สุขภาพที่ดีและต่อมลูกหมากที่แข็งแรงนั้นขึ้นอยู่กับชีวิตทางเพศที่มีความสุขและสม่ำเสมอ ต่อมลูกหมากเป็นกล้ามเนื้อ เช่นเดียวกับกล้ามเนื้อทั้งหมด ต้องใช้ถ้ามันยังคงแข็งแรง การใช้เป็นประจำยังช่วยทำความสะอาดต่อม ไม่ใช่เรื่องบังเอิญที่อุบัติการณ์สูงสุดของมะเร็งต่อมลูกหมากเกิดขึ้นในผู้ชายโสด สำหรับผู้ชายบางคน สัปดาห์ละครั้งอาจเป็นช่วงเวลาที่เหมาะสม ในขณะที่สำหรับบางคน อาจมีวันละครั้งหรือมากกว่า หรือเดือนละครั้ง ไม่มีเลขวิเศษใดที่รับประกันสุขภาพที่ดีได้ เป็นการดีที่สุดที่จะทำในสิ่งที่รู้สึกดีและไม่ก่อให้เกิดความเหนื่อยล้าในภายหลัง แต่แค่มีเซ็กส์ไม่เพียงพอ ตามหลักการแล้วเซ็กส์เป็นมากกว่าการกระทำทางกาย แต่เป็นความรักที่ผูกพันกับคนรักของคุณ

เพศและต่อมลูกหมากที่แข็งแรง

น่าเสียดายที่ผู้ชายหลายคนไม่ได้มีเพศสัมพันธ์มากเท่าที่พวกเขาต้องการ - หรือจำเป็น - เพื่อสุขภาพร่างกายและอารมณ์ที่แข็งแรง ไม่ใช่เพราะอยากพยายาม แต่มาจากความไม่เข้าใจ เมื่อผู้ชายได้พบกับคนที่จะกลายเป็นคนรักและ/หรือคู่สมรสของเขาเป็นครั้งแรก เขาสามารถสัมผัสได้ถึงพลังทางเพศในอากาศ มันไม่สิ้นสุด มันเกิดขึ้นเอง การได้อยู่ใกล้คนๆ นี้ แค่คิดถึงพวกเขา ก็ยิ่งเพิ่มความปรารถนาให้เขา และเช่นเดียวกับเขา คู่หูของเขาก็ถูกปลุกเร้าได้ง่าย

อย่างไรก็ตาม เมื่อเวลาผ่านไป พลังงานทางเพศก็ดูเหมือนจะจางหายไป ครั้งหนึ่งเมื่อน้ำขึ้น ตอนนี้อยู่ที่ต่ำลง เมื่อก่อนทั้งคู่สนใจที่จะมีเซ็กส์กันแทบทุกครั้ง ตอนนี้ ดูเหมือนว่าคนใดคนหนึ่งหรือทั้งสองคนจะเหนื่อยหรือไม่สนใจอยู่ตลอดเวลา เซ็กส์ไม่มีแรงดึงดูดอย่างที่เคยมี พลังงานที่ดึงพวกเขาเข้าไปและเติบโตจากมันได้สลายไป และเมื่อพลังงานทางเพศจางหายไปจากความสัมพันธ์ ความหลงใหล กิจกรรมทางเพศ ความใกล้ชิด -- และความรักในท้ายที่สุดก็เช่นกัน

วิธีรักษาพลังงานทางเพศให้เต็มเปี่ยม

แต่มันไม่จำเป็นต้องเป็นอย่างนั้น พลังงานทางเพศของความสัมพันธ์สามารถคงอยู่มากเกินไปเหมือนในตอนแรก การเชื่อมต่อทางกายภาพที่ดูเหมือนเร่งด่วนในช่วงแรกของความสัมพันธ์ยังคงแข็งแกร่ง โดยได้รับแรงผลักดันจากความใกล้ชิดทางร่างกายและอารมณ์ที่เพิ่มขึ้น ความรักระหว่างคนสองคนยังคงแข็งแกร่งและเติบโตอย่างลึกซึ้งในทุกระดับ ไม่ว่าพวกเขาจะเหนื่อยหรือยุ่งแค่ไหน

กุญแจสำคัญคือความเอาใจใส่: คิดเกี่ยวกับมันและลงมือทำ ความรักที่เร่าร้อนและน่าตื่นเต้นอาจ "กระทบ" ในบางครั้ง แต่มันจะยังคงอยู่ก็ต่อเมื่อความรักนั้นได้รับการหล่อเลี้ยงอย่างต่อเนื่อง เชิญชวนให้กลับมา และได้รับการปฏิบัติเหมือนเป็นแขกผู้มีเกียรติ เช่นเดียวกับที่เราทำความสะอาดบ้านอย่างระมัดระวังก่อนที่แขกผู้มีเกียรติจะมาถึง เช่นเดียวกับที่เราวางแผนและปรุงอาหารอย่างระมัดระวัง เช่นเดียวกับที่เราใช้เวลาอย่างมากในการคิดเกี่ยวกับสิ่งที่แขกผู้มีเกียรติของเราต้องการจะทำ ดังนั้นเราต้องคิด วางแผน เตรียมความพร้อมและหล่อเลี้ยงความรักที่เร่าร้อน

อะไรดับความหลงใหลทางร่างกายและอารมณ์ของเรา?

แม้ว่าความหลงใหลทางร่างกายและอารมณ์จะยังคงสูงอยู่ตลอดความสัมพันธ์ตลอดชีวิต แต่ก็มักจะมืดมนลงเนื่องจากการละเลย การสื่อสารที่ไม่ดี อคติ และเป้าหมายที่แตกต่างกัน

เราไม่ได้จงใจละเลยความรักของเรา แต่เรามัวแต่จมอยู่กับงาน ภาระผูกพันในครอบครัว ตัดหญ้า และพยายามหนีออกไปไปเที่ยวกับพวกหนุ่มๆ หนึ่งวันต่อสัปดาห์ ทั้งหมดนี้เป็นสิ่งจำเป็น แต่ต้องใช้เวลาในการแสวงหาความหลงใหล

เราไม่ได้จงใจล้มเหลวในการสื่อสาร แต่บ่อยครั้งเราอายเกินกว่าจะพูดในสิ่งที่เราจำเป็นต้องพูด เราไม่รู้ว่าจะพูดอะไรหรือจะพูดอย่างไร เราอาจรู้สึกกลัวที่จะดูอ่อนแอ ขัดสน โต้แย้ง เรียกร้อง แปลก หรือ "สกปรก" และบางครั้งเราไม่รู้ด้วยซ้ำว่าจำเป็นต้องพูดอะไร ดังนั้นความต้องการของเราจึงไม่แสดงออกมา ความโกรธของเราถูกระงับ และความผิดหวังของเราจะเคี่ยวจนเราถึงจุดเดือด เมื่อเราพูดออกไปในที่สุด คำขอหรือข้อเสนอแนะของเราอาจดูเหมือนเป็นการกล่าวหาหรือโจมตี คู่หูของเราดึงกลับในเชิงรับหรือโต้กลับ และเส้นการต่อสู้ถูกดึงออกมา

ความคาดหวังและความยากลำบากในการสื่อสาร

ปัญหาในการสื่อสารของเรารุนแรงขึ้นด้วยอคติของเรา เราทุกคนต่างมีแนวคิดเกี่ยวกับความสัมพันธ์และการแต่งงาน -- แนวคิดเกี่ยวกับบทบาทชายและหญิงหรือภูมิหลังของครอบครัว วัฒนธรรม และศาสนาของเรา อคติมักจะก่อให้เกิดปัญหาเว้นแต่จะประกบคู่กันอย่างสมบูรณ์ซึ่งไม่น่าจะเป็นไปได้ เมื่อถึงจุดหนึ่ง คุณจะรู้ว่าพวกเขาควรทำหรือพูดอะไรบางอย่างที่พวกเขามั่นใจว่าไม่ควรทำหรือพูด

แม้ว่าเราจะใส่ใจคนรักของเราอย่างระมัดระวัง สื่อสารอย่างเชี่ยวชาญ และกำจัดอคติออกไป เราก็ยังคงเผชิญอุปสรรคที่ยากลำบาก นั่นคือ ความคาดหวังและความต้องการที่แตกต่างกันมากของผู้ชายและผู้หญิง ชายและหญิงมีความเท่าเทียมกัน แต่แตกต่างกันมากทางร่างกายและอารมณ์ ความต้องการของพวกเขาแตกต่างกันและพวกเขาก็ตอบสนองความต้องการเหล่านั้นด้วยวิธีการที่แตกต่างกัน

ความใกล้ชิด: ความใกล้ชิดทางเพศหรืออารมณ์และจิตวิญญาณ?

ทั้งชายและหญิงต้องการความใกล้ชิด แต่สำหรับผู้ชาย ความสนิทสนมหมายถึงเรื่องเพศ และอีกมากมาย ในแง่ของผู้ชาย การมีเพศสัมพันธ์มากขึ้นหมายถึงความใกล้ชิดและความสัมพันธ์ที่ดีขึ้น สำหรับผู้หญิง ความสนิทสนมเป็นสิ่งที่แตกต่างอย่างมาก เป็นความใกล้ชิดทางจิตวิญญาณที่ยอดเยี่ยมกับผู้ชายของเธอ ความรู้สึกที่เธอได้พบเนื้อคู่ของเธอ สำหรับผู้ชาย ความใกล้ชิดเป็นเรื่องทางกายภาพ สำหรับผู้หญิง ความสนิทสนมเป็นผลมาจากความรู้สึกและหัวใจ ไม่น่าแปลกใจเลยที่ผู้ชายเป็นสิ่งมีชีวิตทางเพศโดยธรรมชาติ องคชาตของเราอยู่ภายนอกร่างกาย ความสนใจในตัวผู้หญิงชัดเจนจากการแข็งตัวของอวัยวะเพศ และความต้องการทางชีววิทยาของเราคือการขยายพันธุ์ด้วยการ "ล่า" และ "พิชิต"

ในขณะที่ผู้ชายเป็น "คนพาหิรวัฒน์" ทางเพศ ผู้หญิงมักเป็น "คนเก็บตัว" ทางเพศ อวัยวะเพศของเธออยู่ในตัวเธอ เธอมีปัญหาในการพูดถึงความปรารถนาและความรู้สึกที่ลึกที่สุดของเธอ เธอถูกปิดและปกป้อง เธอต้องรู้สึกรักและสบายใจก่อนจะเปิดใจให้กับผู้ชาย ไม่ว่าจะโดยนัยหรือตามตัวอักษร สำหรับผู้หญิง ความหลงใหลทางเพศเป็นผลมาจากความใกล้ชิด เมื่อผู้หญิงรู้สึกว่าการเชื่อมต่อทางวิญญาณพิเศษกับคู่ของพวกเขาพวกเขาสามารถกลายเป็นคนหลงใหลได้อย่างแท้จริง เมื่อพวกเขาไม่รู้สึกถึงความสนิทสนมนั้น พวกเขาอาจค้นหาความปรารถนาในตัวเองอย่างไร้ผล แต่มันจะไม่อยู่ที่นั่นและพวกเขาจะไม่พอใจกับเพศ ขาดความกระตือรือร้นและไม่พบความพึงพอใจ พวกเขาจะหันหลังให้เพศโดยธรรมชาติ

ด้วยการละเลยอย่างกว้างขวาง การสื่อสารที่ไม่ดี อคติ ความต้องการและเป้าหมายที่แตกต่างกัน จึงไม่น่าแปลกใจที่ความสัมพันธ์จำนวนมากจะเหี่ยวเฉาและการมีเพศสัมพันธ์กลายเป็นกระดูกแห่งความขัดแย้งหรือหายไปโดยสิ้นเชิง และไม่น่าแปลกใจที่ความสัมพันธ์มากมายขาดความรักทางวิญญาณและความรักทางร่างกาย แต่มันไม่จำเป็นต้องเป็นอย่างนั้น คุณและคู่ของคุณสามารถเป็นคู่รักที่เร่าร้อน รวมกันเป็นหนึ่งด้วยความรักทางร่างกายและจิตวิญญาณที่หลงใหล จนกว่าคุณจะจากโลกนี้ไป

หมายเหตุสุดท้าย: การมีเพศสัมพันธ์สามารถรักษามะเร็งได้หรือไม่?

ไม่ใช่แค่ความสนุกทางเพศเท่านั้น แต่ยังดีต่อต่อมลูกหมากของคุณ และอาจป้องกันมะเร็งได้ นพ.บันเรจี แห่งโรงพยาบาลแมนเชสเตอร์ รอยัล ในอังกฤษ พบความสัมพันธ์ระหว่างจำนวนการหลั่งอสุจิกับความเสี่ยงของมะเร็งต่อมลูกหมาก แพทย์แบ่งชาย 423 คน อายุระหว่าง 60-80 ปี ออกเป็น 274 กลุ่ม คือ 149 คนที่เป็นมะเร็งต่อมลูกหมาก และ 31 คนที่ไม่ได้เป็นมะเร็ง เมื่อผู้ชายประเมินความถี่การหลั่งของพวกเขาในช่วงหลายปีที่พวกเขามีเพศสัมพันธ์มากที่สุด พบว่าคนที่เป็นมะเร็งต่อมลูกหมากพุ่งออกมาโดยเฉลี่ยน้อยกว่าผู้ชายที่หลีกเลี่ยงโรคนี้มาก (ผู้ชายที่ปราศจากมะเร็ง 5% หลั่งน้ำอสุจิ 7 ถึง 13 ครั้งต่อสัปดาห์ เทียบกับเพียง XNUMX% ของผู้ที่เป็นมะเร็ง)

ไม่ว่าคุณจะเริ่มฝึกเซ็กส์แทนทริกหรือยังคงปฏิบัติอยู่ในปัจจุบัน เราขอแนะนำให้คุณมีเพศสัมพันธ์ด้วยความรักอย่างสม่ำเสมอ นอกจากความสุขและผลประโยชน์ทางร่างกายแล้ว ความรักทางเพศยังช่วยปรับปรุงและกระชับความสัมพันธ์ของคุณกับคนรัก ส่งเสริมสุขภาพโดยรวมและความเป็นอยู่ที่ดี

บทความนี้คัดลอกมาโดยได้รับอนุญาตจากL

หนังสือของแลร์รี แคลปป์:
สุขภาพต่อมลูกหมากใน 90 วัน

จัดพิมพ์โดย Hay House www.hayhouse.com

ข้อมูล / สั่งซื้อหนังสือเล่มนี้   ||     สั่งซื้อหนังสือทางเทป

เกี่ยวกับผู้เขียน

LARRY CLAPP, Ph.D., JD ได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นมะเร็งต่อมลูกหมากในปี 1990 ด้วยทางเลือกที่จำกัดในการผ่าตัดและการฉายรังสี เขาจึงเริ่มการวิจัยอย่างเข้มข้นเกี่ยวกับทางเลือกในการรักษาตัวเอง และพัฒนาการรักษามะเร็งต่อมลูกหมากซึ่งเขาใช้รักษาตัวเองได้สำเร็จ . ทุกวันนี้ ปราศจากมะเร็ง เขายังคงค้นคว้าวิจัยต่อไปในขณะที่ช่วยเหลือผู้อื่นให้หายจากซีรีส์ออดิโอเทปและการนำเสนอทั่วประเทศ เขาเป็นผู้เขียนร่วมของ ปลุกผู้รักษาภายใน. เยี่ยมชมเว็บไซต์ของ Larry Clapp ได้ที่ http://www.prostate90.com.