ในคำสอนของพุทธศาสนา "ผีหิวโหย" เป็นสิ่งมีชีวิตที่ไม่มีตัวตนที่มีอยู่ในวงจรแห่งการเกิดใหม่ โดยเฉพาะอย่างยิ่งในฐานะหนึ่งในหกอาณาจักรแห่งการดำรงอยู่ สิ่งมีชีวิตเหล่านี้มักถูกนำเสนอด้วยปากที่เล็กจิ๋วและคอที่ยาวและเรียวยาว แสดงถึงความปรารถนาและความโหยหาที่ไม่มีวันสิ้นสุด
แม้จะมีพุงที่กว้างใหญ่ คอที่แคบและปากเล็กของพวกมันก็ขัดขวางไม่ให้พวกเขาอิ่มกับความหิวอย่างแท้จริง ทำให้พวกมันได้รับสมญานามว่า "ผีผู้หิวโหย"
อาณาจักรแห่งผีผู้หิวโหยแห่งนี้ถูกทำเครื่องหมายด้วยความปวดร้าวอันลึกซึ้งอันเนื่องมาจากความปรารถนาและความอยากที่ไม่หยุดหย่อนและไม่ได้รับการตอบสนอง ความปรารถนาอย่างไม่หยุดหย่อนเพื่อการยังชีพ ความร่ำรวย ทรัพย์สมบัติ และความปรารถนาอื่น ๆ ที่ทรมานเอนทิตีในโดเมนนี้ ทว่าการแสวงหาของพวกเขาไม่เคยสิ้นสุดในความสมหวังหรือความสงบสุข ส่งผลให้เกิดความทุกข์ทรมานและความทุกข์ทรมานตลอดไป
ในระดับที่เป็นสัญลักษณ์มากขึ้น อาณาจักรของผีผู้หิวโหยสะท้อนความคิดที่ถูกครอบงำด้วยความปรารถนาที่ไม่ถูกควบคุมและความผูกพันอย่างไม่หยุดยั้ง
การเป็นตัวแทนเชิงเปรียบเทียบนี้สะท้อนกับประสบการณ์ของมนุษย์ ซึ่งความปรารถนาและความผูกพันที่ไม่มีการควบคุมมักจะนำไปสู่ความเจ็บปวดและความทุกข์ทรมาน หลักคำสอนทางพุทธศาสนาเน้นย้ำถึงความสำคัญของการเจริญสติ ค้นหาความพึงพอใจ และปลดปล่อยความผูกพันทางวัตถุเพื่อหลุดพ้นจากวัฏจักรแห่งความทุกข์และการกลับชาติมาเกิดอย่างไม่หยุดยั้ง
แนวคิดเรื่องผีหิวอาจเป็นเครื่องมืออันทรงพลังในการทำความเข้าใจธรรมชาติของความปรารถนาและความทุกข์ นอกจากนี้ยังสามารถช่วยให้เราปลูกฝังความเห็นอกเห็นใจต่อผู้ทุกข์ในอาณาจักรนี้ด้วย ด้วยการไตร่ตรองความทุกข์ทรมานของผีที่หิวโหย เราสามารถเตือนตัวเองถึงความสำคัญของความพอประมาณ การมีสติ และการห่างเหิน คุณสมบัติเหล่านี้สามารถช่วยให้เราหลุดพ้นจากวงจรของ สังสารวัฏ และบรรลุความหลุดพ้น
สิ่งสำคัญคือต้องสังเกตว่าแนวคิดเรื่องผีที่หิวโหยนั้นเป็นเชิงเปรียบเทียบและเป็นสัญลักษณ์ ไม่ควรถูกมองว่าเป็นสิ่งมีชีวิตทางกายภาพ เป็นเครื่องมือในการทำความเข้าใจธรรมชาติของความปรารถนา ความทุกข์ และหนทางสู่ความหลุดพ้นในพุทธปรัชญา
พฤติกรรมของบุคคลที่มีความทะเยอทะยานมากเกินไป
แนวคิดเรื่องผีผู้หิวโหยและหลักการของความสมดุล ความพอประมาณ และการไม่ยึดติดสามารถนำมาใช้เพื่อทำความเข้าใจพฤติกรรมของบุคคล เช่น ผู้มีอำนาจซึ่งดูเหมือนขับเคลื่อนด้วยความปรารถนาที่ไม่รู้จักพอและการแสวงหาอำนาจและความมั่งคั่ง อย่างไรก็ตาม สิ่งสำคัญคือต้องทราบว่าการใช้แนวคิดเหล่านี้กับบุคคลหรือสถานการณ์เฉพาะอาจแตกต่างกันไปและอาจซับซ้อน
-
ความปรารถนาที่ไม่รู้จักพอ: คนที่มีส่วนร่วมในการกระทำที่บ่อนทำลายประชาธิปไตยอาจถูกขับเคลื่อนด้วยความปรารถนาที่ไม่รู้จักพอสำหรับอำนาจ การควบคุม และความมั่งคั่งที่มากขึ้น เช่นเดียวกับผีที่หิวโหยไม่สามารถตอบสนองความอยากของพวกเขาได้ บุคคลเหล่านี้อาจเชื่อว่าการสะสมทรัพยากรหรือพลังมากขึ้นจะทำให้พวกเขาพึงพอใจ อย่างไรก็ตาม การแสวงหาความปรารถนาเหล่านี้อาจไม่สมดุล นำไปสู่ผลลัพธ์ที่เป็นอันตราย
-
ขาดความพึงพอใจ: เช่นเดียวกับภูตผีผู้หิวโหยที่ไม่พบความพอใจ บางคนอาจไม่เคยรู้สึกพอใจกับระดับอำนาจหรือความมั่งคั่งในปัจจุบันของตน สิ่งนี้สามารถผลักดันให้พวกเขาใช้มาตรการที่รุนแรงขึ้นเรื่อย ๆ เพื่อรักษาหรือเพิ่มอิทธิพลของตน ซึ่งบ่อยครั้งต้องสูญเสียคุณค่าและสถาบันประชาธิปไตย
-
ผลกระทบต่อผู้อื่น: การแสวงหาอำนาจและความมั่งคั่งอย่างไร้การควบคุมอาจส่งผลเสียต่อสังคมโดยรวม คล้ายกับการกระทำของผีผู้หิวโหยที่ส่งผลกระทบต่ออาณาจักรของพวกเขา ผู้คนให้ความสำคัญกับความปรารถนาของพวกเขามากกว่าความเป็นอยู่ที่ดีของชุมชนขนาดใหญ่ อาจนำไปสู่ความไม่เท่าเทียมกัน ความไม่สงบในสังคม และการพังทลายของหลักการประชาธิปไตย
-
ความรับผิดชอบและความรับผิดชอบ: แนวคิดของการไม่ยึดติดสอนให้เราปล่อยวางการยึดมั่นในความปรารถนาและผลลัพธ์ การใช้สิ่งนี้กับพฤติกรรมของผู้คนอาจเกี่ยวข้องกับการตระหนักถึงความไม่เที่ยงของอำนาจและความมั่งคั่ง และการเข้าใจว่าการบรรลุผลสำเร็จที่แท้จริงมาจากการทำประโยชน์ในทางบวกต่อสังคมมากกว่าที่จะครอบงำสังคม การพัฒนาความรู้สึกรับผิดชอบต่อสวัสดิภาพของผู้อื่นสามารถต่อต้านผลร้ายของความทะเยอทะยานที่ไม่ถูกตรวจสอบ
-
สร้างความสมดุลระหว่างการแสวงหาวัตถุกับค่านิยมทางจริยธรรม: คำสอนเรื่องความพอประมาณและความสมดุลสามารถกระตุ้นให้แต่ละบุคคล รวมทั้งผู้ที่อยู่ในตำแหน่งที่มีอำนาจ ให้ชั่งน้ำหนักความปรารถนาของตนกับการพิจารณาด้านจริยธรรม การสร้างสมดุลระหว่างการแสวงหาทางวัตถุกับความเป็นอยู่ที่ดีของสังคมและค่านิยมทางประชาธิปไตยสามารถช่วยป้องกันผลที่ตามมาจากความทะเยอทะยานที่ดื้อด้าน
-
การมีส่วนร่วมทางสังคมและการเมือง: การส่งเสริมให้เกิดวัฒนธรรมของการเจริญสติและการมีส่วนร่วมกับผลกระทบทางสังคมที่กว้างขึ้นจากการกระทำสามารถกระตุ้นให้ผู้คนไตร่ตรองถึงผลที่ตามมาจากการตัดสินใจของพวกเขา สิ่งนี้สามารถนำไปสู่พฤติกรรมที่มีความรับผิดชอบมากขึ้นโดยคำนึงถึงผลกระทบต่อระบอบประชาธิปไตยและผลดีที่มากขึ้น
สิ่งสำคัญคือต้องเข้าใกล้แนวคิดเหล่านี้อย่างเหมาะสมและไม่ควรสรุปพฤติกรรมของบุคคลที่ร่ำรวยหรือผู้มีอำนาจทั้งหมด ปัจจัยต่างๆ มีอิทธิพลต่อแรงจูงใจและการกระทำของผู้คน และเส้นทางของพวกเขาก็มีความหลากหลาย การใช้หลักการเหล่านี้สามารถช่วยให้ความกระจ่างเกี่ยวกับพฤติกรรมบางอย่างและเสนอกรอบการทำงานสำหรับการส่งเสริมแนวทางที่สมดุลและมีจริยธรรมมากขึ้นต่ออำนาจและอิทธิพล
แสวงหาความสมดุลในชีวิตของเรา
แนวคิดของการแสวงหาความสมดุลในชีวิตเพื่อหลีกเลี่ยงการเป็น "ผีหิว" เชิงเปรียบเทียบดึงมาจากบทเรียนที่เสนอโดยแนวคิดทางพุทธศาสนานี้ นี่คือวิธีการใช้:
-
การกลั่นกรองและความพึงพอใจ: เช่นเดียวกับผีผู้หิวโหยที่ติดอยู่ในวัฏจักรของความปรารถนาที่ไม่รู้จักพอ บุคคลที่ไล่ตามวัตถุสิ่งของ สถานภาพ หรือความสุขทางประสาทสัมผัสอย่างต่อเนื่องสามารถพบว่าตัวเองติดอยู่ในวงจรแห่งการแสวงหาที่ไม่มีวันจบสิ้นโดยไม่รู้สึกว่าถูกเติมเต็ม การฝึกความพอประมาณและการสร้างความพึงพอใจเป็นสิ่งสำคัญเพื่อหลีกเลี่ยงการกลายเป็นเหมือนผีที่หิวโหย ซึ่งหมายถึงการหาสมดุลระหว่างการแสวงหาความต้องการที่ถูกต้องตามกฎหมายและความปรารถนา ในขณะที่ตระหนักว่าเมื่อใดที่ความปรารถนาเหล่านั้นมากเกินไปและนำไปสู่ความทุกข์
-
การบริโภคอย่างมีสติ: เนื่องจากข้อจำกัดทางร่างกาย ผีผู้หิวโหยจึงไม่สามารถสนองความอยากของมันได้ การฝึกบริโภคอย่างมีสติเกี่ยวข้องกับการตระหนักรู้อย่างถ่องแท้ถึงสิ่งที่เราบริโภค ไม่ว่าจะเป็นอาหาร วัตถุสิ่งของ หรือประสบการณ์ การเจริญสติช่วยให้เราหลีกเลี่ยงการหลงระเริงมากเกินไปและการบริโภคอย่างขาดสติซึ่งขับเคลื่อนโดยความปรารถนาของเรา การอยู่กับปัจจุบันและพิจารณาผลกระทบที่แท้จริงของการเลือกของเรา เราสามารถป้องกันตนเองจากการตกอยู่ในวงจรของความอยากและความไม่พอใจอย่างต่อเนื่อง
-
การแยกและการไม่ยึดติด: ดินแดนผีผู้หิวโหยเป็นตัวแทนของความทุกข์ทรมานที่เกิดจากความยึดติดและความอยาก พระพุทธศาสนาสอนถึงความสำคัญของการไม่ยึดติด ซึ่งเกี่ยวข้องกับการตระหนักรู้ในความไม่เที่ยงและการละวางจากการยึดมั่นถือมั่นในสิ่งของ ความคิด และความปรารถนา การละวางจากความยึดมั่นถือมั่น เราสามารถหลุดพ้นจากวัฏสงสารและความทุกข์ได้ นี่ไม่ได้หมายความว่าเราควรหลีกเลี่ยงการสนุกกับชีวิตหรือการไล่ตามเป้าหมาย แต่เราควรทำเช่นนั้นด้วยทัศนคติที่ยืดหยุ่นและเปิดกว้าง
-
การปลูกฝังคุณสมบัติภายใน: แทนที่จะอาศัยแหล่งภายนอกเพียงอย่างเดียวเพื่อเติมเต็มความสุข เราสามารถปลูกฝังคุณสมบัติภายใน เช่น ความเมตตา ความกตัญญูกตเวที และการมีสติสัมปชัญญะ คุณสมบัติเหล่านี้ให้ความรู้สึกเติมเต็มที่ไม่ได้ขึ้นอยู่กับทรัพย์สินทางวัตถุหรือสถานการณ์ภายนอก โดยการมุ่งเน้นไปที่การเติบโตส่วนบุคคลและความเป็นอยู่ที่ดีภายใน เราสามารถหลีกเลี่ยงการติดกับดักในการแสวงหาความพึงพอใจจากภายนอกอย่างต่อเนื่อง
-
เส้นทางสู่การเติบโตฝ่ายวิญญาณ: แนวคิดเรื่องผีผู้หิวโหยเป็นเครื่องเตือนใจว่าการไล่ตามความปรารถนาทางวัตถุเพียงอย่างเดียวไม่ได้นำไปสู่ความสุขและความพอใจที่แท้จริง การแสวงหาความสมดุลและการเติบโตทางวิญญาณช่วยให้เราสามารถก้าวข้ามข้อจำกัดของความอยากที่ไม่รู้จักพอ และค้นพบจุดประสงค์และสัมฤทธิผลที่ลึกซึ้งยิ่งขึ้น
การหลีกเลี่ยงการกลายเป็นผีหิวเชิงเปรียบเทียบนั้นเกี่ยวข้องกับการปลูกฝังวิธีการใช้ชีวิตที่สมดุล มีสติ และมีความเห็นอกเห็นใจ มันเกี่ยวกับการตระหนักถึงหลุมพรางที่อาจเกิดขึ้นจากความปรารถนาและความผูกพันที่มากเกินไป และการเลือกอย่างมีสติที่นำไปสู่ความผาสุกที่แท้จริงและความสงบภายใน
เกี่ยวกับผู้เขียน
Robert Jennings เป็นผู้ร่วมเผยแพร่ InnerSelf.com กับ Marie T Russell ภรรยาของเขา เขาเข้าเรียนที่มหาวิทยาลัยฟลอริดา Southern Technical Institute และมหาวิทยาลัย Central Florida ด้วยการศึกษาด้านอสังหาริมทรัพย์ การพัฒนาเมือง การเงิน วิศวกรรมสถาปัตยกรรม และการศึกษาระดับประถมศึกษา เขาเป็นสมาชิกของนาวิกโยธินสหรัฐและกองทัพสหรัฐซึ่งสั่งการปืนใหญ่สนามในเยอรมนี เขาทำงานด้านการเงิน การก่อสร้าง และการพัฒนาอสังหาริมทรัพย์เป็นเวลา 25 ปีก่อนเริ่ม InnerSelf.com ในปี 1996
InnerSelf ทุ่มเทให้กับการแบ่งปันข้อมูลที่ช่วยให้ผู้คนสามารถเลือกทางเลือกที่มีการศึกษาและชาญฉลาดในชีวิตส่วนตัวของพวกเขา เพื่อประโยชน์ส่วนรวม และเพื่อความเป็นอยู่ที่ดีของโลก นิตยสาร InnerSelf มีอายุมากกว่า 30 ปีในการตีพิมพ์ในรูปแบบสิ่งพิมพ์ (พ.ศ. 1984-1995) หรือทางออนไลน์ในชื่อ InnerSelf.com กรุณาสนับสนุนการทำงานของเรา
ครีเอทีฟคอมมอนส์ 4.0
บทความนี้ได้รับอนุญาตภายใต้สัญญาอนุญาตครีเอทีฟคอมมอนส์แบบแสดงที่มาร่วมแบ่งปันแบบเดียวกัน 4.0 แอตทริบิวต์ผู้เขียน Robert Jennings, InnerSelf.com ลิงค์กลับไปที่บทความ บทความนี้เดิมปรากฏบน InnerSelf.com
หนังสือที่เกี่ยวข้อง:
Atomic Habits: วิธีที่ง่ายและพิสูจน์แล้วในการสร้างนิสัยที่ดีและทำลายคนที่ไม่ดี
โดย James Clear
Atomic Habits ให้คำแนะนำที่ใช้ได้จริงในการพัฒนานิสัยที่ดีและทำลายนิสัยที่ไม่ดี โดยอ้างอิงจากการวิจัยทางวิทยาศาสตร์เกี่ยวกับการเปลี่ยนแปลงพฤติกรรม
คลิกเพื่อดูข้อมูลเพิ่มเติมหรือสั่งซื้อ
แนวโน้มทั้งสี่: โปรไฟล์บุคลิกภาพที่ขาดไม่ได้ที่เปิดเผยวิธีทำให้ชีวิตของคุณดีขึ้น (และชีวิตของคนอื่นดีขึ้นด้วย)
โดย Gretchen Rubin
แนวโน้มทั้งสี่ระบุประเภทของบุคลิกภาพสี่ประเภทและอธิบายว่าการเข้าใจแนวโน้มของตนเองสามารถช่วยคุณปรับปรุงความสัมพันธ์ นิสัยการทำงาน และความสุขโดยรวมได้อย่างไร
คลิกเพื่อดูข้อมูลเพิ่มเติมหรือสั่งซื้อ
คิดอีกครั้ง: พลังของการรู้ในสิ่งที่คุณไม่รู้
โดย อดัม แกรนท์
Think Again สำรวจวิธีที่ผู้คนสามารถเปลี่ยนความคิดและทัศนคติของพวกเขา และเสนอกลยุทธ์ในการปรับปรุงการคิดเชิงวิพากษ์และการตัดสินใจ
คลิกเพื่อดูข้อมูลเพิ่มเติมหรือสั่งซื้อ
ร่างกายรักษาคะแนน: สมองจิตใจและร่างกายในการรักษาอาการบาดเจ็บ
โดย Bessel van der Kolk
The Body Keeps the Score กล่าวถึงความเชื่อมโยงระหว่างการบาดเจ็บกับสุขภาพร่างกาย และนำเสนอข้อมูลเชิงลึกเกี่ยวกับวิธีการรักษาและเยียวยาบาดแผล
คลิกเพื่อดูข้อมูลเพิ่มเติมหรือสั่งซื้อ
จิตวิทยาแห่งเงิน: บทเรียนเหนือกาลเวลาเกี่ยวกับความมั่งคั่งความโลภและความสุข
โดย มอร์แกน เฮาส์เซิล
จิตวิทยาของเงินตรวจสอบวิธีที่ทัศนคติและพฤติกรรมของเราเกี่ยวกับเงินสามารถกำหนดความสำเร็จทางการเงินและความเป็นอยู่โดยรวมของเราได้
