ต้อกระจกเป็นปัญหาการมองเห็นที่สามารถส่งผลกระทบต่อใครก็ตามที่พวกเขาอายุ มันเกิดขึ้นเมื่อเลนส์ของดวงตาค่อยๆสูญเสียความโปร่งใส Shutterstock

Monique มีอายุ 77 ปี ฉันพบเธอเมื่อเธอมาที่คลินิกตาที่มหาวิทยาลัยมอนทรีออลที่ฉันเป็นศาสตราจารย์ โมนิคเป็นครูที่เกษียณแล้วมีความสุขกับชีวิตและการใช้ชีวิตเต็มรูปแบบกับนักเรียนและครอบครัวของเธอและคิดว่าตัวเองโชคดีที่มีสุขภาพที่ดี

อย่างไรก็ตามเธอมีความกังวลเกี่ยวกับการสูญเสียการมองเห็นเมื่อไม่นานมานี้ซึ่งทำให้เธอไม่สามารถอ่านและเพลิดเพลินกับการฝึกวาดภาพ นอกจากนี้ยังป้องกันไม่ให้เธอขับรถอย่างปลอดภัยซึ่งเป็นสิ่งสำคัญหากเธอต้องการรักษาความเป็นอิสระของเธอ

การตรวจสอบที่สมบูรณ์เกี่ยวกับการมองเห็นของ Monique และสุขภาพตาเปิดเผยสาเหตุของปัญหาของเธออย่างรวดเร็ว: เธอพัฒนาต้อกระจกและจอประสาทตาของเธอแสดงสัญญาณเริ่มต้นของการเสื่อมสภาพ

ต้อกระจกเป็นปรากฏการณ์ปกติที่เกิดจากกระบวนการชราของดวงตา พวกเขาเกิดขึ้นเมื่อ เลนส์ของตาค่อยๆสูญเสียความโปร่งใสเหมือนหน้าต่างที่สกปรกตามฤดูกาล

แสงที่เข้าตาผ่านพื้นที่ทึบแสงและสร้างการมองเห็นที่เบลอโดยไม่ต้องปรับปรุงเลนส์แว่นตาหรือแว่นขยาย การผ่าตัดเท่านั้นที่สามารถคืนความชัดเจนของดวงตา

อายุของเลนส์คริสตัล

เลนส์คริสตัลเป็นพิเศษและเมแทบอลิซึมของเลนส์เปราะบางมาก เมื่อถูกรบกวนเลนส์จะสะสมสิ่งสกปรกและสูญเสียความโปร่งใส เลนส์นี้ยังดูดซับส่วนใหญ่ของรังสีอัลตราไวโอเลตของดวงอาทิตย์เพื่อปกป้องจอประสาทตาที่ด้านหลังของดวงตา

ปริมาณรังสียูวีที่ถูกดูดซับสะสมในช่วงหลายปีที่ผ่านมาก่อให้เกิดริ้วรอยก่อนวัยของเลนส์ นั่นคือเหตุผลที่แนะนำให้ป้องกันตัวเองด้วยเลนส์กันแดดตั้งแต่อายุยังน้อย

ปัจจัยอื่น ๆ ที่รบกวนการทำงานของมันรวมถึงการใช้ยาบางอย่างเช่นคอร์ติโซนในช่องปาก, การปรากฏตัวของโรคเช่นโรคเบาหวานหรือช็อตที่ศีรษะซึ่งสามารถนำไปสู่การมาถึงและความก้าวหน้าของต้อกระจก ต้อกระจกมักจะถูกส่งน้อยมากระหว่างตั้งครรภ์โดยเฉพาะอย่างยิ่ง การติดเชื้อดังต่อไปนี้ เช่นหัดเยอรมัน toxoplasmosis และเริม

ในที่สุดการเชื่อมโยงที่แข็งแกร่งมากได้รับการจัดตั้งขึ้นระหว่าง การสูบบุหรี่และต้อกระจก. อาหารในทางกลับกันดูเหมือนจะไม่มีผลกระทบ การเลิกสูบบุหรี่และปกป้องดวงตาของคุณด้วยแว่นกันแดดที่ดีจึงเป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพในการชะลอการโจมตีและความก้าวหน้าของต้อกระจก

ปลูกฝังการช่วยเหลือ

การรักษาต้อกระจกค่อนข้างง่าย จักษุแพทย์จะทำการผ่าตัดเพื่อแลกเปลี่ยนเลนส์ธรรมชาติของดวงตาด้วยเลนส์ใหม่ที่เรียกว่าการปลูกถ่าย การผ่าตัดนี้ปลอดภัยมากและสามารถดำเนินการได้ตลอดเวลาในระหว่างการพัฒนาต้อกระจกแม้ว่าการผ่าตัดจะได้รับเฉพาะในกรณีที่มีผลกระทบอย่างมีนัยสำคัญต่อวิสัยทัศน์และคุณภาพชีวิตของผู้ป่วย

รากฟันเทียมจะถาวรและยังคงชัดเจนสำหรับชีวิตโดยไม่จำเป็นต้องเปลี่ยน สามารถใช้เพื่อแก้ไขการมองเห็นระยะไกลรวมถึงสายตาเอียงซึ่งสามารถทำได้โดยการใช้อุปกรณ์ฝังรากเทียมที่ออกแบบมาเป็นพิเศษ นอกจากนี้ภาวะสายตาสั้นสามารถแก้ไขได้ผ่านทางรากฟันเทียม bifocal หรือ multifocal จึงหลีกเลี่ยงความต้องการแว่นตาในภายหลัง ในกรณีส่วนใหญ่.

อย่างไรก็ตามผู้ป่วยอาจได้รับการเห็นรัศมีและอาจมีความไวต่อแสง นอกจากนี้ยังจำเป็นเพื่อให้แน่ใจว่าเรตินามีสุขภาพที่ดีมิฉะนั้นผลสุดท้ายจะไม่ดีมาก

พบการเชื่อมโยงที่แข็งแกร่งมากระหว่างการสูบบุหรี่และการเสื่อมสภาพ Shutterstock

โดยเฉพาะอย่างยิ่งกรณี Monique ซึ่งมีอาการจอประสาทตาเสื่อม (AMD) ที่เกี่ยวข้องกับอายุ นี่คือปรากฏการณ์ที่ส่งผลกระทบต่อร้อยละหนึ่งของผู้ที่มีอายุเกิน 40 ปี แต่มี ความชุกถึงร้อยละ 30 เมื่ออายุ 80 ปี

ประชากรที่มีความเสี่ยงนั้นประกอบด้วยชาวคอเคเซียน (เป็นชาวยุโรป) และผู้หญิงมากกว่าผู้ชาย โรคทางระบบ - ทุกอย่างที่มีผลต่อหลอดเลือดเช่นเบาหวานความดันโลหิตสูงคอเลสเตอรอลสูงและโรคอ้วนเป็นปัจจัยเสี่ยงที่สำคัญเช่นเดียวกับ สาเหตุออกซิเดชันเช่นการสูบบุหรี่สารอาหารที่มีไขมันอิ่มตัวสูงและการได้รับรังสียูวี.

ป้องกันจอประสาทตาเสื่อม

โดยพื้นฐานแล้วเซลล์จอประสาทตาที่ดีที่สุดซึ่งช่วยให้มองเห็นได้ดี (พื้นที่มองเห็น) ลดลงเมื่อเวลาผ่านไปหากไม่ได้รับการบำรุงเลี้ยงอย่างดีจากเครือข่ายหลอดเลือดและ สะสมเงินฝากที่ป้องกันการทำงานปกติของพวกเขา.

การออกกำลังกายแบบเบา ๆ เช่นการเดินอาจเพียงพอที่จะชะลอความก้าวหน้าของการเสื่อมสภาพ Shutterstock

เงินฝากเหล่านี้จะปรากฏเป็น จุดสีเหลืองขนาดเล็ก ที่อวัยวะ - ส่วนของลูกตาตรงข้ามรูม่านตา เงินฝากเหล่านี้เรียกว่า drusen สามารถไหลมารวมกันได้ การเสื่อมสภาพของเซลล์จะมาพร้อมกับการเปลี่ยนแปลงของสี (การทำรงควัตถุ reworking) ซึ่งเป็นปรากฏการณ์ที่มองเห็นได้เมื่อตรวจม่านตา นี้เรียกว่าการเสื่อมสภาพจอประสาทตาแห้ง การมองเห็นจะได้รับผลกระทบมากหรือน้อยขึ้นอยู่กับจำนวนของเซลล์ที่ได้รับผลกระทบ

เมื่อเวลาผ่านไปการตอบสนองของระบบสามารถนำไปสู่การก่อตัวของเส้นเลือดใหม่เพื่อจัดหาเซลล์ที่กำลังจะตาย สิ่งเหล่านี้บอบบางและไม่มีที่อยู่จริง พวกมันสามารถระเบิดได้ง่าย การสร้างเมมเบรนของพวกเขาเช่นรากที่บุกรุกท่อและการไหล (เลือดออก) ทำให้เกิดการมองเห็นลดลงอย่างรุนแรง นี่คือเมื่อเราพูดถึง การเสื่อมสภาพเปียก. รูปแบบที่รุนแรงยิ่งขึ้นนี้ส่งผลต่อ 10 ร้อยละของคดีเอเอ็มดี แต่ใครก็ตามที่มีรูปแบบแห้งสามารถดำเนินการได้ในขั้นนี้

ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร

การรักษาของ AMD มี จำกัด และมีเป้าหมายเพื่อ จำกัด การลุกลามของโรค พวกเขาไม่สามารถรักษามันได้ การเลิกสูบบุหรี่โภชนาการที่ดีการออกกำลังกายเป็นประจำและการปฏิบัติตามคำแนะนำของแพทย์ในการควบคุมโรคหลอดเลือดเช่นเบาหวานและความดันโลหิตสูงสามารถชะลอการลุกลามของโรคแห้งของเอเอ็มดีได้

การสวมแว่นกันแดดยังช่วยได้แม้ในวันที่มีเมฆมาก สละ 3 โอเมก้า ในขนาดที่เหมาะสมและสารสกัดจากน้ำมันปลาอาจช่วยได้ ผลลัพธ์ล่าสุด ได้เรียกกลยุทธ์นี้เป็นคำถาม

ในระยะที่สูงกว่าของแบบแห้ง การเสริมโภชนาการช่องปาก แนะนำให้ใช้วิตามินและสารต้านอนุมูลอิสระยกเว้นในผู้ป่วยบางรายที่มี รายละเอียดทางพันธุกรรมโดยเฉพาะ.

รูปแบบเปียกเพิ่งได้รับการรักษาอย่างมีประสิทธิภาพโดยการฉีดยาเข้าไปในดวงตาโดยตรงเพื่อป้องกันการก่อตัวของเส้นเลือดใหม่ การฉีดเหล่านี้จะต้องทำซ้ำเป็นระยะและเรียกคืนการมองเห็นเมื่อดำเนินการขั้นตอนที่ เวลาที่เหมาะสม.

กรณีของโมนิคเป็นแบบผสม ในอีกด้านหนึ่งมีความเป็นไปได้ที่จะปรับปรุงวิสัยทัศน์ระยะสั้นของเธอด้วยการผ่าตัดต้อกระจกซึ่งเธอจะถูกเรียกว่าจักษุวิทยา รากฟันเทียมป้องกันรังสียูวีซึ่งเป็นปัจจัยในการป้องกันการเสื่อมสภาพของจอประสาทตา นี่จะทำให้เธอขับรถอย่างปลอดภัยและกลับมาทำกิจกรรมต่อ นอกจากนี้เธอยังจะตรวจสอบอาหารของเธอซึ่งเธอยอมรับว่าขาดและทานอาหารเสริมโอเมก้า เอเอ็มดีของเธออยู่ในขั้นตอนที่เร็วเกินไปสำหรับวิตามินหรือสารต้านอนุมูลอิสระ

โมนิคไม่สูบบุหรี่และไม่ได้ใช้ยาเพื่อแก้ไขปัญหาหลอดเลือด ถ้าเธอทำวันหนึ่งเธอจะทำตามคำแนะนำของแพทย์และเริ่มโปรแกรมการออกกำลังกายเบา ๆ การเดินอาจจะเพียงพอ ในที่สุดเธอจะถูกติดตามทุกๆหกเดือนในสำนักงานออพ การทดสอบการคัดกรองที่บ้าน และจะเข้ามาให้คำปรึกษาทันทีที่มีการเปลี่ยนแปลง

โมนิคมั่นใจ! เธอจะสามารถใช้งานและมีอิสระในการเพลิดเพลินกับช่วงเวลาที่ดีของชีวิต

เกี่ยวกับผู้เขียน

Langis Michaud ศาสตราจารย์ Titulaire Écoled'optométrie ความเชี่ยวชาญในการใช้งานและการใช้งาน des lentilles cornéennesspécialisées, มหาวิทยาลัยมอนทรี

บทความนี้ตีพิมพ์ซ้ำจาก สนทนา ภายใต้ใบอนุญาตครีเอทีฟคอมมอนส์ อ่าน บทความต้นฉบับ.

หนังสือที่เกี่ยวข้อง:

ร่างกายรักษาคะแนน: สมองจิตใจและร่างกายในการรักษาบาดแผล

โดย Bessel van der Kolk

หนังสือเล่มนี้สำรวจความเชื่อมโยงระหว่างการบาดเจ็บกับสุขภาพกายและสุขภาพจิต นำเสนอข้อมูลเชิงลึกและกลยุทธ์ในการรักษาและฟื้นฟู

คลิกเพื่อดูข้อมูลเพิ่มเติมหรือสั่งซื้อ

ลมหายใจ: ศาสตร์ใหม่ของศิลปะที่สาบสูญ

โดย เจมส์ เนสเตอร์

หนังสือเล่มนี้สำรวจวิทยาศาสตร์และการฝึกหายใจ นำเสนอข้อมูลเชิงลึกและเทคนิคในการปรับปรุงสุขภาพร่างกายและจิตใจ

คลิกเพื่อดูข้อมูลเพิ่มเติมหรือสั่งซื้อ

The Plant Paradox: อันตรายที่ซ่อนอยู่ในอาหาร "สุขภาพ" ที่ทำให้เกิดโรคและน้ำหนักขึ้น

โดย สตีเวน อาร์. กันดรี

หนังสือเล่มนี้สำรวจความเชื่อมโยงระหว่างอาหาร สุขภาพ และโรค โดยนำเสนอข้อมูลเชิงลึกและกลยุทธ์ในการปรับปรุงสุขภาพโดยรวมและความสมบูรณ์พูนสุข

คลิกเพื่อดูข้อมูลเพิ่มเติมหรือสั่งซื้อ

รหัสภูมิคุ้มกัน: กระบวนทัศน์ใหม่เพื่อสุขภาพที่แท้จริงและการต่อต้านริ้วรอยที่รุนแรง

โดย Joel Greene

หนังสือเล่มนี้นำเสนอมุมมองใหม่เกี่ยวกับสุขภาพและภูมิคุ้มกัน โดยใช้หลักการของ epigenetics และนำเสนอข้อมูลเชิงลึกและกลยุทธ์ในการปรับปรุงสุขภาพและการชะลอวัยให้เหมาะสม

คลิกเพื่อดูข้อมูลเพิ่มเติมหรือสั่งซื้อ

คู่มือฉบับสมบูรณ์สำหรับการถือศีลอด: รักษาร่างกายของคุณด้วยการอดอาหารเป็นช่วงๆ วันเว้นวัน และการอดอาหารแบบยืดเวลา

โดย ดร.เจสัน ฟุง และจิมมี่ มัวร์

หนังสือเล่มนี้สำรวจวิทยาศาสตร์และการปฏิบัติของการถือศีลอดโดยนำเสนอข้อมูลเชิงลึกและกลยุทธ์ในการปรับปรุงสุขภาพโดยรวมและความสมบูรณ์พูนสุข

คลิกเพื่อดูข้อมูลเพิ่มเติมหรือสั่งซื้อ