ยินดีต้อนรับ... InnerSelf ของเรายินดีต้อนรับตัวตนภายในของคุณ.
ผู้คนมากมายทั่วโลกกำลังประสบกับความท้าทายมากมายในทุกวันนี้ มากกว่าปกติ ความท้าทายบางอย่างมาจากธรรมชาติในรูปแบบของพายุเฮอริเคน แผ่นดินไหว ไฟไหม้ ภัยแล้ง... อื่นๆ กำลังเผชิญกับความเจ็บป่วย ไม่ว่าจะเป็นโรค MS มะเร็ง หรือโรคอื่นๆ อีกมากมาย และบางประเทศกำลังเผชิญกับสงคราม ความอดอยาก หรือสถานการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจอื่นๆ ดังนั้น ในสัปดาห์นี้ เรามาดูวิธีจัดการกับความบอบช้ำและความทุกข์ยาก
โดยส่วนตัวตอนนี้ฉันกำลัง "หนี" จากพายุเฮอริเคนเออร์มา ฉันกำลังเขียนสิ่งนี้จากถนนที่ไหนสักแห่งในเซาท์แคโรไลนา ดังนั้น นี่จะเป็นการแนะนำจดหมายข่าวสั้นๆ ในสัปดาห์นี้ เนื่องจากถนนเป็นหลุมเป็นบ่อ ทำให้พิมพ์ยาก บทความทั้งหมดสามารถพบได้ด้านล่าง
เลื่อนลงด้านล่างเพื่อดูบทความใหม่ทั้งหมดในสัปดาห์นี้
ขออวยพรให้คุณอ่านอย่างมีวิจารณญาณอย่างสนุกสนาน และแน่นอนว่าเป็นสัปดาห์ที่เต็มเปี่ยมไปด้วยความสุข และเต็มไปด้วยความรัก
มารีตันรัสเซล
บรรณาธิการ/ผู้จัดพิมพ์,
InnerSelf.com
"ทัศนคติใหม่...ความเป็นไปได้ใหม่"
การแจ้งเตือนที่เป็นมิตร:
* โปรดใช้ลิงก์ Amazon นี้ ถ้าคุณซื้อของที่อเมซอน ค่าใช้จ่ายของคุณเท่ากันและเราได้รับประมาณ 5% ในค่าคอมมิชชั่น
* การบริจาคของคุณ ยินดีต้อนรับและชื่นชม (และเป็นประโยชน์) นอกจากนี้ยังมีหน้าบริจาค PayPal ที่ง่ายและรวดเร็ว (คุณไม่จำเป็นต้องเป็นสมาชิก PayPal) ที่ http://paypal.me/innerself
*ขอบคุณที่รับชมโฆษณาของเรา...
* กรุณาแบ่งปันบทความของเรากับเพื่อนของคุณบนโซเชียลมีเดียและอื่น ๆ
เรายินดี (และเชิญ) ข้อเสนอแนะใดๆ... หากต้องการส่งความคิดเห็นของคุณ ให้วางเมาส์เหนือรายการ "สิ่งนี้และสิ่งนั้น" ในเมนูด้านบนของทุกหน้า และคลิกที่ปุ่ม "ติดต่อเรา"
บทความใหม่ ในสัปดาห์นี้
แสงของเราสามารถบดบังได้หรือไม่?
เขียนโดย แบร์รี่วิสเซล
ไม่กี่สัปดาห์ก่อน จอยซ์กับฉันได้สัมผัสกับสุริยุปราคาเต็มดวงบนภูเขาไอดาโฮ ตรงใจกลางของ "เขตจำนวนทั้งสิ้น" สำหรับเรามันคือประสบการณ์ครั้งหนึ่งในชีวิต ในวัยเจ็ดสิบเอ็ดปีของเรา..
อ่านบทความต่อที่นี่: แสงของเราสามารถบดบังได้หรือไม่?
คุณก็สามารถขอความช่วยเหลือจากทูตสวรรค์ได้
เขียนโดย Nancy E. Yearout
แม้ว่าจะมีการเขียนเกี่ยวกับทูตสวรรค์มากมายตลอดเวลา แต่ดูเหมือนเราจะไม่รับทราบถึงการปรากฏตัวของพวกเขา แต่ผมเชื่อว่าเราทุกคนมี...
อ่านบทความต่อที่นี่: คุณก็สามารถขอความช่วยเหลือจากทูตสวรรค์ได้
ปัญหาการขาดแคลนพลังงานที่แท้จริงอยู่ในศักยภาพที่ไม่ได้แสดงออกมา
เขียนโดย Eileen Workman
นักวิเคราะห์บอกเราว่าการชนกันที่รอดำเนินการระหว่างความต้องการพลังงานที่เพิ่มขึ้นของมนุษยชาติและการหมดพลังงานของโลกจะนำไปสู่การล่มสลายของเศรษฐกิจโลกภายในห้าสิบถึงหนึ่งร้อยปี เว้นแต่เราจะทำการเปลี่ยนแปลงอย่างมากในวิธีที่เราทำสิ่งต่างๆ
อ่านบทความต่อที่นี่: ปัญหาการขาดแคลนพลังงานที่แท้จริงอยู่ในศักยภาพที่ไม่ได้แสดงออกมา
การสร้างความสัมพันธ์ใหม่และเชิงบวกกับความทุกข์จะช่วยให้คุณหายได้
เขียนโดย ลีอาห์ กาย
ถ้าเราไม่เติบโตจากความทุกข์ เราก็ตายจากมัน ความทุกข์สามารถผูกมัดคนๆ หนึ่งไว้กับด้านมืดของชีวิตได้อย่างมากจนทำให้ความปรารถนาและความเพลิดเพลินในชีวิตแทบเป็นไปไม่ได้เลย เมื่อคุณจมดิ่งลงไปในความทุกข์ทรมาน ความคิดสร้างสรรค์และการแสดงออกของจิตวิญญาณของคุณเป็นสิ่งสุดท้ายในจิตใจของคุณ
อ่านบทความต่อที่นี่: การสร้างความสัมพันธ์ใหม่และเชิงบวกกับความทุกข์จะช่วยให้คุณหายได้
การเขียนเพื่อเยียวยาจากความทุกข์ยากและการบาดเจ็บ
เขียนโดย Sandra Marinella, MA, MEd
“ฉันอยากคุยกับคุณเพราะฉันอยากให้คนอื่นรู้ว่าเมื่อคุณอยู่ ออกมี, การเขียนสามารถช่วยได้ ฉันยังคงต่อสู้กับพล็อต...ด้วยทั้งหมด แต่ฉันสามารถบอกคุณได้ว่าตอนที่ฉันออกไปที่นั่น - กลางสงคราม - การเขียนช่วยเอาลิงที่มองไม่เห็นออกจากหลังของฉัน”
อ่านบทความต่อที่นี่: การเขียนเพื่อเยียวยาจากความทุกข์ยากและการบาดเจ็บ
ทำไมจึงเป็นสิ่งสำคัญที่จะ "เห็นแก่ตัว" และรักษาพลังงานของคุณให้สูง
เขียนโดย บาร์บาร่าเบอร์เกอร์
เมื่อฉันสอนผู้คนให้ค้นหาและทำตามเข็มทิศภายใน พวกเขามักจะถามว่า "แต่การทำตามเข็มทิศภายในของฉันเป็นเรื่องเห็นแก่ตัวไม่ใช่หรือ" นี่คือคำตอบของฉัน ก่อนอื่นต้องเข้าใจก่อนว่าถ้าคุณ...
อ่านบทความต่อที่นี่: ทำไมจึงเป็นสิ่งสำคัญที่จะ "เห็นแก่ตัว" และรักษาพลังงานของคุณให้สูง
แม้จะแตกต่างกัน ชาวยิว คริสเตียน และมุสลิมก็นมัสการพระเจ้าองค์เดียวกัน
โดย Philip Almond, The University of Queensland
แม้จะมีความแตกต่างอย่างชัดเจนในการปฏิบัติตามศาสนาของพวกเขา ชาวยิว คริสเตียน และมุสลิมต่างก็เคารพบูชา...
อ่านบทความต่อที่นี่: แม้จะแตกต่างกัน ชาวยิว คริสเตียน และมุสลิมก็นมัสการพระเจ้าองค์เดียวกัน
เหตุใดคริสตจักรคาทอลิกจึงสั่งห้ามเวเฟอร์ร่วมที่ปราศจากกลูเตน
โดย Joanne M. Pierce, College of the Holy Cross
จดหมายจากวาติกันปี 2017 เตือนพระสังฆราชคาทอลิกทั่วโลกถึงกฎที่กำหนดให้ใช้กลูเตนข้าวสาลีสำหรับ...
อ่านบทความต่อที่นี่: เหตุใดคริสตจักรคาทอลิกจึงสั่งห้ามเวเฟอร์ร่วมที่ปราศจากกลูเตน
ทำไมปู่ย่าตายายถึงเลี้ยงดูลูกหลานมากขึ้น
Nancy P. Kropf และ Susan Kelley, Georgia State University
วันอาทิตย์ที่ 10 กันยายน 2017 เป็นวันปู่ย่าตายาย ปู่ย่าตายายหลายคนจะได้รับการ์ด ความรัก โทรศัพท์ และอีเมลจากหลานๆ อย่างไรก็ตาม สิ่งที่เรียกว่า “ปู่ย่าตายายดูแล” มีหน้าที่หลักในการเลี้ยงดูหลานหนึ่งคนขึ้นไป
อ่านบทความต่อที่นี่: ทำไมปู่ย่าตายายถึงเลี้ยงดูลูกหลานมากขึ้น
แมวและสุนัขมากขึ้นกำลังทุกข์ทรมานจากภาวะสุขภาพเรื้อรังเช่นกัน
โดย Karen Rodham, Staffordshire University
สาเหตุหลักประการหนึ่งของภาวะเรื้อรังที่เพิ่มขึ้นทั้งในมนุษย์และสัตว์เลี้ยงก็คือ เราทุกคน…
อ่านบทความต่อที่นี่: แมวและสุนัขมากขึ้นกำลังทุกข์ทรมานจากภาวะสุขภาพเรื้อรังเช่นกัน
มหาสมุทรเพียงส่วนเล็ก ๆ ของโลกสามารถช่วยตอบสนองความต้องการอาหารทะเลทั่วโลกได้อย่างไร
โดย Halley Froehlich และ Rebecca Gentry, University of California, Santa Barbara
อาหารทะเลเป็นวัตถุดิบหลักในอาหารของผู้คนทั่วโลก การบริโภคปลาและหอยทั่วโลกมี...
อ่านบทความต่อที่นี่: มหาสมุทรเพียงส่วนเล็ก ๆ ของโลกสามารถช่วยตอบสนองความต้องการอาหารทะเลทั่วโลกได้อย่างไร
การศึกษาใหม่การค้นหาไขมันไม่ได้แย่เท่าที่คาร์บคิดถึงจุด
โดย Clare Collins, University of Newcastle
การศึกษาใหม่ได้เพิ่มน้ำหนักให้กับการอภิปรายว่าไขมันดีหรือแย่สำหรับคุณมากกว่าคาร์โบไฮเดรตในแง่ของ...
อ่านบทความต่อที่นี่: การศึกษาใหม่การค้นหาไขมันไม่ได้แย่เท่าที่คาร์บคิดถึงจุด
แพทย์หญิงแสดงความเห็นอกเห็นใจมากกว่าแพทย์ชายหรือไม่?
โดย Jeremy Howick, University of Oxford
การวิจัยล่าสุดของเราพบว่าแพทย์หญิงมีความเห็นอกเห็นใจดีกว่าแพทย์ชาย และนี่อาจทำให้พวกเขา...
อ่านบทความต่อที่นี่: แพทย์หญิงแสดงความเห็นอกเห็นใจมากกว่าแพทย์ชายหรือไม่?
การรับประทานปลาที่มีน้ำมันในระหว่างตั้งครรภ์สามารถป้องกันโรคจิตเภทในเด็กได้
โดย David Mazzocchi-Jones, Keele University
หนูที่ขาดกรดไขมันจำเป็นที่เรียกว่า docosahexaenoic acid (DHA) ในระหว่างตั้งครรภ์ มีแนวโน้ม...
อ่านบทความต่อที่นี่: การรับประทานปลาที่มีน้ำมันในระหว่างตั้งครรภ์สามารถป้องกันโรคจิตเภทในเด็กได้
ทำไมสมองของเราถึงหลอกหลอนเราด้วยความฝันที่น่ากลัว?
โดย Drew Dawson มหาวิทยาลัยออสเตรเลีย
การตื่นกลัวจากความฝันเป็นเรื่องปกติมาก แต่สมองของเราไม่มีแผนลับที่จะทำให้เราตื่นตาตื่นใจกับฝันร้าย…
อ่านบทความต่อที่นี่: ทำไมสมองของเราถึงหลอกหลอนเราด้วยความฝันที่น่ากลัว?
DACA ส่งผลต่อสุขภาพจิตของคนหนุ่มสาวที่ไม่มีเอกสารอย่างไร
โดย Elizabeth Aranda, University of South Florida และ Elizabeth Vaquera, George Washington University
ด้วยการกลับรายการของประธานาธิบดีโดนัลด์ ทรัมป์ ที่มีต่อคำสั่งผู้บริหารในยุคโอบามาที่รู้จักกันในชื่อการดำเนินการรอการตัดบัญชีสำหรับการมาถึงในวัยเด็ก...
อ่านบทความต่อที่นี่: DACA ส่งผลต่อสุขภาพจิตของคนหนุ่มสาวที่ไม่มีเอกสารอย่างไร
ภัยธรรมชาติเป็นส่วนหนึ่งของการลงโทษของพระเจ้าหรือไม่?
โดย Mathew Schmalz วิทยาลัย Holy Cross
ศิษยาภิบาลคริสเตียนหัวโบราณ John McTernan โต้แย้งเมื่อเร็ว ๆ นี้ว่า "พระเจ้ากำลังทำลายอเมริกาอย่างเป็นระบบ" จาก ...
อ่านบทความต่อที่นี่: ภัยธรรมชาติเป็นส่วนหนึ่งของการลงโทษของพระเจ้าหรือไม่?
เพื่อรักษาสมองของเราให้อ่อนเยาว์เราต้องก้าวไปสู่ความท้าทายใหม่
โดย Alan J Gow, Heriot-Watt University
เมื่อเราอายุมากขึ้น ทักษะการคิดของเรามักจะเสื่อมลง เราช้าลง หลงลืมมากขึ้น เก่งในการเรียนรู้สิ่งใหม่ๆ น้อยลง...
อ่านบทความต่อที่นี่: เพื่อรักษาสมองของเราให้อ่อนเยาว์เราต้องก้าวไปสู่ความท้าทายใหม่
ผู้ชายและผู้หญิงมองเห็นกันและกันได้อย่างไร
โดย Maja Brandt Andreasen, University of Stirling
ฉันเห็นการแสดงที่แตกต่างกันมากสองรายการที่เอดินบะระ Fringe เมื่อสัปดาห์ที่แล้ว สองรายการที่จัดการกับเรื่องของผู้ชายและ...
อ่านบทความต่อที่นี่: ผู้ชายและผู้หญิงมองเห็นกันและกันได้อย่างไร
ข้อที่ไม่แข่งขันกับกฎหมายแรงงานของสหรัฐอเมริกาหรือไม่?
โดย Raymond Hogler มหาวิทยาลัยรัฐโคโลราโด
ชาวอเมริกันส่วนใหญ่ที่มีงานทำ "ตามใจ": ฝ่ายใดฝ่ายหนึ่งอาจยุติข้อตกลงเมื่อใดก็ได้สำหรับสิ่งที่ดีหรือไม่ดี...
อ่านบทความต่อที่นี่: ข้อที่ไม่แข่งขันกับกฎหมายแรงงานของสหรัฐอเมริกาหรือไม่?
การสอนท่าทางที่ดีและการจัดตำแหน่งตามธรรมชาติให้กับเด็ก
โดย Kathleen Porter
พวกเราหลายคนรู้ดีว่าท่าทางของเด็กเป็นปัญหา เราพยายามดิ้นรนที่จะรู้ว่าต้องทำอย่างไรกับมัน...
อ่านบทความต่อที่นี่: การสอนท่าทางที่ดีและการจัดตำแหน่งตามธรรมชาติให้กับเด็ก
สุนัขที่เลี้ยงในฟาร์มลูกสุนัขแสดงพฤติกรรมที่แย่ลง, ประสบกับความเจ็บป่วยและตายหนุ่ม - รับเอามาใช้อย่าซื้อ
โดย Catherine Douglas มหาวิทยาลัยนิวคาสเซิล
การวิจัยโดยใช้การสำรวจของเจ้าของสุนัข ชี้ให้เห็นว่าสุนัขที่เลี้ยงด้วยความรับผิดชอบน้อยกว่า รวมถึงสุนัขเลี้ยงลูกสุนัขและสุนัขเหล่านั้น...
อ่านบทความต่อที่นี่: สุนัขที่เลี้ยงในฟาร์มลูกสุนัขแสดงพฤติกรรมที่แย่ลง, ประสบกับความเจ็บป่วยและตายหนุ่ม - รับเอามาใช้อย่าซื้อ
3 วิธีในการปรับปรุงสุขภาพจิตของคุณในที่ทำงาน
โดย Kate Isherwood มหาวิทยาลัย Bangor
ความเครียดและความกดดันในการทำงานไม่เหมือนกับที่บ้าน ดังนั้นผู้ที่มีปัญหาสุขภาพจิตที่ยังทำงานอยู่จึงต้อง...
อ่านบทความต่อที่นี่: 3 วิธีในการปรับปรุงสุขภาพจิตของคุณในที่ทำงาน
ทุนนิยมไม่ได้พังทลาย - แต่จำเป็นต้องเขียนใหม่
โดย Julian Friedland, Trinity College Dublin
ในทศวรรษ 1990 นักเศรษฐศาสตร์ได้ทำตามความหวังอย่างแรงกล้าว่าโลกาภิวัตน์จะยกระดับเรือทั้งหมดผ่านตลาดเสรีที่ปราศจากการผูกขาด...
อ่านบทความต่อที่นี่: ทุนนิยมไม่ได้พังทลาย - แต่จำเป็นต้องเขียนใหม่
วารสารโหราศาสตร์ประจำสัปดาห์
เขียนโดย แพม ยังฮันส์
คอลัมน์ประจำสัปดาห์นี้ (อัพเดททุกบ่ายวันอาทิตย์) ขึ้นอยู่กับอิทธิพลของดาวเคราะห์ และนำเสนอมุมมองและข้อมูลเชิงลึกเพื่อช่วยคุณในการใช้ประโยชน์จากพลังงานในปัจจุบันให้เกิดประโยชน์สูงสุด... อ่านเพิ่มเติม
นอกจากนี้ยังเป็นประโยชน์อย่างมากในการอ่านซ้ำ วารสารโหราศาสตร์ของสัปดาห์ที่แล้ว เพราะมันให้มุมมองย้อนหลังของเหตุการณ์ที่เกิดขึ้นและอาจให้ข้อมูลเชิงลึก "ah-ha" มากมาย
วิดีโอใหม่ ในสัปดาห์นี้
หากต้องการดูวิดีโอที่เพิ่มในสัปดาห์นี้ ไปที่ หน้าแรกของวิดีโอ or
คลิกที่นี่เพื่อดูวิดีโอเพิ่มเติมใน "การใช้ชีวิตในความสามัคคี";
วิดีโอเพิ่มเติมใน "การพัฒนาตนเอง";
วิดีโอเพิ่มเติมใน "สังคมและการเมือง"
ลิงค์ภายในที่เป็นประโยชน์:
คลิกที่ภาพเพื่อไปยังแบบฟอร์มการบริจาค
Facebook | Twitter | อินเนอร์เซลฟ์โฮม
โปรดใช้ลิงก์นี้เพื่อซื้อสินค้าที่ Amazon
ราคาของคุณเท่ากับราคา Amazon ที่ต่ำ และเราได้รับค่าคอมมิชชัน :-) ซึ่งช่วยให้เราชดใช้ค่าใช้จ่ายในการดำเนินการเว็บไซต์: เซิร์ฟเวอร์ แบนด์วิดท์ การอัปเดตโปรแกรม ฯลฯ
