การสัมผัสกับมลพิษทางอากาศในระหว่างตั้งครรภ์อาจส่งผลต่อความผิดปกติในวัยเด็กในสมอง การศึกษาใหม่ชี้ให้เห็น การวิจัยจากโรงพยาบาลเด็กแห่งลอสแองเจลิส วัดการที่มารดาได้รับมลพิษทางอากาศ PAH และใช้การถ่ายภาพสมองเพื่อดูผลกระทบต่อสมองของลูก
นักวิทยาศาสตร์รู้ว่า oleocanthal ฆ่าเซลล์มะเร็งบางอย่าง แต่ไม่แน่ใจจริงๆว่า พวกเขาคิดว่าสารนี้อาจจะกำหนดเป้าหมายเป็นโปรตีนสำคัญในเซลล์มะเร็งที่ทำให้เกิดการตายของเซลล์โปรแกรมที่รู้จักกันว่าการตายของเซลล์และตัดสินใจที่จะทดสอบสมมติฐานของพวกเขา
สารอาหารในกระเทียมอาจช่วยป้องกันเซลล์สมองจากความชราและโรคได้ตามการวิจัยใหม่ “ คนส่วนใหญ่คิดว่ามันเป็น 'อาหารสุดยอด' เนื่องจากสารประกอบที่มีกำมะถันในกระเทียมเป็นที่รู้จักกันว่าเป็นแหล่งของสารต้านอนุมูลอิสระและป้องกันการอักเสบที่ดีเยี่ยม "
หากคุณใช้มลพิษทางอากาศในพื้นที่ของคุณเป็นเหตุผลที่จะไม่ออกกำลังกายคุณอาจต้องหาข้อแก้ตัวที่ดีกว่า รายงานการศึกษาใหม่แม้ในพื้นที่ที่มีมลภาวะอย่างหนักประโยชน์ของการออกกำลังกายก็มีมากกว่าผลกระทบที่เป็นอันตรายของมลพิษทางอากาศซึ่งสัมพันธ์กับความเสี่ยงของการเสียชีวิตก่อนวัยอันควร
วิธีที่เราพูดถึงความเจ็บป่วยมีความสำคัญ นี่อาจจะไม่ปรากฏชัดมากไปกว่าการวิพากษ์วิจารณ์อย่างกระตือรือร้นเกี่ยวกับคำอุปมาเรื่อง “การต่อสู้” กับโรคมะเร็ง ซึ่งพวกเราหลายคนจะ “แพ้” ในท้ายที่สุด ในปี 1970 Susan Sontag ได้เปิดเผยถึงผลกระทบเชิงลบต่อผู้ป่วยของ "วาทศาสตร์ทางทหารเกี่ยวกับโรคมะเร็ง" นี้
การถือศีลอดเป็นสิ่งที่มนุษย์ได้ฝึกตลอดประวัติศาสตร์มักจะออกจากสถานการณ์มากกว่าทางเลือก อดอาหารต่อเนื่อง (ที่เรียกว่าการอดอาหารวันอื่น ๆ ) ได้กลายเป็น อาหารยอดนิยม. ในการถือศีลอดเป็นระยะรุ่นส่วนใหญ่คนอดอาหารหรือกินน้อยมากในแต่ละสัปดาห์และกินในปริมาณปกติในช่วงวันที่เหลือ
ทีเอฟพีการอภิปรายในที่สาธารณะเกี่ยวกับโรคอ้วนอาจตกเป็นเหยื่อของการแบ่งขั้วที่ผิดๆ ได้ โดยแสดงให้เห็นความสัมพันธ์ที่ซับซ้อนระหว่างน้ำหนัก การรับประทานอาหาร กิจกรรม และความเสี่ยงต่อโรค การใช้ตรรกะของการแบ่งขั้วเท็จ โรคอ้วนอาจเกิดจากการรับประทานอาหารมากเกินไป หรือสภาพแวดล้อมที่ส่งเสริมการเพิ่มน้ำหนัก เป็นโรคหรือเป็นผลจากความตะกละ
ชาวออสเตรเลียมีแนวโน้มที่จะเสียชีวิตจากข้อผิดพลาดในการดูแลสุขภาพมากกว่าจากการจราจรถึง 40 เท่า การสื่อสารที่ไม่ดีซึ่งเป็นผลมาจากลำดับชั้นทางการแพทย์ที่ผิดศีลธรรมอาจถึงแก่ชีวิตได้ ข้อผิดพลาดที่เกิดจากการสื่อสารที่ไม่ดีมักเกิดขึ้นบ่อยในทีมศัลยกรรม ในทำนองเดียวกัน แพทย์ต่างก็ปฏิบัติตามข้อกำหนดน้อยที่สุด...
เราทุกคนต้องทนทุกข์ทรมานจาก นอนน้อยเกินไป บางครั้งมากกว่าคนอื่น ๆ มีสาเหตุที่เป็นไปได้หลายอย่างขึ้นอยู่กับอายุยีนและนิสัยการนอนของเรา แต่ผู้กระทำผิดที่เป็นไปได้อีกอย่างหนึ่งคือการใช้เทคโนโลยีก่อนเข้านอน
ในการปฏิบัติงานในฐานะนักพยาธิวิทยาภาษาพูดและนักดนตรีบำบัดฉันสามารถใช้ดนตรีเพื่อให้บริการผู้ป่วยที่หลากหลายที่มีความต้องการมากมาย เด็กออทิสติกมักจะใส่ใจกับเสียงดนตรีมากกว่าเสียงพูด สำหรับผู้ป่วยมะเร็งฉันจะใช้บทเพลงแห่งความหวังและความยืดหยุ่น เคยช่วยคนไข้เตรียมผ่าตัด ...
“ เป้าหมายของเราคือการป้องกันหรือลดความอ้วนและในเอกสารนี้เราได้แสดงวิธีการดำเนินการตามหลักการแล้ว” Phipps กล่าว “ เราเชื่อว่าการเพิ่มน้ำหนักไม่จำเป็นต้องเป็นเพียงผลจากการกินมากขึ้นและออกกำลังกายน้อยลง โฟกัสของเราอยู่ที่เครือข่ายที่ซับซ้อนซึ่งเกี่ยวข้องกับการพัฒนาเซลล์ไขมัน”
Oร่างกาย ur รักเรา แต่ต้องรู้ว่าเรารักชีวิตของเราเพื่อที่จะทำทุกอย่างที่ทำได้เพื่อช่วยให้เราอยู่รอด การเปลี่ยนแปลงของพลังงานในร่างกายที่กระตุ้นโดยความรักเปลี่ยนแปลงเคมีภายในของเราและสร้างความแตกต่าง เมื่อคุณเต็มใจที่จะทำงานและอยู่ในใจของคุณความมหัศจรรย์สามารถเกิดขึ้นได้
ในปีพ. ศ. 1954 ดร. บร็อคชิสโฮล์มผู้อำนวยการใหญ่คนแรกขององค์การอนามัยโลกกล่าวว่า“ หากไม่มีสุขภาพจิตจะไม่มีสุขภาพร่างกายที่แท้จริง” มากกว่าครึ่งศตวรรษต่อมาเรามีงานวิจัยจำนวนมากที่สนับสนุนความเชื่อของเขา
ยาแก้ปวดทั่วไปที่มีจำหน่ายทั่วไปเช่น ibuprofen และแอสไพรินสามารถลดความเสี่ยงในการเกิดมะเร็งเซลล์ squamous ได้ Squamous cell carcinoma เป็นมะเร็งผิวหนังชนิดหนึ่งที่พบได้บ่อยที่สุด ผลลัพธ์หมายถึงยาเหล่านี้อาจมีศักยภาพในฐานะตัวแทนป้องกันมะเร็งผิวหนังโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่มีความเสี่ยงสูง
การเชื่อมโยงระหว่างการออกกำลังกายอาหารและสุขภาพไม่ดีได้รับการยอมรับเป็นเวลานาน แพทย์ชาวกรีกโบราณฮิปโปเครติส (460-370BC) เขียนว่า: การกินคนเดียวจะไม่ทำให้ผู้ชายดี เขาต้องออกกำลังกายด้วย สำหรับอาหารและการออกกำลังกาย ... ทำงานร่วมกันเพื่อสร้างสุขภาพ
อาหาร Paleo Diet ที่ทันสมัยได้รับแรงบันดาลใจจากวิถีชีวิตของผู้คนในยุค Paleolithic หรือ Stone Age ที่ดำเนินไปเมื่อประมาณ 2.6 ล้านถึง 10,000 ปีก่อน ส่งเสริมให้ผู้ปฏิบัติงานละทิ้งผลของความก้าวหน้าในการทำอาหารสมัยใหม่ เช่น ผลิตภัณฑ์นม ผลิตภัณฑ์ทางการเกษตร และอาหารแปรรูป และเริ่มใช้ชีวิตแบบนักล่า-รวบรวมเทียมอย่าง Lon Chaney Jr. ในภาพยนตร์ One Million BC
แหล่งที่มาของปรอทที่มนุษย์สร้างขึ้นมีส่วนทำให้ระดับปรอทในปลาทะเลเปิดนั้นเป็นประเด็นถกเถียงกันมานานหลายปีหรือไม่ เพื่อนร่วมงานของฉัน Carl Lamborg, Marty Horgan และฉันวิเคราะห์ข้อมูลจากช่วง 50 ปีที่ผ่านมา และพบว่าระดับปรอทในปลาทูน่าครีบเหลืองแปซิฟิก ซึ่งมักวางตลาดเป็นปลาทูน่าอาฮีนั้นเพิ่มขึ้น 3.8% ต่อปี รายงานผลการวิจัยเมื่อต้นเดือนนี้ในวารสาร Environmental Toxicology and Chemistry
แนวคิดทั่วไปเกี่ยวกับโรคอ้วนคือถ้าเราออกกำลังกายให้หนักขึ้นและรับประทานอาหารที่ดีขึ้นเล็กน้อย แนวโน้มโรคอ้วนอาจลดลงในอีกไม่กี่ปีข้างหน้า อย่างไรก็ตาม กุญแจสำคัญในการสร้างความแตกต่างจริงๆ คืออาหาร – จำนวนแคลอรีที่เรากินเป็นปัจจัยที่สำคัญที่สุดในโรคอ้วน
แนวทางโภชนาการของรัฐบาลแนะนำให้รับประทานอาหารที่มีคาร์โบไฮเดรตสูง โดยไม่คำนึงถึงหลักฐานที่เพียงพอเกี่ยวกับความเสี่ยงต่อสุขภาพที่อาหารนั้นส่งเสริม ทว่าโรคเรื้อรังและอัตราโรคอ้วนได้เพิ่มขึ้นตามความสัมพันธ์กับการบริโภคไขมันที่ลดลง ในขณะที่วิทยาศาสตร์เดินหน้าต่อไป คำแนะนำด้านโภชนาการก็ยังล้าหลัง
ภาระทางเศรษฐกิจและความทุกข์ทรมานส่วนบุคคลที่เกี่ยวข้องกับโรคอัลไซเมอร์อาจลดลงได้หรือไม่ด้วยการสั่งจ่ายวิตามิน B ให้กับผู้ที่มีโฮโมซิสเทอีนในระดับสูง
คุณสามารถแลกเปลี่ยนการนวดกับเพื่อนร่วมงานที่เป็นมิตร! การนวดในที่ทำงานไม่ได้สงวนไว้สำหรับคนรวย คนประหลาด หรือคนเบื่ออีกต่อไป อันที่จริง บุคคลและองค์กรต่างพบว่าวิธีนี้เป็นวิธีที่ใช้ได้จริงและสนุกสนานในการเพิ่มความพึงพอใจและประสิทธิภาพการทำงานของพนักงาน
สารเคมีในสิ่งแวดล้อมกำลังสร้างความหายนะให้คงอยู่ตลอดไป 10 ถึง 15 เปอร์เซ็นต์ของทารกทั้งหมดที่เกิดในสหรัฐอเมริกามีความผิดปกติของพัฒนาการทางระบบประสาทบางประเภท ยังมีอีกมากที่ได้รับผลกระทบจากความผิดปกติทางระบบประสาทที่ไม่เพิ่มขึ้นถึงระดับของการวินิจฉัยทางคลินิก
การเดินเป็นเรื่องใหญ่ต่อไปหรือไม่? เรียกได้ว่าเป็น "กระแสไม่ตกเทรนด์ของอเมริกา" หลักฐานที่แสดงว่าในที่สุดผู้คนนับล้านกลับมาเดินอีกครั้งก็แข็งแกร่งพอๆ กับพื้นดินที่อยู่ใต้ฝ่าเท้าของเรา