ในวันแรกของ Erin Gruwell ในฐานะครูสอนภาษาอังกฤษระดับไฮสคูล เธอต้องพบกับห้องเรียนของนักศึกษาใหม่ "กลุ่มเสี่ยง" 150 คน ตามสถิติแล้ว เด็กเหล่านี้ส่วนใหญ่กำลังจะล้มเหลว พวกเขาแข็งแกร่ง ชีวิตวัยเด็กถูกกำหนดโดยความยากจน แก๊ง ความรุนแรง และความคาดหวังต่ำ
นักเต้นระบำพื้นเมืองเฉลิมฉลองวันฮารีรายอ จุดสิ้นสุดของเดือนรอมฎอน ภาพถ่ายโดย Aniq Danial สำหรับ Unsplash, CC BY-ND
ในวันแรกของ Erin Gruwell ในฐานะครูสอนภาษาอังกฤษระดับไฮสคูล เธอต้องพบกับห้องเรียนของนักศึกษาใหม่ "กลุ่มเสี่ยง" 150 คน ตามสถิติแล้ว เด็กเหล่านี้ส่วนใหญ่กำลังจะล้มเหลว พวกเขาแข็งแกร่ง ชีวิตวัยเด็กถูกกำหนดโดยความยากจน แก๊ง ความรุนแรง และความคาดหวังต่ำ เธอเขียนนักเรียนเหล่านี้รู้เกือบทุกคน “คำสี่ตัวอักษรยกเว้นข้อหนึ่ง: ความหวัง
แต่สี่ปีต่อมา นักเรียนที่ "เสี่ยง" ทุกคนที่ Wilson High School ในลองบีช รัฐแคลิฟอร์เนีย จบการศึกษาจากโรงเรียนมัธยม. มากกว่าครึ่งสำเร็จการศึกษาจากวิทยาลัย เรื่องราวที่เขียนโดยนักเรียนของ Gruwell ได้รับการตีพิมพ์เป็นหนังสือชื่อ “ไดอารี่นักเขียนอิสระ”. มันกลายเป็นหนังสือขายดีของ New York Times และในปี 2007 ได้ถูกสร้างเป็นภาพยนตร์ที่สำคัญชื่อว่า "นักเขียนอิสระ" นำแสดงโดย ฮิลารี สแวงค์
การสำเร็จการศึกษามีข้อความแห่งความหวังมากมาย ภาพถ่ายโดย Marleena Garris สำหรับ Unsplash, CC BY-ND
กรูเวลล์สอนภาษาอังกฤษ แต่ยังสอนคุณลักษณะที่เข้าใจยากแก่พวกเขา นั่นคือ ความหวัง ในช่วง 30 ปีที่ผ่านมา วิทยาศาสตร์ได้บันทึกว่าความหวังสามารถทำหน้าที่เป็น กลยุทธ์สู่ความสำเร็จ.
สอนความหวัง
แม้ว่าความหวังจะเป็นหัวข้อทั่วไปในตำนาน ปรัชญา และเทววิทยา แต่ก็ไม่ใช่หัวข้อของการวิจัยทางจิตวิทยา จนกระทั่งริชาร์ด สไนเดอร์ นักจิตวิทยาจากมหาวิทยาลัยแคนซัสได้เริ่มต้น บุกเบิกการศึกษา ในปี 1990 งานของเขาปูทางให้ วิทยาศาสตร์ เพื่อวัด สอน และแยกแยะความหวังจากศาสตร์ทางจิตวิทยาอื่นๆ งานวิจัยของเขายอมรับว่าความหวังเป็นหน้าที่ขององค์ความรู้ ซึ่งเป็นสภาวะทางอารมณ์ที่มาพร้อมกับการกระทำ
เป้าหมายเป็นพื้นฐานสำหรับพฤติกรรมของมนุษย์ สไนเดอร์ตั้งข้อสังเกต ไม่ว่าจะเป็นระยะยาวหรือระยะสั้น เป็นก้าวแรกในการจินตนาการ ความสำเร็จในอนาคต. เขาเขียนว่าประสบความสำเร็จต้องมีวิธีในการบรรลุเป้าหมายและจะไม่ยอมแพ้ - จะพลังและพลังทาง. สไนเดอร์และนักสังคมสงเคราะห์เชน โลเปซยืนยันว่าความหวังสามารถสอนและเรียนรู้ได้ and ให้ประโยชน์ ในที่สาธารณะ
สิ่งที่เด็กต้องการเพื่อความเป็นเลิศ
ฉันเป็นศาสตราจารย์ด้านการปฏิบัติและผู้อำนวยการคลินิกของมหาวิทยาลัยแห่งรัฐแอริโซนา ศูนย์การศึกษาขั้นสูงและการปฏิบัติแห่งความหวัง. ทีมงานของศูนย์ประกอบด้วยนักวิจัย ผู้ปฏิบัติงาน และนักศึกษาระดับบัณฑิตศึกษาที่กำลังพัฒนาความเข้าใจ กลยุทธ์ และการปฏิบัติแห่งความหวัง
สถาบันการศึกษาอื่น ๆ รวมถึงศูนย์วิจัยความหวังของมหาวิทยาลัยโอคลาโฮมากำลังทุ่มเททรัพยากรเพื่อทำความเข้าใจการเปลี่ยนแปลงของความหวังให้ดีขึ้น ในปี 2014 มูลนิธิ John Templeton Foundation ได้ให้ทุนสนับสนุนโครงการ The Hope and Optimism ซึ่งเป็นทุนสนับสนุน 4.5 ล้านดอลลาร์ เป็นเวลา XNUMX ปีที่ Notre Dame และ Cornell โครงการสำรวจความหวัง จากเลนส์ต่างๆ เช่น ศาสนา การแพทย์ สังคมวิทยา และจิตวิทยา
เด็กเติบโตไปพร้อมกับผู้ใหญ่ในสนามของพวกเขา ภาพถ่ายโดย Kevin Laminto สำหรับ Unsplash, CC BY-ND
มีนักวิทยาศาสตร์รุ่นใหม่แห่งความหวังปรากฏขึ้นในวิทยาเขตของมหาวิทยาลัยทั่วโลกที่อุทิศตนเพื่อการคลี่คลายเพิ่มเติม ศักยภาพแห่งความหวัง. หัวข้อการวิจัยเหล่านี้รวมถึงทักษะการเผชิญปัญหา ความซึมเศร้า การสูงวัย ความยุติธรรมทางสังคม และการสร้างชุมชนแห่งความหวัง
เป็นความเชื่อที่มีมาช้านานของฉันที่ว่าสังคมมักจะกำหนดเด็กและอนาคตของพวกเขาโดยการระบุและมุ่งเน้นอย่างไม่สมส่วน ความเสี่ยงและการบาดเจ็บ แต่ ละเลยความหวัง.
ให้ความหวังกับชีวิต
เพื่อให้เข้าใจมากขึ้นว่าทฤษฎีความหวังสามารถแปลไปสู่การปฏิบัติได้อย่างไร ในปีพ.ศ. 1993 ฉันจึงเกณฑ์กลุ่มนักวิจัย ผู้ปฏิบัติงาน และนักศึกษาระดับบัณฑิตศึกษาจำนวนเจ็ดคนเข้าร่วมในการทบทวนวรรณกรรมเจ็ดปี ในปี 2000 ทีมของเราได้แบ่งปันข้อสรุป โดยเปิดตัวความคิดริเริ่มใหม่ที่เรียกว่า Kids at Hope เด็ก ๆ ที่ Hope ยุทธศาสตร์ที่เป็นแกนหลักส่งเสริมการปฏิบัติและความเชื่อที่ว่า เด็กทุกคนมีความสามารถ แห่งความสำเร็จ - ไม่มีข้อยกเว้น
การค้นพบนี้บอกถึงการออกแบบกรอบงานที่สอนความหวังเป็นทักษะการเรียนรู้ การสอนเรื่องความหวังเริ่มต้นด้วยการเชื่อในตัวเด็กทุกคน การเชื่อมต่อกับคนหนุ่มสาวอย่างมีความหมาย และสอนให้เด็กรู้จักจินตนาการถึงเป้าหมาย ซึ่งเป็นกระบวนการที่เรียกว่าการเดินทางข้ามเวลาทางจิต ซึ่งกระตุ้นให้สมองวางแผนสำหรับโอกาสและความท้าทายในอนาคต
ความสามารถในการเดินทางข้ามเวลาทางจิตใจเป็นกระบวนการของการจดจำอดีตเพื่อดึงออกมาจากความทรงจำเหล่านั้นและสร้างอนาคต การระลึกถึงเหตุการณ์ในอดีตเป็นข้อได้เปรียบที่ดีในการพิจารณาว่าใครและสิ่งใดควรไว้วางใจ สิ่งใดใช้ได้ผลและไม่ได้ผล จากประสบการณ์ที่ผ่านมา ผู้คนสามารถนึกภาพได้ว่า พวกเขาอยากจะเป็นและจะไปที่นั่นได้อย่างไร.
ส่วนสำคัญของงานนี้มุ่งเน้นไปที่การสอนศาสตร์แห่งความหวังเพื่อให้มันเจริญรุ่งเรืองในชุมชน ไม่ว่าจะเป็นระบบยุติธรรมสำหรับเยาวชน การศึกษา สวัสดิภาพเด็ก สุขภาพเชิงพฤติกรรม หรือระบบการพัฒนาเยาวชน วิทยาศาสตร์มีความชัดเจน. คนสมหวังก็มีความสุขสุขภาพดีขึ้นและบรรลุเป้าหมายมากกว่าผู้ที่ไม่มีความหวัง
ถ้า "ต้องใช้หมู่บ้านหนึ่งในการเลี้ยงดูและให้ความรู้แก่เด็ก" ฉันเชื่อว่าทฤษฎีหวังว่าควรเป็นส่วนหนึ่งของกลยุทธ์นั้น ดังที่กรูเวลล์และนักเรียนของเธอค้นพบ ความหวังคือของขวัญที่สามารถเปลี่ยนชีวิตในทางบวกได้
เกี่ยวกับผู้เขียน
Richard Miller ศาสตราจารย์ด้านการปฏิบัติ T. Denny Sanford School of Social and Family Dynamic, มหาวิทยาลัยรัฐแอริโซนา
บทความนี้ตีพิมพ์ซ้ำจาก สนทนา ภายใต้ใบอนุญาตครีเอทีฟคอมมอนส์ อ่าน บทความต้นฉบับ.
หนังสือเกี่ยวกับการปรับปรุงประสิทธิภาพจากรายการขายดีของ Amazon
“จุดสูงสุด: เคล็ดลับจากศาสตร์แห่งความเชี่ยวชาญใหม่”
โดย Anders Ericsson และ Robert Pool
ในหนังสือเล่มนี้ ผู้เขียนใช้งานวิจัยของตนในสาขาความเชี่ยวชาญเพื่อให้ข้อมูลเชิงลึกว่าทุกคนสามารถปรับปรุงประสิทธิภาพการทำงานในด้านใดด้านหนึ่งของชีวิตได้อย่างไร หนังสือเล่มนี้นำเสนอกลยุทธ์ที่ใช้ได้จริงในการพัฒนาทักษะและบรรลุความเชี่ยวชาญ โดยเน้นที่การฝึกฝนอย่างตั้งใจและข้อเสนอแนะ
คลิกเพื่อดูข้อมูลเพิ่มเติมหรือสั่งซื้อ
"Atomic Habits: วิธีที่ง่ายและได้รับการพิสูจน์แล้วในการสร้างนิสัยที่ดีและทำลายนิสัยที่ไม่ดี"
โดย James Clear
หนังสือเล่มนี้เสนอกลยุทธ์ที่ใช้ได้จริงในการสร้างนิสัยที่ดีและทำลายนิสัยที่ไม่ดี โดยเน้นที่การเปลี่ยนแปลงเล็กๆ น้อยๆ ที่อาจนำไปสู่ผลลัพธ์ที่ยิ่งใหญ่ หนังสือเล่มนี้รวบรวมงานวิจัยทางวิทยาศาสตร์และตัวอย่างจากโลกแห่งความเป็นจริงเพื่อให้คำแนะนำที่นำไปใช้ได้จริงสำหรับทุกคนที่ต้องการปรับปรุงนิสัยและประสบความสำเร็จ
คลิกเพื่อดูข้อมูลเพิ่มเติมหรือสั่งซื้อ
"ความคิด: จิตวิทยาใหม่แห่งความสำเร็จ"
โดย แครอล เอส. ดเวค
ในหนังสือเล่มนี้ แครอล ดเว็คสำรวจแนวคิดของกรอบความคิดและผลกระทบต่อประสิทธิภาพการทำงานและความสำเร็จในชีวิตของเราอย่างไร หนังสือนำเสนอข้อมูลเชิงลึกเกี่ยวกับความแตกต่างระหว่างกรอบความคิดแบบตายตัวและกรอบความคิดแบบเติบโต และให้กลยุทธ์เชิงปฏิบัติสำหรับการพัฒนากรอบความคิดแบบเติบโตและบรรลุความสำเร็จที่มากขึ้น
คลิกเพื่อดูข้อมูลเพิ่มเติมหรือสั่งซื้อ
"พลังแห่งนิสัย: ทำไมเราทำในสิ่งที่เราทำในชีวิตและธุรกิจ"
โดย Charles Duhigg
ในหนังสือเล่มนี้ Charles Duhigg สำรวจวิทยาศาสตร์ที่อยู่เบื้องหลังการสร้างนิสัยและวิธีการใช้เพื่อพัฒนาประสิทธิภาพการทำงานของเราในทุกด้านของชีวิต หนังสือนำเสนอกลยุทธ์ที่นำไปใช้ได้จริงในการพัฒนานิสัยที่ดี เลิกพฤติกรรมที่ไม่ดี และสร้างการเปลี่ยนแปลงที่ยั่งยืน
คลิกเพื่อดูข้อมูลเพิ่มเติมหรือสั่งซื้อ
"ฉลาดขึ้น เร็วขึ้น ดีขึ้น: เคล็ดลับของการมีประสิทธิผลในชีวิตและธุรกิจ"
โดย Charles Duhigg
ในหนังสือเล่มนี้ ชาร์ลส์ ดูฮิกก์จะสำรวจศาสตร์แห่งผลผลิตและวิธีที่สามารถนำมาใช้เพื่อปรับปรุงประสิทธิภาพการทำงานของเราในทุกด้านของชีวิต หนังสือเล่มนี้ใช้ตัวอย่างและการวิจัยในโลกแห่งความเป็นจริงเพื่อให้คำแนะนำเชิงปฏิบัติเพื่อให้ได้ผลผลิตและความสำเร็จที่มากขึ้น
