แรกๆ มันอาจจะสนุก หลังๆ มันก็จะกวนๆ หน่อยๆ แล้วมันก็จะยิ่งแย่ลงไปอีก! นั่นอะไร? เพลงที่ติดอยู่ในหัวคุณนานหลายชั่วโมงหรือบางวันก็จบลง บางครั้งคุณจะตื่นขึ้นในตอนเช้า และดูสิ มีเสียงเพลงดังก้องอยู่ในสมองของคุณอีกครั้ง

พวกมันถูกเรียกว่าไส้เดือนฝอยและนักวิจัยบางคนที่ Goldsmiths, University of London กำลังศึกษาพวกมัน เหนือสิ่งอื่นใด พวกเขากำลังพยายามหาสาเหตุว่าทำไมเพลงเหล่านี้ถึงฝังอยู่ในสมองของเรา

พวกเขามีคำถามมากมายที่ต้องการหาคำตอบ:

เสียงเพลงของ earworm ทั่วไปมีคุณสมบัติอะไรที่เหมือนกัน? - เพลงบางเพลง 'เหนียว' มากกว่าหรือไม่?

คนที่มักพบพยาธิในหูมักมีอะไรที่เหมือนกัน? - นักดนตรีหรือคนรักดนตรีมีความเสี่ยงมากขึ้นหรือไม่?

แล้วคนที่มีบุคลิกภาพต่างกันล่ะ?

อะไรเป็นสาเหตุของไส้เดือนฝอย? - มีบางสถานการณ์ที่ 'มีความเสี่ยงสูง' มากกว่าหรือไม่? พยาธิตัวตืดสามารถมีจุดประสงค์ได้หรือไม่?

อะไรรักษาไส้เดือนฝอย?

นี่คือคำจำกัดความของ earworm:

คำว่า earworm เดิมมาจากการแปลคำภาษาเยอรมันว่า 'Ohrwurm' หมายถึงประสบการณ์ที่มีทำนองหรือส่วนหนึ่งของเพลงติดอยู่ในหัวของคุณ บ่อยครั้งที่คนที่ประสบกับ earworm ไม่รู้ว่าทำไมเพลงถึงมี โผล่เข้ามาในหัวและควบคุมไม่ได้ว่าจะดำเนินต่อไปนานแค่ไหน Earworms เป็นปรากฏการณ์ที่พบบ่อยมาก: การสำรวจเมื่อเร็ว ๆ นี้ชี้ให้เห็นว่ากว่า 90% ของประชากรประสบกับพวกเขาอย่างน้อยสัปดาห์ละครั้งจึงดูเหมือนว่ามีพยาธิตัวตืดผิดปกติอย่างสมบูรณ์ แต่ 15% ของผู้คนจำแนก earworms ของพวกเขาว่า "รบกวน" และในการศึกษาอื่นหนึ่งในสามของผู้คนอธิบายว่า earworms ของพวกเขาเป็น "ไม่พึงประสงค์" ซึ่งหมายความว่าแม้ว่า earworms จะไม่เป็นอันตรายโดยพื้นฐานแล้วพวกเขาสามารถขัดขวางสิ่งที่คุณกำลังพยายาม ที่จะทำและสามารถหยุดคุณไม่ให้คิดอย่างตรงไปตรงมา”

พวกเขาสามารถเป็นข้อความจากจิตใต้สำนึกของคุณได้หรือไม่?

บางครั้งเมื่อเพลงผุดขึ้นมาในหัว "ด้วยตัวมันเอง" มันคือข้อความจากจิตใต้สำนึกของคุณ เช่น "เม็ดฝนโปรยปรายใส่หัวฉัน" เมื่อข้างนอกฝนตก... หรือ "ฉันกำลังจะนั่งเครื่องบินไอพ่น" เมื่อคุณเพิ่งทะเลาะกับแฟนหรือ "คุณกำลังจะไปช้าๆ" เร็วเกินไป" เมื่อ...

แต่หูหนวกเป็นสิ่งที่แตกต่างออกไป โดยปกติแล้วจะเป็นเพลงที่คุณได้ยินทางวิทยุ หรือในร้านค้า หรือในลิฟต์ หรือคุณได้ยินใครเป่านกหวีด แล้วสิ่งนั้นก็จะไม่หายไป ชั่วโมงต่อมา และบางวันต่อมา มันก็ยังอยู่ในหัวคุณ

ข้อเสนอแนะของฉันคือการตรวจสอบเนื้อเพลงของเพลงก่อน และตรวจสอบให้แน่ใจว่าไม่มีข้อความอยู่ที่นั่น หากคุณไม่รู้เนื้อร้องอย่างมีสติ ให้มั่นใจว่าจิตใต้สำนึกของคุณรู้ สมองของเราซึ่งโดยทั่วไปเราใช้เพียง 10% ของความจุของมัน จดจำทุกสิ่งที่เคยได้ยินหรือเห็น ฉันคิดว่านั่นคือสิ่งที่ "ไม่ได้ใช้" 90% กำลังทำอยู่ - จัดเก็บข้อมูลทั้งหมดนั้น

หากคุณไม่สามารถเข้าถึงเนื้อเพลงอย่างมีสติได้ มีบางเว็บไซต์ (และแอพ) ที่ให้คุณร้องเพลงนั้นได้ และจะระบุชื่อเพลงและแม้กระทั่งให้ตัวอย่าง เนื้อเพลง และข้อมูลเกี่ยวกับศิลปิน วันที่แสดงคอนเสิร์ต ฯลฯ จะเจ๋งขนาดไหน? (แอพฟรีที่ฉันมีบน Android ที่ทำสิ่งนี้คือ SoundHound มันยังเก็บประวัติของเพลงที่ฉันค้นหา)

ยังไงก็กลับมาที่หูหนวก...

อะไรทำนองนั้น? และทำไมถึงมี?

การวิจัยชี้ให้เห็นว่าอาจมีเหตุผลทางจิตวิทยาว่าทำไมเพลงบางเพลงจึงมีแนวโน้มที่จะติด ซึ่งรวมถึงการกระตุ้นความจำ สภาวะทางอารมณ์ และแม้กระทั่งความเครียด

ฟังบทสัมภาษณ์ (ด้านล่าง) เรื่อง NPR กับนักจิตวิทยา Vicki Williamson เกี่ยวกับไส้เดือนฝอยและ อ่านเกี่ยวกับโครงการ (พร้อมลิงค์เข้าร่วมการศึกษาที่ Goldsmiths, University of London). 

เกี่ยวกับผู้เขียน

Marie T. Russell เป็นผู้ก่อตั้ง นิตยสาร InnerSelf (ก่อตั้ง 1985) เธอยังผลิตและเป็นเจ้าภาพการจัดรายการวิทยุประจำสัปดาห์ในเซาท์ฟลอริดาอินเนอร์พาวเวอร์จาก 1992-1995 ซึ่งมุ่งเน้นที่หัวข้อต่าง ๆ เช่นความนับถือตนเองการเติบโตส่วนบุคคลและความเป็นอยู่ที่ดี บทความของเธอเน้นที่การเปลี่ยนแปลงและเชื่อมโยงกับแหล่งความสุขและความคิดสร้างสรรค์ภายในของเราเอง

ครีเอทีฟคอมมอนส์ 3.0: บทความนี้ได้รับอนุญาตภายใต้สัญญาอนุญาตครีเอทีฟคอมมอนส์แบบแสดงที่มาร่วมแบ่งปันแบบเดียวกัน 4.0 แอตทริบิวต์ผู้เขียน: Marie T. Russell, InnerSelf.com ลิงก์กลับไปที่บทความ: บทความนี้เดิมปรากฏบน InnerSelf.com

หนังสือสุขภาพ