ภาวะซึมเศร้าทางคลินิกคืออะไร?

โรคซึมเศร้า หรือ โรคซึมเศร้า เกิดขึ้นใน 20% ของประชากรตลอดช่วงชีวิต. มันสามารถปรากฏและแตกต่างจากคนสู่คนได้หลายวิธี

อาการทางคลินิกของภาวะซึมเศร้ารวมถึงความรู้สึกเศร้าและสูญเสียความสนใจ และแรงจูงใจที่จะมีส่วนร่วมในกิจกรรมที่ครั้งหนึ่งเคยมีความสุข เช่น งานอดิเรก อาการอื่น ๆ ได้แก่ ความอยากอาหารเปลี่ยนแปลง - เพิ่มขึ้นหรือลดลง - การเปลี่ยนแปลงของรูปแบบการนอน มากหรือน้อยเกินไป สูญเสียพลังงาน กระสับกระส่าย ลำบากในการคิดและสมาธิ เพื่อให้เข้าเกณฑ์ว่าเป็นโรคซึมเศร้า อาการเหล่านี้จะต้องคงอยู่เป็นเวลาอย่างน้อยสองสัปดาห์

รูปแบบหนึ่งของเงื่อนไข นอกจากนี้ยังสามารถเกิดขึ้นได้ในบริบทของสถานการณ์ที่ตึงเครียด เช่น การเสียชีวิตของคนที่คุณรัก การหย่าร้าง หรือการสูญเสียงาน เกิดอาการซึมเศร้าได้เช่นกัน และเนื่องจากความผิดปกติอื่นๆ และเงื่อนไขทางการแพทย์ เช่น โรคหลอดเลือดสมองและไทรอยด์ และ เงื่อนไขเหล่านี้อาจทำให้การกู้คืนซับซ้อนขึ้น.

ภาวะซึมเศร้ารุนแรงได้ เลียนแบบเงื่อนไขอื่น ๆ รวมถึงภาวะสมองเสื่อมซึ่งความบกพร่องทางความคิดมีความสำคัญมากพอที่จะรบกวนความสามารถในการใช้ชีวิตอย่างอิสระของบุคคล ยังทำให้คุณภาพชีวิตแย่ลงในวัยสูงอายุอีกด้วย ภาวะซึมเศร้ายังเชื่อมโยงกับ อัตราการเสียชีวิตจากสาเหตุใด ๆ สูงขึ้นเช่น โรคหัวใจและหลอดเลือด

ภาวะซึมเศร้าที่ไม่ได้รับการรักษาอาจส่งผลเสียต่อสุขภาพโดยรวมและคุณภาพชีวิต

ภาวะซึมเศร้าไม่ใช่ทางเลือก และไม่ได้หมายความว่าคุณเปราะบาง ยิ่งไปกว่านั้น โรคซึมเศร้าสามารถรักษาได้

ภาวะซึมเศร้ากลายเป็นภาวะฉุกเฉินเมื่อใด

การเปลี่ยนแปลงทางอารมณ์อย่างเฉียบพลันที่เกิดขึ้นเป็นเวลาหลายสัปดาห์หรือเกี่ยวข้องกับความคิดที่จะทำร้ายตัวเอง ไม่ควรละเลย. ในบางกรณีอาจเป็นกรณีฉุกเฉิน

อารมณ์ซึมเศร้าไม่ว่าจะมาจากเหตุการณ์ซึมเศร้าครั้งใหญ่หรือในบริบทของปัญหาอื่น ๆ อาจกลายเป็นภาวะฉุกเฉินเมื่อมีความคิดที่จะฆ่าตัวตาย ความคิดฆ่าตัวตายอาจอยู่เฉยๆ เช่น เลือกที่จะไม่มีชีวิตอยู่หรือกระตือรือร้น ซึ่งหมายถึงความปรารถนาอย่างชัดเจนที่จะทำร้ายตัวเอง กล่าวอย่างกว้างๆ หมายถึง การมีความคิดเกี่ยวกับการจบชีวิตตนเอง

สิ่งสำคัญคือต้องเข้าใจสัญญาณและความเสี่ยงในการฆ่าตัวตายเพื่อช่วยป้องกันทั้งตัวคุณเองและผู้อื่น ความรู้สึกสิ้นหวัง กระสับกระส่าย และขาดเหตุผลที่จะมีชีวิตอยู่ ช่องโหว่สำหรับการฆ่าตัวตาย. ความเปราะบางนี้เพิ่มขึ้นเมื่อนอนหลับไม่ดีและพฤติกรรมเสี่ยงที่สูงขึ้น รวมถึงการใช้สารเสพติด สัญญาณที่สังเกตเห็นได้เพิ่มเติมอาจถอนตัวจากเพื่อนและครอบครัวและหมกมุ่นอยู่กับความตายมากขึ้น

หากบุคคลใดแสดงความคิดฆ่าตัวตายหรือความปรารถนาที่จะทำร้ายหรือฆ่าตัวตาย จำเป็นต้องให้ความสนใจทันที ความช่วยเหลือสามารถใช้ได้ผ่าน 988 เส้นชีวิตการฆ่าตัวตายและวิกฤต และห้องฉุกเฉินใดๆ

การดูแลผู้ป่วยในสำหรับภาวะซึมเศร้าคืออะไร?

การดูแลด้านสุขภาพจิตของผู้ป่วยในมีประโยชน์เมื่อจำเป็นต้องมีสภาพแวดล้อมที่มีการควบคุมมากขึ้น สภาพแวดล้อมนี้มีความสำคัญต่อผู้ป่วยที่มีความเสี่ยงสูงต่อการฆ่าตัวตาย และยังสามารถเป็นเครื่องมือที่มีประโยชน์ในการบำบัดการใช้สารเสพติด อาการประสาทหลอน และอาการหวาดระแวงหรือคลุ้มคลั่งใน บริบทของโรคไบโพลาร์.

หน่วยดูแลผู้ป่วยในควรเป็นสภาพแวดล้อมที่สงบพร้อมการดูแลตลอด 24 ชั่วโมงทุกวัน บริการรวมถึงการประเมินโดยผู้เชี่ยวชาญและอาจเกี่ยวข้องกับการจัดการยาเมื่อจำเป็น การตั้งค่าการดูแลผู้ป่วยในมักจะเสนอตัวเลือกการบำบัดทางจิตเป็นรายบุคคลและแบบกลุ่ม เช่นเดียวกับศิลปะบำบัด และการบำบัดด้วยการแสดงออกอื่นๆ เช่น การเขียน และอาจรวมถึงการศึกษาเกี่ยวกับการจัดการสุขภาพจิต

เป้าหมายหลักคือการรักษาเสถียรภาพของผู้ป่วย ช่วยให้พวกเขาพัฒนาทักษะการเผชิญปัญหา และเชื่อมต่อผู้ป่วยกับบริการต่างๆ เพื่อป้องกันความต้องการการดูแลผู้ป่วยในในอนาคต

การเข้าพักเฉลี่ยในหน่วยผู้ป่วยใน ประมาณ 10 วัน. สามารถเข้ารับการรักษาแบบผู้ป่วยในได้โดยสมัครใจ บุคคลอื่นๆ เข้ารับการรักษาโดยแพทย์หรือบุคคลที่ได้รับอนุญาต ซึ่งในกรณีส่วนใหญ่จะเป็นพ่อแม่ คู่สมรส หรือบุตรที่บรรลุนิติภาวะแล้ว การเข้ารับการรักษาบางครั้งเกิดขึ้นโดยการเยี่ยมชมห้องฉุกเฉินหรือผ่านการสื่อสารกับผู้เชี่ยวชาญด้านการดูแลสุขภาพ ตัวอย่างเช่น บางครั้งนักบำบัดหรือแพทย์อาจอำนวยความสะดวกในการรับผู้ป่วยใน

การรักษาโรคซึมเศร้าได้ผลจริงหรือ?

ข่าวดีก็คือ โรคซึมเศร้าตอบสนองต่อการรักษาได้ดี ในกรณีที่ไม่มีความคิดที่จะฆ่าตัวตายโดยมีความเสี่ยงที่จะเกิดอันตราย ภาวะซึมเศร้าสามารถจัดการได้ด้วยการทำจิตบำบัด การใช้ยา หรือทั้งสองอย่างร่วมกัน มี หลักฐานมากมาย สำหรับ ประสิทธิผลของแนวทางเหล่านี้.

อาการซึมเศร้าทางคลินิกอาจทุเลาลงด้วยจิตบำบัดหรือการใช้ยา น่าเสียดายที่ประมาณครึ่งหนึ่งของผู้ที่มีภาวะซึมเศร้าทางคลินิกจะมีอาการเรื้อรังหรือเกิดขึ้นอีก การรักษาระยะยาวและการดูแลตนเอง รวมถึงการบำบัดทางจิตและยาอาจจำเป็น

มีการพิจารณาการรักษาเพิ่มเติมเมื่อมีความคิดฆ่าตัวตายที่เกี่ยวข้อง สิ่งสำคัญคือต้องปรึกษาความรู้สึกเหล่านี้กับแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ แพทย์ปฐมภูมิโดยทั่วไป รักษาโรคซึมเศร้าด้วยยา; ชาวอเมริกันมากกว่า 13% รับไปเล็กน้อย. อย่างไรก็ตาม การขอรับการรักษาจากผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิต เช่น จิตแพทย์ นักจิตวิทยา พยาบาลจิตเวช และผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิตที่มีใบอนุญาตอื่นๆ อาจเป็นประโยชน์

การสนทนากับผู้ให้บริการปฐมภูมิหรือผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิตเป็นเส้นทางที่ปฏิบัติได้ในการเริ่มต้นการประเมินและการรักษา ผู้ที่เข้ารับการบำบัดความคิดฆ่าตัวตายคือ มีโอกาสฆ่าตัวตายน้อยกว่ามาก.

พื้นที่ สารเสพติดและการบริหารบริการสุขภาพจิต ดำเนินการสายด่วนระดับชาติเพื่อช่วยในการอำนวยความสะดวกที่เหมาะสม การส่งต่อการรักษาสำหรับผู้ป่วย (1-800-662-HELP).

เกี่ยวกับผู้เขียน

จอห์น บี. วิลเลียมสัน, รองศาสตราจารย์จิตเวชศาสตร์และประสาทวิทยาศาสตร์, มหาวิทยาลัยฟลอริด้า

บทความนี้ตีพิมพ์ซ้ำจาก สนทนา ภายใต้ใบอนุญาตครีเอทีฟคอมมอนส์ อ่าน บทความต้นฉบับ.

หนังสือที่เกี่ยวข้อง:

ร่างกายรักษาคะแนน: สมองจิตใจและร่างกายในการรักษาบาดแผล

โดย Bessel van der Kolk

หนังสือเล่มนี้สำรวจความเชื่อมโยงระหว่างการบาดเจ็บกับสุขภาพกายและสุขภาพจิต นำเสนอข้อมูลเชิงลึกและกลยุทธ์ในการรักษาและฟื้นฟู

คลิกเพื่อดูข้อมูลเพิ่มเติมหรือสั่งซื้อ

ลมหายใจ: ศาสตร์ใหม่ของศิลปะที่สาบสูญ

โดย เจมส์ เนสเตอร์

หนังสือเล่มนี้สำรวจวิทยาศาสตร์และการฝึกหายใจ นำเสนอข้อมูลเชิงลึกและเทคนิคในการปรับปรุงสุขภาพร่างกายและจิตใจ

คลิกเพื่อดูข้อมูลเพิ่มเติมหรือสั่งซื้อ

The Plant Paradox: อันตรายที่ซ่อนอยู่ในอาหาร "สุขภาพ" ที่ทำให้เกิดโรคและน้ำหนักขึ้น

โดย สตีเวน อาร์. กันดรี

หนังสือเล่มนี้สำรวจความเชื่อมโยงระหว่างอาหาร สุขภาพ และโรค โดยนำเสนอข้อมูลเชิงลึกและกลยุทธ์ในการปรับปรุงสุขภาพโดยรวมและความสมบูรณ์พูนสุข

คลิกเพื่อดูข้อมูลเพิ่มเติมหรือสั่งซื้อ

รหัสภูมิคุ้มกัน: กระบวนทัศน์ใหม่เพื่อสุขภาพที่แท้จริงและการต่อต้านริ้วรอยที่รุนแรง

โดย Joel Greene

หนังสือเล่มนี้นำเสนอมุมมองใหม่เกี่ยวกับสุขภาพและภูมิคุ้มกัน โดยใช้หลักการของ epigenetics และนำเสนอข้อมูลเชิงลึกและกลยุทธ์ในการปรับปรุงสุขภาพและการชะลอวัยให้เหมาะสม

คลิกเพื่อดูข้อมูลเพิ่มเติมหรือสั่งซื้อ

คู่มือฉบับสมบูรณ์สำหรับการถือศีลอด: รักษาร่างกายของคุณด้วยการอดอาหารเป็นช่วงๆ วันเว้นวัน และการอดอาหารแบบยืดเวลา

โดย ดร.เจสัน ฟุง และจิมมี่ มัวร์

หนังสือเล่มนี้สำรวจวิทยาศาสตร์และการปฏิบัติของการถือศีลอดโดยนำเสนอข้อมูลเชิงลึกและกลยุทธ์ในการปรับปรุงสุขภาพโดยรวมและความสมบูรณ์พูนสุข

คลิกเพื่อดูข้อมูลเพิ่มเติมหรือสั่งซื้อ