จำเป็นอย่างยิ่งที่เราต้องเรียนรู้ที่จะแยกแยะความแตกต่างระหว่างการกระตุ้นเตือนจากพระวิญญาณของเรากับการกระตุ้นเตือนที่มาจากอัตตาที่น่าสะพรึงกลัว — ของเราเองหรือของผู้อื่น การเรียกร้องให้ดำเนินการใดๆ ที่ไม่ได้มาจากการดลใจของพระวิญญาณอาจเรียกได้ว่าเป็น สิ่งที่ควรทำ สิ่งที่ควรทำ หรือสิ่งที่ควรทำ สิ่งเหล่านี้ให้ความรู้สึกเหมือนกดดันและมักจะนำไปสู่การต่อต้านและความรู้สึกไม่สบาย

แน่นอนว่าสิ่งที่ควรทำและต้องมีเป็นเพียงอุปกรณ์อัตตาสำหรับการเรียกคุณออกจาก Easy World เมื่อคุณตอบสนองต่อสิ่งจูงใจที่มีพื้นฐานมาจากโลกที่ยากลำบากเหล่านี้ซึ่งเกิดขึ้นจากอัตตาที่น่ากลัวของคุณเองหรืออัตตาของผู้อื่นที่มีอิทธิพลในชีวิตของคุณ คุณจะพบว่าตัวเองตบเบา ๆ ในใจกลางของโลกที่ยากและรู้สึกขุ่นเคือง ความขุ่นเคืองเป็นจุดยึด DW อย่างแน่นอน

การฟังควร: เสียงแห่งความกลัวและข้อสงสัย

เหตุใดเราจึงปล่อยให้ความต้องการตามอัตตาของผู้อื่นมากำหนดสิ่งที่เราทำ เพราะเรากลัวว่าถ้าเราไม่เต้นตามทำนอง เราจะเป็นที่รักน้อยลง เราจะสูญเสียสถานะ หรือสิ่งอื่นที่ไม่พึงปรารถนาจะเกิดขึ้น คาดเดาอะไร? นั่นเป็นเคล็ดลับอีกประการหนึ่งของเผด็จการโลกที่ยากลำบากเพื่อให้คุณอยู่ในโลกที่ยาก (ทุกครั้งที่ความกลัวเข้ามาเกี่ยวข้อง คุณก็รู้ว่าใครอยู่เบื้องหลังมัน!) คุณอาจสร้างมันขึ้นมาได้อย่างแน่นอน — ในแบบที่คุณกลัว — แต่คุณไม่จำเป็นต้องทำ

เมื่อคุณให้เกียรติความรู้สึกของตัวเองและปฏิเสธไม่ให้ทำในสิ่งที่คนอื่นอยากให้คุณทำแต่คุณไม่ได้รับแรงบันดาลใจและความกระตือรือร้นอย่างแท้จริง แสดงว่าคุณกำลังทำเพื่อคุณทั้งคู่ คุณกำลังให้เกียรติ Design for Harmony และเชิญบุคคลอื่นเข้าร่วมกับคุณที่นั่น พวกเขาอาจไม่ได้ซาบซึ้งอย่างเต็มที่ในขณะนั้น แต่เช่นเดียวกับที่เพื่อนของฉันทำหลังจากที่ฉันปฏิเสธคำเชิญไปงานเลี้ยงอาหารค่ำเมื่อหลายปีก่อน พวกเขาอาจจะในภายหลัง

ไม่อนุญาตให้ "ควร": การเลือกที่จะเป็นจริงกับตัวเอง

ฉันเคยไปทานอาหารเย็นที่บ้านของเธอเมื่อสองสามคืนก่อน และเมื่อเธอถามฉันอีกครั้ง ฉันรู้สึกไม่มีแรงบันดาลใจหรือพลังงานที่จะไป เธอเพิ่งแยกจากสามีของเธอและฉันรู้ว่าเธอเหงา ในฐานะเพื่อนของเธอ ฉันจะไปแน่นอน ถ้าฉันรู้สึกมีแรงบันดาลใจเพียงเล็กน้อย แต่เมื่อเธอเชิญฉัน ฉันก็สัญชาตญาณอย่างยิ่งว่านี่ไม่ใช่สิ่งที่ต้องทำ ฉันสามารถสัมผัสได้ว่าเป็นอัตตาที่น่ากลัวของเธอที่ออกคำเชิญให้พยายามหลีกเลี่ยงการอยู่คนเดียวกับตัวเองโดยเผชิญหน้ากับสิ่งที่หลีกเลี่ยงไม่ได้

ฉันครุ่นคิดสั้น ๆ ว่าฉัน น่า ไป แต่คำตอบที่ชัดเจนคือ "ไม่" เมื่อฉันพูดอย่างสุภาพแต่ไม่มีข้อแก้ตัวว่าการมาไม่ใช่สิ่งที่ฉันต้องทำในคืนนั้น เธอถามฉันว่าฉันมีแผนแล้วหรือยัง เมื่อฉันบอกว่าฉันไม่ทำ และไม่ได้ให้เหตุผลที่จะไม่ไปนอกจากนั้น มันไม่รู้สึกว่าเป็นสิ่งที่ถูกต้องสำหรับฉันที่จะทำ ความเงียบนั้นชัดเจน แต่เธอก็ปล่อยมันไปโดยไม่มีการประท้วงอีก

การทำตามเสียงของพระวิญญาณเป็นการปลดปล่อยสำหรับทุกคน

ผ่านไปหลายปีต่อมา — นานหลังจากที่ความคิดของฉันหลุดลอยไป — เธอพูดถึงมันอีกครั้ง และเมื่อเธอพูด มันก็ต้องขอบคุณฉัน

“ตอนที่เธอทำ ฉันเจ็บ” เธอยอมรับ “แต่ฉันรู้ว่าเธอทำถูกแล้ว ฉันสัมผัสได้ถึงความรู้สึกถูกทอดทิ้งในคืนนั้นจริงๆ เมื่อฉันอยู่คนเดียวเพื่อจะได้เริ่มรักษาตัวได้ และวิธีจัดการกับมัน ได้สอนบทเรียนล้ำค่าเกี่ยวกับการเป็นตัวของตัวเองให้เป็นจริง เพราะ เธอ เป็นจริงกับ ด้วยตัวคุณเอง และบอกว่าไม่กับฉันเมื่อนั่นคือสิ่งที่รู้สึกว่าถูกต้องสำหรับคุณและคุณทำมันโดยไม่สะดุ้งหรือแก้ตัวฉันได้เรียนรู้ว่าการเป็นตัวของตัวเองเป็นอย่างไร ตอนนี้ฉันทำเพื่อฉัน ฉันรู้สึกขอบคุณจริงๆสำหรับประสบการณ์นั้น มันปลดปล่อยฉัน!"

อย่า "ควร" กับตัวเอง: ให้ความสนใจกับแรงบันดาลใจและแรงจูงใจของคุณ

หนึ่งในสิ่งที่มีพลังมากที่สุดที่คุณสามารถทำได้เพื่อตัวคุณเองและผู้อื่นคือการซื่อสัตย์ต่อความสัมพันธ์ของคุณกับ Design for Harmony และทำเฉพาะสิ่งที่คุณได้รับแรงบันดาลใจให้ทำเท่านั้น ให้ความสนใจกับแรงจูงใจในการดำเนินการ และหากมี "ควร" อยู่เบื้องหลัง ให้พิจารณาว่าสิ่งนี้จะช่วยให้ชีวิตของคุณดีขึ้นหรือไม่เพื่อทำตามนั้น (คำใบ้: การทำงานนอก Design for Harmony ไม่มีทางเป็นไปได้) ถ้าไม่ คุณต้องแน่ใจว่าคุณอยู่ใน Easy World มีความรักเป็นศูนย์กลาง และให้ชัดเจน อ่อนโยน และสง่างามที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้

คุณสามารถวางใจได้ว่าหากการทำอะไรบางอย่างไม่เหมาะกับคุณ มันจะไม่เหมาะกับใครอีกเช่นกัน เหตุผลเดียวสำหรับการดำเนินการของ Easy World คือ แรงบันดาลใจ หากคุณทำอะไรด้วยเหตุผลอื่น คุณไม่ได้อยู่ใน Easy World และคุณก็ไม่สอดคล้องกับ Design for Harmony; ดังนั้นจึงไม่มีใครชนะ

ควรจะมาจากไหน?

แม้ว่าโดยทั่วไปแล้วควรจะให้คนอื่นมา แต่ก็สามารถเป็นโครงสร้างทางจิตของคุณเองตามข้อสรุปที่คุณดึงมาจากโลกรอบตัวคุณ อาจเป็นกฎเกณฑ์ที่คุณหยิบขึ้นมาจากพ่อแม่ ครูอาจารย์ หรือแบบอย่างอื่นๆ

พิจารณาเรื่องตลกที่น่าสยดสยองในเรื่องนี้: คุณอาจยังคงปล่อยให้การกระทำของคุณถูกกำหนดโดยอัตตาของผู้คนที่ออกจากชีวิตคุณมานานหลายทศวรรษ และบางคนอาจไม่ได้อยู่บนโลกใบนี้แล้วด้วยซ้ำ!

เพียงแค่ตอบว่าใช่กับ Easy World แล้วคุณจะปฏิเสธสิ่งที่ควรทำโดยอัตโนมัติ

©2010 จูเลีย โรเจอร์ส แฮมริค. สงวนลิขสิทธิ์.
พิมพ์ซ้ำได้รับอนุญาตจากสำนักพิมพ์
สำนักพิมพ์เซนต์มาร์ติน www.stmartins.com

แหล่งที่มาของบทความ

การเลือกโลกที่ง่าย: คู่มือการเลือกไม่ต่อสู้ดิ้นรน...
โดย Julia Rogers Hamrick

ตรงกันข้ามกับสิ่งที่เราเชื่อ ชีวิตไม่จำเป็นต้องยาก และมันไม่ได้ตั้งใจให้เป็นอย่างนั้น! เลือกโลกที่ง่าย สำรวจแนวคิดว่ามีความเป็นจริงคู่ขนานที่เราสามารถเข้าถึงได้โดยที่ทุกอย่างทำงานได้อย่างง่ายดาย กลมกลืนกัน และสนับสนุนความเป็นไปได้สูงสุดสำหรับความเป็นอยู่ที่ดีของเรา เลือกโลกที่ง่าย ให้แรงบันดาลใจ คำแนะนำ และการสนับสนุนแก่ผู้อ่านด้วยตนเอง

คลิกที่นี่เพื่อดูข้อมูลเพิ่มเติมและ/หรือสั่งซื้อหนังสือเล่มนี้:
https://www.amazon.com/exec/obidos/ASIN/0312574800/innerselfcom

เกี่ยวกับผู้เขียน

จูเลีย โรเจอร์ส แฮมริก ผู้เขียน สร้างอีเดน: แผนการอันศักดิ์สิทธิ์ที่เรียบง่ายและประณีตสำหรับการเปลี่ยนแปลงชีวิตและโลกของคุณเป็นผู้อำนวยความสะดวกด้านการเติบโตทางจิตวิญญาณตั้งแต่ต้นทศวรรษ 1980 หลังจากที่เคยเป็นครูสอนทัศนศิลป์ในโรงเรียนของรัฐและเอกชนในช่วงเริ่มต้นอาชีพการสอน เธอออกจากโลกแห่งการสอนอย่างเป็นทางการในปี 1983 และเริ่มออกแบบและอำนวยความสะดวกประสบการณ์การเติบโตทางจิตวิญญาณ โดยมีหัวข้อที่หลากหลาย เช่น การฟื้นความคิดสร้างสรรค์ คุณค่า แง่มุมทางจิตวิญญาณของโภชนาการ การรักษาภายในเด็ก การบำบัดด้วยเสียงโดยใช้เสียงของมนุษย์ การบำบัดด้วยกลิ่นหอม และอื่นๆ เยี่ยมชมเว็บไซต์ของเธอได้ที่ www.juliarogershamrick.com.

ดูวิดีโอกับจูเลีย: ทำตามคำแนะนำภายในของคุณ แม้ว่าจะไม่มีเหตุผลก็ตาม

หนังสือโดยผู้เขียนคนนี้

at ตลาดภายในและอเมซอน