คนส่วนใหญ่ต้องการมีชีวิตที่ดีขึ้นสำหรับลูกๆ ของพวกเขา และผู้ที่มีไข้ละอองฟางจะหวังเป็นอย่างยิ่งว่าลูกๆ ของพวกเขาจะรอดพ้นจากชะตากรรมเดียวกัน น่าเสียดายที่คุณไม่สามารถดำเนินมาตรการใด ๆ ที่จะรับประกันอนาคตที่ปราศจากไข้ละอองฟางสำหรับลูกของคุณ แต่คุณสามารถลดโอกาสที่เขาจะเป็นโรคเดียวกันได้

อย่างไรก็ตาม การพยายามป้องกันไข้ละอองฟางเพียงอย่างเดียวนั้นไม่ใช่วิธีการที่สมเหตุสมผล สิ่งที่ส่งต่อจากพ่อแม่สู่ลูกมักจะเป็นโรคภูมิแพ้ที่เรียกว่าอะโทปี้ บุตรของคุณไม่จำเป็นต้องสืบทอดลักษณะนิสัยการแพ้ล่วงหน้า แต่ถ้าเกิดขึ้น ก็อาจปรากฏได้หลายวิธี เช่น กลาก เช่น โรคจมูกอักเสบเรื้อรัง โรคหอบหืด หรือการแพ้อาหาร

หากคุณมีไข้ละอองฟาง มีโอกาสมากขึ้นเล็กน้อยที่บุตรหลานของคุณ (ถ้าเป็นภูมิแพ้) จะมีอาการไข้ละอองฟางมากกว่าโรคอื่น ๆ ที่เป็นภูมิแพ้ แต่ไม่ควรใช้มาตรการป้องกันไข้ละอองฟางเพียงอย่างเดียว ด้วยเหตุผลนี้ มาตรการที่ระบุไว้ในที่นี้คือมาตรการที่จะลดโอกาสของการเกิดปฏิกิริยาภูมิแพ้โดยทั่วไป ไม่ใช่แค่ปฏิกิริยาต่อละอองเกสร

อะไรคือโอกาสที่เด็กจะได้รับแนวโน้มการแพ้?

โอกาสที่ลูกของคุณจะสืบทอดแนวโน้มการแพ้คืออะไร? เป็นไปไม่ได้ที่จะพูดอย่างตรงไปตรงมา แต่เมื่อพ่อแม่คนใดคนหนึ่งเป็นโรคภูมิแพ้ เด็กมีโอกาสเป็นโรคภูมิแพ้ประมาณ 20 ถึง 40 เปอร์เซ็นต์ โอกาสสูงถ้าเป็นแม่ที่เป็นภูมิแพ้ เมื่อทั้งพ่อและแม่เป็นโรคภูมิแพ้ ตัวเลขจะอยู่ที่ 40 ถึง 60 เปอร์เซ็นต์ แต่จะสูงกว่าถ้าเป็นอาการแพ้แบบเดียวกันในทั้งคู่ นั่นคือ ทั้งคู่เป็นโรคหอบหืดหรือทั้งคู่มีไข้ละอองฟาง สำหรับเด็กเหล่านี้ ความเสี่ยงอยู่ที่ 60 ถึง 80 เปอร์เซ็นต์ ในที่ที่ทั้งพ่อและแม่ไม่มีอาการแพ้แต่ลูกคนหนึ่งมี ทารกใหม่มีความเสี่ยง 25 ถึง 35 เปอร์เซ็นต์ หากมีญาติใกล้ชิดอื่นๆ จำนวนมากที่เป็นโรคภูมิแพ้ คุณสามารถสันนิษฐานได้ว่ามีความเสี่ยงสูงกว่า

คุณต้องทำการประเมินความเสี่ยงต่อลูกน้อยของคุณโดยคร่าว ๆ โดยได้ยินปัจจัยทั้งหมดเหล่านี้ในใจ แล้วตัดสินใจว่าคุณควรระมัดระวังในการปกป้องเด็กจากสารก่อภูมิแพ้เพียงใด มีเพียงไม่กี่คนที่รู้สึกว่าสามารถใช้มาตรการป้องกันทั้งหมดที่อธิบายไว้ในที่นี้ แต่ทำในสิ่งที่คุณทำได้

มีการทดสอบที่สามารถทำได้ตั้งแต่แรกเกิด เลือดบางส่วนถูกนำมาจากสายสะดือและวัดปริมาณ IgE IgE เป็นแอนติบอดีที่มีบทบาทสำคัญในการแพ้ และระดับสูงบ่งชี้ว่าเด็กมีความเสี่ยงอย่างแน่นอน การทดสอบนี้ไม่ได้ทำเป็นประจำ แต่ถ้าคุณถามโรงพยาบาลก็อาจจะจัดให้ได้ การตรวจเลือดสำหรับ IgE สามารถทำได้กับทารกหลังคลอด IgE ระดับสูงจะบ่งชี้ว่าควรใช้มาตรการที่ยากกว่าที่อธิบายไว้ที่นี่

การวางแผนล่วงหน้าบางอย่างมีประโยชน์ในการหลีกเลี่ยงโรคภูมิแพ้ และควรเริ่มคิดให้ดีก่อนตั้งครรภ์ (อย่างไรก็ตาม ยังมีอีกมากที่คุณสามารถทำได้หากคุณกำลังตั้งครรภ์ขณะอ่านข้อความนี้ หรือแม้กระทั่งแม้ว่าทารกจะเกิดแล้วก็ตาม) ช่วงเวลาที่สำคัญที่สุดในการป้องกันโรคภูมิแพ้คือตั้งแต่แรกเกิดถึงประมาณหนึ่งปี การลดการสัมผัสสารก่อภูมิแพ้ในช่วงเวลานี้สามารถลดความเสี่ยงของการแพ้ได้อย่างมาก การศึกษาเมื่อเร็ว ๆ นี้ซึ่งใช้เพียงมาตรการบางอย่างที่อธิบายไว้ในที่นี้ ช่วยชีวิตเด็กสองในสามคนที่อ่อนแอจากการเป็นโรคภูมิแพ้ในปีแรกของชีวิต

มาตรการก่อนตั้งครรภ์

ขั้นแรก คุณสามารถลองวางแผนเวลาการคลอดบุตรของคุณ มีหลักฐานบางอย่างที่แสดงว่าการเกิดในระหว่างหรือก่อนฤดูละอองเกสรจะเพิ่มความเสี่ยงต่อการเป็นไข้ละอองฟาง ผลกระทบจะรุนแรงที่สุดสำหรับเรณูของต้นไม้ โดยเฉพาะต้นเบิร์ช แต่ก็อาจเป็นปัจจัยในการแพ้หญ้าและแร็กวีดด้วย เดือนที่มีความเสี่ยงต่ำคือช่วงหลังฤดูละอองเกสร เดือนที่มีความเสี่ยงสูงคือฤดูกาลและสองถึงสามเดือนล่วงหน้า ดูเหมือนว่าทารกจะเสี่ยงต่อการแพ้จากละอองเกสรมากที่สุดในช่วงสามถึงหกเดือนแรกของชีวิต

หากแผนของคุณไม่ได้ผลเลย และทารกเกิดในช่วงเวลาที่เลวร้ายที่สุดของปี คุณอาจพิจารณาใช้เครื่องฟอกอากาศหรือมาตรการอื่นๆ ซึ่งอย่างน้อยก็จะช่วยลดระดับละอองเรณูในบ้านได้

อีกแง่มุมหนึ่งของการวางแผนคือต้องแน่ใจว่าคุณไม่ได้เคลื่อนไหวหรือทำงานโครงสร้างสำคัญๆ ก่อนคลอด ผู้ปกครองจำนวนมากตกหลุมพรางนี้โดยตระหนักว่าพวกเขาต้องการพื้นที่อยู่อาศัยมากขึ้นหลังจากที่ทารกตั้งครรภ์เท่านั้น อันตรายจากการปรับปรุงใหม่รวมถึงการกวนฝุ่นในบ้าน ซึ่งประกอบด้วยสารก่อภูมิแพ้ที่หลากหลาย และการปล่อยสปอร์ของเชื้อราจำนวนมากขึ้นในอากาศ มีวิธีจัดการกับอันตรายเหล่านี้เพียงบางส่วน โดยใช้เครื่องฟอกอากาศและทำความสะอาดอย่างระมัดระวัง แต่จะดีกว่ามากที่จะไม่สร้างปัญหาตั้งแต่แรก การฉาบปูนหรือปูพื้นคอนกรีตจะสร้างอ่างเก็บน้ำในบ้านที่ยังคงปล่อยความชื้นในอากาศต่อไปอีกถึงหนึ่งปีหลังจากนั้น ซึ่งส่งผลกระทบต่อทั้งบ้านใหม่และบ้านที่ได้รับการปรับปรุงใหม่ หากคุณได้เข้าสู่สถานการณ์นี้แล้ว และทารกถึงกำหนดคลอดในช่วงฤดูใบไม้ร่วงหรือฤดูหนาว เครื่องลดความชื้นอาจเป็นตัวเลือกเดียวที่จะรักษาความชื้นให้ต่ำลง ความชื้นส่งเสริมการเจริญเติบโตของทั้งเชื้อราและไรฝุ่น

หากบ้านของคุณประสบปัญหาการซึมผ่านของความชื้นหรือการควบแน่น ให้จัดการปัญหาดังกล่าวโดยเร็วที่สุด การนำทารกกลับบ้านไปที่บ้านที่มีความชื้นสูงกำลังเสี่ยงต่อสุขภาพโดยไม่จำเป็น

มารดาที่สูบบุหรี่ควรหยุดก่อนตั้งครรภ์ การสูบบุหรี่มีผลเสียหลายอย่างต่อเด็กในครรภ์ แต่หนึ่งในนั้นคือการเพิ่มความเสี่ยงของการแพ้ เนื่องจากจะต้องไม่มีควันบุหรี่อยู่ในบ้านเมื่อทารกเกิด จึงเป็นการดีที่พ่อจะเลิกสูบบุหรี่ไปพร้อม ๆ กัน

สุดท้าย มารดาที่เป็นโรคภูมิแพ้ควรคำนึงถึงความเสี่ยงอื่นๆ ต่อทารกด้วย หากคุณเป็นโรคหอบหืด คุณจำเป็นต้องได้รับการรักษาที่ดีที่สุดในระหว่างตั้งครรภ์

พิมพ์ซ้ำได้รับอนุญาตจากสำนักพิมพ์ Healing Arts Press
© 1993,2002 www.InnerTraditions.com

บทความนี้คัดลอกมาโดยได้รับอนุญาตจากหนังสือ:

Hay Fever: คู่มือฉบับสมบูรณ์: ค้นหาการบรรเทาจากการแพ้เกสร เชื้อรา สัตว์เลี้ยง ไรฝุ่น และอีกมากมาย,
โดย Dr.Jonathon Brostoff & Linda Gamlin.

ผู้เขียนสำรวจปัญหาทั้งหมดของการแพ้ทางเดินหายใจรวมถึงความเชื่อมโยงระหว่างโรคหอบหืดและไข้ละอองฟางและปัญหาที่เกี่ยวข้องในการป้องกันโรคภูมิแพ้ในเด็ก พวกเขายังหารือเกี่ยวกับบทบาทของการแพ้อาหารและสารก่อภูมิแพ้และทบทวนตำนานทั่วไปที่อยู่รอบตัวพวกเขา การรักษาที่มีประสิทธิภาพมากที่สุด ทั้งแบบใช้ยาและแบบชีวจิต จะได้รับการวิเคราะห์และชั่งน้ำหนักเปรียบเทียบกัน ภาคผนวกที่เป็นประโยชน์จะนำเสนอบทสรุปของสาเหตุ อาการ และการรักษาที่เป็นไปได้สำหรับไข้ละอองฟาง ตลอดจนแหล่งข้อมูลต่างๆ สำหรับข้อมูลเพิ่มเติม

ข้อมูล / สั่งซื้อหนังสือเล่มนี้.

เกี่ยวกับผู้เขียน

โจนาธาน Brostoff, MD, ศาสตราจารย์กิตติคุณของโรคภูมิแพ้และอนามัยสิ่งแวดล้อมที่คิงส์คอลเลจในกรุงลอนดอนและเป็นผู้มีอำนาจได้รับการยอมรับในระดับนานาชาติในโรคภูมิแพ้

Linda Gamlin ได้รับการฝึกฝนให้เป็นนักชีวเคมีและทำงานวิจัยหลายปีก่อนที่จะหันไปเขียนทางวิทยาศาสตร์ เธอเชี่ยวชาญในการเขียนเกี่ยวกับโรคภูมิแพ้ผลกระทบของอาหารและสภาพแวดล้อมต่อสุขภาพและยารักษาโรคจิต พวกเขาช่วยกันได้ แพ้อาหาร และ การแพ้อาหารและโรคหอบหืด.