เด็กหนุ่มรายล้อมไปด้วยฟองสบู่
ภาพโดย มาร์ค โจ้ 

แรงบันดาลใจรายวันของ InnerSelf

นำเสนอโดย Marie T. Russell, InnerSelf.com

กุมภาพันธ์ 10, 2023

จุดเน้นของแรงบันดาลใจในวันนี้คือ:

ฉันเลือกที่จะอยู่กับปัจจุบันและรับรู้มากขึ้น

เมื่อฝึกสติอย่างสม่ำเสมอจะรู้สึกว่าการรับรู้ของคุณเฉียบแหลมมากจนคุณสามารถมองเห็นสิ่งต่าง ๆ ได้นอกเหนือจากสิ่งที่อยู่บนพื้นผิว รู้ตัวอย่างนั้นเหรอ? คนส่วนใหญ่ไม่ใช่ แต่พวกเขาสามารถเป็นได้หากพวกเขาตัดสินใจที่จะอยู่กับปัจจุบันมากขึ้น

ยิ่งคุณอยู่ในปัจจุบันมากเท่าไหร่ คุณก็ยิ่งตระหนักมากขึ้นเท่านั้น และยิ่งคุณตระหนักมากเท่าไหร่ คุณก็ยิ่งมีมากขึ้นเท่านั้น มันยังคงพัฒนาจากที่นั่น 

อ่านต่อไป:
แรงบันดาลใจในวันนี้คัดลอกมาจากบทความ InnerSelf.com:
     สติ: ประตูสู่สมองที่แข็งแรงและกว้างขวางมากขึ้น
     เขียนโดย Ora Nadrich
อ่านบทความฉบับเต็มได้ที่นี่


นี่คือ Marie T. Russell ผู้เผยแพร่ InnerSelf.com ขอให้คุณเป็นวันของ อยู่กับปัจจุบันและตระหนักมากขึ้น (วันนี้และทุกวัน)

สมัครสมาชิกที่นี่ ถึง jโปรดติดตามตอนต่อไปของ "InnerSelf's Daily Inspiration"

ประเด็นสำคัญสำหรับวันนี้: วันนี้และทุกๆ วัน ฉันเลือกที่จะอยู่กับปัจจุบันและรับรู้มากขึ้น.

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * *

หนังสือที่แนะนำ: สติและเวทย์มนต์

สติและไสยศาสตร์: เชื่อมโยงการรับรู้ช่วงเวลาปัจจุบันกับสภาวะของสติที่สูงขึ้น
โดย Ora Nadrich

ปกหนังสือ: สติและเวทย์มนต์: เชื่อมโยงการรับรู้ช่วงเวลาปัจจุบันกับสภาวะของจิตสำนึกที่สูงขึ้น โดย Ora Nadrichในช่วงเวลาที่ความสับสนวุ่นวายในวัฒนธรรมของเราทำให้อารมณ์เสียและคนนับล้านรู้สึกว่าต้องมีบางอย่างที่ 'มากกว่า' แต่ไม่รู้ว่ามันคืออะไร หนังสือเช่น สติและไสยศาสตร์ ปูทางเหนือความสับสน มันพูดกับจิตใจและหัวใจ ทั้งอธิบายสิ่งลี้ลับและนำเราไปสู่สิ่งนั้น ซึ่งเราสามารถตระหนักถึงความเชื่อมโยงกับบางสิ่งที่ยิ่งใหญ่กว่า นั่นคือสิ่งศักดิ์สิทธิ์ในตัวเรา

Ora Nadrich เป็นเพื่อนของนักเดินทางตั้งแต่เขาวงกตที่หลงผิดของโลกที่เสื่อมทรามไปจนถึงความสงบและความสงบภายในที่สติสามารถให้ได้

คลิกที่นี่เพื่อดูข้อมูลเพิ่มเติมและ/หรือสั่งซื้อหนังสือเล่มนี้ มีทั้งรุ่น Kindle และปกแข็ง 

หนังสือเพิ่มเติมโดยผู้เขียนคนนี้

ภาพของ Ora Nadrichเกี่ยวกับผู้เขียน

Ora Nadrich เป็นผู้ก่อตั้งและประธานของ สถาบันเพื่อการคิดเชิงปฏิรูป และผู้เขียน อยู่จริง: คู่มือสติเพื่อความแท้จริงได้รับการเสนอชื่อให้เป็นหนึ่งใน 100 หนังสือการฝึกสติที่ดีที่สุดตลอดกาลโดย BookAuthority เธอยังเป็นผู้เขียน ใครเอ่ย? คำถามง่ายๆ หนึ่งคำถามสามารถเปลี่ยนแปลงได้อย่างไร.

โค้ชชีวิตที่ผ่านการรับรองและครูฝึกสติ เธอเชี่ยวชาญด้านการคิดเพื่อการเปลี่ยนแปลง การค้นหาตนเอง และการให้คำปรึกษาแก่โค้ชคนใหม่