พ่อแม่หลายคนคิดว่าพวกเขาต้องปกป้องลูก ๆ ของพวกเขาจากความสับสน (ของพ่อแม่) หรือความรู้สึกเชิงลบที่เรียกว่า พวกเขาคิดว่าการเป็นพ่อแม่ที่ดีหมายถึงการรักษาบทบาทบางอย่างไว้ — อดทน มีความรัก ฉลาด และเข้มแข็งอยู่เสมอ อันที่จริง เด็กต้องการความซื่อสัตย์ พวกเขาจำเป็นต้องเห็นแบบอย่างของมนุษย์ที่ต้องผ่านความรู้สึกและอารมณ์ต่างๆ ที่มนุษย์ต้องเผชิญและต้องซื่อสัตย์ต่อมัน สิ่งนี้ทำให้พวกเขาได้รับอนุญาตและสนับสนุนให้รักตัวเองและปล่อยให้ตัวเองเป็นจริงและเป็นความจริง
การแบ่งปันความรู้สึกของคุณกับลูกๆ ไม่ได้หมายถึงการทิ้งความโกรธไว้กับพวกเขาหรือโทษพวกเขาสำหรับปัญหาของคุณ ไม่ได้หมายความว่าคุณสามารถคาดหวังให้พวกเขาเป็นคู่หูหรือนักบำบัดโรคและช่วยคุณแก้ปัญหาได้ ยิ่งคุณฝึกฝนการแสดงความรู้สึกอย่างตรงไปตรงมาในขณะที่คุณทำต่อไป ยิ่งมีโอกาสน้อยที่คุณจะทำสิ่งเหล่านี้
อย่างไรก็ตาม การเป็นมนุษย์ คุณอาจจะทิ้งความโกรธหรือความคับข้องใจของคุณกับพวกเขาเป็นครั้งคราว เมื่อคุณเห็นว่าคุณทำสำเร็จแล้ว บอกพวกเขาว่าคุณรู้ว่าคุณทิ้งพวกเขาและคุณเสียใจจริงๆ แล้วปล่อยมันไป เป็นส่วนหนึ่งของการเรียนรู้ที่จะอยู่ในความสัมพันธ์ที่ใกล้ชิด
พ่อแม่เป็นแบบอย่างของลูก ลูกคือกระจกเงาของพ่อแม่
เด็ก ๆ ทำหน้าที่เป็นกระจกเงาของเราโดยเลียนแบบเราตั้งแต่อายุยังน้อย เราเป็นแบบอย่างของพฤติกรรม ดังนั้นพวกเขาจึงวางรูปแบบตัวเองตามเรา ดังนั้นเราสามารถดูพวกเขาเพื่อดูว่าเรากำลังทำอะไรอยู่! เด็กมักจะสะท้อนถึงตัวตนหลักของเรา (ในลักษณะที่คล้ายกับเรา) หรือตัวตนที่ปฏิเสธของเราเอง (ในวิธีที่พวกเขาแตกต่างจากเรา)
เมื่อพวกเขาประพฤติตนในลักษณะที่เรารู้สึกไม่สบายใจหรือน่าสงสัย พวกเขามักจะแสดงตัวตนที่ไม่ยอมรับของเราอย่างน้อยหนึ่งอย่าง - ด้านเงาของเรา ตัวอย่างเช่น เพื่อนผู้หญิงคนหนึ่งของฉันเป็นคนน่ารักและมีความรักและรักสงบ เธอตกใจและตกใจเมื่อพบว่าเด็กน้อยของเธอชอบเล่นปืนของเล่น แน่นอนว่าเขากำลังสะท้อนด้านก้าวร้าวของเธอที่ปฏิเสธ!
การสื่อสารอย่างจริงใจกับลูกๆ ของคุณ (และกับตัวเอง)
เมื่อลูกของคุณทำสิ่งที่คุณไม่ชอบ บอกเขาหรือเธอว่าคุณรู้สึกอย่างไรเกี่ยวกับสิ่งนั้นและจัดการกับมันโดยตรง แต่ให้ถามตัวเองด้วยว่าพฤติกรรมนั้นสะท้อนถึงตัวคุณอย่างไร หรือคุณจะสนับสนุนมันในกระบวนการของคุณเองอย่างไร
ตัวอย่างเช่น ถ้าลูกของคุณมีความลับและปิดบังสิ่งต่างๆ จากคุณ ให้ถามตัวเองว่าคุณเปิดใจและซื่อสัตย์เกี่ยวกับความรู้สึกทั้งหมดที่มีกับพวกเขาหรือไม่ มีบางอย่างที่คุณปิดบังจากใครบางคนหรือจากตัวคุณเองหรือไม่? มีวิธีใดบ้างที่คุณไม่ไว้วางใจตัวเองและไม่ไว้วางใจพวกเขา?
หากลูกของคุณดื้อรั้น ให้พิจารณาความสัมพันธ์ระหว่างเผด็จการในตัวคุณกับพวกกบฏ หากเผด็จการภายในของคุณมีการควบคุมมากมายในชีวิตของคุณ ลูกๆ ของคุณอาจแสดงออกถึงด้านที่ขืนใจของคุณ หรือหากคุณเคยแสดงท่าทีกบฏมามากในชีวิต พวกเขาก็อาจจะเลียนแบบคุณ
พิจารณาให้ดีว่าปัญหาเหล่านี้สะท้อนถึงกระบวนการภายในของคุณอย่างไร หากคุณเรียนรู้จากประสบการณ์และเติบโต ลูกๆ ของคุณก็เช่นกัน ภายนอก ปัญหาเหล่านี้สามารถแก้ไขได้โดยการแบ่งปันความรู้สึกของคุณอย่างลึกซึ้งและจริงใจ และโดยการสนับสนุนให้บุตรหลานของคุณทำเช่นเดียวกัน คุณอาจต้องการรับการสนับสนุนจากที่ปรึกษามืออาชีพหรือนักบำบัดโรคในครอบครัว เพื่อช่วยให้ทั้งครอบครัวเปลี่ยนรูปแบบเดิม
เด็กเรียนรู้จากตัวอย่าง: โดยสิ่งที่คุณทำ ไม่ใช่สิ่งที่คุณบอกให้ทำ
จำไว้ว่าเด็กเรียนรู้จากตัวอย่าง พวกเขาจะมีแนวโน้มที่จะทำสิ่งที่คุณทำ ไม่ใช่สิ่งที่คุณบอกให้ทำ ยิ่งเรียนรู้ที่จะดูแลตัวเองและใช้ชีวิตที่เติมเต็มและมีความสุขมากขึ้นเท่าไหร่ พวกเขาก็จะยิ่งทำเช่นเดียวกัน
นี่ไม่ได้หมายความว่าคุณควรละทิ้งหรือเพิกเฉยต่อบุตรหลานของคุณ ไม่ได้หมายความว่าคุณปล่อยให้พวกเขาทำในสิ่งที่พวกเขาต้องการ คุณมีความสัมพันธ์ที่ลึกซึ้งกับพวกเขา และเช่นเดียวกับความสัมพันธ์อื่นๆ ต้องใช้ความเอาใจใส่และการสื่อสารเป็นอย่างมาก เป็นเรื่องสำคัญที่ทุกท่านจะต้องแสดงความรู้สึก แสดงความต้องการ และกำหนดขอบเขตที่ชัดเจน นอกจากนี้ คุณได้ยอมรับความรับผิดชอบบางประการในการดูแลพวกเขาทั้งทางร่างกายและการเงิน คุณมีสิทธิ์เรียกร้องความรับผิดชอบและความร่วมมือในกระบวนการนั้น
กุญแจสำคัญอยู่ที่ทัศนคติของคุณ หากคุณเห็นลูกๆ ของคุณเป็นผู้มีอำนาจ มีความรับผิดชอบ และปฏิบัติต่อพวกเขาอย่างเท่าเทียมกับคุณด้วยจิตวิญญาณ (ในขณะที่ยอมรับว่าพวกเขามีประสบการณ์น้อยกว่าคุณในรูปแบบ) พวกเขาจะสะท้อนทัศนคตินั้นกลับมาหาคุณ
สื่อสารกับเด็ก ๆ : คุณต้องการอะไร คุณรู้สึกอย่างไร คุณคิดอย่างไร?
ตั้งแต่แรกเกิด ให้ถือว่าพวกเขารู้ว่าตนเป็นใครและต้องการอะไร และมีความรู้สึกและความคิดเห็นที่ถูกต้องเกี่ยวกับทุกสิ่ง ก่อนที่พวกเขาจะพูดได้ ให้ถามความรู้สึกของพวกเขาเกี่ยวกับสิ่งที่พวกเขาเกี่ยวข้องและเชื่อสัญชาตญาณของคุณและสัญญาณที่พวกเขาให้คุณรู้ว่าคำตอบของพวกเขาคืออะไร ตัวอย่างเช่น ถามพวกเขาว่าต้องการรวมอยู่ในการออกนอกบ้านหรืออยากอยู่บ้านกับพี่เลี้ยงเด็ก วางใจความรู้สึกของคุณเกี่ยวกับสิ่งที่พวกเขากำลังเลือกและดำเนินการตามนั้น จากนั้นให้ความสนใจกับสัญญาณที่พวกเขาให้ หากคุณพาพวกเขาไปเที่ยวและร้องไห้ตลอดเวลา ครั้งต่อไปลองทิ้งพวกเขาไว้กับพี่เลี้ยงเด็ก
เมื่อพวกเขาโตขึ้น ให้รวมพวกเขาไว้ในการตัดสินใจและความรับผิดชอบของครอบครัวต่อไป ให้มากที่สุดเท่าที่เป็นไปได้ ให้พวกเขาตัดสินใจเกี่ยวกับชีวิตส่วนตัวของตนเอง ซึ่งหมายความว่าบางครั้งพวกเขาอาจต้องจัดการกับผลที่ตามมาของการตัดสินใจบางอย่าง มอบความรัก การสนับสนุน และคำแนะนำแก่พวกเขา แต่ให้เข้าใจว่าชีวิตของพวกเขาเป็นความรับผิดชอบของตัวเขาเองโดยพื้นฐาน
ให้แน่ใจว่าคุณได้กำหนดขอบเขตของตัวเองไว้อย่างชัดเจน อะไรโอเค อะไรไม่ควร การตัดสินใจของตนเองไม่รวมถึงสิทธิ์ที่จะใช้ประโยชน์จากคุณ เหนือสิ่งอื่นใด พยายามสื่อสารความรู้สึกที่ตรงไปตรงมาของคุณกับพวกเขาและขอให้พวกเขาบอกคุณว่าพวกเขารู้สึกอย่างไร ปัญหาครอบครัวเกือบทั้งหมดเกิดจากการขาดการสื่อสาร ลูกของคุณจะไม่รู้วิธีสื่อสารอย่างชัดเจนหากคุณไม่รู้วิธี
พิมพ์ซ้ำได้รับอนุญาตจากสำนักพิมพ์
ห้องสมุดโลกใหม่โนวาโตแคลิฟอร์เนีย 94949 www.newworldlibrary.com.
© 1986, 2011 โดย Shakti Gawain และ Laurel King
ที่มาบทความ:
อยู่ในความสว่าง: ทำตามคำแนะนำภายในของคุณเพื่อสร้างชีวิตใหม่และโลกใหม่
โดย ศักติ กาเวน.
เกี่ยวกับผู้เขียน
Shakti Gawain เป็นผู้บุกเบิกด้านการเติบโตและจิตสำนึกส่วนบุคคล หนังสือขายดีมากมายของเธอ รวมทั้ง การสร้างภาพเชิงสร้างสรรค์, อยู่ในแสงสว่าง, สร้างความเจริญที่แท้จริง, เส้นทางแห่งการเปลี่ยนแปลงและ สี่ระดับของการรักษามียอดขายมากกว่าหกล้านเล่มในสามสิบภาษาทั่วโลก เป็นเวลากว่ายี่สิบปีที่ Shakti เป็นผู้นำการประชุมเชิงปฏิบัติการในระดับสากล และได้อำนวยความสะดวกให้กับบุคคลหลายพันคนในการพัฒนาความตระหนักรู้ ความสมดุล และความสมบูรณ์ในชีวิตของพวกเขา สำหรับข้อมูลเพิ่มเติม โปรดเยี่ยมชมเว็บไซต์ของเธอที่ www.shaktigawin.com.
