ในขณะที่อยู่ในอ้อมกอดทางเพศอย่างใกล้ชิด การทำสมาธินั้นทั้งเป็นธรรมชาติและเสริมพลังด้วยพลังงานดั้งเดิม 

ข้อผิดพลาดทั่วไปที่เกิดขึ้นระหว่างการเกี้ยวพาราสีคือการหลั่งไหลของความสนใจและพลังงานอย่างเข้มข้นจนถึงเวลาถึงจุดสุดยอด ตามมาด้วยความไม่สนใจหรือเฉยเมยเมื่อทำได้สำเร็จ โดยทั่วไปแล้วผู้ชายมีหน้าที่รับผิดชอบในเรื่องนี้ เนื่องจากเขามักจะถึงจุดสุดยอดอย่างรวดเร็ว โดยมักจะไม่ทำให้ผู้หญิงพึงพอใจอย่างเต็มที่

การรักไม่ควรถูกมองว่าเป็น "การวิ่งร้อยหลา" ที่จบลงด้วยการล่มสลายทั้งหมด สิ่งนี้มีแนวโน้มที่จะสร้างความรู้สึกว่างเปล่าหรือความขุ่นเคืองในคู่ครอง - ปรากฏการณ์ที่เรียกว่าภาวะซึมเศร้าหลังการมีเพศสัมพันธ์ เมื่อคู่สามีภรรยาคุ้นเคยกับความต้องการทางเพศของกันและกัน การปรับตัวซึ่งกันและกันจึงเป็นเรื่องง่ายและเป็นธรรมชาติ

ทุกสิ่งที่กระตุ้นอารมณ์ทางเพศเป็นส่วนหนึ่งของการเล่นหน้าและประสานลักษณะทางกายภาพและความละเอียดอ่อนของคู่รักได้อย่างมีประสิทธิภาพ คำสอนของตะวันออกกล่าวว่าผู้หญิงเช่นน้ำจะเดือดช้าและเย็นลงช้าในภายหลัง สิ่งที่ตรงกันข้ามคือความจริงของมนุษย์ซึ่งเปรียบได้กับไฟซึ่งติดไฟได้รวดเร็วและดับไปอย่างรวดเร็ว อย่างไรก็ตาม หากทั้งสองมีความสมดุลอย่างถูกต้อง คนหนึ่งจะเปลี่ยนอีกคนหนึ่ง ไฟและน้ำที่สมดุลทำให้เกิดไอน้ำซึ่งลอยขึ้นไปตามธรรมชาติ การเคลื่อนไหวนี้คล้ายคลึงกับการขึ้นของพลังงานที่สำคัญผ่านช่องทางและศูนย์กลางที่ละเอียดอ่อน ในระหว่างการมีเพศสัมพันธ์ การขึ้นนี้เกิดขึ้นเองตามธรรมชาติเมื่อมีความสามัคคีและการพิจารณาในการเล่นความรัก

หากความคลั่งไคล้ฟุ้งซ่านในสิ่งหนึ่งแต่เพิ่งเริ่มปะปนกัน ทั้งคู่ควรพยายามผสมผสานและประสานสองสถานะนี้เข้าด้วยกันแทนที่จะแยกทางกัน การแสดงความรักควรกระทำด้วยความปรารถนาอย่างแรงกล้าเพื่อให้อีกฝ่ายหนึ่งบรรลุผลสำเร็จ มากกว่าเพื่อความพึงพอใจที่เห็นแก่ตัว การเล่นหน้าควรร่วมกันเพื่อสร้างความกลมกลืนของอารมณ์และองค์ประกอบทางร่างกาย

Afterplay มีความสำคัญเท่ากับการเล่นหน้า ผลแห่งความรักจะสุกงอมด้วยการบำรุงเลี้ยงต้นไม้ที่เติบโตอย่างระมัดระวังเท่านั้น หลังจากที่ทั้งคู่ถึงจุดไคลแม็กซ์แล้ว พวกเขาควรจะอยู่ใกล้ชิดกันต่อไปอีกสักระยะหนึ่ง สิ่งนี้ช่วยให้แลกเปลี่ยนพลังงานอันละเอียดอ่อนและการดูดซึมน้ำผลไม้ที่สำคัญซึ่งช่วยฟื้นฟูพวกเขา นี่คือช่วงเวลาที่ทั้งคู่จะได้รู้จักกันมากขึ้นในรูปแบบที่ไม่ใช้คำพูดและลึกลับ เมื่อได้แบ่งปันประสบการณ์อันสุขสันต์แล้ว พวกเขายังต้องแยกแยะอีกมาก การทำสมาธินั้นเป็นธรรมชาติอย่างสมบูรณ์เมื่อนอนในอ้อมกอดอันแนบแน่น ลิงกัมภายในโยนี

หลังจากใช้ความพยายามอย่างหนักในการเกี้ยวพาราสีและการปล่อยจุดสุดยอด ร่างกายก็พบว่าตัวเองอยู่ในสภาวะผ่อนคลายที่ไม่เหมือนใคร สภาพนี้เอื้อต่อการทำสมาธิและการดูดซึมซึ่งกันและกันอย่างมาก เมื่อนอนด้วยกัน ไม่ขยับเขยื้อน แขนขาโอบ อวัยวะเพศที่เหลืออยู่ในความสามัคคี ทั้งคู่จะได้สัมผัสกับการผสมผสานที่สมบูรณ์ของอัตลักษณ์ที่แยกจากกัน ใช้เวลานี้เพื่อมุ่งความสนใจไปที่จิตใจด้วยมนต์และปล่อยให้คลื่นแห่งความปีติยินดีไหลต่อไป

พยายามหลีกเลี่ยงการเข้ากะทันหันโดยไม่ต้องเล่นหน้า ตำราโบราณยืนยันว่าร่างกายของพันธมิตรต้องค่อยๆกลมกลืนกัน ไม่เช่นนั้นจะเกิดภาวะแทรกซ้อนได้ โดยเฉพาะในผู้สูงอายุ การมีเพศสัมพันธ์ส่งผลกระทบต่ออวัยวะทุกส่วนของร่างกาย ทำถูกแล้วทำให้กระปรี้กระเปร่าอย่างแท้จริง แต่ถ้าถูกทารุณกรรมจะนำไปสู่ความอ่อนล้า

หลีกเลี่ยงการกระโดดขึ้นทันทีหลังจากถึงจุดสุดยอดแล้วรีบไปอาบน้ำ อาบน้ำ หรืออาบน้ำฝักบัว นอนด้วยกันและลิ้มรสสัมผัส รส กลิ่น และการมองเห็นของกันและกัน พยายามผสมสารคัดหลั่งทางเพศของคุณอย่างมีสติและดูดซับความแรงของมันอย่างเต็มที่ กอดรัดกัน เล่น พูดคุย หัวเราะ หรือทำสมาธิ แล้วคุณจะรู้สึกพร้อมสำหรับความปีติยินดีร่วมกันอีกครั้ง เหนือสิ่งอื่นใด พยายามซึมซับประสบการณ์การมีเพศสัมพันธ์ด้วยความรัก นำความรักออกมาจากส่วนลึกของตัวคุณและมอบให้กับคู่ของคุณ ในวิหารแห่งความรักไม่มีก่อนหรือหลัง มีแต่นิรันดร์กาลเท่านั้น

พยายามเพิ่มพลังให้พันธมิตรด้วยการริเริ่มโดยสัญชาตญาณ ปล่อยให้ความรู้สึกที่เกิดขึ้นเองแสดงออกมาด้วยการแสดงความรักในพิธีกรรม 

การ​รัก​ใคร่​อย่าง​ถูก​ต้อง​ไม่​ควร​ทำ​ให้​หมด​แรง เมื่อผู้หญิงเหนื่อยล้า ควรวางหน้าผากบนหน้าผากของคนรักและควรพักผ่อนโดยไม่รบกวนการร่วมเพศของอวัยวะเพศ เมื่อเธอได้พักผ่อนแล้ว ผู้ชายควรหันกลับมารักกับเธออีกครั้ง หากคู่รักใช้เวลาเล่นและกอดรัดกันทั้งในตอนเริ่มต้นและตอนสิ้นสุดของความรัก ความปีติยินดีและความมั่นใจของทั้งคู่จะเพิ่มขึ้น รักเล่นช่วยเพิ่มความสุข

บทความนี้คัดลอกมาจากหนังสือ ความลับทางเพศ: การเล่นแร่แปรธาตุของความปีติยินดี, โดย Nik Douglas และ Penny Slinger พิมพ์ซ้ำโดยได้รับอนุญาตจากสำนักพิมพ์ Destiny Books - Inner Traditions International, Rochester, Vermont, USA www.innertraditions.com.

ข้อมูลเพิ่มเติมหรือสั่งซื้อหนังสือเล่มนี้ คลิกที่นี่

เกี่ยวกับผู้เขียน

NIK DOUGLAS ศึกษาศิลปะตะวันออก ปรัชญา การแพทย์ และการปฏิบัติทางเพศที่เกี่ยวข้องขณะใช้ชีวิตบนเทือกเขาหิมาลัยเป็นเวลาแปดปี เขาศึกษากับแพทย์ชาวอินเดีย ผู้เชี่ยวชาญแทนท และลามะทิเบต ในขณะเดียวกันก็เชี่ยวชาญภาษาสันสกฤตและภาษาทิเบต เขาได้จัดนิทรรศการศิลปะตะวันออกมากมาย และได้รับการเรียกร้องจากพิพิธภัณฑ์ชั้นนำและนักสะสมส่วนตัวให้ตรวจสอบงานศิลปะและงานเขียนแบบตะวันออก PENNY SLINGER สำเร็จการศึกษาเกียรตินิยมจาก Chelsea College of Fine Arts และเป็นหนึ่งในศิลปินแนวอีโรติกชั้นนำของยุโรป ผลงานของเธอได้รับการจัดแสดงอย่างกว้างขวางและได้รับการยกย่องว่าเป็น "ความเร้าอารมณ์ที่ก้าวหน้าแบบไดนามิก การสำรวจเรื่องเพศหญิง" ภาพประกอบของเธอสำหรับ Sexual Secrets ทำให้เกิดและแสดงถึงวัฒนธรรมที่สำคัญทั้งหมดของตะวันออก และได้รับแรงบันดาลใจจากความสำเร็จทางศิลปะหลายศตวรรษ