เป็นเรื่องปกติไหมที่สาวๆ จะสำเร็จความใคร่ด้วยตัวเอง? เป็นเรื่องปกติที่เด็กหญิงและผู้หญิงจะใคร่ครวญ Nina Maile Gordon / The Conversation, CC BY-NC-ND

เป็นเรื่องปกติไหมที่สาวๆ จะใคร่ครวญและมีผลเสียต่อสุขภาพหรือไม่? ฉันเป็นผู้หญิงที่บังเอิญค้นพบวิธีการช่วยตัวเองเมื่อตอนที่ฉันยังเด็กและค่อย ๆ ทำต่อไป ฉันควรกังวลเรื่องนี้ไหม? สิ่งนี้จะส่งผลต่อประสบการณ์ทางเพศในอนาคตของฉันหรือไม่?

ประเด็นสำคัญ

  • เป็นเรื่องปกติที่เด็กผู้หญิงและผู้หญิงจะใคร่ครวญ
  • เป็นศัลยแพทย์หญิงชาวออสเตรเลียที่ช่วยให้เราเข้าใจคลิตอริสอย่างเต็มที่
  • มีประโยชน์ต่อสุขภาพในการใคร่ครวญ (รวมถึงบรรเทาอาการปวดประจำเดือนและความเครียด)
  • ไม่มีความถี่ที่ถูกหรือผิดสำหรับการช่วยตัวเอง

สวัสดี และขอขอบคุณที่นำหัวข้อที่สำคัญจริงๆ นี้ขึ้นมา คุณได้ถามคำถามที่ดีและฉันหวังว่าคำตอบจะทำให้มั่นใจ! อย่างแรกเลย: ใช่ เป็นเรื่องปกติที่เด็กผู้หญิงและผู้หญิงจะช่วยตัวเอง

การสำเร็จความใคร่ด้วยตนเองคืออะไร?

การสำเร็จความใคร่ด้วยตนเองคือการที่บุคคลสัมผัสอวัยวะเพศของตนเองเพื่อความตื่นตัวทางเพศและความสุข และมักจะนำไปสู่การถึงจุดสุดยอด อาจรวมถึงการสัมผัสส่วนอื่นๆ ของร่างกายที่รู้สึกดี เช่น หัวนม หลายคนใช้นิ้วและมือ แต่บางคนอาจใช้วัตถุเช่นของเล่นทางเพศ

การช่วยตัวเองเป็นสิ่งที่ผู้คนทำเพื่อตนเอง แม้ว่า “การช่วยตัวเองร่วมกัน” หมายถึงคนที่สัมผัสอวัยวะเพศของกันและกันด้วยเหตุผลเดียวกัน

กราฟิกสมัครสมาชิกภายในตัวเอง

ใครช่วยตัวเอง?

ในออสเตรเลียขนาดใหญ่ การสำรวจผู้หญิง 42% กล่าวว่าเคยช่วยตัวเองในปีที่ผ่านมา (เทียบกับผู้ชาย 72%) แบบสำรวจนี้รวบรวมผู้ที่มีอายุระหว่าง 16 ถึง 69 ปี และไม่มีข้อมูลล่าสุดเกี่ยวกับหัวข้อนี้ในออสเตรเลียเกี่ยวกับวัยรุ่นที่อายุน้อยกว่า

A ศึกษา ในสหรัฐอเมริกาดูเฉพาะเด็กอายุ 14 ถึง 17 ปีและพบเมื่ออายุ 17 ปี ผู้หญิงมากกว่า 58% กล่าวว่าพวกเขาช่วยตัวเอง เทียบกับ 80% ของผู้ชายอายุ 17 ปี เป็นเรื่องปกติธรรมดา และอาจเป็นไปได้ว่าผู้หญิงและผู้หญิงไม่ชอบพูดว่าพวกเขาช่วยตัวเอง

ตามเนื้อผ้า การช่วยตัวเองเป็นสิ่งที่ยอมรับได้สำหรับเด็กผู้ชาย เมื่อไม่นานมานี้ เราได้เริ่มพูดถึงการช่วยตัวเองของผู้หญิงอย่างเปิดเผยมากขึ้น

เป็นเรื่องปกติไหมที่สาวๆ จะสำเร็จความใคร่ด้วยตัวเอง? สนทนา, CC BY-ND

การรู้ว่าคลิตอริสเป็นส่วนของร่างกายที่มีความอ่อนไหวทางเพศมากที่สุดนั้นมีประโยชน์สำหรับผู้หญิงส่วนใหญ่ การศึกษาของออสเตรเลียที่กล่าวถึงข้างต้นยังแสดงให้เห็นอีกด้วยว่าเมื่อชายและหญิงมีเพศสัมพันธ์ ผู้หญิงมีแนวโน้มที่จะถึงจุดสุดยอดมากขึ้นเมื่ออวัยวะเพศของเธอถูกสัมผัสโดยตรงโดยใช้มือหรือผ่านทางออรัลเซ็กซ์ นี่เป็นเพราะว่าอวัยวะเพศหญิงอยู่ที่ไหน

เป็นมัดของเส้นประสาทและหลอดเลือดรูปปีกนกที่จะพองตัวและรู้สึกกระปรี้กระเปร่าและน่าพึงพอใจเมื่อถูกกระตุ้น ปลายของมันโผล่ออกมาเหนือรูที่กระจ้อยร่อยออกมา (ท่อปัสสาวะ) แต่ขยายออกไปได้ถึง 10 เซนติเมตรด้านหลังด้านข้างของช่องคลอด นี่คือเหตุผลที่รู้สึกดีที่มีวัตถุ (รวมถึงนิ้วหรือองคชาต) เข้าไปในช่องคลอดโดยกดไปที่แขนของคลิตอริส ในประวัติศาสตร์ส่วนใหญ่ คลิตอริสยังไม่เข้าใจหรือชื่นชมอย่างเต็มที่ มันเป็นศัลยแพทย์ชาวออสเตรเลีย – และผู้หญิง – ใคร ค้นพบว่ากว้างขวางเพียงใด มันเป็น

ประโยชน์ต่อสุขภาพของการช่วยตัวเอง

มีประโยชน์ต่อสุขภาพมากมายจากการช่วยตัวเอง สำเร็จความใคร่และมีการสำเร็จความใคร่ บรรเทาอาการปวดประจำเดือนได้ และความเครียด

นอกจากนี้ยังเป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมในการสำรวจร่างกายของคุณและรู้ว่าสิ่งใดที่ทำให้คุณรู้สึกดี ซึ่งจะทำให้สื่อสารกับคู่ชีวิตได้ง่ายขึ้นเมื่อถึงเวลา นอกจากนี้ยังเป็นการมีเพศสัมพันธ์ที่ไม่สามารถทำให้เกิดการตั้งครรภ์หรือนำไปสู่โรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์

คุณพูดถึงการค้นพบการช่วยตัวเองเมื่อคุณยังเด็ก ผู้ปกครองและผู้ดูแล รายงาน สังเกตแม้กระทั่งเด็กเล็ก ๆ สัมผัสอวัยวะเพศเพราะรู้สึกดี แม้ว่าร่างกายจะต้องเข้าสู่วัยเจริญพันธุ์ก่อนที่คนๆ หนึ่งจะสามารถสัมผัสกับความตื่นตัวทางเพศที่เป็นผู้ใหญ่ได้ แต่ก็ชัดเจนว่าเด็ก ๆ ก็สัมผัสได้ถึงความรู้สึกที่น่าพึงพอใจเช่นกัน

คุณยังพูดถึงการใคร่ครวญ "เปิดและปิด" ด้วย ไม่มีความถี่ที่ถูกหรือผิดในการใคร่ครวญ – เป็นเพียงปัญหาถ้าคนรู้สึกว่ามันรบกวนชีวิตประจำวัน

เพราะเรื่องเพศในมนุษย์สัมพันธ์กับอารมณ์ ความคิด และความเชื่อ ความสามารถในการสัมผัสความสุขและจุดสุดยอด ไม่แปรผัน มหาศาล. ความรู้สึกในแง่ลบ เช่น ความรู้สึกผิดหรือความละอายอาจเชื่อมโยงกับการช่วยตัวเองโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคนๆ หนึ่งเติบโตขึ้นมาพร้อมกับความเชื่อเชิงลบที่เฉพาะเจาะจงเกี่ยวกับเรื่องนี้

มีมาตรฐานสองมาตรฐานที่ยาวนานเกี่ยวกับผู้หญิงที่สามารถมีเซ็กส์ได้ ซึ่งอย่างที่คุณสังเกตเห็น หมายความว่าไม่ใช่เรื่องง่ายเสมอไปที่จะพูดถึง

เกี่ยวกับผู้เขียน

เมลิสสา คัง รองศาสตราจารย์ มหาวิทยาลัยเทคโนโลยีซิดนีย์

บทความนี้ตีพิมพ์ซ้ำจาก สนทนา ภายใต้ใบอนุญาตครีเอทีฟคอมมอนส์ อ่าน บทความต้นฉบับ.

ทำลาย

หนังสือที่เกี่ยวข้อง:

มาอย่างที่คุณเป็น: วิทยาศาสตร์ใหม่ที่น่าแปลกใจที่จะเปลี่ยนชีวิตทางเพศของคุณ

โดย เอมิลี่ นาโกสกี้

หนังสือที่แหวกแนวเกี่ยวกับสาเหตุที่เซ็กส์มีความสำคัญต่อเรา และสิ่งที่วิทยาศาสตร์กำลังเปิดเผยเกี่ยวกับวิธีทำให้ชีวิตเซ็กส์ของเราดีขึ้น

คลิกเพื่อดูข้อมูลเพิ่มเติมหรือสั่งซื้อ

เธอมาก่อน: แนวทางการคิดของผู้ชายเพื่อสร้างความพึงพอใจให้ผู้หญิง

โดย เอียน เคอร์เนอร์

คู่มือการให้และรับออรัลเซ็กซ์ที่ดีขึ้น โดยเน้นที่ความสุขและความพึงพอใจของผู้หญิง

คลิกเพื่อดูข้อมูลเพิ่มเติมหรือสั่งซื้อ

ความสุขของเซ็กส์: ฉบับปรับปรุงล่าสุด

โดยอเล็กซ์ คอมฟอร์ท

คู่มือคลาสสิกเพื่อความสุขทางเพศ ปรับปรุงและขยายให้เหมาะกับยุคสมัยใหม่

คลิกเพื่อดูข้อมูลเพิ่มเติมหรือสั่งซื้อ

คู่มือการเริ่มต้นใช้งาน! (หนังสือที่เจ๋งที่สุดและให้ข้อมูลมากที่สุดในจักรวาลเกี่ยวกับเรื่องเพศ)

โดย Paul Joannides

คู่มือที่ให้ความบันเทิงและให้ข้อมูลเกี่ยวกับเรื่องเพศ ครอบคลุมทุกอย่างตั้งแต่กายวิภาคศาสตร์และเทคนิคไปจนถึงการสื่อสารและการยินยอม

คลิกเพื่อดูข้อมูลเพิ่มเติมหรือสั่งซื้อ

จิตใจที่เร้าอารมณ์: ปลดล็อกแหล่งภายในของความหลงใหลทางเพศและการเติมเต็ม

โดย Jack Morin

การสำรวจแง่มุมทางจิตวิทยาและอารมณ์ของเรื่องเพศ และวิธีที่เราสามารถพัฒนาความสัมพันธ์ที่ดีต่อสุขภาพและเติมเต็มความต้องการของเราได้มากขึ้น

คลิกเพื่อดูข้อมูลเพิ่มเติมหรือสั่งซื้อ