ภาพโดย เรเน่ เราเชนเบอร์เกอร์
InnerSelf ของเรายินดีต้อนรับตัวตนภายในของคุณ.
อารมณ์หรือความเชื่อของมนุษย์ที่ทำให้ร่างกายอ่อนแอที่สุดอย่างหนึ่งก็คือการไม่มีอำนาจ ความเชื่อที่ว่าเราไม่มีอำนาจ เราไม่สามารถทำอะไรกับบางสิ่งโดยเฉพาะได้... ไม่ว่าสิ่งนั้นจะเป็นสภาวะของโลก "สิ่งต่างๆ เป็นไปตามที่มันเป็น" สุขภาพของเรา ความสัมพันธ์ของเรา งานของเรา ของเรา เด็ก ฯลฯ
ความรู้สึกหรือเชื่อว่าเราไม่มีอำนาจคือการระบายพลังงานหรือขโมยพลังงาน มันเหมือนกับสวิตช์ไฟ บน เรามีอำนาจ เลิก ไม่มีอะไร! พลังน้อย! และถ้าเราเชื่อว่าเราไม่มีอำนาจ เราก็ปิดสวิตช์แล้ว!
สิ่งที่ดี เช่นเดียวกับสิ่งอื่นๆ ในชีวิต คือเรามีชีวิตอยู่... และด้วยเหตุนี้เราจึงไม่ได้ "ติดอยู่ในศิลา" และเราสามารถเปลี่ยนแปลงได้ เราสามารถหาวิธีพลิกสวิตช์และเชื่อมต่อใหม่ด้วยพลังโดยกำเนิดของเรา เราสามารถใช้วิธีหยุดหรือจำกัดการระบายพลังงานหรือการปิดระบบได้
สัปดาห์นี้ เราเริ่มต้นการสำรวจเพื่อทวงคืนอำนาจของเราด้วยบทความ "ปลุกความรู้สึกของคุณและนำแสงสว่างกลับคืนสู่โลกของคุณ" เขียนโดย Athena Bahri ผู้เขียนหนังสือ "เพิ่ม Vibes ของคุณ!". เธอเสนอการเปลี่ยนแปลงบางอย่างในการรับรู้เช่นเดียวกับการฝึกตอนเช้าที่ใช้เวลาน้อยกว่าหนึ่งนาทีและอาจเปลี่ยนทั้งวันของคุณ... และอาจถึงชีวิตของคุณ
ไม่เชื่อฉัน? ลองทำด้วยตัวเองโดยทำสิ่งที่ Athena แนะนำเป็นสิ่งแรกที่ควรทำในตอนเช้า จำไว้ว่าสามารถทำได้ทุกช่วงเวลาของวัน แต่สิ่งแรกในตอนเช้าและสุดท้ายในตอนกลางคืนนั้นดี
ปลุกความรู้สึกของคุณและนำแสงสว่างกลับคืนสู่โลกของคุณ
Athena Bahri ผู้แต่งหนังสือ "เพิ่ม Vibes ของคุณ!"
มีเหตุการณ์ต่างๆ ในชีวิตที่เปลี่ยนวิถีการโต้ตอบกับผู้อื่น มองตัวเอง ทำงานประจำวัน และสื่อสารกับคนที่คุณรัก โรคระบาดในปี 2020 เป็นตัวเปลี่ยนเกมอย่างแน่นอน! เมื่อโลกได้ก้าวเข้าสู่ “ความปกติ” แบบใหม่ หลายคนคงสงสัยว่าจะหน้าตาเป็นอย่างไร?
(ต่อ)
เราเดินทางต่อไปเพื่อเพิ่มพลังกับโจเซฟ ชิลตัน เพียร์ซ ผู้เขียน รอยแตกในไข่จักรวาล และ เด็กวิเศษ.
โจเผยให้เราเห็นใน "Transforming the Given: การเต้นรำผ่านรอยร้าว" พลังแห่งการเสนอแนะ การคิดที่เป็นไปได้ และของ การคิดย้อนกลับ. เขาช่วยให้เราค้นพบความสามารถอันน่าพิศวงของเรา เช่นเดียวกับข้อจำกัดที่เกิดจากตัวเอง... ทั้งคู่จำเป็นต้องค้นพบบนเส้นทางแห่งการเสริมอำนาจของเรา
Transforming the Given: การเต้นรำผ่านรอยร้าว
โจเซฟ ชิลตัน เพียร์ซ, "ชีวิตและความเข้าใจของโจเซฟ ชิลตัน เพียร์ซ"
ในรายการโทรทัศน์ภาษาอังกฤษ Uri Geller ได้เชิญผู้คนเหล่านั้นในดินแดนโทรทัศน์มาร่วมกับเขา ให้เข้าร่วมในการดัดโลหะของเขาด้วยการถือส้อมหรือช้อนด้วยตัวเองเพื่อดูว่าปรากฏการณ์นั้นจะเกิดขึ้นซ้ำอีกหรือไม่ BBC รายงานราว 1,500 รายงาน ท่วมท้น BBC โดยอ้างว่าส้อม ช้อน ของใช้อื่นๆ งอ หัก ขยับไปมา ที่นั่น ในบ้านของอังกฤษ...
(ต่อ)
โลกทั้งใบของความเป็นไปได้ทางความคิดมีอยู่ในโลกของการรักษา... ในขณะที่เราได้เห็นการค้นพบและการพัฒนาอย่างมากในการแพทย์แผนปัจจุบัน มีโลกภายในทั้งใบที่เราสามารถสำรวจได้โดยไม่ต้องใช้ความช่วยเหลือจากภายนอกจากแพทย์ ฯลฯ นี่คือศักยภาพในการรักษา ร่างกายของเราเอง
Barry Grundland, MD & Patricia Kay, แมสซาชูเซตส์, ผู้เขียน "การทำสมาธิระดับเซลล์", แนะนำความสัมพันธ์กับเซลล์ของเรา และเสนอการทำสมาธิสั้นๆ เพื่อติดต่อกับเซลล์ตับของเราใน "พบกับเซลล์ของเราในเส้นทางการรักษาของชีวิต".
เซลล์ของเราเป็นหน่วยการสร้าง รากฐาน ของร่างกายเรา ดังนั้น จะมีที่ไหนดีไปกว่าการใช้เครื่องมือของการคิดแบบย้อนกลับ ซึ่งแนะนำในบทความก่อนหน้าโดยโจเซฟ ชิลตัน เพียร์ซ มากกว่าที่จะทำงานร่วมกับเซลล์ของเราเพื่อสร้างร่างกายที่แข็งแรงและชีวิตที่สดใส
พบกับเซลล์ของเราในเส้นทางการรักษาของชีวิต
Barry Grundland, MD & Patricia Kay, แมสซาชูเซตส์, ผู้เขียน "การทำสมาธิระดับเซลล์"
ชีวิตโดยธรรมชาติของมันคือ ... มีชีวิตอยู่! เพราะมันมีชีวิต มันไม่ใช่แค่การตอบสนองในลักษณะที่เป็นชุด แต่เป็นการตอบสนองต่อสิ่งที่จำเป็นและเป็นประโยชน์และมีประโยชน์ เซลล์อาจถือเป็นแม่แบบตามแบบฉบับสำหรับชีวิต
(ต่อ)
แน่นอนว่าเราทุกคนรู้ดีว่ายังมีความท้าทายอยู่ตลอดทาง หนึ่งในนั้นคือการสูญเสียคนที่รัก และนี่คือสถานการณ์ที่เรารู้สึกไร้อำนาจอย่างแน่นอนเมื่ออารมณ์ของเราท่วมท้นชีวิตและตัวตนของเรา ดร.สตีเวน การ์ดเนอร์ แบ่งปันกับเรา "รถเข็นเปล่า – ต่อสู้กับความเศร้าโศกหลังจากการสูญเสียลูกชาย".
พระองค์ทรงนำเราไปสู่เส้นทางแห่งความเศร้าโศก ทำให้เราเห็นว่าการยอมรับว่าเราอยู่ที่ไหนเป็นก้าวแรกในประสบการณ์ใดๆ ไม่ว่าเรากำลังประสบอะไรอยู่ ก่อนอื่นเรายอมรับ (หรือรับทราบ) ว่ากำลังเกิดขึ้น... จากนั้นเราจะมีอิสระที่จะเห็นความชัดเจนในขั้นตอนต่อไป ตามจังหวะของเราเอง โดยทำตามหัวใจและคำแนะนำจากภายในของเรา
รถเข็นเปล่า – ต่อสู้กับความเศร้าโศกหลังจากการสูญเสียลูกชาย
สตีเวน การ์ดเนอร์ ผู้เขียน Jabberwocky
พวกเราส่วนใหญ่เคยประสบกับความรู้สึกที่น่าขนลุกซึ่งไปกับการจัดการทรัพย์สินส่วนตัวของผู้เป็นที่รักซึ่งล่วงลับไปแล้ว สิ่งธรรมดาๆ บางอย่างสามารถก่อให้เกิดปฏิกิริยาที่ฉุนเฉียวอย่างน่าประหลาดใจ
(ต่อ)
เครื่องมือหรือทัศนคติอย่างหนึ่งที่สามารถให้บริการเราได้อย่างดี ในการเดินทางของการค้นหาตนเองและการเสริมสร้างพลังอำนาจในตนเอง คือทัศนคติของความไว้วางใจและความหวัง นี่ไม่ได้หมายความว่าเราไขว้นิ้วแล้วเอาหัวจุ่มทราย ในทางตรงกันข้าม. เรารับทราบสถานการณ์ของเรา จากนั้นเราเลือกความไว้วางใจหรือความหวังเป็นทัศนคติพื้นฐานของเรา Kristi Hugstad ผู้แต่งหนังสือ "เป็นคุณเท่านั้นที่ดีกว่า", แบ่งปันข้อมูลเชิงลึกของเธอใน "Trust and Hope Spring Eternal: วิธีการเริ่มต้น".
เมื่อเราเริ่มต้นการเดินทางด้วยความไว้วางใจและความหวัง (ซึ่งอาจเรียกได้ว่าเป็นการคิดที่เป็นไปได้ การคิดย้อนกลับ เป็นต้น) เราสามารถก้าวไปข้างหน้าเพื่อนำวิธีการและวิธีการค้นพบว่าเราเป็นใครและเรียกคืนพลังของเราเพื่อสร้าง ชีวิตที่ดีขึ้น ไม่ใช่แค่เพื่อตัวเราเอง แต่เพื่อโลกโดยรวม
Trust and Hope Spring Eternal: วิธีการเริ่มต้น
Kristi Hugstad ผู้แต่งหนังสือ "เป็นคุณเท่านั้นที่ดีกว่า"
ความหวังไม่ได้เป็นเพียงชั่วขณะหนึ่งหรือความรู้สึกชั่วคราวว่าสิ่งต่างๆ จะดีขึ้น เป็นรากฐานสำหรับไลฟ์สไตล์ที่สะท้อนถึงทุกสิ่งที่คุณทำและทุกสิ่งที่คุณเป็น คุณสามารถใช้ความหวังเพื่อช่วยกระตุ้นให้คุณคิดบวกและเป็นเชิงรุกด้วยการใช้ประโยชน์สูงสุดจากทุกสถานการณ์
(ต่อ)
Pam Younghans ในวารสารโหราศาสตร์รายสัปดาห์ของเธอ ช่วยเรานำทางพลังงานสากลเพื่อให้เราสามารถไหลไปกับกระแสน้ำอันทรงพลังที่เป็นความจริงในปัจจุบันของเรามากกว่าที่จะต่อต้าน บางครั้ง ทั้งหมดที่ต้องใช้คือความเข้าใจอย่างลึกซึ้งถึงพลังงานเบื้องหลังเพื่อให้สอดคล้องกับพลังงานนั้น การรู้ว่าอะไรคือ "ในอากาศ" ช่วยให้เราเตรียมตัวให้พร้อมสำหรับการนำทางกระแสน้ำและรู้วิธีจัดการกับอุปสรรคในการเดินทางของเรา
หัวข้อของการเสริมอำนาจยังเกิดขึ้นในพลังงานของดาวเคราะห์ในสัปดาห์นี้ และฉันขออ้างอิง:
"สำหรับเราแต่ละคนเรามีโอกาสที่จะเห็นว่าเราควบคุมพลังงานของเราอย่างไรเมื่อเรารู้สึกหมดอำนาจหรือป้องกันไม่สามารถควบคุมสถานการณ์ได้ตามใจชอบ หากความโกรธดูเหมือนเป็นการตอบสนองที่เหมาะสม เราจะต้องหาทางออกสำหรับแรงกระตุ้นที่แน่วแน่นั้น แบบที่เพิ่มการขยายตัวของแสงแทนที่จะเพิ่มเงา”
ดังนั้น เราต้องจำไว้ว่าการเสริมอำนาจนั้นมีด้านสว่างและด้านเงา เพื่อความก้าวหน้าของการเดินทางของชีวิต เราต้องเลือกพลังด้วยความรัก มากกว่าที่จะเลือกพลังงานอื่นๆ ที่ไม่มีความรักเป็นศูนย์กลาง
ในทุกการค้นพบ ความท้าทาย ประสบการณ์ จักรวาลอยู่ข้างเรา ช่วยให้เรามีพลังอำนาจในตนเอง ฉันรู้ว่าบางครั้งดูเหมือนว่าจักรวาลจะไม่สนับสนุน แต่นั่นเป็นช่วงเวลาที่เรากำลังต่อสู้กับกระแสน้ำ มากกว่าที่จะไหลไปตามกระแสพลังงานของดาวเคราะห์ในปัจจุบัน
ดวงประจำสัปดาห์ : 31 พ.ค. - 6 มิ.ย. 2021
วารสารโหราศาสตร์รายสัปดาห์นี้อิงตามอิทธิพลของดาวเคราะห์ และนำเสนอมุมมองและข้อมูลเชิงลึกเพื่อช่วยคุณในการใช้ประโยชน์จากพลังงานในปัจจุบันให้เกิดประโยชน์สูงสุด คอลัมน์นี้ไม่ได้มีวัตถุประสงค์เพื่อเป็นการคาดการณ์ ประสบการณ์ของคุณจะได้รับการกำหนดอย่างเจาะจงมากขึ้นโดยการเปลี่ยนผ่านไปยังแผนผังส่วนตัวของคุณ
(ต่อ)
วิธีหนึ่งในการตอกย้ำ "การเอาอำนาจของเรากลับคืนมา" คือการตระหนักถึงคำที่เราเลือกและความคิดที่เราคิด คำว่า "ฉันเป็น" เป็นสายล่อฟ้าสำหรับสิ่งที่ตามมา... กล่าวอีกนัยหนึ่ง ถ้าคุณไปรอบๆ ว่า "ฉันเหนื่อย" หรือ "ฉันไม่สามารถ (ทำอะไรหรืออย่างอื่น) ได้..." แล้วล่ะก็ สิ่งที่คุณพูดหลังจาก "ฉัน" นั้นมีอำนาจทุกครั้งที่คุณพูดหรือคิด
เพื่อเรียกพลังของเรากลับคืนมา เราต้องทำงานในทุกระดับ... จิตใจ ร่างกาย และจิตวิญญาณ มันเชื่อมต่อกันทั้งหมด และยิ่งไปกว่านั้น มันคือทั้งหมดหนึ่งเดียว คุณไม่สามารถรักษาร่างกายได้ หากคุณไม่ได้รักษาร่างกายทางอารมณ์ และในทางกลับกัน
และในขณะที่เราอาจได้รับแจ้งว่า "คนอื่น" สามารถรักษาเราได้ (หรือแก้ไขเรา หรือช่วยเรา) สิ่งนี้ไม่ถูกต้อง พวกเขาอาจช่วยในกระบวนการจัดหาเครื่องมือที่จำเป็นหรือเริ่มต้นอย่างรวดเร็ว แต่เรามีหน้าที่รับผิดชอบร่างกาย จิตใจของเรา ประสบการณ์ของเรา เราต้องยอมรับว่าเราอยู่ในความดูแลของตัวเราเอง เราทำการเลือกที่ส่งผลต่อวันนี้และอนาคตของเรา
และนั่นคือข่าวดี! เราไม่ต้องรออัศวิน (หรือสุภาพสตรี) ในชุดเกราะส่องแสง มนุษย์ต่างดาวที่จะส่องแสงให้เรา หรือพระเยซูจะเสด็จมาเพื่อช่วยเรา... เราช่วยตัวเองได้ อันที่จริงเราเป็นคนเดียวที่ทำได้ เรามีอำนาจที่จะทำการเปลี่ยนแปลงที่จำเป็นในร่างกายและชีวิตของเราเอง
โปรดเลื่อนลงเพื่อดูรายชื่อบทความเด่น และสรุปบทความใหม่เพิ่มเติมที่เพิ่มลงในเว็บไซต์ระหว่างสัปดาห์
ขออวยพรให้คุณอ่านอย่างมีวิจารณญาณอย่างสนุกสนาน และแน่นอนว่าเป็นสัปดาห์ที่เต็มไปด้วยความสุข เต็มไปด้วยสุขภาพ และเต็มไปด้วยความรัก
มารีตันรัสเซล
บรรณาธิการ/ผู้จัดพิมพ์,
InnerSelf.com
"ทัศนคติใหม่...ความเป็นไปได้ใหม่"
? ตัวตนภายในของคุณ ?ทำ? รายการ ?
? หากคุณซื้อสินค้าใน Amazon โปรดใช้ลิงก์นี้: http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom ค่าใช้จ่ายของคุณเท่ากันและเราได้รับค่าคอมมิชชั่นสูงถึง 5% ทุกเล็กน้อยช่วยได้!
? แบ่งปันบทความ InnerSelf และแรงบันดาลใจรายวันกับเพื่อนของคุณบนโซเชียลมีเดียและอื่น ๆ
? เรายินดีรับ (และเชิญ) ความคิดเห็น... หากต้องการส่งความคิดเห็นของคุณ ให้วางเมาส์เหนือรายการ "สิ่งนี้และสิ่งนั้น" ในเมนูด้านบนของทุกหน้า แล้วคลิกปุ่ม "ติดต่อเรา"
บทความใหม่ ในสัปดาห์นี้
***** เพิ่มบทความและวิดีโอทุกวัน *****
บทความเด่นส่วนใหญ่จะอยู่ในรูปแบบเสียงและวิดีโอ
ไปที่แต่ละบทความสำหรับลิงค์
บทความที่แนะนำ:
* ปลุกความรู้สึกของคุณและนำแสงสว่างกลับคืนสู่โลกของคุณ
Athena Bahri ผู้แต่งหนังสือ "เพิ่ม Vibes ของคุณ!"* Transforming the Given: การเต้นรำผ่านรอยร้าว
โจเซฟ ชิลตัน เพียร์ซ, "ชีวิตและความเข้าใจของโจเซฟ ชิลตัน เพียร์ซ"* พบกับเซลล์ของเราในเส้นทางการรักษาของชีวิต
Barry Grundland, MD & Patricia Kay, แมสซาชูเซตส์, ผู้เขียน "การทำสมาธิระดับเซลล์"* รถเข็นเปล่า – ต่อสู้กับความเศร้าโศกหลังจากการสูญเสียลูกชาย
สตีเวน การ์ดเนอร์ ผู้เขียน Jabberwocky* Trust and Hope Spring Eternal: วิธีการเริ่มต้น
Kristi Hugstad ผู้แต่งหนังสือ "เป็นคุณเท่านั้นที่ดีกว่า"* ดวงประจำสัปดาห์ : 31 พ.ค. - 6 มิ.ย. 2021
Pฉัน Younghans โหราศาสตร์
บทความใหม่เพิ่มเติม:
การเล่นของเด็ก: เกมบนหน้าจอยังคงเป็น 'ของจริง' อยู่หรือไม่?
Jane Mavoa, The University of Melbourne และ Marcus Carter, University of Sydney
การเล่นเป็นส่วนสำคัญของวัยเด็กที่มีสุขภาพดี ซึ่งเด็กจะได้พัฒนาทักษะทางสังคม การสื่อสาร การรับรู้ และร่างกาย การเล่นของเด็กจะปรับให้เข้ากับสถานการณ์ เมื่อเร็วๆ นี้เด็กๆ ได้รวมเอา...
ในการนำทางอันตรายของเว็บ คุณต้องมีการคิดอย่างมีวิจารณญาณและการเพิกเฉยอย่างมีวิจารณญาณ
แซม ไวน์เบิร์ก มหาวิทยาลัยสแตนฟอร์ด
การเรียนรู้ที่จะเพิกเฉยต่อข้อมูลไม่ใช่สิ่งที่สอนในโรงเรียน โรงเรียนสอนตรงกันข้าม: อ่านข้อความอย่างละเอียดและถี่ถ้วนก่อนตัดสิน อะไรที่สั้นกว่านั้นคือผื่น
การออกแบบทำให้สถานที่เป็นคุกหรือบ้านได้อย่างไร
Jan Golembiewski มหาวิทยาลัยเทคโนโลยีซิดนีย์
รูปแบบการดูแลก็ยากที่จะเปลี่ยนเมื่อสถาปัตยกรรมล้าสมัย ทว่าปัญหาเหล่านี้ยังไม่มีรายละเอียดในรายงาน มันแทบจะไม่กล่าวถึงสถาปัตยกรรม
แรงบันดาลใจรายวัน: 30 พฤษภาคม 2021
มารี ที. รัสเซลล์ InnerSelf.com
คนในชีวิตของเราอยู่ที่นั่นเพื่อสร้างแรงบันดาลใจให้เรา สอนเรา สอนเรา... แม้แต่คนที่ทำให้เรากังวล ทุกคนอยู่ในชีวิตของเราเพื่อช่วยให้เราบรรลุศักยภาพสูงสุดของเรา
รถเข็นเปล่า – ต่อสู้กับความเศร้าโศกหลังจากการสูญเสียลูกชาย (วิดีโอ)
สตีเวน การ์ดเนอร์ ผู้เขียน Jabberwocky
พวกเราส่วนใหญ่เคยประสบกับความรู้สึกที่น่าขนลุกซึ่งไปกับการจัดการทรัพย์สินส่วนตัวของผู้เป็นที่รักซึ่งล่วงลับไปแล้ว สิ่งธรรมดาๆ บางอย่างสามารถก่อให้เกิดปฏิกิริยาที่ฉุนเฉียวอย่างน่าประหลาดใจ
หนังสือที่ผสมผสานกับเสียงช่วยพัฒนาคำศัพท์ของเด็กก่อนวัยเรียน
Brian Consiglio มหาวิทยาลัยมิสซูรี
ขณะที่เรากำลังทำงานกับเด็กที่มีอายุเพียง 4 หรือ 5 ขวบ เราสอนคำศัพท์ที่พวกเขาจำเป็นต้องรู้เมื่อเข้าเรียนชั้นประถมศึกษาหรือมัธยมศึกษาตอนต้นในที่สุด" เอลิซาเบธ เคลลีย์ กล่าว
วิธีช่วยหิ่งห้อยที่ต้องการค่ำคืนอันมืดมิดสำหรับการแสดงแสงสีในฤดูร้อน
Avalon CS Owens และ Sara Lewis, Tufts University
ก่อนที่มนุษย์จะประดิษฐ์ไฟ สิ่งเดียวที่ทำให้กลางคืนสว่างขึ้นคือ ดวงจันทร์ ดวงดาว และสิ่งมีชีวิตเรืองแสง รวมถึงหิ่งห้อย
ข้อมูลส่วนตัวของคุณมีค่าแค่ไหนสำหรับอาชญากรไซเบอร์
Ravi Sen, Texas A&M University
ปลายทางของข้อมูลที่ถูกขโมยขึ้นอยู่กับว่าใครอยู่เบื้องหลังการละเมิดข้อมูล และเหตุใดพวกเขาจึงขโมยข้อมูลบางประเภท
Transforming the Given: การเต้นรำผ่านรอยร้าว (วิดีโอ)
โจเซฟ ชิลตัน เพียร์ซ, "ชีวิตและความเข้าใจของโจเซฟ ชิลตัน เพียร์ซ"
ในรายการโทรทัศน์ภาษาอังกฤษ Uri Geller ได้เชิญผู้คนเหล่านั้นในดินแดนโทรทัศน์มาร่วมกับเขา มีส่วนร่วมในการดัดโลหะของเขา... เพื่อดูว่าปรากฏการณ์นั้นจะเกิดขึ้นซ้ำอีกหรือไม่ BBC รายงานราว 1,500 รายงาน ท่วมท้น BBC โดยอ้างว่าส้อม ช้อน ของใช้อื่นๆ งอ หัก ขยับไปมา ที่นั่น ในบ้านของอังกฤษ...
แรงบันดาลใจรายวัน: 29 พฤษภาคม 2021
มารี ที. รัสเซลล์ InnerSelf.com
เป็นเวลาหลายศตวรรษแล้วที่ผู้คนพูดว่า "ทำตามหัวใจ ฟังอุทรของคุณ" และใช้สำนวนเช่น "จริงใจ" และ "ปฏิกิริยาของลำไส้" จากประสบการณ์ของผม ครั้งแรกที่ผมรู้สึก...
5 วิธีในการรับมือกับการกลับไปทำงาน
Lindsey Hendrix, Texas A&M University
ด้วยวัคซีนโควิด-19 ที่แพร่หลายมากขึ้นและการยกเลิกการบังคับใช้หน้ากาก ทำให้เกิดความกังวลรูปแบบใหม่สำหรับบางคน—การกลับมาที่สำนักงานอีกครั้งหลังจากทำงานจากที่บ้านมาเป็นเวลานานกว่าหนึ่งปี
ทำไมความขบขันเป็นสิ่งสำคัญในยามวิกฤต
Lucy Rayfield, มหาวิทยาลัยบริสตอล
พวกเราส่วนใหญ่ต้องการเสียงหัวเราะที่ดีในช่วง 12 เดือนที่ผ่านมา การค้นหาเรื่องสยองขวัญบน Netflix ลดลงจนถึงจุดสูงสุดของการล็อกดาวน์ครั้งแรก ในขณะที่การแสดงตลกแบบสแตนด์อัพทำให้ผู้ชมเพิ่มขึ้นอย่างมาก
Dog Coronavirus พบในมนุษย์และทำไมคุณไม่ควรกังวล
Sarah L Caddy มหาวิทยาลัยเคมบริดจ์
นักวิทยาศาสตร์พบโคโรนาสายพันธุ์ใหม่ในกลุ่มคนจำนวนหนึ่งที่เข้ารับการรักษาในโรงพยาบาลด้วยโรคปอดบวม อาจฟังดูน่ากลัว แต่เมื่อเราแกะกล่องออกมาคุณจะเห็นว่าไม่มีเหตุผลที่จะทำให้การนอนหลับหายไป
แรงบันดาลใจรายวัน: 28 พฤษภาคม 2021
มารี ที. รัสเซลล์ InnerSelf.com
หากคุณมีเพื่อนเชิงลบที่คุณรักจริง ๆ และไม่อยากสูญเสีย คุณก็ควรมองหาเพื่อนเหล่านี้ให้น้อยลง อย่าลืมพูดคุยกับผู้คนก่อนและอธิบายว่าคุณรู้สึกอย่างไร เฉพาะในกรณีที่ไม่มีความเข้าใจคุณควรเลิกความสัมพันธ์
เพิ่มบรรยากาศและนำแสงสว่างกลับมาสู่โลกของคุณ (วิดีโอ)
Athena Bahri ผู้แต่งหนังสือ "เพิ่ม Vibes ของคุณ!"
มีเหตุการณ์ต่างๆ ในชีวิตที่เปลี่ยนวิถีการโต้ตอบกับผู้อื่น มองตัวเอง ทำงานประจำวัน และสื่อสารกับคนที่คุณรัก โรคระบาดในปี 2020 เป็นตัวเปลี่ยนเกมอย่างแน่นอน! เมื่อโลกได้ก้าวเข้าสู่ “ความปกติ” แบบใหม่ หลายคนคงสงสัยว่าจะหน้าตาเป็นอย่างไร?
Group-Think คืออะไรและคุณจะหลีกเลี่ยงได้อย่างไร
คอลิน ฟิชเชอร์ UCL
การคิดแบบกลุ่มเป็นคำอธิบายที่นิยมว่ากลุ่มคนที่มีความรู้สามารถตัดสินใจผิดพลาดได้อย่างไร สาระสำคัญของการคิดแบบกลุ่มคือการที่กลุ่มสร้างแรงกดดันทางจิตใจต่อบุคคลเพื่อให้สอดคล้องกับมุมมองของผู้นำและสมาชิกคนอื่นๆ
ทำไมผู้หญิงถึงยังถูกตัดสินอย่างโหดเหี้ยมสำหรับการมีเพศสัมพันธ์แบบสบาย ๆ ?
Jaimie Arona Krems และ Michael Varnum
ในการศึกษาใหม่ เราพบว่าผู้หญิง (แต่ไม่ใช่ผู้ชาย) ยังคงถูกมองในแง่ลบจากการมีเพศสัมพันธ์โดยไม่ตั้งใจ ภาพเหมารวมนี้ยังคงมีอยู่แม้ในขณะที่การมีเพศสัมพันธ์แบบไม่เป็นทางการได้กลายเป็นปกติมากขึ้นและความเท่าเทียมกันทางเพศได้เพิ่มขึ้นในสหรัฐอเมริกาและในโลกตะวันตกส่วนใหญ่ โดยเฉพาะอย่างยิ่งทั้งชายและหญิงถือว่าผู้หญิงที่มีเพศสัมพันธ์แบบไม่เป็นทางการต้องมีความภาคภูมิใจในตนเองต่ำ
เหตุใดไฟที่ไหม้สูงขึ้นบนภูเขาจึงเป็นสัญญาณที่ชัดเจนของการเปลี่ยนแปลงสภาพภูมิอากาศ
Mojtaba Sadegh, Boise State University และคณะ
สหรัฐอเมริกาฝั่งตะวันตกกำลังมุ่งหน้าสู่ฤดูไฟที่อันตรายอีกครั้งและการศึกษาใหม่แสดงให้เห็นว่าแม้แต่พื้นที่ภูเขาสูงที่เคยคิดว่าเปียกเกินไปที่จะเผาไหม้ก็มีความเสี่ยงเพิ่มขึ้นเมื่อสภาพอากาศอุ่นขึ้น
พบกับเซลล์ของเราในเส้นทางการรักษาชีวิต (วิดีโอ)
Barry Grundland, MD & Patricia Kay, แมสซาชูเซตส์, ผู้เขียน "การทำสมาธิระดับเซลล์"
ชีวิตโดยธรรมชาติของมันคือ ... มีชีวิตอยู่! เพราะมันมีชีวิต มันไม่ใช่แค่การตอบสนองในลักษณะที่เป็นชุด แต่เป็นการตอบสนองต่อสิ่งที่จำเป็นและเป็นประโยชน์และมีประโยชน์ เซลล์อาจถือเป็นแม่แบบตามแบบฉบับสำหรับชีวิต
แรงบันดาลใจรายวัน: 27 พฤษภาคม 2021
มารี ที. รัสเซลล์ InnerSelf.com
ทุ่งพลังงานของเราเก็บความทรงจำของความเจ็บปวดในอดีต และความกลัวที่จะทำซ้ำสถานการณ์ที่เจ็บปวดเหล่านี้จะทำให้บล็อกอยู่กับที่
เราถูกบังคับโดยไร้สติในระดับใด?
Magda Osman มหาวิทยาลัยควีนแมรีแห่งลอนดอน
บางครั้งเมื่อฉันถามตัวเองว่าทำไมฉันถึงตัดสินใจเลือกบางอย่าง ฉันก็ตระหนักว่าฉันไม่รู้จริงๆ เราถูกปกครองโดยสิ่งที่เราไม่ทราบถึงขอบเขตขนาดไหน?
เหตุใดการอาบน้ำร้อนหรือซาวน่าจึงให้ประโยชน์บางประการในการวิ่ง
Charles James Steward มหาวิทยาลัยโคเวนทรี
คำว่า "การออกกำลังกายคือยา" ได้รับการเผยแพร่อย่างถูกต้อง เป็นวิธีที่ดีที่สุดวิธีหนึ่งในการมีสุขภาพที่ดี แต่ยาก็ยังไม่ได้ผลหากคุณไม่พร้อมที่จะรับ
วิธีคิดแบบไวรัสให้เข้าใจว่าทำไมโรคระบาดยังไม่จบ The
คาเรน เลวี มหาวิทยาลัยวอชิงตัน
ด้วย COVID-19 การคิดเหมือนเชื้อโรคนำไปสู่ข้อสรุปที่หลีกเลี่ยงไม่ได้: การให้วัคซีนแก่ทุกคนในโลกโดยเร็วที่สุดไม่ใช่แค่ความจำเป็นทางจริยธรรมเท่านั้น แต่ยังเป็นการเห็นแก่ตัวอีกด้วย
แรงบันดาลใจรายวัน: 26 พฤษภาคม 2021
มารี ที. รัสเซลล์ InnerSelf.com
ผู้คนอยู่ในขั้นตอนต่าง ๆ ของการพัฒนา แต่ความแตกต่างที่แท้จริงเพียงอย่างเดียวระหว่างพวกเขาคือบางคนรู้ว่าพวกเขาเป็นพระเจ้า และคนอื่น ๆ ยังไม่มีการรับรู้นั้น
ลิงค์การศึกษานักฆ่าวัชพืชที่ใช้ไกลโฟเสตยอดนิยมกับการคลอดก่อนกำหนด
Nardy Baeza Bickel มหาวิทยาลัยมิชิแกน
การสัมผัสกับสารเคมีที่พบใน Roundup นักฆ่าวัชพืชและสารกำจัดวัชพืชที่ใช้ไกลโฟเสตอื่น ๆ มีความเกี่ยวข้องอย่างมากกับการคลอดก่อนกำหนดตามการศึกษาใหม่
คนหลงตัวเองไม่ใช่แค่เต็มไปด้วยตัวเอง แต่มีแนวโน้มที่จะก้าวร้าวและรุนแรงมากขึ้น
Brad Bushman และ Sophie Kjaervik, The Ohio State University
เมื่อเร็ว ๆ นี้เราได้ทบทวนการศึกษาเกี่ยวกับการหลงตัวเองและความก้าวร้าว 437 เรื่องซึ่งมีผู้เข้าร่วมมากกว่า 123,000, 21 คนและพบว่าการหลงตัวเองเกี่ยวข้องกับความก้าวร้าวเพิ่มขึ้น 18% และความรุนแรงเพิ่มขึ้น XNUMX%
วิธีหลีกเลี่ยงความเสียหายจากแสงแดดหลังจากเดือนที่ถูกปิดกั้น
Sarah Allinson มหาวิทยาลัย Lancaster
หลังจากฤดูหนาวแห่งการปิดภาคเรียนและข้อ จำกัด ของไวรัสโคโรนาเริ่มเพิ่มขึ้นหลายคนก็หวังว่าจะมีอากาศดีในฤดูร้อนนี้
แรงบันดาลใจรายวัน: 25 พฤษภาคม 2021
มารี ที. รัสเซลล์ InnerSelf.com
ทำไมเราถึงกังวลมากเกี่ยวกับอนาคต? ทำไมเราถึงกังวลว่าจะเกิดอะไรขึ้นกับเราหรือกับคนที่เรารัก? เป็นเพราะ...
7 นักปรัชญายุคใหม่ ที่จะช่วยเราสร้างโลกที่ดีขึ้นหลังเกิดโรคระบาด
Vittorio Bufacchi, มหาวิทยาลัยคอลเลจคอร์ก
เมื่อไหร่สิ่งต่าง ๆ จะกลับสู่ปกติ? นั่นคือสิ่งที่ทุกคนดูเหมือนจะถาม ซึ่งเป็นที่เข้าใจได้เมื่อได้รับความเจ็บปวดและการเสียสละที่หลายคนต้องทนตลอด 18 เดือนที่ผ่านมา
มีสมการความสุขหรือไม่? นี่คือวิธีที่เรากำลังพยายามค้นหา
ร็อบบ์ รัทเลดจ์ UCL
คนส่วนใหญ่อยากมีความสุขมากขึ้น แต่มันไม่ง่ายเสมอไปที่จะรู้วิธีบรรลุเป้าหมายนั้น มีสมการของความสุขหรือไม่? ได้แนะนำหลายสูตร
Catnip คืออะไรและปลอดภัยสำหรับแมวของฉันหรือไม่?
Lauren Finka มหาวิทยาลัย Nottingham Trent
มีทฤษฎีที่ถูกต้องมากมายเพื่ออธิบายความน่าสนใจของแมวทั่วโลกรวมถึงความหลงใหลในการดูวิดีโอของแมวทางออนไลน์ อย่างไรก็ตามในแง่ของคุณค่าความบันเทิงที่บริสุทธิ์ของแมวความหลงใหลของเราอาจเป็นผลมาจากพฤติกรรมแปลกประหลาดที่ดูเหมือนไม่มีที่สิ้นสุด
ลิงค์ภายในที่เป็นประโยชน์:
Facebook | Twitter | อินเนอร์เซลฟ์โฮม
โปรดใช้ลิงก์นี้เพื่อซื้อสินค้าที่ Amazon:
http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom
ราคาของคุณเท่าเดิม และเราได้รับค่าคอมมิชชั่น :-) ซึ่งช่วยให้เราชดใช้ค่าใช้จ่ายในการดำเนินการเว็บไซต์: เซิร์ฟเวอร์ แบนด์วิดท์ การอัปเดตโปรแกรม ฯลฯ
