ครอบครัว

วัยรุ่นที่มีความสัมพันธ์ในครอบครัวที่มั่นคง ตอบแทนด้วยการเอาใจใส่เพื่อนๆ

วิธีการสร้างความเห็นอกเห็นใจ 07 20 
เพื่อนของวัยรุ่นที่ปลอดภัยกว่าสบายใจที่จะขอความช่วยเหลือในการสนทนาของพวกเขา Tony Anderson / Stone ผ่าน Getty Images

วัยรุ่นที่มีความสัมพันธ์ในครอบครัวที่ปลอดภัยยิ่งขึ้นควรเริ่มพัฒนาความเห็นอกเห็นใจตามความเห็นของเพื่อนร่วมงานและของฉัน การศึกษาใหม่ ติดตามวัยรุ่นจนโต

ตรงกันข้ามกับตำนานยอดนิยมเกี่ยวกับวัยรุ่นที่หมกมุ่นอยู่กับตัวเอง การวิจัยที่มีอยู่แสดงให้เห็นว่าวัยรุ่นเป็น ขั้นตอนสำคัญของการพัฒนา สำหรับการเติบโตของความเห็นอกเห็นใจ: ความสามารถในการยืนหยัดในรองเท้าของคนอื่น เข้าใจและสะท้อนอารมณ์ของพวกเขา และดูแลความเป็นอยู่ที่ดีของพวกเขา ความเห็นอกเห็นใจเป็นทักษะที่พัฒนาขึ้นเมื่อเวลาผ่านไป และมีผลที่ตามมาที่สำคัญสำหรับวัยรุ่น ปฏิสัมพันธ์ทางสังคม, มิตรภาพ และ ความสัมพันธ์แบบผู้ใหญ่.

แล้ววัยรุ่นจะเรียนรู้ทักษะที่สำคัญนี้ได้อย่างไร?

ทีมงานของเรา การค้นพบใหม่ซึ่งตีพิมพ์เมื่อวันที่ 15 กรกฎาคม พ.ศ. 2021 ในวารสาร Child Development ได้เสนอแนะว่าวัยรุ่นที่มีความสัมพันธ์ในครอบครัวที่แน่นแฟ้นและเกื้อหนุนกันจะให้การสนับสนุนเพื่อนด้วยความเห็นอกเห็นใจมากขึ้น

ลองนึกภาพตัวเองเป็นวัยรุ่นที่มีใครสักคนในชีวิตของคุณที่เข้าใจการดิ้นรนของคุณ ให้ความช่วยเหลือ และทำให้คุณรู้สึกได้รับการสนับสนุนและเชื่อมโยงกัน นั่นคือการสนับสนุนที่เอาใจใส่

การศึกษาของเรานำโดยศาสตราจารย์ด้านจิตวิทยา โจเซฟพีอัลเลนติดตามวัยรุ่น 184 คนตั้งแต่วัยรุ่นตอนต้นจนถึงวัยผู้ใหญ่ เมื่อวัยรุ่นอายุ 14 ปี เราสัมภาษณ์พวกเขาเกี่ยวกับประสบการณ์ครอบครัวและความสัมพันธ์ของพวกเขากับพ่อแม่

การสัมภาษณ์ออกแบบมาเพื่อวัดความปลอดภัยของสิ่งที่แนบมา ซึ่งเป็นความมั่นใจของวัยรุ่นว่าพวกเขาสามารถสำรวจและสร้างอิสระในขณะที่ไว้วางใจให้ผู้อื่นให้การเชื่อมต่อ ความปลอดภัย และการสนับสนุนเมื่อพวกเขาต้องการ การวิจัยที่ผ่านมาพบว่าประสบการณ์ในการได้รับการดูแลที่ละเอียดอ่อนจากผู้ดูแลผู้ใหญ่โดยเฉพาะในยามเครียด สร้างเอกสารแนบที่ปลอดภัย. ในการสัมภาษณ์แต่ละครั้ง เราให้คะแนนวัยรุ่นว่าปลอดภัยหากพวกเขาแสดงให้เห็นว่าพวกเขาให้ความสำคัญกับความสัมพันธ์ในครอบครัวและอธิบายพวกเขาอย่างสมดุลและชัดเจน

จากนั้นเราถ่ายวิดีโอวัยรุ่นตอนอายุ 16, 17 และ 18 ปี ขณะที่พวกเขาช่วยเพื่อนสนิทที่สนิทที่สุดพูดคุยถึงปัญหาที่พวกเขาเผชิญ จากวิดีโอเหล่านี้ เราได้วัดจำนวนว่าเพื่อนต้องการความช่วยเหลือจากวัยรุ่นที่เราสัมภาษณ์มากเพียงใด ตัวอย่างเช่น โดยการขอความคิดเห็นจากพวกเขาเกี่ยวกับสถานการณ์หนึ่งๆ ในการวัดว่าเด็กวัยรุ่นให้การสนับสนุนด้วยความเห็นอกเห็นใจมากน้อยเพียงใด เราจึงมองหาพฤติกรรมสี่ประเภท ได้แก่ การแสดงความเข้าใจ การช่วยเพื่อนแก้ปัญหาของพวกเขา ให้การตรวจสอบทางอารมณ์ และมีส่วนร่วมในการสนทนาอย่างกระตือรือร้น

เราพบว่าวัยรุ่นที่มีความมั่นคงในความสัมพันธ์ในครอบครัวมากกว่าเมื่ออายุ 14 ปีให้การสนับสนุนเพื่อนในช่วงวัยรุ่นตอนต้นด้วยความเห็นอกเห็นใจมากขึ้น และแสดงความเห็นอกเห็นใจในระดับสูงอย่างต่อเนื่องเมื่อเวลาผ่านไป วัยรุ่นที่มีความปลอดภัยน้อยกว่าแสดงความเห็นอกเห็นใจในระดับต่ำในตอนแรก แต่พัฒนาทักษะนี้เมื่อเวลาผ่านไป และเกือบจะเข้าถึงวัยรุ่นที่มีความปลอดภัยมากขึ้นเมื่ออายุ 18 ปี

การค้นพบนี้ชี้ให้เห็นว่าวัยรุ่นมักจะมีทักษะในการเห็นอกเห็นใจเมื่อโตขึ้น แต่ผู้ที่มีความสัมพันธ์ในครอบครัวที่ปลอดภัยกว่าอาจไปถึงจุดหมายได้เร็วขึ้น

สิ่งที่น่าสนใจเป็นพิเศษคือ เพื่อนของวัยรุ่นมักจะได้รับการสนับสนุนจากวัยรุ่นที่ปลอดภัย และเพื่อนที่ต้องการความช่วยเหลือมากกว่ามักจะได้รับความช่วยเหลือ ดังนั้น มิตรภาพจึงเป็นบริบทสำคัญสำหรับวัยรุ่นในการฝึกให้และรับการสนับสนุนที่เอาใจใส่

ทำไมมันถึงมีความสำคัญ

วัยรุ่นที่เห็นอกเห็นใจมากขึ้นก็น้อยลง ก้าวร้าว, แสดงน้อยลง อคติ และมีโอกาสน้อยที่จะ คนพาล คนอื่น ๆ

การวิจัยของเราชี้ให้เห็นว่าการเอาใจใส่เริ่มต้นด้วยความรู้สึกปลอดภัยและเชื่อมโยงถึงกัน การสร้างความสัมพันธ์ที่ปลอดภัย มีลักษณะเป็นความไว้วางใจ ความปลอดภัยทางอารมณ์ และการตอบสนอง สามารถทำให้วัยรุ่นได้รับประสบการณ์ตรงของการเอาใจใส่ ด้วยรากฐานนี้ พวกเขาสามารถแบ่งปันความเห็นอกเห็นใจกับผู้อื่นได้

อะไรต่อไป

ยังมีอีกมากที่เราไม่รู้เกี่ยวกับการเอาใจใส่ของวัยรุ่น ตัวอย่างเช่น อะไรจะช่วยให้วัยรุ่นมีความเห็นอกเห็นใจกับบุคคลที่มาจากกลุ่มชายขอบ กับเพื่อนใหม่หรือคู่เดท หรือกับลูกในอนาคตของพวกเขาเอง

การเรียนรู้วิธีปลูกฝังความเห็นอกเห็นใจในวัยรุ่นมีความสำคัญต่อการสร้างสังคมที่มีความเห็นอกเห็นใจมากขึ้น

เกี่ยวกับผู้เขียน

เจสสิก้า สเติร์น นักวิจัยหลังปริญญาเอกด้านจิตวิทยา มหาวิทยาลัยเวอร์จิเนีย

เคล็ดลับการแต่งงานที่ยิ่งใหญ่ โดย Charlie Bloom และ Linda Bloomหนังสือแนะนำ:

เคล็ดลับการแต่งงานที่ยิ่งใหญ่: ความจริงแท้จากคู่รักที่แท้จริงเกี่ยวกับความรักที่ยั่งยืน
โดย ชาร์ลี บลูม และ ลินดา บลูม

The Blooms กลั่นกรองภูมิปัญญาในโลกแห่งความเป็นจริงจากคู่รักที่ไม่ธรรมดา 27 คู่ไปสู่การกระทำเชิงบวกที่คู่รักสามารถทำได้เพื่อให้บรรลุหรือฟื้นคืนชีพ ไม่ใช่แค่การแต่งงานที่ดีเท่านั้น แต่ยังเป็นการแต่งงานที่ยอดเยี่ยมอีกด้วย

สอบถามเพิ่มเติมหรือสั่งซื้อหนังสือเล่มนี้.

บทความนี้เดิมปรากฏบนสนทนา

 

คุณอาจจะชอบ

ติดตาม InnerSelf บน

ไอคอน Facebookไอคอนทวิตเตอร์ไอคอน YouTubeไอคอน instagramไอคอน pintrestไอคอน RSS

 รับล่าสุดทางอีเมล

นิตยสารรายสัปดาห์ แรงบันดาลใจทุกวัน

ภาษาที่ใช้ได้

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

เสียงภายใน

จันทรุปราคา 12 พฤษภาคม 2022
ภาพรวมโหราศาสตร์และดวงชะตา: 23 - 29 พฤษภาคม 2022
by แพม ยังฮันส์
วารสารโหราศาสตร์รายสัปดาห์นี้อิงตามอิทธิพลของดาวเคราะห์ และนำเสนอมุมมองและ...
05 21 สร้างจินตนาการใหม่ในช่วงเวลาอันตราย 5362430 1920
ตอกย้ำจินตนาการในช่วงเวลาอันตราย
by เนเชอเรซ่า กาเบรียล เครม
ในโลกที่มักดูเหมือนตั้งใจจะทำลายตัวเอง ฉันพบว่าตัวเองกำลังดูแลความงาม -- แบบ...
กลุ่มคนหลายเชื้อชาติยืนถ่ายรูปหมู่
เจ็ดวิธีที่คุณสามารถแสดงความเคารพต่อทีมที่หลากหลายของคุณ (วิดีโอ)
by Kelly McDonald
ความเคารพมีความหมายอย่างลึกซึ้ง แต่ไม่ต้องเสียค่าใช้จ่ายใด ๆ ในการให้ ต่อไปนี้คือวิธีที่คุณสามารถสาธิตได้ (และ...
ช้างกำลังเดินอยู่หน้าพระอาทิตย์ตกดิน
ภาพรวมโหราศาสตร์และดวงชะตา: 16 - 22 พฤษภาคม 2022
by แพม ยังฮันส์
วารสารโหราศาสตร์รายสัปดาห์นี้อิงตามอิทธิพลของดาวเคราะห์ และนำเสนอมุมมองและ...
ภาพของ Leo Buscaglia จากปกหนังสือของเขา: Living, Loving and Learning
วิธีเปลี่ยนชีวิตของใครบางคนในไม่กี่วินาที
by จอยซ์ วิสเซลล์
ชีวิตของฉันเปลี่ยนไปอย่างมากเมื่อมีคนเอาวินาทีนั้นมาชี้ให้เห็นความงามของฉัน
ภาพถ่ายรวมของจันทรุปราคาเต็มดวง
ภาพรวมโหราศาสตร์และดวงชะตา: 9 - 15 พฤษภาคม 2022
by แพม ยังฮันส์
วารสารโหราศาสตร์รายสัปดาห์นี้อิงตามอิทธิพลของดาวเคราะห์ และนำเสนอมุมมองและ...
05 08 พัฒนาความคิดเห็นอกเห็นใจ 2593344 เสร็จสมบูรณ์
การพัฒนาการคิดเห็นอกเห็นใจต่อตนเองและผู้อื่น
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
เวลาคนพูดถึงความเห็นอกเห็นใจ ส่วนใหญ่จะหมายถึงการเห็นอกเห็นใจผู้อื่น...เพื่อ...
ผู้ชายกำลังเขียนจดหมาย
เขียนความจริงและปล่อยให้อารมณ์ไหล
by บาร์บาร่าเบอร์เกอร์
การเขียนสิ่งต่าง ๆ เป็นวิธีที่ดีในการฝึกพูดความจริง
ความเครียดสามขั้นตอน: การเตือนภัยการต้านทานการอ่อนเพลีย
ความเครียดสามขั้นตอน: การเตือนภัยการต้านทานการอ่อนเพลีย
by Marianne Teitelbaum, DC
ต่อมหมวกไตมีหน้าที่ตอบสนองต่อความเครียดของเรา "ต่อสู้หรือหนี" เมื่อความเครียดคือ...
การค้นพบที่เหลือเชื่อ: The Mystics ถูกต้อง
การค้นพบที่เหลือเชื่อ: The Mystics ถูกต้อง
by บาร์บาร่าเบอร์เกอร์
เราอยู่ในช่วงเวลาที่น่าตื่นเต้นเพราะวิทยาศาสตร์—โดยเฉพาะอย่างยิ่งควอนตัมฟิสิกส์—กำลังพิสูจน์สิ่งที่...
คุณมีส่วนร่วมในการต่อสู้ที่ "ไม่เพียงพอ" หรือไม่? ไม่มี ไม่ทำ ไม่พอ?
คุณมีส่วนร่วมในการต่อสู้ที่ "ไม่เพียงพอ" หรือไม่? ไม่มี ไม่ทำ ไม่พอ?
by จูเดียบิโจ
คุณรู้สึกว่าคุณไม่เคยพอ? ว่าไม่มีเวลาเพียงพอ? เงิน? เพื่อน? เยี่ยม…

อ่านมากที่สุด

ค้นหาสิ่งที่คุณกำลังมองหา 5 25
ใช้โหราศาสตร์โหราศาสตร์เพื่อค้นหาสิ่งที่คุณทำหาย
by Alphee Lavoie
มีการโต้เถียงกันมากมายในหมู่นักโหราศาสตร์ว่าเวลาใด (และแม้แต่สถานที่) ที่จะ...
การสร้างสภาพแวดล้อมใหม่ 4 14
วิธีที่นกพื้นเมืองกลับมาสู่ป่าในเมืองที่ได้รับการฟื้นฟูของนิวซีแลนด์
by Elizabeth Elliot Noe, มหาวิทยาลัยลินคอล์นและคณะ
การทำให้เป็นเมืองและการทำลายแหล่งที่อยู่อาศัยเป็นภัยคุกคามที่สำคัญต่อนกพื้นเมือง...
เรื่องราวของความทุกข์ทรมานและความตายเบื้องหลังการห้ามทำแท้งของไอร์แลนด์และการถูกกฎหมายที่ตามมา
เรื่องราวของความทุกข์ทรมานและความตายเบื้องหลังการห้ามทำแท้งของไอร์แลนด์และการถูกกฎหมายที่ตามมา
by Gretchen E. Ely มหาวิทยาลัยเทนเนสซี
หากศาลฎีกาสหรัฐคว่ำ Roe v. Wade คำตัดสินของ 1973 ที่ทำให้การทำแท้งถูกกฎหมายใน...
คุณต้องการนอนเท่าไหร่ 4 7
คุณต้องการนอนมากแค่ไหน
by Barbara Jacquelyn Sahakian มหาวิทยาลัยเคมบริดจ์ และคณะ
พวกเราส่วนใหญ่มีปัญหาในการคิดให้ดีหลังจากนอนหลับไม่สนิทในตอนกลางคืน – รู้สึกมีหมอกหนาและทำงานไม่สำเร็จ...
ประโยชน์ของน้ำเลมอน 4 14
น้ำมะนาวจะดีท็อกซ์หรือเติมพลังให้คุณหรือไม่?
by Evangeline Mantzioris มหาวิทยาลัยเซาท์ออสเตรเลีย
หากคุณเชื่อว่าเรื่องเล็ก ๆ น้อย ๆ ในโลกออนไลน์ การดื่มน้ำอุ่นกับน้ำมะนาว...
สังคมที่ไว้วางใจก็มีความสุข 4 14
เหตุใดสังคมที่ไว้วางใจจึงมีความสุขโดยรวม
by เอนจามิน แรดคลิฟฟ์ มหาวิทยาลัยนอเทรอดาม
มนุษย์เป็นสัตว์สังคม ซึ่งหมายความว่า เกือบจะเป็นเรื่องของความจำเป็นเชิงตรรกะ ที่มนุษย์...
กลุ่มคนหลายเชื้อชาติยืนถ่ายรูปหมู่
เจ็ดวิธีที่คุณสามารถแสดงความเคารพต่อทีมที่หลากหลายของคุณ (วิดีโอ)
by Kelly McDonald
ความเคารพมีความหมายอย่างลึกซึ้ง แต่ไม่ต้องเสียค่าใช้จ่ายใด ๆ ในการให้ ต่อไปนี้คือวิธีที่คุณสามารถสาธิตได้ (และ...
เศรษฐกิจ 4 14
5 สิ่งที่นักเศรษฐศาสตร์รู้ แต่ฟังดูผิดสำหรับคนส่วนใหญ่
by Renaud Foucart มหาวิทยาลัยแลงคาสเตอร์
สิ่งที่น่าสงสัยเกี่ยวกับอาชีพของเราคือเมื่อเรานักเศรษฐศาสตร์เชิงวิชาการส่วนใหญ่เห็นด้วยกับแต่ละ...

ทัศนคติใหม่ - ความเป็นไปได้ใหม่

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | ตลาด InnerSelf
ลิขสิทธิ์© 1985 - 2021 InnerSelf สิ่งพิมพ์ สงวนลิขสิทธิ์.