คำถามที่ฉันมักจะได้ยินนักเรียนถามคือ “ฉันจะคอยติดตามสัญชาตญาณและรับข้อความจากการนำทางจากสวรรค์ภายในของฉันได้อย่างไร” พวกเขาทำได้ดีมากในชั้นเรียนและในเซสชันออนไลน์ แต่เมื่อพวกเขาออกไปด้วยตัวเอง ชีวิตก็เข้ามาแทนที่ และพวกเขารู้สึกไม่เชื่อมต่อ คำตอบของวิธีการ “เป็นสัญชาตญาณ” ตลอดเวลาคือการเรียนรู้วิธีดำเนินชีวิตโดยสัญชาตญาณ ส่วนหนึ่งคือการเรียนรู้ที่จะสร้างนิสัยในการจดจำการใช้สัญชาตญาณของคุณ

สัญชาตญาณหมายความว่าอย่างไร มันหมายถึงการทำงานกับสัญชาตญาณของคุณตลอดเวลา และนั่นก็ง่ายเพราะสัญชาตญาณของคุณเปิดอยู่เสมอและส่งข้อมูลถึงคุณ นอกจากนี้ยังเป็นการเตือนตัวเองว่าคุณสามารถใช้สัญชาตญาณเพื่อช่วยเหลือคุณได้ทุกอย่างแล้วนำไปใช้จริง! เพื่อให้เป็นไปตามสัญชาตญาณ คุณต้องใช้ชีวิตอย่างสัญชาตญาณให้มากขึ้น และนี่คือวิธีการสองสามวิธีในการทำเช่นนั้น

ใส่ใจสัญชาตญาณของคุณ

สัญชาตญาณของคุณนำเสนอข้อมูลผ่านการได้ยิน การมองเห็น ความรู้สึกและความคิดทั้งภายในและภายนอกของคุณ เมื่อคุณคุยกับใครซักคน ในขณะที่คุณหยุดฟังคำตอบของพวกเขา จงเปิดใจและใส่ใจไม่เพียงแต่คำพูดของพวกเขาเท่านั้น แต่ยังรวมถึงป๊อปอัปที่เกิดขึ้นในตัวคุณด้วย

หากคุณอยู่ข้างนอกขณะที่คุณกำลังเดินหรือยืนอยู่ที่ไหนสักแห่ง ให้ใส่ใจกับสิ่งที่คุณรู้สึก จำไว้ว่าสัญชาตญาณของคุณส่งสัญญาณและข้อมูลให้คุณเสมอ คุณสามารถให้ความสำคัญกับสัญชาตญาณของคุณมากขึ้นหากคุณยอมให้ตัวเอง "เปิดใจ" การให้เวลากับตัวเองในการหยุดและเปิดใจในช่วงเวลาต่างๆ ของวัน คุณจะสร้างนิสัยที่จะสังเกตสัญชาตญาณของตัวเองมากขึ้น แม้ว่าคุณจะไม่ได้พยายามสังเกตก็ตาม สัญชาตญาณของคุณจะสังเกตเห็นได้โดยอัตโนมัติ

ปลูกฝังการรับรู้นั้นด้วยการเตือนตัวเองว่าสัญชาตญาณของคุณกำลังส่งสัญญาณถึงคุณเมื่อใดก็ได้ คุณเพียงแค่ต้องเตือนตัวเองว่าความรู้สึกที่เกิดขึ้นกะทันหันอาจเป็นหนึ่งในสัญญาณเหล่านั้น บางทีความคิดฉับพลันปรากฏขึ้นที่มีลักษณะของความคิดที่หยั่งรู้ สั้น ตรงประเด็น เป็นกลาง และสื่อความหมาย คุณอาจได้รับความคิดป๊อปอัปที่บอกให้คุณไปทางนี้แทนที่จะไปทางนั้น หรือให้หยิบหนังสือเล่มนั้นขึ้นมาอ่าน ไม่มีอันตรายใด ๆ ในการปฏิบัติตามและผลประโยชน์ทั้งหมดอาจรอคุณอยู่

สัญชาตญาณของคุณมาถึงคุณทั้งภาพ เสียง ความคิดและความรู้สึก หากคุณขยันหมั่นเพียรในการจดบันทึกการโจมตีด้วยสัญชาตญาณของคุณและเรื่องราวของคุณเมื่อคุณได้รับการโจมตีด้วยสัญชาตญาณ คุณจะตอกย้ำความคิดของคุณว่าเป็นอย่างไรเมื่อสัญชาตญาณสื่อสารกับคุณ จากนั้นคุณจะสังเกตเห็นสัญชาตญาณของคุณได้ง่ายขึ้น และด้วยวิธีนี้จะทำให้ข้อความสัญชาตญาณโดดเด่นสำหรับคุณ

จงใช้สัญชาตญาณในการตัดสินใจ

จริงๆ แล้วการตั้งความตั้งใจของคุณที่จะใช้สัญชาตญาณของคุณทุกครั้งที่ทำได้และกับสิ่งที่คุณทำนั้นเป็นวิธีที่ดีที่สุดที่จะมีส่วนร่วมกับสัญชาตญาณของตัวเอง ฉันต้องฝึกตัวเองให้จำใช้สัญชาตญาณกับกระบวนการตัดสินใจตามปกติเพื่อช่วยฉันตัดสินใจ

โดยปกติ ฉันจำได้ว่าใช้สัญชาตญาณของฉันก็ต่อเมื่อฉันพยายามเลือกระหว่างสองสิ่งที่เท่าเทียมกันเท่านั้น หลายครั้งมันไม่ใช่การตัดสินใจครั้งใหญ่ เมื่อฉันจำได้ว่าใช้สัญชาตญาณของฉันและผลลัพธ์ก็ดี มันช่วยให้ฉันสร้างนิสัยในการใช้สัญชาตญาณของฉันกับการตัดสินใจทั้งหมดของฉัน และมันกลายเป็นธรรมชาติที่สอง การใช้สัญชาตญาณเพื่อช่วยในการตัดสินใจไม่ได้หมายความว่าคุณจะต้องใช้ตรรกะและความคิดในการคิดตัดสินใจ คุณสามารถรวมตรรกะของคุณเข้ากับสัญชาตญาณในการตัดสินใจได้

คุณกำลังตัดสินใจอยู่เสมอ และมีสิ่งใหม่ๆ หรือการเปลี่ยนแปลงเข้ามาในชีวิตของคุณอยู่เสมอ ทั้งหมดนี้เป็นโอกาสในการใช้สัญชาตญาณของคุณ เมื่อจดหมายมาถึง ไม่ว่าจะเป็นจดหมายจริงหรืออีเมล คุณสามารถใช้สัญชาตญาณในการคาดเดาว่าจดหมายจะมาถึงประเภทใด มีการเรียกเก็บเงินจำนวนเท่าใด หรืออีเมลจากเพื่อนหรือสแปมจำนวนเท่าใด เมื่อคุณเดินเข้าไปในห้องน้ำสาธารณะ ให้ใช้สัญชาตญาณในการเลือกร้านที่ดีที่สุดที่จะใช้ คุณเข้าไปในห้องรอและต้องเลือกที่นั่ง ใช้สัญชาตญาณของคุณในการเลือก!

หาโอกาสที่จะใช้สัญชาตญาณของคุณ

วันหนึ่ง ฉันกำลังจะไปทานอาหารเย็นที่ร้านอาหารกับสามี ฉันได้ทำการจองล่วงหน้าบนคอมพิวเตอร์ เมื่อเราเข้าไปในร้านอาหาร โต๊ะส่วนใหญ่ว่างเปล่า ปฏิคมกล่าวว่า "คุณสามารถเลือกสถานที่ที่คุณต้องการนั่งได้" อา! นี่เป็นโอกาสที่จะใช้สัญชาตญาณของฉัน

คุณสามารถทำสิ่งนี้ได้เช่นกัน หากคุณต้องเลือกที่นั่งในร้านอาหาร สแกนห้องแล้วถามพร้อมกันว่า “ให้ฉันนั่งตรงไหนดี?” ดูว่าคุณดึงดูดใจไปที่ใด โต๊ะหรือเก้าอี้ตัวไหนที่เหมาะกับคุณ บางทีพื้นที่หนึ่งอาจดูสว่างสำหรับคุณและน่าดึงดูดใจกว่าหรืออบอุ่นกว่า บางพื้นที่อาจทำให้คุณรู้สึกรังเกียจ ดังนั้นอย่าไปในทิศทางนั้น

ในกรณีนี้ ฉันถูกดึงดูดไปที่โต๊ะใดโต๊ะหนึ่งตรงมุมห้องและเลือกโต๊ะนั้น ปฏิคมกล่าวว่า “ตลกดีนะ นั่นโต๊ะที่คอมพิวเตอร์เลือกให้คุณ” สิ่งที่น่าประหลาดใจ ฉันรวบรวมสัญชาตญาณของฉันถูกต้อง!

คุณสามารถตรวจสอบเพิ่มเติมได้ว่าการเลือกโดยสัญชาตญาณของคุณถูกต้องหรือไม่โดยดูว่าคุณรู้สึกอย่างไรเมื่อนั่งที่โต๊ะ สบายดีไหม คุณอาจพบว่าในเวลาต่อมามีคนหรือสิ่งที่ไม่พึงปรารถนาบางอย่างเกิดขึ้นใกล้กับโต๊ะที่คุณรู้สึกรังเกียจ นั่นคือการตรวจสอบด้วย ทั้งหมดนี้คือตัวอย่างที่ดีของโอกาสในการฝึกฝนโดยใช้สัญชาตญาณของคุณและใช้มันอย่างมีจุดมุ่งหมาย

พัฒนาสัญชาตญาณของคุณโดยก้าวต่อไป

เช่นเดียวกับทักษะอื่นๆ การจะทำได้ดีจริงๆ คุณต้องทำงานต่อไปและเรียนรู้เพิ่มเติม มีบางสิ่งที่คุณสามารถทำได้เพื่อให้เป็นไปตามสัญชาตญาณของคุณ

เมื่อมีความอ่อนไหวต่อร่างกายและหัวใจของคุณมากขึ้น คุณสามารถเสริมสร้างความสามารถในการเชื่อมต่อกับสัญชาตญาณของคุณได้ง่ายขึ้น หัวใจของคุณเป็นเครื่องกำเนิดสนามแม่เหล็กไฟฟ้าที่แรงที่สุดในร่างกาย หัวใจของคุณช่วยให้ความตั้งใจของคุณเข้าถึงได้ไกลขึ้นผ่านความคิดและพลังงานทางอารมณ์และสามารถเชื่อมต่อกับพลังงานรอบตัวคุณอย่างแน่นแฟ้นยิ่งขึ้น การมีความเห็นอกเห็นใจ การเห็นอกเห็นใจผู้อื่น แสดงว่าคุณกำลังเชื่อมต่อกับหัวใจของคุณ พบว่าเมื่อคุณเชื่อมต่อกับใครหรือบางสิ่งบางอย่างด้วยหัวใจ คุณจะสามารถรับข้อมูลที่เข้าใจง่ายเกี่ยวกับพวกเขาได้ง่ายขึ้น

คุณสามารถเข้าร่วมในกิจกรรมที่ต้องใช้สัญชาตญาณของคุณ อาจเป็นกิจกรรมสร้างสรรค์ เช่น ศิลปะ การถ่ายภาพ การตกแต่งภายใน แฟชั่น หรือแม้แต่การรวบรวมเว็บไซต์ของคุณเอง จากนั้นอย่าลืมใช้สัญชาตญาณในการทำกิจกรรมเหล่านี้ เมื่อฉันสร้างจดหมายข่าว ฉันใช้สัญชาตญาณในการเลือกรูปภาพที่จะใช้ แม้ว่าฉันจะไม่ใช่ศิลปินก็ตาม ฉันพยายามเชื่อมต่อกับด้านสัญชาตญาณของฉัน

อีกวิธีหนึ่งที่คุณสามารถพัฒนาสัญชาตญาณของคุณต่อไปได้ก็คือการรวมจิตใจที่เหมือนกัน ค้นหาคนอื่นๆ ที่มีความสนใจคล้ายกับคุณและต้องการพัฒนาสัญชาตญาณของพวกเขาด้วย การหาคนที่เชื่อในพลังแห่งสัญชาตญาณก็เป็นก้าวสำคัญในการยกระดับทัศนคติของคุณเกี่ยวกับการใช้สัญชาตญาณและรู้สึกดีกับการปรับปรุงตัวเอง

เนื่องจากบางคนยังคงมองว่าคุณค่าในการใช้สัญชาตญาณของคุณอย่างจงใจเป็นสิ่งที่ผิดปกติ แปลก หรืองี่เง่า มันอาจทำให้คุณรู้สึกละอายใจหรือต้องการปกปิดว่าคุณกำลังพัฒนาสัญชาตญาณของคุณ ด้วยเหตุนี้จึงเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องค้นหาผู้ที่มีความคิดเหมือนกัน ล้อมรอบตัวเองด้วยผู้คนที่จะสนับสนุนคุณและให้กำลังใจคุณต่อไป ค้นหาชั้นเรียนหรือกลุ่มที่จะเข้าร่วมซึ่งกำลังพัฒนาสัญชาตญาณของพวกเขาหรือเต็มไปด้วยคนที่มีสัญชาตญาณ การเข้าชั้นเรียนเกี่ยวกับการพัฒนาสัญชาตญาณจะช่วยให้คุณเชื่อมต่อกับคนอื่นๆ ที่อยู่ในเรือลำเดียวกับคุณและอาจต้องการฝึกฝนกับคุณ

คอยติดตามใน

คุณอาจต้องการเชื่อมต่อกับพลังที่สูงกว่า ตัวตนที่สูงขึ้นของคุณ ทูตสวรรค์ของคุณ ทุกสิ่งที่เป็นและ/หรือการนำทางจากสวรรค์ คุณติดตามและเชื่อมต่อตลอดเวลาได้อย่างไร? มันเริ่มต้นด้วยสภาวะของจิตใจ จากนั้นใช้พลังงาน จดบันทึก และการทำสมาธิ

สถานะของจิตใจ

สภาพจิตใจของคุณเป็นกุญแจสำคัญในการเชื่อมต่อและปรับให้เข้ากับสัญชาตญาณของคุณตลอดเวลา หากคุณสามารถทำงานด้วยจิตใจเพื่อกลับมาตั้งศูนย์กลางในตัวเองได้ คุณก็จะสามารถสงบทั้งจิตใจและร่างกายได้ คุณสามารถทำได้โดยใช้เวลาในพื้นที่ศักดิ์สิทธิ์ นี่อาจเป็นสถานที่พิเศษที่คุณสร้างขึ้นสำหรับตัวคุณเองในบ้านที่คุณนั่งสมาธิหรืออธิษฐาน

เพียงแค่ใช้เวลาในสถานที่พิเศษนี้ช่วยเตือนให้คุณหันกลับมาและมุ่งความสนใจไปที่จิตวิญญาณของคุณเอง หากคุณเป็นสมาชิกของโบสถ์ วัด หรือสถานที่สักการะอื่นๆ นั่นอาจเป็นสถานที่ของคุณในการไตร่ตรองและให้ความสำคัญกับตัวเอง พื้นที่ศักดิ์สิทธิ์ยังสามารถเป็นสถานที่พิเศษในธรรมชาติ หรือสถานที่ทางธรรมชาติที่ให้ความรู้สึกถึงความยิ่งใหญ่และจิตวิญญาณแก่คุณ เมื่อคุณอยู่ในพื้นที่ศักดิ์สิทธิ์ ให้ผ่อนคลายและซึมซับพลังงานและความรู้สึกที่นั่น คุณจะนำติดตัวไปกับคุณทุกที่ที่คุณไป

ความตั้งใจในเชิงบวก การยืนยัน การสวดอ้อนวอนช่วยให้จิตใจของคุณมีความกังวลน้อยลงและเครียดน้อยลง นอกจากนี้ยังอาจทำให้จิตใจที่วุ่นวายสงบลง คำอธิษฐานเป็นความตั้งใจในเชิงบวกที่เป็นความหวังในคำพูด เมื่อคุณสวดอ้อนวอน ทูตสวรรค์ของคุณจะรับรู้ทันทีหากคุณเปิดและกำหนดพลังงานของจักรวาลให้เคลื่อนไหวเพื่อตอบพวกเขา

สุขภาพพลังงาน

อย่าลืมรักษาพลังงานทั้งทางร่างกายและทางเลื่อนลอยของคุณให้อยู่ในเชิงบวกและมีสุขภาพที่ดี ไปออกกำลังกาย เดิน สูดอากาศบริสุทธิ์ เติมออกซิเจนให้เลือดด้วยการไหลเวียน กินให้ดีและลดการกินอาหารแปรรูป ทั้งหมดนี้เป็นสิ่งที่ดีสำหรับร่างกายและสุขภาพของคุณเช่นกัน ซึ่งจะช่วยให้คุณเชื่อมต่อกับสัญชาตญาณของคุณ

journaling

สิ่งสำคัญคือคุณต้องจดบันทึกประสบการณ์สัญชาตญาณของคุณ การจดบันทึกอาจเป็นการดีในการติดตามสัญชาตญาณของคุณ เพื่อให้คุณสามารถจำได้ว่ามันมาถึงตัวคุณได้อย่างไร นอกจากนี้ การจดบันทึกความคิดอิสระในไดอารี่ยังช่วยให้เชื่อมต่อกับคำแนะนำจากภายในของคุณในฐานะคนที่ไม่ใช่คุณ

การทำสมาธิ

สิ่งสุดท้ายที่จะเชื่อมต่อคือการทำสมาธิ ทำสมาธิให้บ่อยที่สุดแม้จะใช้เวลาเพียงไม่กี่นาทีต่อวันก็ตาม วิธีที่ดีที่สุดในการทำสมาธิให้สม่ำเสมอคือการหาเวลาที่เหมาะกับตารางเวลาประจำวันของคุณและสะดวกสำหรับคุณ แล้วนั่งสมาธิในเวลานั้นทุกวัน นิสัยจะใช้เวลา 30 วันในการเป็นส่วนหนึ่งของกิจวัตรอัตโนมัติของคุณ

©2017 โดย Lisa K. สงวนลิขสิทธิ์
พิมพ์ซ้ำได้รับอนุญาตจากสำนักพิมพ์ 
Findhorn กด www.findhornpress.com

แหล่งที่มาของบทความ

Intuition on Demand: คำแนะนำทีละขั้นตอนเพื่อสัญชาตญาณอันทรงพลังที่คุณวางใจได้
โดย Lisa K.

เมื่อคุณอ่านหนังสือเล่มนี้จบ คุณจะสามารถทำให้สัญชาตญาณของคุณเกิดขึ้นเมื่อคุณต้องการ เกี่ยวกับสิ่งที่คุณต้องการ และรับข้อมูลโดยละเอียด คุณจะมั่นใจได้เสมอถึงแนวทางปฏิบัติที่ดีที่สุดเพื่อให้รู้สึกปลอดภัย สบายใจ และสงบ

คลิกที่นี่สำหรับข้อมูลเพิ่มเติมและ / หรือสั่งซื้อหนังสือเล่มนี้

เกี่ยวกับผู้เขียน

Lisa K. PhD เป็นครู นักเขียน และวิทยากรเกี่ยวกับสัญชาตญาณ ลิซ่าจบปริญญาวิศวกรรมศาสตร์จากมหาวิทยาลัยโคลัมเบียและจิตวิทยาชีววิทยาจากมหาวิทยาลัยแห่งรัฐนิวยอร์ก และปริญญาเอกสาขาวิทยาศาสตร์เลื่อนลอย การปรากฏตัวต่อหน้าสาธารณชนของ Lisa K. เข้าถึงผู้คนทั่วโลกผ่านการเป็นแขกรับเชิญ สื่อออนไลน์ และรายการวิทยุยอดนิยมของเธอ "Between Heaven and Earth" สำหรับข้อมูลเพิ่มเติม ไปที่: intutionondemandbook.com

หนังสือผู้แต่งคนนี้:

at

เหตุใดสุขภาพที่มีพลังจึงมีความสำคัญต่อสัญชาตญาณ

ลิซ่าเค

มีการเชื่อมต่อที่แน่นแฟ้นระหว่างร่างกายที่กระปรี้กระเปร่าและร่างกายของเรา เมื่อร่างกายที่กระฉับกระเฉงของเราไม่แข็งแรง เราสามารถ...

วิธีการถามคำถามที่ถูกต้องตามสัญชาตญาณของคุณ

ลิซ่าเค

บางที คุณอาจรู้สึกเหมือนกับว่าสัญชาตญาณเกิดขึ้นกับคุณแทนที่จะสามารถใช้สัญชาตญาณเมื่อคุณต้องการ มีวิธีแก้ไข…

ขอบคุณสำหรับการเยี่ยมชม InnerSelf.comที่ไหนมี 20,000 + บทความเปลี่ยนชีวิตส่งเสริม "ทัศนคติใหม่และความเป็นไปได้ใหม่" บทความทั้งหมดได้รับการแปลเป็น 30+ ภาษา. สมัครรับจดหมายข่าว ถึงนิตยสาร InnerSelf ซึ่งตีพิมพ์ทุกสัปดาห์ และ Daily Inspiration ของ Marie T Russell นิตยสาร InnerSelf ได้รับการตีพิมพ์ตั้งแต่ปี 1985