ขอบคุณสำหรับการเยี่ยมชม InnerSelf.comที่ไหนมี 20,000 + บทความเปลี่ยนชีวิตส่งเสริม "ทัศนคติใหม่และความเป็นไปได้ใหม่" บทความทั้งหมดได้รับการแปลเป็น 30+ ภาษา. สมัครรับจดหมายข่าว ถึงนิตยสาร InnerSelf ซึ่งตีพิมพ์ทุกสัปดาห์ และ Daily Inspiration ของ Marie T Russell นิตยสาร InnerSelf ได้รับการตีพิมพ์ตั้งแต่ปี 1985
ไม่ต้องใช้เสื่อโยคะหรือกางเกงยืดสำหรับ Office Break Yoga 14 นาที! จัดสรรเวลาให้ตัวเองเพื่อยืดเวลาออกไป สร้างพื้นที่ เชื่อมต่อกับลมหายใจ ตั้งสมาธิและเติมเต็มร่างกาย ไม่มีข้อแก้ตัว!
การปฏิบัติอย่างรวดเร็วนี้จะช่วยให้คุณก้าวผ่านวันทำงานได้อย่างง่ายดายและสง่างาม สมบูรณ์แบบเมื่อคุณต้องการรีเซ็ตและ/หรือดีสำหรับการกระชับทีม เหมาะสำหรับโยคะที่บ้านที่ตรงต่อเวลา!
เพียงเล็กน้อยไปไกล
{ฝัง Y=M-8FvC3GD8c}
ขอบคุณสำหรับการเยี่ยมชม InnerSelf.comที่ไหนมี 20,000 + บทความเปลี่ยนชีวิตส่งเสริม "ทัศนคติใหม่และความเป็นไปได้ใหม่" บทความทั้งหมดได้รับการแปลเป็น 30+ ภาษา. สมัครรับจดหมายข่าว ถึงนิตยสาร InnerSelf ซึ่งตีพิมพ์ทุกสัปดาห์ และ Daily Inspiration ของ Marie T Russell นิตยสาร InnerSelf ได้รับการตีพิมพ์ตั้งแต่ปี 1985
ฟองน้ำเป็นวิธีที่ง่ายมากในการใช้การแบ่งส่วนหลายระดับเพื่อปรับปรุงชุมชนจุลินทรีย์โดยรวม" Lingchong You กล่าว "บางทีนั่นอาจเป็นเหตุผลว่าทำไมมันถึงสกปรกมาก—โครงสร้างของ...
จินตนาการถึงโลกที่คุณสามารถควบคุมความรู้สึกของเวลาได้ เมื่อการเดินทางไปพบทันตแพทย์ผ่านไปอย่างรวดเร็วในไม่กี่วินาที
Equal Pay Day ตรงกับวันที่ 2023 มีนาคมในปี 14 ซึ่งเป็นวันที่กำหนดระยะเวลาในช่วงปีใหม่ที่ผู้หญิงอเมริกันต้องทำงานเพื่อให้ทันกับรายได้ของผู้ชายอเมริกันในปีที่แล้ว
หากคุณเป็นคนที่คิดที่จะลดน้ำหนักหรือต้องการมีสุขภาพที่ดีขึ้นในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมา คุณอาจพบคำสองคำนี้: การอดอาหารเป็นช่วงๆ
ในโลกที่การแสวงหาวิธีแก้ปัญหาอย่างรวดเร็วมักบดบังการเดินทางสู่การมีสุขภาพที่ยั่งยืน การสนทนาเกี่ยวกับยาลดน้ำหนักอย่าง Wegovy มอบโอกาสที่สำคัญสำหรับ...
สมองของมนุษย์เป็นอวัยวะหนักสามปอนด์ที่ยังคงเป็นปริศนา แต่คนส่วนใหญ่เคยได้ยินเกี่ยวกับสารสีเทาในสมอง ซึ่งจำเป็นต่อการทำงานของสมอง เช่น การเรียนรู้ การจดจำ...