How to Be Happy in a Relationship: Speak from the Heart

Iตลกไหมที่เมื่อเราเข้ากันไม่ได้กับคู่ของเรา เราจะพูดคุยกับเพื่อนอย่างตรงไปตรงมาและตรงไปตรงมาเกี่ยวกับสิ่งที่ทำให้เราระคายเคือง แต่แล้ว เมื่อเรานั่งเผชิญหน้ากับคนที่เรารักและวางแผนทุกอย่างที่อยู่ในใจ เรามักจะถูกตัดขาดเพราะเราไม่ได้สื่อสารกันอย่างจริงใจ แล้วปัญหาก็จะไม่ได้รับการแก้ไข

ผลสุทธิคือเรารู้สึกหงุดหงิดมากขึ้นเรื่อยๆ เมื่อความสัมพันธ์ยังคงติดขัด ทั้งหมดเป็นเพราะเรากลัวที่จะพูดจากใจและกังวลว่าคู่ของเรากำลังคิดและรู้สึกอย่างไร เราแค่ไม่อยากได้รับบาดเจ็บ ทำให้คนอื่นเจ็บปวด หรือถูกตีความผิด

อย่าคิดว่าคุณสามารถพูดจากใจคุณได้?

นี่คือสิ่งที่น่าเศร้าและค่อนข้างน่าขันที่ไม่สามารถพูดออกมาจากใจได้ ประการแรก คุณกำลังทำร้ายคนที่คุณรักเพราะคุณไม่ได้เปิดเผยตัวตนที่แท้จริงของคุณ — คุณกำลังซ่อนสิ่งที่สักวันหนึ่งจะกลับมา กัดคุณ. ประการที่สอง รับประกันได้ว่าความตั้งใจจริงของคุณจะสับสนว่าไม่น่านับถือ

เมื่อคุณพูดตามตรง คุณจะตีความได้ถูกต้อง 100 เปอร์เซ็นต์ เพราะอีกฝ่ายจะสังเกตเห็นความจริงใจของคุณและเชื่อในตัวคุณ เขาหรือเธออาจเห็นด้วยซ้ำว่าคุณพยายามมากแค่ไหนในการสนทนา ซึ่งทำให้รู้สึกเห็นใจและตั้งใจฟังมากขึ้น

ฝึกพูดจากใจกับทุกคนที่คุณพบ

How to Be Happy in a Relationship: Speak from the Heartนี่คือสิ่งที่คุณสามารถทำได้และควรฝึกฝน ฝึกพูดจากใจกับทุกคนที่คุณพบตลอดเวลา เมื่อคุณเจอเพื่อนข้างถนน ให้พูดจากใจคุณ เวลาคุยกับเจ้านาย พี่ น้อง ให้พูดออกมาจากใจ เมื่อคุณอยู่ที่ร้านค้าคุยกับพนักงานขายหรือแคชเชียร์ ให้พูดจากใจคุณ เมื่อคุณอยู่ที่บาร์หลังเลิกงานและพบคนใหม่ ให้พูดจากใจคุณ


innerself subscribe graphic


เมื่อคุณทำเช่นนั้น ผู้คนจะรู้สึกถึงคุณ และผลลัพธ์ที่ได้คือความสัมพันธ์ที่ลึกซึ้งยิ่งขึ้นกับใครก็ตามตั้งแต่เริ่มต้น — ไม่ว่าจะเป็นคนที่คุณจะโต้ตอบด้วยเพียงไม่กี่นาทีหรือคนที่คุณจะอยู่ด้วยตลอดชีวิตที่เหลือของคุณ

จำไว้ว่าความสัมพันธ์บางอย่างไม่ได้มีไว้เพื่อคงอยู่ตลอดไป บางสัปดาห์สิ้นสุดเดือนหรือหลายปีก่อนที่คุณจะคิดว่าควรจะเป็น ในความเป็นจริง หลายคนจะจบลงก่อนที่พวกเขาจะเริ่มขึ้น และเราต้องตระหนักว่านี่คือสิ่งที่ควรจะเป็น

การพูดจากใจเป็นกระบวนการที่ไม่มีวันจบสิ้นอย่างอัศจรรย์

การพูดจากใจเป็นวิธีเดียวที่คุณจะประสบความสำเร็จในทุกด้านของชีวิต ฉันเชื่อทุกอย่างที่ฉันเขียนในหนังสือเล่มนี้อย่างแน่นอน ฉันได้ทำแบบฝึกหัดและข้อเสนอแนะทั้งหมดแล้ว และฉันต้องคิดหาทางยากๆ หลายครั้ง

ฉันยังคงค้นพบเทคนิคใหม่ๆ ทุกวัน แต่สิ่งที่สำคัญที่สุดที่ฉันได้เรียนรู้คือการพูดจากใจกับทุกคนที่ฉันพบ เป็นกระบวนการเรียนรู้ที่น่าทึ่งและไม่มีที่สิ้นสุดที่จะยอมรับสิ่งนี้จริงๆ

พิมพ์ซ้ำได้รับอนุญาตจากสำนักพิมพ์ Hay House Inc.
© 2012 เดวิด ไวแกนต์ www.hayhouse.com

ANaked!: How to Find the Perfect Partner by Revealing Your True Self by David Wygantที่มาของบทความ:

เปลือยกาย!: วิธีหาคู่ที่สมบูรณ์แบบด้วยการเปิดเผยตัวตนที่แท้จริงของคุณ
โดย David Wygant

คลิกที่นี่สำหรับข้อมูลเพิ่มเติมและ / หรือสั่งซื้อหนังสือเล่มนี้ใน Amazon.

เกี่ยวกับผู้เขียน

David Wygant, author of the InnerSelf article: The Rules of Life -- Whose Rule Book Are You Following?David Wygant เป็นหนึ่งในผู้เชี่ยวชาญด้านการออกเดทและโค้ชที่ประสบความสำเร็จและเป็นที่ต้องการมากที่สุดในปัจจุบัน เป็นเวลากว่า 20 ปีที่ David ได้รับความไว้วางใจจากชายและหญิงชาวอเมริกันที่ต้องการเปลี่ยนชีวิตรักของพวกเขา Bootcamps แบบกลุ่มสามวันของเขามีให้บริการในตลาดที่ใหญ่ที่สุด เช่น นิวยอร์กซิตี้ ลอสแองเจลิส และวอชิงตัน ดี.ซี. มากถึง 20 ครั้งต่อปี และการฝึกสอนรายชั่วโมงและโปรแกรมตัวต่อตัวเป็นที่นิยมอย่างมาก การสัมมนาสำหรับธุรกิจของ David's Take Center Stage™ สำหรับธุรกิจพบว่ามีการประยุกต์ใช้อย่างกว้างขวางสำหรับการพัฒนาทักษะการสร้างความประทับใจครั้งแรกของทีมธุรกิจ และชุดเสียงสำหรับ Men's and Women's Mastery เป็นแหล่งข้อมูลการศึกษาที่บ้านที่ครอบคลุมที่สุดสำหรับการฝึกสอนการออกเดทที่มีอยู่ทุกที่ David Wygant เขียนหนังสือยอดนิยมประจำปี 2005: พูดคุยกับคนแปลกหน้าเสมอ: 3 ขั้นตอนง่ายๆ ในการค้นหาความรักในชีวิตของคุณ. เยี่ยมชมเว็บไซต์ของเขา: www.DavidWygant.com

ชมวิดีโอ: David Wygant - เรื่องราวของฉัน