การดื่มในงานสังคมเป็นที่แพร่หลายในหมู่ผู้สูงอายุมากกว่าเมื่อหลายปีก่อน Rawpixel.com/Shutterstock.com
เดือนพฤศจิกายนและธันวาคมกำหนดโดยปาร์ตี้และกิจกรรมทางสังคม และในสหรัฐอเมริกาแอลกอฮอล์มีความหมายเหมือนกันกับการเข้าสังคมโดยชาวอเมริกันมีแนวโน้มที่จะดื่มสุรามากเกินไป วันหยุด.
ผู้สูงอายุในกลุ่มไม่เคยซึมซับประวัติศาสตร์ในช่วงกิจกรรมทางสังคมโดยเฉพาะผู้หญิง แต่หลักฐานล่าสุดชี้ให้เห็นว่าเบบี้บูมเมอร์อาจ กำลังเปลี่ยนจากแนวโน้มนี้. ในขณะที่เบบี้บูมเมอร์เริ่มหลั่งไหลเข้ามาในชีวิตในภายหลัง ทัศนคติแบบเหมารวมของคุณย่ากำลังจิบโกโก้ร้อนข้างกองไฟก็ค่อยๆ ถูกแทนที่ด้วยคุณยายที่จิบไวน์สักแก้วกับเพื่อนและครอบครัวของเธอ
เทรนด์ใหม่นี้เป็นสิ่งที่เราควรกังวลหรือไม่?
แนวโน้มที่เพิ่มขึ้นในหมู่ผู้สูงอายุชาวอเมริกัน
การเสียชีวิตจากแอลกอฮอล์มี เพิ่มขึ้นอย่างมาก ในช่วงทศวรรษที่ผ่านมา คิดเป็นมากกว่า เสียชีวิต 88,000 รายต่อปี; นอกจากนี้ จำนวนผู้เสียชีวิตที่เกี่ยวข้องกับโรคตับจากแอลกอฮอล์ที่เรียกว่าโรคตับแข็ง ได้เพิ่มขึ้นใน 49 รัฐ. แนวโน้มนี้ส่วนหนึ่งเป็นผลมาจากการบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ที่เพิ่มขึ้นอย่างมากในหมู่ผู้สูงอายุในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมา
ความชุกของการดื่มในผู้ใหญ่อายุ 60 ปีขึ้นไปเพิ่มขึ้นเมื่อเวลาผ่านไป โดยเฉพาะในสตรีสูงอายุ ในขณะที่ผู้ชายยังคงดื่มแอลกอฮอล์มากกว่าผู้หญิง แต่ผู้หญิงที่มีอายุมากกว่าทุกวันนี้ก็ดื่มมากกว่าเมื่อก่อน รวมถึงการมีส่วนร่วมในการดื่มสุรา เนื่องจากทารกเบบี้บูมเมอร์มีอัตราการใช้สารเสพติดจำนวนมากและสูง ผู้สูงอายุที่มีปัญหาการใช้สารเสพติดจึงเพิ่มขึ้น คาดว่าจะเพิ่มเป็นสองเท่าภายในปี 2020.
จำนวนผู้เสียชีวิตจากแอลกอฮอล์มากกว่าจำนวนผู้เสียชีวิตจากฝิ่น แม้ว่าแนวโน้มทั้งสองนี้จะไม่เกี่ยวข้องกัน เนื่องจาก การใช้ฝิ่นยาร่วมกับแอลกอฮอล์เป็นเรื่องปกติ อย่างไรก็ตาม การเสียชีวิตที่เกี่ยวข้องกับแอลกอฮอล์ส่วนใหญ่ต่างจากการเสียชีวิตจากฝิ่น ไม่ได้เป็นผลมาจากเหตุการณ์เดียวที่มีผู้เสพยาเกินขนาด เว้นแต่เหตุการณ์นั้นจะเกี่ยวข้องกับการหกล้มอย่างร้ายแรงหรืออุบัติเหตุทางรถยนต์ การเสียชีวิตที่เกี่ยวข้องกับแอลกอฮอล์มักเป็นผลมาจากการดื่มมากเกินไปเป็นนิสัยในช่วงเวลาที่ขยายออกไป ไม่ใช่แค่การดื่มด่ำมากเกินไปในช่วงเดือนธันวาคมทางสังคมโดยเฉพาะ นอกจากนี้ การดื่มระดับต่ำถึงปานกลางยังแสดงให้เห็นว่าอาจเป็นประโยชน์ต่อร่างกายและจิตใจ สุขภาพของผู้สูงอายุ.
'ปัญหา' การดื่มเป็นปัญหาสำคัญ
หากการบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ในระดับปานกลางไม่ใช่ปัญหา แล้วอะไรคือปัญหา? พูดง่าย ๆ : ปัญหาการดื่ม หรือมากกว่า บุคคลที่ดื่มสุราหรือดื่มแอลกอฮอล์ 15 หน่วยบริโภคขึ้นไปต่อสัปดาห์ หรือทั้งสองอย่าง นักวิจัยด้านสุขภาพและสมาชิกในครอบครัวเป็นกลุ่มนี้จำเป็นต้องให้ความสนใจเป็นพิเศษ เนื่องจากอัตราการเติบโตเร็วที่สุดในกลุ่มวัยกลางคนเหล่านั้นและในช่วงเริ่มต้นของชีวิตในภายหลัง (อายุ 45-65 ปี)
พื้นที่ สถาบันแห่งชาติเกี่ยวกับการละเมิดแอลกอฮอล์และโรคพิษสุราเรื้อรัง กำหนดการดื่มสุราสำหรับผู้ชายอายุต่ำกว่า 65 ปีเป็นการบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ห้าครั้งหรือมากกว่าในตอนเดียว - เทียบเท่ากับการดื่มไวน์ทั้งขวดหรือมากกว่า สำหรับผู้หญิงทุกวัยและผู้ชายอายุเกิน 65 ปี เกณฑ์การดื่มสุราจะต่ำกว่า โดยมีเพียง 60 แก้วเท่านั้น ในบรรดาผู้ชายที่มีอายุระหว่าง 70 ถึง 10 ปี ประมาณหนึ่งในสามรายงานว่าดื่มหนักมาก เมื่อเทียบกับผู้หญิงเพียง XNUMX ใน XNUMX คนในกลุ่มอายุนี้
เพื่อลดอุบัติการณ์ของปัญหาการดื่มสุราเหล่านี้ สถาบันแห่งชาติเกี่ยวกับการละเมิดแอลกอฮอล์และโรคพิษสุราเรื้อรัง แนะนำให้ผู้ใหญ่อายุเกิน 65 ที่มีสุขภาพแข็งแรงและไม่ทานยา จำกัดการบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ไว้ที่ สามเครื่องดื่มในหนึ่งวันและไม่เกินเจ็ดแก้วต่อสัปดาห์
ความสัมพันธ์ที่ซับซ้อนระหว่างการเข้าสังคม แอลกอฮอล์ และสุขภาพ
จุดตัดระหว่างการบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ การเข้าสังคม และสุขภาพเป็นเรื่องที่ซับซ้อน การวิจัยเกี่ยวกับประโยชน์ของการอยู่ร่วมกันในสังคมและมีส่วนร่วมในสังคมมีความชัดเจน: ผู้ที่รักษาความสัมพันธ์ที่มีความหมายและมีส่วนร่วมกับผู้อื่นเป็นประจำ อายุยืนยาว สุขภาพแข็งแรง.
อย่างไรก็ตาม วิธีที่เรา "ทำ" ในการเข้าสังคมเป็นเรื่องสำคัญ เหตุผลหนึ่งที่คนเหงาประสบกับผลลัพธ์ด้านสุขภาพที่แย่กว่านั้นเกี่ยวข้องกับพฤติกรรมปัญหาที่เกิดขึ้นเพื่อจัดการกับความรู้สึกไม่สบายใจของความเหงา ซึ่งรวมถึง การบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์มากเกินไป. อย่างไรก็ตาม หากการเข้าสังคมสับสนกับการดื่มหนักหรือพฤติกรรมที่ไม่ดีต่อสุขภาพอื่นๆ การเข้าสังคมมากเกินไปก็อาจก่อให้เกิดปัญหาสุขภาพที่ร้ายแรงได้เช่นกัน และผลที่ตามมาของพฤติกรรมดังกล่าวสามารถขยายได้สำหรับผู้สูงอายุ
แอลกอฮอล์สามารถส่งผลกระทบต่อเราแตกต่างกันไปเมื่อเราอายุมากขึ้น และสิ่งนี้เกี่ยวข้องกับการเปลี่ยนแปลงทั่วไปที่เราประสบเมื่อเรามีอายุมากขึ้นในบางส่วน เริ่มตั้งแต่อายุ 40 ปี เราเริ่มสูญเสียมวลกล้ามเนื้อและความหนาแน่นของกระดูก โดยเฉพาะอย่างยิ่งผู้ที่ไม่ได้ออกกำลังกาย ผู้ที่เป็นโรคอ้วน และผู้ที่มีภาวะโภชนาการไม่ดีจะสูญเสียอย่างมีนัยสำคัญ การสูญเสียกระดูกและกล้ามเนื้อนี้ไม่เพียงแต่หมายความว่าร่างกายของเราจะเผาผลาญแอลกอฮอล์ได้แย่ลงเท่านั้น แต่ยังนำไปสู่ความเปราะบางที่เพิ่มขึ้น ทำให้เกิดความเสี่ยงสูงที่จะหกล้มและมีโอกาสได้รับบาดเจ็บร้ายแรงหากหกล้ม งานวิจัยบางชิ้นพบว่าการดื่มแอลกอฮอล์ในปริมาณมากในผู้สูงอายุมีความเกี่ยวข้องกับ เพิ่มความเสี่ยงต่อการหกล้ม. และการหกล้มเป็นข้อกังวลอย่างแท้จริงในชีวิตในภายหลัง - การเสียชีวิตจากการบาดเจ็บโดยไม่ได้ตั้งใจเป็นสาเหตุอันดับที่ 65 ของการเสียชีวิตในผู้ใหญ่อายุ XNUMX ปีขึ้นไปและ น้ำตกคิดเป็นเปอร์เซ็นต์ที่ใหญ่ที่สุดของการเสียชีวิตเหล่านั้น.
การขับรถกลายเป็นปัญหาสำหรับผู้สูงอายุจำนวนมาก และการดื่มอาจทำให้ผลลัพธ์แย่ลง ไมค์เดลเรย์/Shutterstock.com
การรวมปัญหาเหล่านี้เข้าด้วยกันคือผู้สูงอายุจำนวนมากมีภาวะสุขภาพเรื้อรังหลายอย่างที่พวกเขาจัดการโดยใช้ยาที่ต้องสั่งโดยแพทย์ ในหมู่ผู้สูงอายุ 40 เปอร์เซ็นต์ใช้ยาที่แตกต่างกัน 18 ถึง 10 ครั้งต่อวัน และ XNUMX เปอร์เซ็นต์ใช้เวลา XNUMX หรือมากกว่า. แม้ว่าจะมีความตระหนักมากขึ้นเกี่ยวกับปัญหาที่เกี่ยวข้องกับยาหลายขนานและมีความพยายามที่จะลดจำนวนยาที่ผู้สูงอายุรับประทาน แต่ก็มียาทั่วไปบางตัวที่ทราบว่ามีปฏิกิริยากับแอลกอฮอล์ เช่น ยาที่สั่งจ่ายโดยทั่วไปสำหรับความดันโลหิตและโรคข้ออักเสบ ความเป็นพิษของยาที่จำหน่ายหน้าเคาน์เตอร์ เช่น แอสไพริน ยังเสริมด้วยแอลกอฮอล์. การรวมกันของปัจจัยนี้ทำให้เรามีเหตุผลสำคัญที่จะต้องระมัดระวังเกี่ยวกับปริมาณที่เราดื่มเมื่อเราอายุมากขึ้น
เก็บไว้ดื่มหรือสองวันต่อสัปดาห์
ดังนั้นเราควรกังวลหรือไม่ว่าสมาชิกในครอบครัวที่มีอายุมากกว่าของเรากำลังดื่มไวน์สักแก้ว (หรือสองแก้ว) ในงานปาร์ตี้วันหยุดนั้น? ไม่น่าจะใช่ ตราบใดที่ผู้สูงอายุคนนั้นไม่ได้ใช้ยาใดๆ ที่มีผลกับแอลกอฮอล์ มีสุขภาพโดยรวมที่ดีและมีคนขับที่ได้รับมอบหมาย
แต่การดื่มแอลกอฮอล์ในปริมาณมากบ่อยครั้งทำให้สุขภาพทรุดโทรมในทุกช่วงวัยของชีวิต ในขณะที่คนส่วนใหญ่รู้ว่าการใช้แอลกอฮอล์ในปริมาณมากทำให้เกิดโรคตับ เช่น โรคตับแข็ง แอลกอฮอล์ก็เช่นกัน สาเหตุหลักที่ทำให้เสียชีวิตด้วยโรคมะเร็ง. การดื่มไวน์สักสองสามแก้วต่อสัปดาห์อาจจะไม่เป็นปัญหาใหญ่สำหรับผู้สูงอายุ แต่ถ้าแก้วสองแก้วนั้นกลายเป็นสี่หรือห้า โดยไม่คำนึงถึงอายุของคุณ คุณไม่เพียงแต่เดิมพันกับการมีอายุยืนยาวเท่านั้น คุณกำลังลดจำนวนปีที่คุณมีสุขภาพที่ดีพอที่จะแบ่งปันเครื่องดื่มกับเพื่อนของคุณ
เกี่ยวกับผู้แต่ง
Amy Burdette รองศาสตราจารย์วิชาสังคมวิทยา มหาวิทยาลัยรัฐฟลอริดา และ ดอว์น คาร์ ผู้ช่วยศาสตราจารย์วิชาสังคมวิทยา มหาวิทยาลัยรัฐฟลอริดา
บทความนี้ตีพิมพ์ซ้ำจาก สนทนา ภายใต้ใบอนุญาตครีเอทีฟคอมมอนส์ อ่าน บทความต้นฉบับ.
หนังสือที่เกี่ยวข้อง
at ตลาดภายในและอเมซอน
