่ไม่รู้จัก – ความรู้สึกที่ไม่สามารถควบคุมสถานการณ์ได้ – มีบทบาทสำคัญในการทำให้ผู้คนรู้สึกไม่ปลอดภัย หวาดกลัว และบอบช้ำ

ข้าพเจ้าเศร้าใจที่ได้เห็นความบอบช้ำแบบนี้บ่อยครั้งในผู้ขอลี้ภัยที่ต้องเผชิญการทรมานผู้ที่พวกเขารัก ผู้ลี้ภัยที่ต้องเผชิญกับการบาดเจ็บล้มตายจากสงคราม ทหารผ่านศึกที่สูญเสียเพื่อนฝูง และผู้ที่สูญเสียคนที่รักในอุบัติเหตุทางรถยนต์ ภัยธรรมชาติ หรือการยิง

ผู้เผชิญเหตุคนแรกหลังการยิงที่โบสถ์ Tree of Life ในพิตต์สเบิร์ก 27 ต.ค. 2018 บี ปีเตอร์สัน

อีกกลุ่มหนึ่งที่มักจะมองข้ามบาดแผลคือกลุ่มแรก เมื่อเราทุกคนวิ่งหนี ตำรวจ นักดับเพลิง และหน่วยแพทย์จะรีบเข้าไปในเขตอันตราย และมักเผชิญกับความไม่แน่นอน ภัยคุกคามต่อตนเอง เพื่อนร่วมงาน และผู้อื่น รวมทั้งฉากนองเลือดอันน่าสยดสยองของหลังการยิง การเปิดเผยนี้เกิดขึ้นกับพวกเขาบ่อยเกินไป PTSD ได้รับรายงานถึง in 20 เปอร์เซ็นต์ของผู้ตอบแบบสอบถามแรก ต่อความรุนแรงที่มนุษย์สร้างขึ้น

ส่งผลกระทบต่อผู้ที่ไม่ได้อยู่ใกล้การยิงอย่างไร?

มีหลักฐานของความทุกข์ ความวิตกกังวล หรือแม้แต่อาการของ PTSD ในกลุ่มคนที่ไม่ได้สัมผัสกับภัยพิบัติโดยตรง แต่ถูก สัมผัสกับข่าวรวมทั้ง โพสต์ 9/11 . ความกลัว ความไม่รู้ที่กำลังจะเกิดขึ้น (มีการยิงกันอีกไหม ผู้สมรู้ร่วมคิดคนอื่นๆ มีส่วนเกี่ยวข้องด้วยหรือไม่) และความศรัทธาที่ลดลงในความปลอดภัยที่เรารับรู้อาจมีบทบาทในเรื่องนี้

ทุกครั้งที่มีการยิงกันในที่ใหม่ เราเรียนรู้ว่าสถานที่นั้นอยู่ในรายการที่ไม่ปลอดภัยมาก เมื่ออยู่ที่วัดหรือโบสถ์ สโมสร หรือในชั้นเรียน อาจมีบางคนเดินเข้ามาเปิดไฟ ผู้คนไม่เพียงแต่กังวลเกี่ยวกับตัวเองแต่ยังรวมถึงความปลอดภัยของลูกๆ และคนที่คุณรักด้วย

สื่อ: ความดี ความชั่ว และบางครั้งก็น่าเกลียด

หน้าแรกของ Daily Telegraph เหตุกราดยิงในลาสเวกัส 1 ต.ค. 2017 Hadrian / Shutterstock.com

ฉันมักจะพูดเสมอว่าข่าวเคเบิลของอเมริกาเป็น "นักลามกอนาจาร" เมื่อมีการยิงกันจำนวนมากหรือการโจมตีของผู้ก่อการร้าย พวกเขาต้องแน่ใจว่าได้เพิ่มน้ำเสียงที่เร้าใจเพียงพอเพื่อให้ได้รับความสนใจทั้งหมดในช่วงเวลาที่ต้องการ หากมีการถ่ายทำเกิดขึ้นที่มุมเมืองที่มีคนเป็นล้าน ข่าวเคเบิลจะทำให้คุณรู้สึกเหมือนกับว่าทั้งเมืองกำลังตกอยู่ภายใต้การควบคุม

นอกจากการแจ้งให้สาธารณชนทราบและวิเคราะห์เหตุการณ์อย่างมีเหตุมีผลแล้ว งานหนึ่งของสื่อคือการดึงดูดผู้ชมและผู้อ่าน และผู้ชมจะยึดติดกับทีวีได้ดีขึ้นเมื่ออารมณ์เชิงบวกหรือเชิงลบของพวกเขาถูกกระตุ้นด้วยความกลัว ดังนั้น สื่อและนักการเมืองก็มีบทบาทในการกระตุ้นให้เกิดความกลัว ความโกรธ หรือความหวาดระแวงกับคนกลุ่มใดกลุ่มหนึ่งหรืออีกกลุ่มหนึ่ง

เมื่อเรากลัว เราก็เสี่ยงที่จะถดถอยไปสู่ทัศนคติแบบเหมารวมของชนเผ่าและแบบแผน เราอาจติดกับดักเพราะกลัวว่าสมาชิกทุกคนในเผ่าอื่นเป็นภัยคุกคาม หากสมาชิกของกลุ่มนั้นกระทำการรุนแรง โดยทั่วไป ผู้คนอาจเปิดกว้างน้อยลง และระมัดระวังตัวเมื่ออยู่ร่วมกับผู้อื่นเมื่อรับรู้ความเสี่ยงสูงที่จะเผชิญกับอันตราย

มีด้านที่ดีหรือไม่?

เนื่องจากเราเคยชินกับตอนจบที่มีความสุข ฉันจะพยายามจัดการกับผลลัพธ์ที่เป็นบวกที่อาจเกิดขึ้น: เราอาจพิจารณาทำให้กฎหมายปืนของเราปลอดภัยยิ่งขึ้นและเปิดการอภิปรายที่สร้างสรรค์ รวมถึงการแจ้งให้สาธารณชนทราบเกี่ยวกับความเสี่ยง

ในฐานะกลุ่มสายพันธุ์ เราสามารถรวมพลวัตของกลุ่มและความสมบูรณ์เมื่อถูกกดดันและเครียด ดังนั้นเราอาจสร้างความรู้สึกเชิงบวกมากขึ้นของชุมชน ผลลัพธ์ที่สวยงามอย่างหนึ่งของการยิงโศกนาฏกรรมล่าสุดใน Tree of Life คือความสามัคคีของ ชุมชนมุสลิมกับชาวยิว. นี่เป็นผลดีอย่างยิ่งในสภาพแวดล้อมทางการเมืองในปัจจุบันที่ความกลัวและความแตกแยกเป็นเรื่องปกติ

สิ่งสำคัญที่สุดคือเราโกรธเรากลัวและสับสน เมื่อสามัคคีกันเราจะทำได้ดีกว่านี้มาก และอย่าใช้เวลาดูเคเบิลทีวีมากเกินไป ปิดมันเมื่อมันทำให้คุณเครียดมากเกินไป

เกี่ยวกับผู้เขียน

Arash Javanbakht ผู้ช่วยศาสตราจารย์ด้านจิตเวชศาสตร์ มหาวิทยาลัย Wayne State

บทความนี้ตีพิมพ์ซ้ำจาก สนทนา ภายใต้ใบอนุญาตครีเอทีฟคอมมอนส์ อ่าน บทความต้นฉบับ.

หนังสือที่เกี่ยวข้อง

at ตลาดภายในและอเมซอน