ภาพโดย Gerd Altmann (ภาพยางลบโดย mastertux)

ความเชื่อที่ฝังลึกหลายอย่างที่เรามีเกี่ยวกับตัวเราและโลกของเราเกิดขึ้นจากแนวคิดที่ผิดพลาดดั้งเดิมที่เราแยกจากแหล่งที่มาของเรา แยกออกจากความดีของเราและแยกออกจากกัน เราเกิดมาในระบบความเชื่อนี้ซึ่งได้รับการเสริมกำลังจากวัฒนธรรมของเรา และตอนนี้ก็ยอมรับว่าเป็นความจริงของเรา

ความรู้สึกแตกแยกที่หยั่งรากลึกนี้ทำให้เกิดความเชื่อหลักที่ผิดพลาดมากมาย ความเชื่อเหล่านี้เป็นการรับรู้ถึงวิธีการทำงานของชีวิต และไม่จำเป็นต้องเป็นข้อเท็จจริง

เมื่อมองแวบแรก การรับรู้หลายอย่างดูเหมือนจะเป็นความจริง เราสามารถอ้างอิงสถิติเพื่อสนับสนุนพวกเขาได้ แต่เมื่อตรวจสอบอย่างละเอียดถี่ถ้วนแล้ว เราพบว่าสิ่งเหล่านี้ไม่ใช่ข้อเท็จจริงโดยเนื้อแท้ และที่สำคัญกว่านั้น ไม่จำเป็นต้องเป็นความจริงสำหรับเรา

พิจารณาตัวอย่างต่อไปนี้ของความเชื่อหลักที่ผิดพลาดทั่วไป:

* ชีวิตยากแล้วก็ตาย

* อัตราต่อรองกับคุณ against

*ของดีทุกอย่างต้องจบลง

* คุณต้องแข่งขันเพื่อก้าวไปข้างหน้า

*ต้องทำงานให้หนักถึงจะพออยู่ได้สบาย

* ผู้ชายโสดดีๆ (ผู้หญิง) หายาก

* ความโรแมนติกตายหลังจากแต่งงาน after

* รักแท้พบได้ในเทพนิยายเท่านั้น

* ยิ่งอายุมากขึ้น ยิ่งป่วยง่าย

* ไม่พอเที่ยว

หรือรูปแบบใด ๆ ของกลุ่มอาการ "ฉันไม่เพียงพอ" เช่น:

ฉันไม่ได้รับการศึกษาเพียงพอ รวยพอ มีความสามารถเพียงพอ อายุน้อยพอ ดีพอ ผอมพอ ฯลฯ ที่จะทำหรือมีสิ่งที่ฉันต้องการ

คุณสามารถเพิ่มรายการโปรดส่วนตัวของคุณลงในรายการนี้ได้ ความเชื่อหลักหลายอย่างเหล่านี้อยู่กับเรามานานและหยั่งรากลึกในจิตใต้สำนึกของเรา ลองนึกภาพอัลบั้มแผ่นเสียงที่มีร่องลึกลงไปในแผ่นเสียง ทุกครั้งที่เล่นแผ่นเสียง เข็มจะตกลงไปในร่องนั้นโดยอัตโนมัติ ในทำนองเดียวกัน ความเชื่อหลักของเราอาจฝังลึกในจิตสำนึกของเรา และจิตใจของเราจะหลุดเข้าไปในร่องเหล่านั้นโดยอัตโนมัติ

ตัวอย่าง:

เบรนดาอยากมีธุรกิจเป็นของตัวเองมาตลอด เธอมีความคิดริเริ่มมากมายสำหรับกิจการใหม่ ๆ มากมายจนเพื่อน ๆ ของเธอขนานนามเธอว่า "สตรีแห่งความคิด" ปัญหาคือ ทุกครั้งที่เธอพิจารณานำความคิดอย่างใดอย่างหนึ่งไปปฏิบัติ ใจของเธอจะไปที่ "ธุรกิจขนาดเล็กส่วนใหญ่ล้มเหลวในช่วงสองสามปีแรก" โดยอัตโนมัติ หรือ "ฉันไม่มีการศึกษาด้านธุรกิจเพียงพอที่จะจัดการได้อย่างถูกต้อง" หรือ "ฉัน ไม่มีทุนพอที่จะสร้างมันขึ้นมา แล้วธนาคารไหนจะให้เงินกู้กับผม” เบรนดาหยุดตัวเองไม่ให้แสดงก่อนที่เธอจะเริ่มด้วยซ้ำ หัวใจของเธอกำลังบอกเธอว่าการมีธุรกิจของตัวเองจะแสดงศักยภาพของเธอและเป็นประสบการณ์ที่สนุกสนานและเติมเต็ม แต่เธอก็ดึงกลับทุกครั้ง

เธอไม่สามารถแม้แต่จะพิจารณาเรียนหลักสูตรธุรกิจเพื่อเสริมทักษะของเธอ หรือทำการทดสอบตลาด หรือมีใครสักคนช่วยเธอเขียนแผนธุรกิจเพื่อที่เธอจะได้นำเสนอต่อผู้มีโอกาสเป็นนักลงทุน เธอไม่สามารถไปได้ไกลถึงขนาดนี้ เพราะความเชื่อหลักที่ผิดพลาดของเธอขัดขวางการพิจารณาใดๆ เพิ่มเติม ดังนั้น เธอจึงผลักนวัตกรรมของเธอออกไปและยืนข้างสนาม เฝ้าดูคนอื่นนำความคิดของเธอมาสู่ชีวิต

ไม่ว่าความเชื่อหลักที่ผิดพลาดเหล่านี้จะอยู่กับเรานานแค่ไหน ไม่ว่าพวกเขาจะฝังรากลึกในจิตใต้สำนึกของเรามากเพียงใด ก็สามารถถอนรากถอนโคนได้ กระบวนการถอนรากถอนโคนเริ่มต้นด้วยการระบุความเชื่อหลักที่ผิดพลาดว่าเป็นเพียงการรับรู้ แล้วค้นพบความจริงที่ซ่อนอยู่เบื้องหลังพวกเขา เมื่อเราเปลี่ยนความเชื่อหลักจากการรับรู้ไปสู่ความจริง เราจะเห็นโลกและตัวเราจากมุมมองที่สูงขึ้น การมองโลกของเราจากจุดชมวิวนี้จะเปลี่ยนประสบการณ์ของเราในโลกนี้

กลุ่มจิตไร้สำนึก Collect

มนุษย์เรามีการรับรู้ที่มีอยู่มากมายที่เราแบ่งปันในฐานะวัฒนธรรม การรับรู้เหล่านี้เป็นความเชื่อที่แพร่หลายซึ่งสังคมของเรายอมรับว่าเป็นความจริง โดยทั่วไปแล้วจะไม่มีปัญหา นักจิตวิทยา คาร์ล จุง บรรยายปรากฏการณ์นี้ว่า "จิตไร้สำนึกส่วนรวม" เออร์เนสต์ โฮล์มส์ เรียกมันว่า "จิตสำนึกทางเชื้อชาติ" (หมายถึงเผ่าพันธุ์มนุษย์)

การรับรู้ร่วมกันจำนวนมากเหล่านี้เป็นพื้นฐานของการรับรู้ของมนุษย์ของเรา หากเราไม่พยายามตั้งคำถามว่าการรับรู้นั้นเป็นความจริงหรือไม่ การรับรู้นั้นจะกลายเป็นส่วนหนึ่งของระบบความเชื่อของเราโดยอัตโนมัติและเป็นผลจากประสบการณ์ของเรา

เช่นเดียวกับที่เราสามารถเปลี่ยนความเชื่อหลักของเราได้ ความเชื่อของจิตไร้สำนึกส่วนรวมก็สามารถเปลี่ยนแปลงได้เช่นกัน ประวัติศาสตร์เป็นตัวอย่างที่ดีที่สุดของเราในเรื่องนี้ ตรวจสอบสิ่งต่อไปนี้:

ตัวอย่าง:

มีช่วงหนึ่งที่เราเชื่อว่าเป็นไปไม่ได้ที่มนุษย์จะวิ่งหนึ่งไมล์ภายในเวลาไม่ถึงสี่นาที เป็นที่ยอมรับกันโดยทั่วไปว่าร่างกายมนุษย์ไม่สามารถรับความท้าทายทางร่างกายได้ จากนั้น โรเจอร์ แบนนิสเตอร์ก็วิ่งมาใน 3:59 น. ทันใดนั้นข้อจำกัดก็ถูกลบออก ตั้งแต่นั้นมา นักวิ่งได้ทำลายสถิติของแบนนิสเตอร์อย่างต่อเนื่อง อันที่จริงการวิ่งไมล์ใน 3:59 ตอนนี้ถือว่าช้า

ครั้งหนึ่งเราเคยคิดว่าจะไม่มีใครเคยลงจอดบนดวงจันทร์ อันที่จริง มาตรฐานความน่าเชื่อถูกกำหนดโดยความเชื่อหลักนี้ ดังนั้นวลีที่ว่า "ทำไม ฉันสามารถซื้อบ้านหลังนั้นได้ง่ายๆ เท่าที่ฉันจะไปดวงจันทร์ได้!" จากนั้นประธานาธิบดีเคนเนดีก็ประกาศทางโทรทัศน์ถึงความตั้งใจที่จะส่งยานอวกาศที่บรรจุมนุษย์ไปยังดวงจันทร์ ต่อหน้ารัสเซีย ตอนนี้เรามีจุดมุ่งหมายระดับชาติที่เข้มแข็งในการบรรลุเป้าหมายนี้ คนอเมริกันเชื่อเคนเนดี และความตั้งใจของเขากลายเป็นของเรา โปรดทราบว่าเทคโนโลยีสำหรับภารกิจดังกล่าวยังไม่ได้รับการพัฒนา! อย่างไรก็ตาม ทันทีที่เราเชื่อว่าเราทำได้ เราก็พบหนทาง

เมื่อ 39 ปีที่แล้ว เชื่อกันอย่างกว้างขวางว่าผู้หญิงที่คลอดบุตรอยู่ในวัย 40 ปี อย่างไรก็ตาม นับตั้งแต่การเคลื่อนไหวของสตรีเพิ่มขึ้น ผู้หญิงหลายคนเลือกที่จะชะลอการเป็นพ่อแม่เพื่อประกอบอาชีพ ส่งผลให้ความต้องการของผู้หญิงได้สร้างจิตสำนึกที่กว้างขวางขึ้น เราปฏิเสธที่จะยอมรับ "ข้อเท็จจริง" ที่ว่าการตั้งครรภ์ในวัยชรานั้นเป็นไปไม่ได้ อีกครั้งเพื่อตอบสนองต่อการเปลี่ยนแปลงของจิตสำนึก เทคโนโลยีได้เพิ่มขึ้นตามโอกาส ดังนั้น ในทศวรรษที่ผ่านมา การเกิดของสตรีที่มีอายุมากกว่า 50 ปีจึงเพิ่มขึ้นมากกว่าร้อยละห้าสิบ เมื่อเร็ว ๆ นี้ผู้หญิงในวัย XNUMX และ XNUMX ปีได้ให้กำเนิดทารกที่แข็งแรง ทุกวันนี้ ไม่เพียงเป็นไปได้ แต่เป็นเหตุการณ์ปกติทั่วไป ดูเหมือนว่าพวกเขาจะต้องอัปเดตตำราเรียนเหล่านั้น

ในแต่ละตัวอย่างข้างต้น เนื่องจากบุคคลหรือกลุ่มที่เกี่ยวข้องปฏิเสธที่จะยอมรับข้อจำกัดในปัจจุบัน พวกเขาจึงเปลี่ยนจาก "การคิดเป็นไปไม่ได้" เป็น "การคิดที่เป็นไปได้" โดยรวม เป็นผลให้พวกเขาประสบกับอิสรภาพและความสำเร็จมากกว่าการจำกัดและไร้อำนาจ

โรเจอร์ แบนนิสเตอร์เขียนเกี่ยวกับประสบการณ์ของเขาดังนี้: "ฉันไม่รู้ถึงการเคลื่อนไหวของฉันอีกต่อไป ฉันค้นพบความสามัคคีใหม่กับธรรมชาติ ฉันได้พบแหล่งพลังและความงามแห่งใหม่ แหล่งที่ฉันไม่เคยฝันถึงมาก่อน"

นี่คือกุญแจสำคัญ เมื่อเราเชื่อมต่อกับแหล่งที่มาของพลังนั้นซึ่งอยู่ภายในตัวเรา มันจะเผยให้เห็นการจำกัดความเชื่อหลักสำหรับสิ่งที่พวกเขาเป็น - บังคับตนเอง การเปิดเผยความจริงนี้จะทำให้พวกเขาไม่มีอำนาจ

ฉันยอมรับข้อจำกัดอะไรบ้าง?

การค้นพบและแก้ไขการจำกัดความเชื่อหลักเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งหากเราต้องการแสดงความปรารถนาของเราอย่างถาวร หากเราตั้งใจที่จะสำแดงความปรารถนาอย่างเฉพาะเจาะจงในขณะที่เก็บสะสมความเชื่อหลักที่ยืนยันว่าเป็นไปไม่ได้ สิ่งที่ดีที่สุดที่เราสร้างขึ้นจะเป็นสิ่งที่ดีที่สุดชั่วคราว เพียงแค่พูดคำยืนยันเชิงบวกซ้ำๆ เช่น "ฉันมั่งคั่ง" โดยไม่กำจัดความเชื่อหลักด้านลบที่อยู่เบื้องล่างออกไปเสียก่อน ว่าไม่เพียงพอให้ไปไหนมาไหน ก็เหมือนกับการตบ BandAid ที่แผลเปื่อย แผลจะไม่หายจนกว่าเราจะรักษา

ในการรักษาความเชื่อหลักในเชิงลบ จำเป็นต้องพิจารณาก่อน เราต้องถามตัวเองด้วยคำถามต่อไปนี้: ฉันยอมรับข้อจำกัดอะไรบ้างโดยไม่มีคำถาม? ความเชื่อนี้เป็นความจริงหรือการรับรู้? มันมาจากตัวตนเท็จของฉันหรือจากจิตไร้สำนึกโดยรวม? เพียงเพราะมันดูเหมือนจะเป็นประสบการณ์ที่แพร่หลาย การรับรู้นี้จำเป็นต้องเป็นความจริงสำหรับฉันหรือไม่

กระบวนการของการตระหนักถึงความเชื่อหลักเชิงลบของเราอาจเป็นเรื่องท้าทายเพราะมักจะเป็นเรื่องยากสำหรับเราที่จะซื่อสัตย์กับตัวเอง แต่ความจริงใจที่โหดร้ายคือสิ่งที่ต้องการ ดังที่ Emerson บอกเรา: "พระเจ้าจะไม่ทรงแสดงผลงานของเขาโดยคนขี้ขลาด"

ปลดปล่อยตัวเองจากการจำกัดประสบการณ์

เราอาศัยอยู่ในโลกที่บอกเราซ้ำๆ ว่าความดีของเรามีจำกัด และเราไม่มีอำนาจที่จะต้านพลังแห่งความเจ็บป่วยและความโชคร้าย มันบอกเราว่าชีวิตเป็นเรื่องไร้สาระ และธุรกิจและการแต่งงานส่วนใหญ่ล้มเหลว มันบอกเราว่ามีเพียงไม่กี่คนเท่านั้นที่มีอำนาจ และเป็นผู้ที่จะกำหนดชะตากรรมของเราในที่สุด มันบอกเราว่าเราต้องแข่งขันกันอย่างจริงจังเพื่อที่จะชนะในเกมแห่งชีวิต มันบอกให้เราคว้าเท่าที่ทำได้ เพราะมันไม่พอให้ไปไหนมาไหน โลกนี้บอกเราให้เกรงกลัวเพื่อนบ้านและสงสัยทุกคนที่เราพบ 

ไม่น่าแปลกใจเลยที่เรากลัวที่จะลองอะไรใหม่ๆ ไม่ว่าจะเป็นความสัมพันธ์หรือการเปลี่ยนอาชีพ นี่คือเหตุผลที่แม้ว่าความดีจะเกิดขึ้นในชีวิตของเรา เราก็มักจะบ่อนทำลายมัน ท้ายที่สุด ความเชื่อหลักของเราบอกเราว่า "เราสมควรได้รับมันจากใคร" “ทำไมเราต้องประสบความสำเร็จในทุกๆ ด้านของชีวิต มันผิดธรรมชาติ” นอกจากนี้ โลกรอบๆ ตัวเรายังตอกย้ำความเชื่อเหล่านี้ ทำให้รู้สึกยินดีในจิตสำนึกของเรามากยิ่งขึ้น

เรายอมรับคำโกหกที่เป็นอันตรายเหล่านี้มาเป็นเวลานานจนกลายเป็นความจริงของเรา ความมุ่งมั่นในการรักษาความเชื่อที่ทำให้มึนเมาเหล่านี้เป็นสิ่งที่จำเป็นหากเราต้องการเป็นอิสระจากประสบการณ์ที่ จำกัด

สิ่งที่เรายอมรับว่าเป็นความจริงเกี่ยวกับตัวเรา

ตอนนี้คุณอาจกำลังพูดว่า "ฉันไม่สามารถรับผิดชอบในการสร้างความสับสนวุ่นวายหรือความทุกข์ในชีวิตของฉันได้!" ใช่และไม่ใช่ เป็นความจริงที่ว่าสิ่งที่เรายอมรับว่าเป็นความจริงเกี่ยวกับตัวเราปรากฏเป็นประสบการณ์ในโลกของเรา ในแง่นั้น ใช่ เรามีความรับผิดชอบ อย่างไรก็ตาม เราอาจไม่ได้วางความเชื่อไว้ที่นั่นตั้งแต่แรก และอาจไม่ได้ตระหนักถึงการมีอยู่ของมันด้วยซ้ำ

เมื่อเรามีสติสัมปชัญญะไม่ต่อเนื่อง ความเชื่อและสมมติฐานหลายอย่างของจิตไร้สำนึกจะหลุดลอยไปอยู่ที่ประตูหลังของจิตสำนึกของเรา ดังนั้น ในขณะที่เราอาจไม่จำเป็นต้องจมปลักอยู่กับความคิดที่ว่า ตัวอย่างเช่น อาจมีอุบัติเหตุทางรถยนต์ ความเชื่อก็มีอยู่ในจิตสำนึกของเผ่าพันธุ์-จิตใจ เรายอมรับความจริงที่ว่ารถชนเกิดขึ้น ที่สำคัญกว่านั้น เราอาจกลัวว่าจะเกิดอุบัติเหตุด้วยตัวเราเอง ที่ไหนสักแห่งในจิตสำนึกของเรา เรายอมให้เป็นไปได้ หากเกิดอุบัติเหตุ เราอาจแปลกใจที่มันเกิดขึ้นกับเรา แต่ในขณะที่เรายืนยันศักยภาพของมันโดยไม่รู้ตัว ดังนั้น ไม่ -- เราไม่ได้สร้างอุบัติเหตุ แต่เราไม่เห็นด้วยกับจิตไร้สำนึกโดยรวมซึ่งถือว่าโชคร้ายเกิดขึ้น

จนกว่าเราจะใช้ความพยายามอย่างแน่วแน่ที่จะต่อต้านความเชื่อเชิงลบจากจิตสำนึกของเราและแทนที่ด้วยหลักการทางจิตวิญญาณ เราจะยังคงตกเป็นเหยื่อของพวกเขาต่อไป ตัวอย่างเช่น ทุกครั้งที่คุณขึ้นรถ จงประกาศว่าคุณได้รับการคุ้มครองจากสวรรค์ ระบุความจริงว่าเนื่องจากพระเจ้าอยู่ทั่วไปทุกหนทุกแห่ง เป็นที่ที่คุณอยู่ ล้อมรอบรถของคุณและคนอื่นๆ ก็มีความกลมกลืนกัน สิ่งนี้จะทำให้การเขียนโปรแกรมเชิงลบเป็นกลาง ความมืดจะหายไปเพราะเธอได้เปิดไฟแห่งสัจธรรม

การออกกำลังกาย: การระบุความเชื่อหลักที่ผิดพลาด

หากคุณมีด้านใดในชีวิตที่ปัญหาแบบเดียวกันเกิดขึ้นซ้ำแล้วซ้ำเล่า (และพวกเราส่วนใหญ่ทำ) นี่เป็นข้อบ่งชี้ที่ดีว่าคุณมีความเชื่อหลักที่ผิดพลาดในด้านนั้น ในแบบฝึกหัดต่อไปนี้ คุณจะตรวจสอบพื้นที่เหล่านี้และเริ่มกระบวนการกำจัดความเชื่อหลักที่ผิดพลาดซึ่งสร้างปัญหาขึ้นมา

ให้เวลาตัวเอง 10 นาทีเพื่อทำแบบฝึกหัดนี้ให้เสร็จ

1. ศึกษารายการด้านล่างและตรวจสอบรายการที่เกี่ยวข้องกับพื้นที่ในชีวิตของคุณที่มักจะมีปัญหา

2. ตอนนี้หลับตาและพิจารณาพื้นที่หรือบริเวณที่คุณระบุไว้ ถามปัญญาภายในของคุณเพื่อส่องแสงสีขาวอันเจิดจ้าของสัจธรรมไปทั่วจิตสำนึกของคุณ นึกภาพแสงสีขาวนี้ส่องเข้าไปในทุกซอกทุกมุมของจิตสำนึกของคุณ เห็นมันสว่างขึ้นทุกกระเป๋ามืด ให้แสงนี้ส่องสว่างเหนือทุกความเชื่อหลัก

3. ถามสติปัญญาภายในของคุณเพื่อนำทุกสิ่งที่ต้องการการรักษามาสู่ผิวน้ำ ขอให้แสดงสิ่งที่คุณต้องรู้ “ฉันมีความเชื่อหลักอะไรที่อาจจำกัดความดีของฉันได้ ความเชื่อใดที่ฉันสันนิษฐานว่าเป็นข้อเท็จจริง แต่จริงๆ แล้วเป็นเพียงการรับรู้ ฉันมีปัญหาในการรู้ความจริงเกี่ยวกับตัวฉันที่ไหน”

4. เปิดตาของคุณและจดความคิดที่อาจมาถึงคุณ

ค้นพบความเชื่อหลักของเรา

อีกวิธีหนึ่งในการค้นหาความเชื่อหลักของเราคือการตรวจสอบทัศนคติหรือความรู้สึกที่เรามีเกี่ยวกับบางสถานการณ์ บ่อยครั้ง นี่คือสิ่งที่สะท้อนความเชื่อหลักของเรา ต่อไปนี้คือตัวอย่างทัศนคติทั่วไปของมนุษย์บางส่วนและความเชื่อหลักที่จำกัดซึ่งอาจสะท้อนให้เห็นในทัศนคติเหล่านี้ หลังจากที่ความเชื่อหลักถูกเปิดเผย จะมีการเสนอข้อความเกี่ยวกับความจริงแท้ ขั้นตอนต่อไปในการแก้ไขความเชื่อหลักที่ผิดพลาดคือการเขียนโปรแกรมจิตสำนึกของเราด้วยความจริงที่แท้จริง

เจตคติ: "ดูไอ้หน้าเหี้ยๆ ที่ขับรถแพงๆ นั่นสิ เขาคิดว่าเขาเป็นเจ้าของถนนทั้งหมดหรือเปล่า เขาคิดว่าเขาเป็นใคร ทำไมฉันจะมีรถเท่ๆ แบบนั้นไม่ได้ล่ะ พนันได้เลยว่าเขาจะโกงคนทำของเขา เงิน."

ความเชื่อหลักที่เป็นไปได้: จักรวาลไม่ยุติธรรมเพราะมันทำให้บางคนได้สิ่งที่ต้องการและยากสำหรับฉัน คนรวยเป็นคนหยาบคาย คุณต้องโหดเหี้ยมเพื่อหาเงิน ดังนั้น ฉันจะไม่มีวันได้สิ่งที่ต้องการ เว้นแต่ฉันจะประนีประนอมกับค่านิยมของฉัน

ความจริงแท้: ธาตุแท้ของฉันคือความอุดมสมบูรณ์อย่างไร้ขีดจำกัด ดังนั้น ฉันไม่สามารถถูกจำกัดได้ไม่ว่าด้วยวิธีใด ทุกคนรวมถึงตัวฉันเองได้รับพรสวรรค์ด้วยคุณสมบัติทั้งหมดของจักรวาล หากบุคคลหนึ่งมีความอุดมสมบูรณ์ ก็เป็นการยืนยันว่าหลักการนั้นได้ผล ถ้า t

บุคคลของเขาสามารถแสดงรถที่สวยงามได้ ผมก็สามารถทำได้ หลักการเดียวกันกับที่นำมาให้เขาจะนำมันมาให้ฉัน ดังนั้นฉันจึงสามารถมีความสุขกับบุคคลนี้ นอกจากนี้ ผมทราบดีว่าหลายคนทำเงินได้ทำในสิ่งที่คุ้มค่า ถ้าพวกเขาทำได้ ผมก็ทำได้! สุดท้ายก็ไม่จำเป็นสำหรับฉันที่จะตัดสินคนอื่น

เจตคติ: "ฉันไม่มีเดทเป็นเดือนๆ ผู้ชาย/ผู้หญิงมีน้อยเกินไป ฉันเคยเจ็บมาหลายครั้งแล้ว ถ้าเจอใครเขาคงทรยศฉัน ทิ้งฉัน ใจร้ายกับฉัน หรือ อกหัก ฉันคงไม่มีวันเจอคนที่ใช่ ผู้ชาย/ผู้หญิงทุกคนก็งี่เง่า!"

ความเชื่อหลักที่เป็นไปได้: ฉันไม่ได้น่ารัก ฉันไม่สมควรได้รับความรัก ฉันสมควรที่จะอยู่คนเดียว

ความจริงแท้: ฉันเป็นการแสดงออกถึงความรักและฉันสมควรได้รับความดีทั้งหมดที่พระเจ้ามอบให้ฉันแล้ว ซึ่งรวมถึงความรักที่โรแมนติก

ฉันเป็นคนที่รักและให้ มีคู่หูที่สมบูรณ์แบบสำหรับฉันที่ฉันสามารถแสดงความรักและใครจะตอบแทนได้ ฉันคู่ควรกับความรักครั้งนี้ และตอนนี้ฉันกำลังดึงดูดมันเข้ามาในชีวิตของฉัน!

เจตคติ: "ฉันเกลียดงานนี้ พวกเขาไม่เห็นค่าฉัน ฉันทำงานหนักเกินไป -- และเพื่ออะไร ฉันมีความสามารถ/ฉลาดเกินไปสำหรับงานนี้ ฉันรู้สึกเบื่อแต่ออกไปไม่ได้เพราะต้องการประกัน ต้องจ่ายบิล ต้องการเช็คเงินเดือนที่สม่ำเสมอ ฯลฯ นอกจากนี้ เศรษฐกิจตอนนี้แย่มาก ไม่มีใครจ้าง "

ความเชื่อหลักที่เป็นไปได้: จักรวาลมีจำกัด ฉันไม่ได้รับการดูแล มีการแข่งขันมากเกินไป ทำในสิ่งที่รักไม่ต้องจ่ายตังค์ ฉันแก่เกินไป ไม่ได้รับการศึกษาที่ถูกต้อง ไม่เดินตามเส้นทางอาชีพที่ถูกต้อง ไม่ฉลาดพอ ไม่มีแรงจูงใจเพียงพอ ฯลฯ ฉันไม่มีสิ่งที่จะทำให้ประสบความสำเร็จ

ความจริงแท้: ความอุดมสมบูรณ์อันไร้ขอบเขตของจักรวาลในตัวฉันคือที่มาของอุปทานทั้งหมดของฉัน ไม่ใช่งานหรืออะไรก็ตาม "ข้างนอก" ฉันถูกสร้างมาให้เป็นคนที่งดงาม ฉลาด และมีความสามารถ พร้อมของขวัญพิเศษที่จะมอบให้กับโลกใบนี้ เป็นธรรมดาที่ฉันจะเป็น

สำเร็จ พอใจ สำเร็จ และมีความสุขในการแสดงออก การต่อสู้ไม่จำเป็น ฉันเปิดกว้างและกำลังถูกนำทางไปสู่โอกาสใหม่ๆ ที่กำลังจะเกิดขึ้นในชีวิตของฉันตอนนี้ จักรวาลสนับสนุนฉันด้วยความพอเพียงเพราะฉัน

เจตคติ: "ฉันเจ็บปวดเสมอเพราะโรคข้ออักเสบนี้ แม่ของฉันเป็นแล้ว ตอนนี้ฉันเข้าใจแล้ว ฉันไม่สามารถทำอะไรกับมันได้ มันจะยิ่งแย่ลงไปอีก ฉันอาจจะชินกับมันแล้ว ฉันเดาว่าฉันถึงวาระที่จะทนทุกข์ทรมาน "

ความเชื่อหลักที่เป็นไปได้: ฉันคือร่างกายของฉัน ฉันอ่อนแอ ฉันอ่อนแอต่อโรค พันธุกรรม และวัยชรา ร่างกายของฉันมีข้อบกพร่อง ไม่มีความเมตตา

ความจริงแท้: ฉันเป็นวิญญาณบริสุทธิ์ชั่วคราวในร่างกายที่ไม่ใช่ของแข็ง ร่างกายของฉันคือกลุ่มของพลังงานที่หมุนวนและสติปัญญา -- Divine Intelligence -- ซึ่งรู้เพียงความสมบูรณ์และความสมบูรณ์แบบเท่านั้น ดังนั้น ทุกเซลล์และการทำงานในร่างกายของฉันจึงสมบูรณ์และสมบูรณ์แบบ เป็นเพียงความเชื่อของฉันที่ทำให้ปรากฏเป็นอย่างอื่น ต้นแบบทางจิตวิญญาณแห่งความสมบูรณ์และความสมบูรณ์กำลังได้รับการฟื้นฟู ความทุกข์ทรมานของฉันไม่ได้ถูกกำหนด มีทางแก้สำหรับความเจ็บปวดนี้และฉันกำลังถูกชี้นำ

ทัศนคติของเราสามารถให้เบาะแสความเชื่อที่เรามีเกี่ยวกับตัวเราและโลกได้ โดยเฉพาะอย่างยิ่ง เจตคติที่มาพร้อมกับอารมณ์เป็นสัญญาณสำคัญที่แสดงว่าความคิดของเราอาจถูกชี้นำผิด อารมณ์ของเราคือธงสีแดงโบกมือให้เราไปในทิศทางของความเชื่อหลักของเรา ดังนั้นหากเราใส่ใจ อารมณ์ก็สามารถให้บริการเราได้อย่างดี

มุ่งเน้นไปที่สิ่งที่กำลังทำงานอยู่

แม้ว่าเราทุกคนจะมีด้านต่างๆ ในชีวิตที่สามารถใช้การปรับปรุงได้ แต่พวกเราส่วนใหญ่ก็เชี่ยวชาญอย่างน้อยหนึ่งด้าน ตัวอย่างเช่น บางคนมีรูปแบบความเจ็บปวดและความล้มเหลวซ้ำๆ ในความสัมพันธ์ แต่ประสบความสำเร็จในหน้าที่การงานและมีเงินมากมาย สำหรับคนอื่น ๆ เงินอาจคับแคบหรืออาชีพการงานของพวกเขาไม่เกิดขึ้น แต่ความสัมพันธ์ที่รักมักเกิดขึ้นตามธรรมชาติ บางคนมีปัญหาด้านสุขภาพ แต่พวกเขามีเงินมากมายหรือมีครอบครัวที่รัก 

คุณเคยสังเกตไหมว่าคนส่วนใหญ่ดูเหมือนจะจดจ่ออยู่กับ (ถ้าไม่หมกมุ่นอยู่กับ) บริเวณที่เจ็บปวดนั้น แทนที่จะไปเป็นไปด้วยดี? ประเด็นคือ ให้เครดิตตัวเองสำหรับส่วนใดในชีวิตของคุณที่ทำงาน และขอบคุณที่มันไหลไปตามที่ควร เป็นกฎของจักรวาลที่ทุกสิ่งที่เราให้ความสนใจเติบโต ดังนั้นจงมุ่งมั่นและขอบคุณในสิ่งที่ดี ในพื้นที่ที่ไม่ได้ผล คุณเป็นเพียงที่อยู่อาศัย และอาจพยาบาล ความเชื่อหลักเชิงลบ

ต่อต้านการกระตุ้นที่จะตำหนิตัวเอง

โปรดจำไว้ว่านี่ไม่ใช่เกมโทษ ต่อต้านการกระตุ้นให้โทษตัวเองที่สร้างประสบการณ์ด้านลบในชีวิตของคุณ หากคุณจับได้ว่าตัวเองพูดว่า "ถ้าฉันมีระบบความเชื่อที่ถูกต้อง สิ่งเหล่านี้ก็จะไม่เกิดขึ้น" หรือ "ถ้าเพียงแต่พ่อแม่ของฉันไม่ได้ติดตั้งจิตสำนึกเรื่องความยากจนไว้ในตัวฉัน" ให้ตัดความคิดนั้นในตา การตำหนิตัวเองหรือผู้อื่นสำหรับสิ่งที่คุณหรือพวกเขาอาจไม่เคยรู้มาก่อนนั้นไม่ได้ช่วยใครเลย เราแต่ละคนอยู่ในกระบวนการเรียนรู้ บางคนเรียนรู้อย่างมีสติในขณะที่บางคนทำอย่างยากลำบาก ไม่ว่าจะด้วยวิธีใด การเรียนรู้และการเติบโตเป็นส่วนที่คุ้มค่าที่สุดในชีวิต!

มีมนุษย์เพียงไม่กี่คนที่บรรลุสถานะเจ้านาย ผู้ที่ก้าวไปข้างหน้าไม่กี่ก้าวน่าจะทำงานนานกว่านี้ ดังนั้นจงอ่อนโยนและอดทนกับตัวเอง นี่เป็นกระบวนการและอาจใช้เวลาและความพยายาม ความเชื่อหลักมักจะหยั่งรากลึกและจำเป็นต้องกำจัดวัชพืชเป็นประจำ พวกเขาไม่จำเป็นต้องหมกมุ่นอยู่กับมัน หรือแม้แต่ให้ความสนใจมาก แต่พวกมันจำเป็นต้องกำจัดวัชพืช ดึงวัชพืชแล้วเน้นที่ดอกกุหลาบ

ออกยางลบจิตของคุณ

รับนิสัยในการฟังความคิดของคุณ เลิกใช้ "นักบินอัตโนมัติ" และนำการควบคุมกลับคืนมา เมื่อคุณได้ยินความคิดที่จำกัด ให้เอาเครื่องลบจิตออก จากนั้นแทนที่ความคิดนั้นด้วยการยืนยันความจริงทันที 

จำไว้ว่าคุณมีอำนาจเหนือความเชื่อหลักที่ครอบงำจิตใจของคุณและคุณมีพลังที่จะเปลี่ยนแปลงมันได้! อยู่กับกระบวนการ กำจัดวัชพืชอย่างต่อเนื่อง ฝึกการยืนยันของคุณบ่อยๆ และทำงานเพื่อนำหลักการเหล่านี้ไปใช้กับชีวิตของคุณ ในการทำเช่นนั้น คุณจะหลุดพ้นจากพันธนาการแห่งข้อจำกัดที่เห็นได้ชัดเจนและเปิดประตูให้ปาฏิหาริย์เกิดขึ้น

บทความนี้คัดลอกมาโดยได้รับอนุญาต
© 1998. จัดพิมพ์โดย Self-Mastery Press

แหล่งที่มาของบทความ

แสดงความปรารถนาของคุณ: วิธีการใช้ความจริงฝ่ายวิญญาณที่ไร้กาลเวลาเพื่อบรรลุผลสำเร็จ
โดย Victoria Loveland-Coen

หนังสือที่อธิบายทฤษฎีทางจิตวิญญาณและอภิปรัชญาไม่มีขาดแคลน แต่ส่วนใหญ่ล้มเหลวในการให้คำแนะนำที่ชัดเจนทีละขั้นตอนเพื่อทำให้ทฤษฎีนั้นใช้งานได้ในชีวิตของคุณเอง การแสดงความปรารถนาของคุณเติมเต็มช่องว่างนั้น

หนังสือเล่มนี้เป็นหลักสูตรการศึกษาด้วยตนเองที่ครอบคลุมซึ่งออกแบบมาเพื่อให้ผู้อ่านมีเครื่องมือเฉพาะสำหรับการเข้าถึงและใช้หลักการสากลที่มีประสิทธิภาพในชีวิตประจำวันของเขาหรือเธอ เขียนด้วยภาษาตรงที่ไม่ซับซ้อน มีภาพประกอบ ตัวอย่าง และแบบฝึกหัดที่ทำตามได้ง่าย

สำหรับข้อมูล/สั่งซื้อหนังสือเล่มนี้ ยังมีให้ในรุ่น Kindle 

หนังสือเพิ่มเติมโดยผู้เขียนคนนี้
  

เกี่ยวกับผู้เขียน

วิกตอเรีย เลิฟแลนด์-โคเอนเป็นรัฐมนตรีนอกศาสนา/บรรพชิต (วิญญาณเดียว) ที่สำเร็จการศึกษาจากโปรแกรมการฝึกสอนจิตวิญญาณของอากาเป้ภายใต้รายได้ของไมเคิล เบอร์นาร์ด เบควิธในปี 1997 ผู้ฝึกสมาธิเป็นเวลานานและเป็นนักเรียนของความคิดใหม่/ปัญญาโบราณมากว่า 35 ปี . เธอเป็นผู้ก่อตั้ง The Gratitude Experiment (www.gratitudexp.com) ซึ่งเธอเขียนบล็อกเกี่ยวกับประโยชน์ของ Proactive Gratitude วิกตอเรียกำลังให้บริการ Unity Center of Peace ในชาเปลฮิลล์ ในฐานะรัฐมนตรีร่วม 

เวิร์คช็อปยอดนิยมของเธอ ร่วมสร้างสรรค์อย่างมีสติ, พร้อมให้ใช้งานแล้ว พร้อมด้วย Facilitator's Guide สำหรับกลุ่มการศึกษาที่เน้นเรื่องจิตวิญญาณในทุกที่ ดูรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่ ManifestYourGood.com