Shutterstock
มนุษย์เป็นสัตว์สังคมที่เข้มข้น เราทุกคนต้องการการติดต่อบริษัทและสังคม แต่สำหรับพวกเราหลายๆ คน การอยู่บ้านนานๆ กับคนกลุ่มเล็กๆ แม้กระทั่งคนที่เรารักที่สุดก็อาจเป็นเรื่องที่น่าหงุดหงิดได้
กุญแจสำคัญประการหนึ่งในการทำความเข้าใจว่าเหตุใดการติดต่อกับครอบครัวของเราอย่างต่อเนื่องจึงรู้สึกไม่ปกตินั้นมาจากการมองว่ากลุ่มสังคมทำงานในไพรเมตชนิดอื่นๆ อย่างไร
โดยปกติ ปฏิสัมพันธ์ระหว่างไพรเมตกับผู้อื่นจะสมดุลกันมาก ทั้งบรรพบุรุษของเรามาก่อน Homo sapiens หรือญาติสนิทของเราอย่างชิมแปนซีและโบโนโบ มักจะอยู่ในการตั้งค่าทางสังคมที่ไม่เปลี่ยนแปลง. แต่กลุ่มทางสังคมตามธรรมชาติของพวกเขามีความยืดหยุ่น ซึ่งทำให้พวกเขามีพื้นที่และเวลาในการเปลี่ยนปฏิสัมพันธ์ในช่วงเวลาสั้น ๆ
กลุ่มเหล่านี้ซึ่งซับซ้อนกว่าสัตว์เลี้ยงลูกด้วยนมหลายชนิดเรียกว่า หลายระดับ หรือ "ฟิชชัน - ฟิวชั่น” สังคม พวกเขาประกอบด้วยกลุ่มที่ครอบคลุมที่แยกออกแล้วกลับมารวมกันเป็นรายชั่วโมงรายวันหรือรายสัปดาห์
กลุ่มย่อยอาจแตกต่างกันไปตามองค์ประกอบ โดยแต่ละบุคคลจะเข้ามาและจากไป ระยะทางที่พวกเขาเดินทางออกจากกันอาจแตกต่างกันไป เช่นเดียวกับระยะเวลาที่กลุ่มย่อยอยู่ด้วยกัน บางคนเช่นกลุ่มแม่ลูกสามารถอยู่ได้นานหลายปี อื่นๆ คือ อายุสั้นกว่ามาก และสะท้อนถึงพันธมิตรที่เปลี่ยนแปลงอย่างรวดเร็ว การล่มสลาย และมิตรภาพ
ซึ่งคล้ายกับกลุ่มมิตรภาพของมนุษย์ ซึ่งบางกลุ่มมีอายุการใช้งานยาวนาน และบางกลุ่มมีอายุเพียงช่วงสั้นๆ ของวันหยุดเท่านั้น
พื้นที่หายใจ
สวนสัตว์จำเป็นต้องเข้าใจถึงความสำคัญของการจัดหาสัตว์ในกรงขังด้วยสภาพแวดล้อมทางสังคมที่เหมาะสมเพื่อให้พวกมันเจริญเติบโต ในลิงและลิง รูปแบบพฤติกรรมที่รบกวนซึ่งส่งผลให้เกิดพฤติกรรมทางจิตเป็นหัวข้อของการวิจัยสำหรับ กว่าปี 30. จากนี้ ดูเหมือนชัดเจนว่าความต้องการพื้นที่ส่วนตัวและความปรารถนาที่จะควบคุมความรุนแรงและความถี่ของการติดต่อกับครอบครัวของเรานั้นไม่ได้มีไว้สำหรับมนุษย์เท่านั้น
การอยู่ในกลุ่มสังคมเป็น กลยุทธ์การเอาตัวรอดขั้นพื้นฐาน สำหรับไพรเมตและเป็นหนึ่งในสาเหตุที่ทำให้ลิงใหญ่มีบ้านที่ดีในกรงเลี้ยงได้ยาก
ในขณะเดียวกัน มนุษย์สมัยใหม่มักมีอิสระในการแบ่งบ้านออกเป็นหลายห้อง และใช้พื้นที่อื่นเพื่อทำงานและพักผ่อน สิ่งนี้ช่วยให้เรา (ภายใต้สถานการณ์ปกติ) มีความเป็นส่วนตัว มิตรภาพ และเวลาครอบครัวผสมกัน แน่นอนว่าในการล็อกดาวน์ เรามีอิสระน้อยกว่ามาก ความสัมพันธ์ทางสังคมที่ปกติจะรักษาไว้ผ่านการผสมผสานระหว่างปฏิสัมพันธ์ที่รุนแรงและช่วงเวลาการแยกจากกัน ในขณะที่เด็กไปโรงเรียนและผู้ใหญ่ไปทำงาน - ตอนนี้อยู่ใกล้ชิดกันในระยะยาว
มนุษย์ยังมีเครือข่ายสังคมที่ยืดหยุ่นและผันแปรได้มากที่สุดในบรรดาสัตว์เลี้ยงลูกด้วยนมทุกชนิด กลุ่มสังคมของเราประมาณ 150 คนรวมถึง "แวดวง" ขนาดที่คาดเดาได้ ของคนใกล้ชิดขึ้นเรื่อยๆ และไม่เหมือนชิมแปนซี เรามี ไม่มีขอบเขตที่มั่นคงกับกลุ่มของเรา.
เครือข่ายทางสังคมของมนุษย์ไม่ใช่หน่วยที่ชัดเจนที่บุคคลใดเข้าหรือออก ในทางกลับกัน เขตแดนนั้นลื่นไหล และเมื่อมีคนใหม่ๆ เข้ามาเรื่อยๆ ก็เข้ามาแทนที่ Bonobos มี วิธีการที่คล้ายกัน.
เครือข่ายโซเชียลของเราแต่ละเครือข่ายยังคาบเกี่ยวกันในระดับที่แตกต่างกันด้วย เพื่อนที่เป็นส่วนหนึ่งของเครือข่ายของฉันแน่นอนจะมีเครือข่ายของตัวเองที่ทับซ้อนกับฉันในระดับที่มากกว่าคนรู้จักที่อยู่ห่างไกล
สำหรับนักล่า-รวบรวมมนุษย์ โครงสร้างเครือข่ายประเภทนี้ - ที่มีความสัมพันธ์ใกล้ชิดและห่างไกล และการเชื่อมต่อที่ไม่ทับซ้อนกันระหว่างสมาชิกของเผ่าเดียวกัน - มีความสำคัญต่อการอยู่รอด ในช่วงเวลาที่เครียดมาก เช่น ภัยแล้งที่รุนแรง การติดต่อกันสักหนึ่งหรือสองครั้งจะทำให้คุณมีที่ไป ถ้าอยู่บ้านไม่ได้.
กลุ่มบ้านอาจแตกแยก (แยก) เป็นเวลาหนึ่งฤดูกาล โดยแต่ละครอบครัวจะออกไปหาเพื่อนที่อยู่ห่างไกล และกลับมารวมกันอีกครั้งเมื่อสภาพการณ์ดีขึ้น กลุ่มสามารถทำได้โดยไม่สูญเสียเอกลักษณ์โดยรวม นอกจากนี้ยังสามารถช่วยในช่วงเวลาของความขัดแย้งทางสังคม ทำให้มีเวลาที่จำเป็นมากในการคลายร้อน
ช่วงเวลาเงียบ ๆ. Shutterstock / Stokkete
โดยพื้นฐานแล้ว ในขณะที่เราพัฒนามาเพื่อให้เข้ากับคนง่าย แต่กระนั้นเราก็เคยชิน (ในเชิงวัฒนธรรมและวิวัฒนาการ) กับเครือข่ายสังคมออนไลน์ที่ยืดหยุ่นได้
อย่างไรก็ตามมีความหวัง มนุษย์เป็นสิ่งมีชีวิตที่ยืดหยุ่นได้ ซึ่งจะค้นหากลยุทธ์เพื่อให้เข้าถึงพื้นที่ส่วนตัวในช่วงล็อกดาวน์ ไม่ว่าจะผ่านเทคโนโลยีสมัยใหม่หรือการเดินเล่นเพียงลำพัง
การเจรจาต่อรองสำหรับแต่ละคนในครัวเรือนเพื่อควบคุมความต้องการตามธรรมชาติของพวกเขาสำหรับพื้นที่ส่วนตัว อย่างน้อยก็ในบางครั้งเป็นสิ่งสำคัญ การรู้ว่าเวลาส่วนตัวของคุณจะได้รับการเคารพสามารถช่วยบรรเทาความเครียดจากการบังคับเข้าสังคมได้
เกี่ยวกับผู้เขียน
Vivien Shaw อาจารย์ประจำสาขาวิชากายวิภาคศาสตร์ มหาวิทยาลัยบังกอร์ และ Isabelle Catherine Winder อาจารย์ประจำสาขาสัตววิทยา มหาวิทยาลัยบังกอร์
บทความนี้ตีพิมพ์ซ้ำจาก สนทนา ภายใต้ใบอนุญาตครีเอทีฟคอมมอนส์ อ่าน บทความต้นฉบับ.
หนังสือที่เกี่ยวข้อง:
Atomic Habits: วิธีที่ง่ายและพิสูจน์แล้วในการสร้างนิสัยที่ดีและทำลายคนที่ไม่ดี
โดย James Clear
Atomic Habits ให้คำแนะนำที่ใช้ได้จริงในการพัฒนานิสัยที่ดีและทำลายนิสัยที่ไม่ดี โดยอ้างอิงจากการวิจัยทางวิทยาศาสตร์เกี่ยวกับการเปลี่ยนแปลงพฤติกรรม
คลิกเพื่อดูข้อมูลเพิ่มเติมหรือสั่งซื้อ
แนวโน้มทั้งสี่: โปรไฟล์บุคลิกภาพที่ขาดไม่ได้ที่เปิดเผยวิธีทำให้ชีวิตของคุณดีขึ้น (และชีวิตของคนอื่นดีขึ้นด้วย)
โดย Gretchen Rubin
แนวโน้มทั้งสี่ระบุประเภทของบุคลิกภาพสี่ประเภทและอธิบายว่าการเข้าใจแนวโน้มของตนเองสามารถช่วยคุณปรับปรุงความสัมพันธ์ นิสัยการทำงาน และความสุขโดยรวมได้อย่างไร
คลิกเพื่อดูข้อมูลเพิ่มเติมหรือสั่งซื้อ
คิดอีกครั้ง: พลังของการรู้ในสิ่งที่คุณไม่รู้
โดย อดัม แกรนท์
Think Again สำรวจวิธีที่ผู้คนสามารถเปลี่ยนความคิดและทัศนคติของพวกเขา และเสนอกลยุทธ์ในการปรับปรุงการคิดเชิงวิพากษ์และการตัดสินใจ
คลิกเพื่อดูข้อมูลเพิ่มเติมหรือสั่งซื้อ
ร่างกายรักษาคะแนน: สมองจิตใจและร่างกายในการรักษาอาการบาดเจ็บ
โดย Bessel van der Kolk
The Body Keeps the Score กล่าวถึงความเชื่อมโยงระหว่างการบาดเจ็บกับสุขภาพร่างกาย และนำเสนอข้อมูลเชิงลึกเกี่ยวกับวิธีการรักษาและเยียวยาบาดแผล
คลิกเพื่อดูข้อมูลเพิ่มเติมหรือสั่งซื้อ
จิตวิทยาแห่งเงิน: บทเรียนเหนือกาลเวลาเกี่ยวกับความมั่งคั่งความโลภและความสุข
โดย มอร์แกน เฮาส์เซิล
จิตวิทยาของเงินตรวจสอบวิธีที่ทัศนคติและพฤติกรรมของเราเกี่ยวกับเงินสามารถกำหนดความสำเร็จทางการเงินและความเป็นอยู่โดยรวมของเราได้
