ภาพโดย อรวินท์ กุมาร 



ดูเวอร์ชั่นวิดีโอ บน YouTube.

บรรยายโดย Marie T.Russell

แรงบันดาลใจรายวันของ InnerSelf

ตุลาคม 30, 2023


โฟกัสสำหรับวันนี้คือ:

การมีสติช่วยให้ฉันอยู่กับปัจจุบันและตื่นตัวในทุกช่วงเวลา

แรงบันดาลใจในวันนี้เขียนโดย Ora Nadrich:

เราเป็นปราชญ์อย่าง Pierre Teilhard de Chardin กล่าวว่า “จิตวิญญาณมีประสบการณ์ของมนุษย์” มันซับซ้อน.

การเป็นมนุษย์ท้าทายเราทุกวันให้ปรากฏตัวตลอดชีวิต หรืออย่างน้อย บกพร่อง เพื่อปรากฏตัวตลอดชีวิต หลายๆ คนไม่อยากทำเช่นนั้นเพราะชีวิตนั้นยากลำบาก เจ็บปวด และถึงกับทนไม่ไหว มันมากเกินไปตลอดเวลา ดังนั้นเราจึงหลีกหนีจากช่วงเวลานั้น เราไม่ต้องการพวกเขา เราอยากให้พวกเขาหายไป 

เราต้องไม่เย่อหยิ่งจนคิดว่าเราสามารถอยู่กับปัจจุบันและตื่นตัวในทุกขณะได้ เราทำไม่ได้ บางครั้งเราทำได้ถ้าเราพยายามร่วมกันจริงๆ เพื่อนำเสนอ แต่โดยส่วนใหญ่แล้วมันเป็นสิ่งที่ท้าทาย การมีสติช่วยเราและเราต้องการมัน  


อ่านต่อไป:
แรงบันดาลใจในวันนี้ดัดแปลงมาจากบทความของ InnerSelf.com:
     อย่ากลัวที่จะมองลึกเข้าไปในตัวเองมากขึ้น
     เขียนโดย ออร่า แนดริช
อ่านบทความฉบับเต็มได้ที่นี่


นี่คือ Marie T. Russell ผู้ร่วมจัดพิมพ์ของ InnerSelf.com ขอให้เป็นวันที่พยายามมีสติอยู่กับปัจจุบัน (วันนี้ และทุกๆ วัน)

ความคิดเห็นจากมารี: เราฟุ้งซ่าน ถูกดึงมาทางนี้หรือทางนั้น และเราสูญเสียความสนใจไปที่ว่าเราเป็นใครและมาทำอะไรที่นี่ แต่มันง่ายมาก เรามาที่นี่เพื่อ "เป็น" รักและ "ทำ" รัก มันไม่ง่ายเสมอไป แต่เมื่อเรานึกถึงการกระทำ ความคิด คำพูด มันก็จะง่ายขึ้นเรื่อยๆ 

โฟกัสของเราสำหรับวันนี้: การมีสติช่วยให้ฉันอยู่กับปัจจุบันและตื่นตัวในทุกช่วงเวลา

สมัครสมาชิกที่นี่ ถึง jโปรดติดตามตอนต่อไปของ "InnerSelf's Daily Inspiration"

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * *

หนังสือที่เกี่ยวข้อง: สติและไสยศาสตร์

สติและไสยศาสตร์: เชื่อมโยงการรับรู้ช่วงเวลาปัจจุบันกับสภาวะของสติที่สูงขึ้น
โดย Ora Nadrich

ปกหนังสือ: สติและเวทย์มนต์: เชื่อมโยงการรับรู้ช่วงเวลาปัจจุบันกับสภาวะของจิตสำนึกที่สูงขึ้น โดย Ora Nadrichในช่วงเวลาที่ความสับสนวุ่นวายในวัฒนธรรมของเราทำให้อารมณ์เสียและคนนับล้านรู้สึกว่าต้องมีบางอย่างที่ 'มากกว่า' แต่ไม่รู้ว่ามันคืออะไร หนังสือเช่น สติและไสยศาสตร์ ปูทางเหนือความสับสน มันพูดกับจิตใจและหัวใจ ทั้งอธิบายสิ่งลี้ลับและนำเราไปสู่สิ่งนั้น ซึ่งเราสามารถตระหนักถึงความเชื่อมโยงกับบางสิ่งที่ยิ่งใหญ่กว่า นั่นคือสิ่งศักดิ์สิทธิ์ในตัวเรา

Ora Nadrich เป็นเพื่อนของนักเดินทางตั้งแต่เขาวงกตที่หลงผิดของโลกที่เสื่อมทรามไปจนถึงความสงบและความสงบภายในที่สติสามารถให้ได้

คลิกที่นี่เพื่อดูข้อมูลเพิ่มเติมและ/หรือสั่งซื้อหนังสือเล่มนี้ มีทั้งรุ่น Kindle และปกแข็ง 

หนังสือเพิ่มเติมโดยผู้เขียนคนนี้

เกี่ยวกับผู้เขียน

ภาพของ Ora NadrichOra Nadrich เป็นผู้ก่อตั้งและประธานของ สถาบันเพื่อการคิดเชิงปฏิรูป และผู้เขียน อยู่จริง: คู่มือสติเพื่อความแท้จริงได้รับการเสนอชื่อให้เป็นหนึ่งใน 100 หนังสือการฝึกสติที่ดีที่สุดตลอดกาลโดย BookAuthority เธอยังเป็นผู้เขียน ใครเอ่ย? คำถามง่ายๆ หนึ่งคำถามสามารถเปลี่ยนแปลงได้อย่างไร.

โค้ชชีวิตที่ผ่านการรับรองและครูฝึกสติ เธอเชี่ยวชาญด้านการคิดเพื่อการเปลี่ยนแปลง การค้นหาตนเอง และการให้คำปรึกษาแก่โค้ชคนใหม่

ติดต่อได้ที่ OraNadrich.com