วลาชาสเลา โกวอร์คอฟ/Shutterstock.com
สหราชอาณาจักรมีการใช้ยาในวัยรุ่นเพิ่มขึ้นอย่างมากในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมา: NHS รายงานว่า 37% ของเด็กอายุ 15 ปีใช้ยาเสพติด และการเสียชีวิตจากการใช้ยานั้นสูงที่สุดนับตั้งแต่เริ่มมีการบันทึกในปี 1993 ในขณะเดียวกัน เด็กหลายพันคน กำลังถูกดึงดูดเข้าสู่การค้ายาเสพติดผ่าน "แนวเขต": แก๊งที่ใช้พวกเขาเพื่อขนส่งยาและเงินสดจากเมืองหลวงไปยังเมืองในภูมิภาค
ดังนั้นสำหรับผู้ปกครอง เดิมพันอาจไม่เคยรู้สึกสูงเช่นนี้ การเจรจาต่อรองความเป็นพ่อแม่ในบริบทดังกล่าวอาจเป็นเรื่องยากที่จะพูด และทำให้ผู้ปกครองไม่มั่นใจว่าต้องทำอะไรและรู้สึกว่าตนเองควบคุมไม่ได้
ผู้เชี่ยวชาญ ในการใช้ยาของวัยรุ่น บอกเราเกี่ยวกับการเลือกอย่างมีข้อมูล พวกเขาแนะนำให้เรายอมรับว่าในฐานะผู้ปกครอง เราไม่น่าจะหยุดเด็กวัยรุ่นทำในสิ่งที่พวกเขาเลือก ดังนั้นแนวทางที่ดีที่สุดของเราคือตรวจสอบให้แน่ใจว่าพวกเขามีข้อมูลที่ถูกต้อง และพวกเขาสามารถพูดคุยเกี่ยวกับปัญหากับเราอย่างเปิดเผย ด้วยวิธีนี้ เราสามารถช่วยลดอันตรายได้ด้วยการทำให้วัยรุ่นตระหนักถึงความเสี่ยง และต้องทำอย่างไรหากต้องการความช่วยเหลือ
แม้ว่านี่จะเป็นคำแนะนำที่ดีเยี่ยม แต่ก็เป็นเรื่องยากสำหรับผู้ปกครองหลายๆ คนที่จะปฏิบัติตาม การวิจัยอย่างต่อเนื่องของฉันพิจารณาประสบการณ์ของพ่อแม่ที่มีลูกกำลังเสพยา พวกเขาให้คุณค่ากับวิธีที่ผู้ปฏิบัติสามารถพูดคุยกับวัยรุ่นของพวกเขา และเข้าใจคุณค่าของคำแนะนำ การลดอันตราย เข้าใกล้
อย่างไรก็ตาม เรื่องนี้ พ่อแม่ส่วนใหญ่ที่ฉันคุยด้วยบอกว่าปฏิกิริยาของลำไส้ของพวกเขาคือการตอบสนองที่แตกต่างกัน: ความอดทนเป็นศูนย์มากกว่าการลดอันตราย พวกเขามักจะกักขังลูกและหยุดเงินค่าขนม เรื่องราวต่างๆ เกลื่อนไปด้วยเรื่องราวของแถวและการคว่ำบาตรที่ทวีความรุนแรงขึ้นในวงจรแห่งความตื่นตระหนกและการกบฏที่ไม่รู้จบ
การกระทำของพ่อแม่ดูเหมือนจะสะท้อนว่าสิ่งต่างๆ เคยเป็นมาก่อนการเสพยาอย่างไร เมื่อตอนที่เด็กๆ ยังเล็กอยู่ พวกเขาพูดถึงการรักษาพวกเขาไว้ที่บ้าน ปลอดภัย และไม่มีเงินซื้อยา พ่อแม่เหล่านี้พูดถึงความปรารถนาที่จะมีสังคมที่เรียบง่าย เป็นรูปธรรมน้อยลงและมีความเสี่ยงน้อยลง พวกเขารู้สึกถูกทิ้งไว้ในความมืดและไม่สามารถประเมินอันตรายได้
นี้ไม่น่าแปลกใจ แนวคิดที่ว่าเราสามารถนั่งลงอย่างสงบและมีเหตุมีผล และอธิบายให้บุตรหลานฟังถึงวิธีที่พวกเขาสามารถเสพยาได้อย่างปลอดภัยมองข้ามปัญหาทางอารมณ์จำนวนมาก ในฐานะผู้ปกครอง เราได้รับโปรแกรมให้ปกป้อง หลีกเลี่ยงอันตรายที่เราสามารถทำได้ และส่งเสริมพฤติกรรมที่สอดคล้องกับความคาดหวังของโรงเรียนและสังคมอย่างจริงจัง แต่ความสัมพันธ์ของคุณกับลูกคือสิ่งที่สำคัญที่สุดในที่นี้ ดังนั้นพยายามเลิกคาดหวังทางสังคมทั้งหมด และมุ่งความสนใจไปที่สิ่งที่สำคัญจริงๆ
บทสนทนาที่สงบ
การพูดกับบุตรหลานของคุณเกี่ยวกับยาเสพติดเป็นการใช้แรงงานหนักทางอารมณ์ ต่อไปนี้เป็นสิ่งที่ควรทราบหากคุณเป็นผู้ปกครองที่ประสบปัญหานี้ สิ่งสำคัญในที่นี้คือพยายามเลิกสนใจปัญหาโดย มองหาวิธีแก้ปัญหา:
-
พูดคุยเมื่อคุณสงบ การรู้ว่าลูกของคุณกำลังเสพยาเป็นประสบการณ์ที่ทรหด และการคาดหวังที่จะสงบสติอารมณ์อยู่ตลอดเวลาเป็นแรงกดดันเพิ่มเติมที่คุณไม่ต้องการ แต่การเลือกเวลาที่จะพูดคุยสามารถช่วยได้ พ่อแม่ที่ฉันคุยด้วยทุกคนพูดแบบเดียวกัน: พูดเมื่อคุณสงบและพวกเขาสงบ จากนั้นคุณสามารถพูดคุยและฟังได้ดี
-
ฟังเหตุผล นี่ไม่ใช่ทั้งหมดเกี่ยวกับยาเสพติด แต่เกี่ยวกับแรงจูงใจในการรับยา แรงจูงใจนั้นจะเป็นอุปสรรคที่ใหญ่ที่สุดในการเปลี่ยนรูปแบบ ดังนั้นจงตั้งใจฟังส่วนนั้นของเรื่อง
-
สังเกตเวลาที่คุณทั้งสองไม่ได้คิดเกี่ยวกับยาและความเครียดที่ทำให้คุณ ให้ความสำคัญกับข้อยกเว้นเหล่านั้นอีกเล็กน้อย เพื่อให้ช่วงเวลาดีๆ ได้รับการยอมรับอย่างน้อยก็มากเท่ากับยา
-
มีความสุข. หากนี่หมายถึงการหลีกเลี่ยงหัวข้อนี้สักระยะ ให้ทำอย่างนั้น ทำสิ่งที่แตกต่างและเป็นกันเอง พูดคุยเกี่ยวกับสิ่งอื่นที่ไม่ใช่ยาเสพติดและผลกระทบใดๆ เช่น พฤติกรรมที่ไม่ดีหรือปัญหาในโรงเรียน การมีความสนุกสนานร่วมกันเป็นหนึ่งในสิ่งที่ดีที่สุดที่เราสามารถทำได้เพื่อเพิ่มความยืดหยุ่น โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อความสัมพันธ์อยู่ภายใต้ความตึงเครียด นอกจากนี้ยังเป็นหนึ่งในสิ่งแรกที่เราละเลยการจัดลำดับความสำคัญ
-
หากคุณนึกถึงช่วงเวลาสุดท้ายที่คุณมีเมื่อสิ่งต่างๆ ดีขึ้น เมื่อลูกพูดกับคุณด้วยความโกรธน้อยลง หรือคุณทำแบบเดียวกัน คุณอาจจะสามารถรับรู้ถึงความแตกต่างที่เกิดขึ้นได้ ทำซ้ำ ไตร่ตรอง และเปลี่ยนโฟกัสเพื่อลดอุณหภูมิในการสนทนาที่ร้อนแรง ต้องใช้ความพยายามอย่างมาก แต่ในทุกสถานการณ์ที่ตึงเครียด จะมีความหวังริบหรี่
-
ให้บุตรหลานของคุณเห็นว่าคุณใส่ใจมากแค่ไหน และความกังวลและการกระทำของคุณเป็นหลักฐานยืนยันเรื่องนี้ ยอมรับว่าการเสพยาเป็นปัญหาที่ยิ่งใหญ่กว่าการเลือกและการควบคุมอย่างมีข้อมูล หากคุณสามารถอยู่ในพื้นที่นี้ คุณจะสามารถรักษาความผูกพันที่พัฒนาอย่างต่อเนื่องของคุณ ให้การปกป้องที่ลูกของคุณยังคงต้องการ
เกี่ยวกับผู้เขียน
เอ็มม่า เมย์นาร์ด, อาจารย์อาวุโสด้านการศึกษา, University of Portsmouth
บทความนี้ตีพิมพ์ซ้ำจาก สนทนา ภายใต้ใบอนุญาตครีเอทีฟคอมมอนส์ อ่าน บทความต้นฉบับ.
หนังสือที่เกี่ยวข้อง:
นี่คือหนังสือสารคดี 5 เล่มเกี่ยวกับการเลี้ยงลูกที่ขายดีที่สุดใน Amazon.com:เด็กทั้งสมอง: 12 กลยุทธ์ปฏิวัติเพื่อหล่อเลี้ยงพัฒนาการทางความคิดของลูกคุณ
โดย Daniel J. Siegel และ Tina Payne Bryson
หนังสือเล่มนี้มีกลยุทธ์ที่นำไปใช้ได้จริงสำหรับผู้ปกครองเพื่อช่วยให้ลูกๆ พัฒนาความฉลาดทางอารมณ์ การควบคุมตนเอง และความยืดหยุ่นโดยใช้ข้อมูลเชิงลึกจากประสาทวิทยาศาสตร์
คลิกเพื่อดูข้อมูลเพิ่มเติมหรือสั่งซื้อ
วินัยที่ไม่มีละคร: วิธีทั้งสมองเพื่อสงบความโกลาหลและหล่อเลี้ยงการพัฒนาจิตใจของบุตรหลานของคุณ
โดย Daniel J. Siegel และ Tina Payne Bryson
ผู้เขียนหนังสือ The Whole-Brain Child เสนอคำแนะนำสำหรับผู้ปกครองในการฝึกสอนลูกด้วยวิธีที่ส่งเสริมการควบคุมอารมณ์ การแก้ปัญหา และการเอาใจใส่
คลิกเพื่อดูข้อมูลเพิ่มเติมหรือสั่งซื้อ
พูดอย่างไรให้เด็กฟัง & ฟังเพื่อให้เด็กพูด
โดย Adele Faber และ Elaine Mazlish
หนังสือคลาสสิกเล่มนี้ให้เทคนิคการสื่อสารที่นำไปใช้ได้จริงสำหรับผู้ปกครองในการเชื่อมต่อกับบุตรหลาน ส่งเสริมความร่วมมือและความเคารพ
คลิกเพื่อดูข้อมูลเพิ่มเติมหรือสั่งซื้อ
เด็กวัยเตาะแตะมอนเตสซอรี่: คู่มือสำหรับผู้ปกครองในการเลี้ยงดูมนุษย์ที่อยากรู้อยากเห็นและมีความรับผิดชอบ
โดย ซิโมน เดวีส์
คู่มือนี้นำเสนอข้อมูลเชิงลึกและกลยุทธ์สำหรับผู้ปกครองในการนำหลักการมอนเตสซอรี่ไปใช้ที่บ้าน และส่งเสริมความอยากรู้อยากเห็นตามธรรมชาติ ความเป็นอิสระ และความรักในการเรียนรู้ของเด็กวัยหัดเดิน
คลิกเพื่อดูข้อมูลเพิ่มเติมหรือสั่งซื้อ
พ่อแม่ที่สงบ ลูกมีความสุข: วิธีหยุดการตะโกนและเริ่มเชื่อมต่อ
โดย ดร.ลอร่า มาร์กแฮม
หนังสือเล่มนี้มีแนวทางปฏิบัติสำหรับผู้ปกครองในการปรับเปลี่ยนกรอบความคิดและรูปแบบการสื่อสารเพื่อส่งเสริมความสัมพันธ์ การเห็นอกเห็นใจ และความร่วมมือกับบุตรหลาน
