อันตรายร้ายแรงที่เกิดจากการกระทบกระเทือนทางกีฬาเริ่มปรากฏชัดในหมู่ “หมัดเมา” นักมวยที่โดนตบหัวซ้ำแล้วซ้ำเล่าตลอดอาชีพนักชก เป็นที่ทราบกันดีว่ารูปแบบที่เกี่ยวข้องของความเสียหายของสมองส่งผลกระทบต่อa ประเภทกีฬาและอาชีพอื่นๆ otherโดยที่อาการบาดเจ็บที่ศีรษะซ้ำๆ ฆ่าเซลล์สมองและค่อยๆ ทำให้สมองหดตัว
ด้วยการทำงานอย่างใกล้ชิดกับผู้เล่นสมาคมรักบี้ชั้นแนวหน้า งานวิจัยของเรา ได้ช่วยให้เราเข้าใจผลกระทบของการถูกกระทบกระแทกในสมองเมื่อเราอายุมากขึ้น เราได้แสดงให้เห็นว่าการทำงานของสมองในผู้เล่นอายุน้อยที่มีประวัติการถูกกระทบกระแทกนั้นเทียบเท่ากับคนอายุ 60 ปี พูดง่ายๆ ก็คือ การถูกกระทบกระแทกดูเหมือนจะเร่งอายุของสมองทางชีวภาพได้มากถึงสามทศวรรษ
การค้นพบที่สำคัญอย่างหนึ่งคือผู้เล่นสมาคมรักบี้ที่ถูกกระทบกระแทกมี "อนุมูลอิสระ" มากกว่า - โมเลกุลที่ไม่เสถียรและทำลายเซลล์ - ในเลือดของพวกเขา พวกเขายังมีไนตริกออกไซด์น้อยกว่าซึ่งเป็นโมเลกุลที่เป็นประโยชน์ซึ่งช่วยให้ออกซิเจนและกลูโคสเข้าสู่สมองมากขึ้น ส่งผลให้หลอดเลือดในสมองที่ถูกกระทบกระเทือนมีปฏิกิริยาช้าต่อการเปลี่ยนแปลงของการไหลเวียนของเลือด ซึ่งเป็นภาวะที่เรียกว่า
โรคหลอดเลือดสมองตีบ เชื่อมโยงกับความผิดปกติทางปัญญาและอาจส่งผลเสียต่อวิธีคิด จดจ่อ กำหนดแนวคิด และจดจำ นอกจากนี้ยังสามารถทำให้พวกเขาเสี่ยงต่อ ภาวะสมองเสื่อม ในชีวิตในภายหลัง ในการวิเคราะห์ของเรา ความบกพร่องเหล่านี้ส่วนใหญ่พบได้ในบริเวณของสมองที่มีการสัมผัสศีรษะบ่อยที่สุดระหว่างการเล่น
{ชื่อเต็ม Y=FQuIcfdViBc}
ผู้เล่นสมาคมรักบี้ระดับหัวกะทิทั้งที่แข็งขันและเกษียณแล้ว พบว่ามีความบกพร่องทางสติปัญญาเมื่อเปรียบเทียบกับคนในวัยเดียวกันและสมรรถภาพทางกาย ซึ่งไม่เคยถูกกระทบกระเทือนหรือเล่นกีฬาติดต่อ ดูเหมือนว่าเอฟเฟกต์จะเกี่ยวข้องกับตำแหน่งของผู้เล่นในทีมรักบี้ พวกมันแพร่หลายเป็นพิเศษในหมู่กองหน้า ซึ่งมักจะเจอการสกัดกั้นและการชนในเกมมากกว่าเมื่อเทียบกับกองหลัง
เปลี่ยนเกม?
โลกของรักบี้ได้ดำเนินไปในทางบวก เนื่องจากการรับรู้ได้เติบโตขึ้นจากผลกระทบด้านลบที่กระทบกระเทือนจิตใจต่อสมอง อันที่จริง เรามาไกลมากตั้งแต่ปี 2005 เมื่อนักประสาทวิทยาที่ทำงานในสำนักงานชันสูตรศพของพิตต์สเบิร์กกลายเป็น ก่อนระบุ รูปแบบของความเสื่อมของระบบประสาทที่เรียกว่า "โรคไข้สมองอักเสบเรื้อรัง" (CTE) ในนักฟุตบอลอเมริกันที่ได้รับบาดเจ็บที่สมองซ้ำๆ
แต่ปัญหายังไม่ได้รับการแก้ไข และลักษณะการสู้รบที่เพิ่มขึ้นของเกมสมัยใหม่ด้วย ผู้เล่นที่มีร่างกายคล้าย นักเพาะกายหมายถึงความเสี่ยงที่อาจเลวลง แล้วสิ่งที่สามารถทำได้เพื่อลดผลกระทบที่อาจเปลี่ยนแปลงชีวิตจากการถูกกระทบกระแทกในผู้เล่นรักบี้?
แนวทางหนึ่งเกี่ยวข้องกับการเปลี่ยนกฎของเกม ในขณะที่มีการเสนอให้ปรับเปลี่ยนบางอย่างเช่น การแก้ปัญหาส่วนสูงเอว เพื่อลดจำนวนการชนกันแบบตัวต่อตัว บางคนโต้แย้ง ว่าแท็กเกิลควรถูกแบนโดยสิ้นเชิง คนอื่นๆ รวมทั้งตัวเราเองได้มุ่งเน้นไปที่การสร้างการประเมินระดับโมเลกุล (เลือด น้ำลาย ปัสสาวะ) และหลอดเลือดในสมอง (การไหลเวียนของเลือดในสมอง) อย่างมีประสิทธิภาพ สำหรับการตรวจหาการถูกกระทบกระแทกข้างสนาม เพื่อให้การรักษาและการฟื้นตัวเร็วขึ้น
ในขณะที่สิ่งเหล่านี้ยังคงอยู่ในการพัฒนา มีวิธีการที่ผู้เล่นรักบี้ – และคนอื่นๆ – สามารถใช้เพื่อช่วยให้สมองของเราต่อสู้กับความเสี่ยงของภาวะสมองเสื่อม ซึ่งรวมถึงการฝึกแบบช่วงเวลาที่มีความเข้มข้นสูง (HIIT) และการออกกำลังกายแบบแอโรบิกเป็นประจำ
เนื่องจากการออกกำลังกายช่วยรักษาน้ำหนักตัวให้แข็งแรงและส่งเสริมการปล่อยไนตริกออกไซด์ ซึ่งช่วยปรับปรุงการทำงานของหลอดเลือดและ ช่วยให้สมองมีสุขภาพที่ดีขึ้น better.
แม้ว่าในตอนนี้ การถูกกระทบกระแทกในกีฬาทุกประเภทยังคงเป็นอาการบาดเจ็บที่เด่นชัดและอาจส่งผลต่อชีวิต โดยผลที่แท้จริงมักจะสังเกตเห็นได้ก็ต่อเมื่อสายเกินไปเท่านั้น มีเกือบ ผู้เล่นรักบี้ 10 ล้านคน ทั่วโลกและผู้เล่นมืออาชีพมีแนวโน้มมากกว่าที่จะ กระทบกระเทือนภายใน 25 เกม.
และในขณะที่การรักษาที่ทันสมัยและรูปแบบการจัดการสำหรับการถูกกระทบกระแทกได้รับการปรับปรุงด้วยการตรวจสอบที่เพิ่มขึ้นและการทดสอบทางระบบประสาท กลไกที่เพิ่มความอ่อนแอของนักกีฬาต่อ CTE และภาวะแทรกซ้อนทางระบบประสาทอื่น ๆ ยังคงเข้าใจได้ไม่ดี
ในขณะเดียวกันองค์กรปกครองของสมาคมรักบี้ได้เผชิญหน้า คำวิจารณ์ เพราะขาดการจัดการการถูกกระทบกระแทก แต่บางทีนี่อาจเป็นเรื่องที่น่าแปลกใจเล็กน้อย เนื่องจากเมื่อไม่นานมานี้ ในยุคของมือสมัครเล่น การรักษาแบบดั้งเดิมสำหรับการเคาะที่ศีรษะคือ "ฟองน้ำวิเศษ" ที่ราดด้วยน้ำเย็น
เกี่ยวกับผู้เขียน
Tom Owens ผู้สมัครระดับปริญญาเอก มหาวิทยาลัยเซาท์เวลส์; Chris Marley อาจารย์อาวุโสด้านสรีรวิทยาการออกกำลังกาย มหาวิทยาลัยเซาท์เวลส์และ Damian Bailey ศาสตราจารย์ด้านสรีรวิทยาและชีวเคมี มหาวิทยาลัยเซาท์เวลส์
บทความนี้ตีพิมพ์ซ้ำจาก สนทนา ภายใต้ใบอนุญาตครีเอทีฟคอมมอนส์ อ่าน บทความต้นฉบับ.
หนังสือที่เกี่ยวข้อง:
ร่างกายรักษาคะแนน: สมองจิตใจและร่างกายในการรักษาบาดแผล
โดย Bessel van der Kolk
หนังสือเล่มนี้สำรวจความเชื่อมโยงระหว่างการบาดเจ็บกับสุขภาพกายและสุขภาพจิต นำเสนอข้อมูลเชิงลึกและกลยุทธ์ในการรักษาและฟื้นฟู
คลิกเพื่อดูข้อมูลเพิ่มเติมหรือสั่งซื้อ
ลมหายใจ: ศาสตร์ใหม่ของศิลปะที่สาบสูญ
โดย เจมส์ เนสเตอร์
หนังสือเล่มนี้สำรวจวิทยาศาสตร์และการฝึกหายใจ นำเสนอข้อมูลเชิงลึกและเทคนิคในการปรับปรุงสุขภาพร่างกายและจิตใจ
คลิกเพื่อดูข้อมูลเพิ่มเติมหรือสั่งซื้อ
The Plant Paradox: อันตรายที่ซ่อนอยู่ในอาหาร "สุขภาพ" ที่ทำให้เกิดโรคและน้ำหนักขึ้น
โดย สตีเวน อาร์. กันดรี
หนังสือเล่มนี้สำรวจความเชื่อมโยงระหว่างอาหาร สุขภาพ และโรค โดยนำเสนอข้อมูลเชิงลึกและกลยุทธ์ในการปรับปรุงสุขภาพโดยรวมและความสมบูรณ์พูนสุข
คลิกเพื่อดูข้อมูลเพิ่มเติมหรือสั่งซื้อ
รหัสภูมิคุ้มกัน: กระบวนทัศน์ใหม่เพื่อสุขภาพที่แท้จริงและการต่อต้านริ้วรอยที่รุนแรง
โดย Joel Greene
หนังสือเล่มนี้นำเสนอมุมมองใหม่เกี่ยวกับสุขภาพและภูมิคุ้มกัน โดยใช้หลักการของ epigenetics และนำเสนอข้อมูลเชิงลึกและกลยุทธ์ในการปรับปรุงสุขภาพและการชะลอวัยให้เหมาะสม
คลิกเพื่อดูข้อมูลเพิ่มเติมหรือสั่งซื้อ
คู่มือฉบับสมบูรณ์สำหรับการถือศีลอด: รักษาร่างกายของคุณด้วยการอดอาหารเป็นช่วงๆ วันเว้นวัน และการอดอาหารแบบยืดเวลา
โดย ดร.เจสัน ฟุง และจิมมี่ มัวร์
หนังสือเล่มนี้สำรวจวิทยาศาสตร์และการปฏิบัติของการถือศีลอดโดยนำเสนอข้อมูลเชิงลึกและกลยุทธ์ในการปรับปรุงสุขภาพโดยรวมและความสมบูรณ์พูนสุข
