ภาพจาก WallpaperUP.com
บรรยายโดย Marie T.Russell
ยินดีต้อนรับ... InnerSelf ของเรายินดีต้อนรับตัวตนภายในของคุณ.
อย่างที่เราทราบกันดี ไม่มีวันไม่มีคืน ไม่มีผีเสื้อตัวใดที่ไม่มีหนอนผีเสื้อหมุนรังไหมและหนีออกจากเปลือกในเวลาต่อมา ไม่มีการเจริญเติบโตของพืชโดยที่เมล็ดไม่แตกและกลายเป็นสิ่งใหม่ทั้งหมด ใบไม้ต้องร่วงหล่นจากต้นไม้ในฤดูใบไม้ร่วงและย่อยสลาย จึงเป็นดินที่อุดมสมบูรณ์สำหรับชีวิตใหม่
ในทำนองเดียวกัน ตัวเราเองและสังคมของเราต้องผ่านช่วงเวลาเหล่านี้ที่เคลื่อนจากแสงสว่างไปสู่ความมืดและกลับมาสู่แสงสว่างอีกครั้ง สัญลักษณ์หยินหยางเป็นตัวอย่างที่ดีของสิ่งนั้น ภายในความมืดย่อมมีแสงสว่าง และภายในแสงสว่างย่อมมีความมืด ภายในตัวเราเช่นกัน เราก็มีแสงสว่างและความมืด หรือที่เรียกว่าเงา น่าเสียดายที่ความสว่างและความมืดได้รับชื่ออีกสองชื่อคือความดีและความชั่วซึ่งทำให้เราคิดว่าความมืดหรือเงานั้น "ไม่ดี"
สัปดาห์นี้ เราสำรวจแง่มุมต่างๆ ของชีวิต... ความมืด การเปลี่ยนแปลงจากด้านหนึ่งไปสู่อีกด้านหนึ่ง และการเยียวยารักษาของแสง (และความมืด)
เราเริ่มต้นด้วย Jude Bijou ที่กล่าวถึง "สิ่งที่เครียดและวิธีจัดการกับมัน". ไม่มีการตัดสินในสถานการณ์ใด ๆ พวกเขาเป็นเพียงสิ่งที่พวกเขาเป็น การตัดสินเกิดขึ้นเมื่อเราตีความว่าพวกเขาไม่ดีหรือชั่วร้ายหรือระคายเคืองหรือเจ็บปวดใน ... อะไรก็ตาม มันช่วยได้เมื่อเราจำได้ว่าทุกประสบการณ์ ในชีวิตของเรา แม้แต่ความเครียด ก็นำมาซึ่งของขวัญ ความท้าทายเหล่านี้สามารถช่วยเราในการหาสมดุลผ่านข้อความและความท้าทายที่พวกเขานำมา
จากนั้นเราจะดำเนินการต่อ "กระบวนการค้นพบ" ของเรากับ Bill Plotkin ที่แนะนำเราให้รู้จัก "การเดินทางที่สาบสูญของการเริ่มต้นจิตวิญญาณ“ วัฒนธรรมโบราณมีพิธีกรรมเพื่อเปลี่ยนจากเยาวชนไปสู่ความเป็นชายจากหญิงสาวสู่ความเป็นหญิง ฯลฯ พิธีกรรมเหล่านี้มักจะรวมถึงการสืบเชื้อสายสู่ความมืดไม่ว่าจะผ่านการแสวงหาการมองเห็นหรือประสบการณ์ที่ท้าทายอื่น ๆ ผู้เข้าร่วมเดินทางภายในความมืดมิดของตัวเอง ค้นพบและเผชิญหน้ากับความกลัวและความเชื่อที่จำกัดของพวกเขา
เราในฐานะสังคมสมัยใหม่ ส่วนใหญ่ไม่มีพิธีบวงสรวงอย่างเป็นทางการอีกต่อไป ดังนั้นเราจึงได้ดึงสถานการณ์ต่างๆ มาสู่เราในฐานะดาวเคราะห์ ซึ่งทำให้เราสามารถดำดิ่งสู่ความมืดมิดได้ "การเริ่มต้น" หรือการแสวงหาวิสัยทัศน์เหล่านี้ปรากฏว่าเป็นการสังหารหมู่หรือสึนามิหรือโรคระบาดหรือความท้าทายอื่น ๆ ของดาวเคราะห์ วิญญาณรู้ดีว่าต้องเผชิญความมืดมิดและแสงสว่างเพื่อจะก้าวหน้าในหนทาง ถ้าเราไม่เต็มใจทำอย่างนั้น จักรวาลก็ช่วยเหลือเราโดยวางสถานการณ์เหล่านี้ไว้ตรงหน้าเรา ดังนั้นเราต้องมองผ่านมันไปให้ได้
การมาเยือนครั้งต่อไปของเราในความมืด (และแสงสว่าง) อยู่กับวิล ที. วิลคินสันใน "ชีวิตคือการเดินทางผ่านสวรรค์และนรก" จะเชิญเราเข้าสู่การทำสมาธิเกี่ยวกับ "สวรรค์และนรก" เพื่อค้นหาสิ่งที่พวกเขามีความหมายสำหรับเราจริงๆและเพื่อให้เราสามารถค้นพบสาระสำคัญของพวกเขาได้
แต่แน่นอน ความมืดเข้าคู่กับแสงสว่าง ความเจ็บป่วยกับการเยียวยา... ทุกสิ่งทุกอย่างเป็นกระบวนการหยินและหยางของกลางวันและกลางคืน ดวงอาทิตย์และดวงจันทร์ ฯลฯ และเช่นเดียวกับที่ดวงจันทร์เป็นเงาสะท้อนของดวงอาทิตย์ มนุษย์ของเราก็เช่นกัน "กลางคืน" เป็นภาพสะท้อนของ "แสง" ของเรา ทั้งสองเป็นส่วนหนึ่งของกระบวนการเรียนรู้ของเรา ในการเดินทางของเรา เมื่อครึ่งหนึ่งของโลกกำลังประสบกับแสงสว่าง อีกครึ่งหนึ่งก็อยู่ในความมืด และในทางกลับกัน ทุกคนจะได้สัมผัสกับแสงสว่างและความมืด ทั้งกลางวันและกลางคืน ความสุขและความทุกข์ ฯลฯ
และการเดินทางของการรักษาอาจต้องการ "การสืบเชื้อสาย" เข้าสู่ร่างกายและเซลล์ของเรา Patricia Kay แนะนำให้เรารู้จักกับ "ปล่อยวางสู่การรักษาด้วยการทำสมาธิระดับเซลล์“ เธอแบ่งปันการค้นพบของเธอเองเกี่ยวกับพลังแห่งการรักษาโดยปล่อยให้ไม่จำเป็นต้องควบคุมและปล่อยให้ร่างกายรักษาตัวเองในแบบที่บางคนเรียกว่าปาฏิหาริย์
เราปิดการพักแรมของเราไปสู่ความมืดมิดและแสงสว่างด้วย "ตัวเลขศูนย์ (0) ในชีวิตของคุณด้วยความช่วยเหลือจากหินบำบัด" หนังสือที่คัดลอกบทความนี้มาผสมผสานข้อมูลเชิงลึกของตัวเลขกับพลังบำบัดของคริสตัลเพื่อนำเสนออีกทางหนึ่งในการรักษาที่เราสามารถเข้าถึงได้ คริสตัลนำแสงสว่างเข้าสู่ร่างกายและชีวิตของเราและกระตุ้นพลังงานภายในตัวเราที่ ช่วยให้เราบรรลุความสมดุล ความสามัคคี และความเป็นอยู่ที่ดี
การเดินทางของเราผ่านขึ้นและลงของแสงสว่างและความมืดอาจเป็นเรื่องที่ท้าทาย แต่ก็เป็นรางวัลเช่นกันเมื่อเรากล้าที่จะมองเข้าไปข้างในและค้นหาข้อมูลเชิงลึกและของขวัญที่พวกเขานำเสนอ เช่นเดียวกับใน "วิกฤตการรักษา" ทางกายภาพ บางครั้งเราต้องถึงจุดต่ำสุดของสเปกตรัมเพื่อให้สามารถขึ้นไปสู่สุขภาพและความเป็นอยู่ที่ดีได้อีกครั้ง
และในขณะที่ฤดูใบไม้ผลิและฤดูร้อนกลับมาอีกครั้งหลังจากความมืดมิดแห่งฤดูหนาว ความมืดในชีวิตของเราเป็นเพียงเวทีที่เราได้ไตร่ตรอง ไตร่ตรอง เลือกที่จะเปลี่ยนแปลง และรักษาบาดแผลที่ซ่อนอยู่ใน ด้านมืดของตัวตนของเรา จากนั้นเราก็สามารถปรากฏเป็น "ผีเสื้อ" หรือที่ฉันชอบเรียกพวกเขาว่า "โบกมือ" กางปีกของเราให้โบยบินและกระพือปีกด้วยความปิติยินดีและกลมกลืนกับชีวิต
หากเรากลัวที่จะมองเข้าไปในความมืดของเงาของเรา เราจะไม่พบพลังที่อยู่ที่นั่น เมื่อเราเผชิญหน้ากับ "ปีศาจภายใน" ของเราและพบว่าพวกมันอยู่ที่นั่นเพื่อช่วยเราในการเดินทางเพื่อค้นหาตัวเอง และสร้าง "สวรรค์บนดิน" เราจะได้ประโยชน์จากการเป็นเราทั้งสองฝ่าย...จากความสว่างและ มืดจากภายในและภายนอกและจากความเป็นหนึ่งเดียวของ "ภายในฉัน" และความสามัคคีกับ "ภายนอกคุณ"
โปรดเลื่อนลงเพื่อดูบทความเด่นใน InnerSelf ฉบับใหม่นี้ และสรุปบทความทั้งหมดที่เพิ่มลงในเว็บไซต์ระหว่างสัปดาห์ด้วย
ขออวยพรให้คุณอ่านอย่างมีวิจารณญาณอย่างสนุกสนาน และแน่นอนว่าเป็นสัปดาห์ที่เต็มไปด้วยความสุข เต็มไปด้วยสุขภาพ และเต็มไปด้วยความรัก
มารี ที. รัสเซลล์ บรรณาธิการ/ผู้จัดพิมพ์
InnerSelf.com -- "ทัศนคติใหม่...ความเป็นไปได้ใหม่"
? ตัวตนภายในของคุณ ?ทำ? รายการ ?
? หากคุณซื้อสินค้าใน Amazon โปรดใช้ลิงก์นี้: http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom ค่าใช้จ่ายของคุณเท่ากันและเราได้รับค่าคอมมิชชั่นสูงถึง 5% ทุกเล็กน้อยช่วยได้!
? แบ่งปันบทความ InnerSelf และแรงบันดาลใจรายวันกับเพื่อนของคุณบนโซเชียลมีเดียและอื่น ๆ
? เรายินดีรับ (และเชิญ) ความคิดเห็น... หากต้องการส่งความคิดเห็นของคุณ ให้วางเมาส์เหนือรายการ "สิ่งนี้และสิ่งนั้น" ในเมนูด้านบนของทุกหน้า แล้วคลิกปุ่ม "ติดต่อเรา"
บทความใหม่ ในสัปดาห์นี้
***** เพิ่มบทความและวิดีโอทุกวัน *****
บทความเด่นมีอยู่ในรูปแบบเสียงและวิดีโอ
ไปที่แต่ละบทความสำหรับลิงค์
เขียนโดย Jude Bijou อ่านเวลา: 12 นาที
สิ่งที่เครียดและวิธีจัดการกับมัน
เดือนนี้ฉันจะพูดถึงสามหัวข้อที่มีรากฐานมาจากความกลัวที่เราไม่เคยแสดงออก: ความเครียด ภาษี และการนอนหลับ หรือขาดมัน!
เขียนโดย Bill Plotkin, Ph.D. อ่านเวลา: 10 นาที
The Lost Journey of Soul Initiation: อย่างไรและทำไมการเดินทางถึงหายไป
แม้ว่าฉันเชื่อว่าตอนนี้เรายืนอยู่บนธรณีประตูแห่งวิวัฒนาการแล้ว แต่เราต้องนึกภาพแผนที่และวิธีการเดินทางของดาวเคราะห์ที่ไม่เคยเกิดขึ้นมาก่อน เราอาจยังคงสงสัยว่าทำไมรูปแบบการเดินทางของการเริ่มต้นวิญญาณก่อนหน้านี้ - ที่ซึ่งพวกมันมีอยู่ - หายไปจากวัฒนธรรมส่วนใหญ่
เขียนโดย วิล ที. วิลคินสัน เวลาอ่าน: 8 นาที
ชีวิตคือการเดินทางผ่านสวรรค์และนรก
คำว่า "สวรรค์" และ "นรก" หมายถึงสถานที่ที่คุณอยากจะอยู่และที่ที่คุณไม่ต้องการเป็น แต่เรื่องราวดีๆ ทุกเรื่อง รวมทั้งการเดินทางของมนุษย์ของเรา มีทั้งทั้งสองเรื่อง ฮีโร่มักถูกบังคับให้ออกจากชีวิตที่คุ้นเคยและดำดิ่งสู่นรกที่เขาอยู่...
Barry Grundland, MD and Patricia Kay, MA อ่านเวลา: 10 นาที
ปล่อยวางสู่การรักษาด้วยการทำสมาธิระดับเซลล์
การทำสมาธิระดับเซลล์เป็นพาหนะในการหาทางกลับบ้านของเรา เราสูดลมหายใจเข้าไปยังเซลล์ของเรา โดยเสนอความปรารถนาอย่างสุดซึ้งที่จะมีความสุข สุขภาพแข็งแรง และแข็งแรง พวกเขาได้ยินเราและตอบสนองในทางใดทางหนึ่ง รูปแบบการทำสมาธินี้เป็นของประทานที่ช่วยให้จิตใจและร่างกายได้รับการบำบัดซึ่งในทางกลับกันช่วยให้เรามีความบริบูรณ์
เขียนโดย Editha Wuest และ Sabine Schieferle อ่านเวลา: 11 นาที
ตัวเลขศูนย์ (0) ในชีวิตของคุณด้วยความช่วยเหลือจากหินบำบัด
นักคณิตศาสตร์ชาวอเมริกัน Robert Kaplan เคยกล่าวไว้ว่า: “ถ้าคุณดูที่ศูนย์ คุณจะไม่เห็นอะไรเลย แต่มองผ่านมันแล้วคุณจะเห็นโลก”
สิ่งที่สามารถไปในถังปุ๋ยหมัก? เคล็ดลับบางประการในการช่วยสวนของคุณและกำจัดศัตรูพืช
โดย Cheryl Desha, Griffith University et al
การทำปุ๋ยหมักนั้นค่อนข้างง่าย แต่สิ่งสำคัญคือต้องทำให้ถูกต้อง มิฉะนั้น ปุ๋ยหมักของคุณอาจจะเหลวเกินไปหรือ...
การแพร่กระจายของ Covid-19 หายากเมื่อโรงเรียนใช้แนวทางปฏิบัติที่ปลอดภัย
โดย Kristina Sauerwein มหาวิทยาลัยวอชิงตัน
การวิจัยใหม่พบว่าเมื่อโรงเรียนบังคับใช้หน้ากากบังคับ การเว้นระยะห่างทางสังคม และการล้างมือบ่อยๆ...
การศึกษาแฝดแสดงให้เห็นว่าการตีก้นอาจนำไปสู่พฤติกรรมต่อต้านสังคม
โดย Esther Robards, UT Austin
เราไม่พบหลักฐานสนับสนุนคำอธิบายทางพันธุกรรม" อเล็กซานดรา เบิร์ต กล่าว "ความแตกต่างในการเลี้ยงดูที่โหดร้าย...
การหลงตัวเองมาจากความไม่มั่นคงและไม่ได้มาจากความรู้สึกของตัวเองที่สูงเกินจริงหรือไม่?
โดย James Devitt, NYU
การหลงตัวเองถูกขับเคลื่อนโดยความไม่มั่นคง ไม่ใช่ความรู้สึกในตัวเองที่สูงเกินจริง พบการศึกษาใหม่โดยทีมจิตวิทยา...
ถือมันไว้ด้วยกัน: นี่คือวิธีที่คุณสามารถปลูกฝังความแข็งแกร่งทางจิตใจ
โดย ดารา มอจตาเฮดี มหาวิทยาลัยฮัดเดอร์สฟิลด์
สำหรับบางคน การมีลักษณะบุคลิกภาพบางอย่างดูเหมือนจะให้การปกป้องในระดับหนึ่งในช่วงเหล่านี้...
เหตุใดคำมั่นสัญญาว่าด้วยการปล่อยมลพิษเป็นศูนย์สุทธิของ บริษัท ควรก่อให้เกิดความสงสัยที่ดีต่อสุขภาพ
โดย Oliver Miltenberger, University of Melbourne และ Matthew D. Potts, University of California
บริษัท หลายร้อยแห่งรวมถึงผู้ปล่อยก๊าซรายใหญ่เช่น United Airlines, BP และ Shell ได้ให้คำมั่นที่จะลดผลกระทบ ...
ความไม่เท่าเทียมกันและความวิตกกังวลเกี่ยวกับการกลับไปทำงานเริ่มชัดเจนขึ้น
โดย Jane Parry และ Michalis Veliziotis มหาวิทยาลัยเซาแทมป์ตัน
เนื่องจากการเพิ่มผลิตภาพที่คาดไม่ถึง หลายองค์กรได้ประกาศต่อสาธารณชนถึงความตั้งใจที่จะทำให้การทำงานจาก...
ภาวะสมองเสื่อม: เนื้อสัตว์แปรรูปเป็นปัจจัยเสี่ยงอื่นหรือไม่?
โดย Richard Hoffman, University of Hertfordshire
หลักฐานของความเชื่อมโยงระหว่างเนื้อแปรรูปกับมะเร็งนั้นแข็งแกร่งพอที่บางองค์กรจะไม่แนะนำ...
การปลูกป่าเขตร้อน - ปลูกต้นไม้หรือปล่อยให้เป็นธรรมชาติดีกว่าไหม?
โดย David Burslem, University of Aberdeen, et al.
การทำลายป่าเขตร้อนเป็นสาเหตุสำคัญที่ทำให้สูญเสียความหลากหลายทางชีวภาพและวิกฤตสภาพภูมิอากาศ ในการตอบกลับ…
หนังสือภาพ 5 เล่มเพื่อช่วยผู้ปกครองพูดคุยกับเด็กอายุต่ำกว่า XNUMX ขวบเกี่ยวกับความตาย
โดย Maggie Jackson, Teesside University
ในฐานะผู้ใหญ่ เราอาจหวังว่าลูกหลานของเราจะไม่รับรู้ถึงความตายและเราสามารถปกป้องพวกเขาจากความตายได้ อย่างไรก็ตาม มันคือ…
เป็น ADHD สำหรับผู้ใหญ่หรือไม่? โควิด-19 ทำให้ผู้คนรู้สึกกระสับกระส่าย ขาดสมาธิ และกำลังค้นหาการวินิจฉัย
โดย Allyson G. Harrison, Queen's University, Ontario
ในปีที่ผ่านมา หลายคนพบว่ามันยากที่จะโฟกัส ใส่ใจ และทำงานให้เสร็จลุล่วง พวกเขาสังเกตเห็นเช่นกัน ...
ทำไมเราต้องการ 'วัคซีน' ด้านสุขภาพจิต
โดย Renée El-Gabalawy และ Jordana Sommer, Univ. ของแมนิโทบา
คนอายุน้อยกว่ามีความเสี่ยงต่อผลลัพธ์ด้านสุขภาพที่รุนแรงน้อยกว่าหากพวกเขาพัฒนา COVID-19 ดังนั้นจึงไม่มีความสำคัญ...
เพื่อช่วยให้เด็กๆ เรียนรู้วิธีการอ่าน ส่งเสริมให้เขียนข้อความเป็นส่วนหนึ่งของการเล่น
โดย Shelley Stagg Peterson, University of Toronto
สื่อของแคนาดาได้รายงานเกี่ยวกับความกังวลว่าเนื่องจากการปิดโรงเรียนด้วยโรคระบาด นักเรียนจึงล้าหลังในการเรียนรู้...
ทำไมนกสองตัวบางตัวจึงสร้างหลุมจอดอพยพเพื่อแทนที่ขนที่สึกหรอและมอมแมม
โดย Matthew Reudink, Thompson Rivers University
เมื่อเราผ่านวิษุวัตฤดูใบไม้ผลิ วันที่ยาวนานขึ้นสัญญาการกลับมาของความอบอุ่น และเมื่อถึงวันนั้น การกลับมาของการอพยพ...
การโจมตีในแอตแลนต้าสะท้อนให้เห็นถึงสังคมที่เราอาศัยอยู่อย่างเจ็บปวดหรือไม่?
โดย Jamie Chai Yun Liew
เป้าหมายการสังหารผู้หญิงแปดคนในแอตแลนต้า โดย XNUMX คนในจำนวนนั้นเป็นชาวเอเชีย เป็นผลที่โหดร้ายของการกีดกันมานานหลายทศวรรษและ...
เพื่อช่วยเหลือแมลง นี่คือวิธีทำให้พวกเขายินดีต้อนรับในสวนของคุณ
โดย Brian Lovett มหาวิทยาลัยเวสต์เวอร์จิเนีย
ในขณะที่ฤดูหนาวเข้าสู่ฤดูใบไม้ผลิทั่วทั้งสหรัฐอเมริกา ชาวสวนกำลังเตรียมเสบียงและวางแผน ในขณะเดียวกันในขณะที่…
คนที่มีความฉลาดทางอารมณ์มากกว่าจะรับรู้ข่าวปลอมได้ดีกว่า
โดย Tony Anderson และ David James Robertson
การแพร่กระจายของข้อมูลที่ผิด – ในรูปแบบของข่าวลือที่ไม่มีมูลและการโฆษณาชวนเชื่อที่หลอกลวงโดยเจตนา – คือ...
ความกล้าหาญไม่ได้เกี่ยวกับการเปิดประตู แต่ปกป้องสังคมที่อ่อนแอที่สุดจากการถูกโจมตี
โดย Jennifer Wollock, Texas A&M University
สังคมสมัยใหม่กำลังโต้เถียงกันเรื่องคุณค่าของความกล้าหาญ Chivalry เดิมเรียกว่ารหัสอัศวินยุคกลางของ ...
บริบทมีอิทธิพลต่อการตัดสินใจของคุณอย่างไร
โดย Jennifer Trueblood
ตอนที่ฉันและสามีซื้อบ้านใหม่เมื่อปีที่แล้ว บ้านที่เราซื้อในท้ายที่สุดคือบ้านที่ตอนแรกเรามองข้ามไป…
เหตุใดผู้คนจึงพยายามขับรถผ่านน้ำท่วมหรือปล่อยให้สายเกินไปที่จะหลบหนี
โดย Garry Stevens et al
แม้จะมีคำเตือนถึงสภาพถนนที่อันตราย แต่บางคนก็ขับรถผ่านน้ำท่วม คนอื่นมี…
ชาวเอเชียเก่งคณิตศาสตร์? ทำไมการแต่งแต้มการเหยียดเชื้อชาติเป็นคำชมจึงไม่เพิ่มขึ้น
โดย Niral Shah
บนพื้นผิว การบรรยายเรื่อง "ชาวเอเชียเก่งคณิตศาสตร์" ดูเหมือนเป็นการชมเชย เมื่อกี้พูดอะไรผิด...
วารสารโหราศาสตร์ประจำสัปดาห์
เขียนโดย แพม ยังฮันส์
คอลัมน์ประจำสัปดาห์นี้ (อัพเดททุกบ่ายวันอาทิตย์) ขึ้นอยู่กับอิทธิพลของดาวเคราะห์ และนำเสนอมุมมองและข้อมูลเชิงลึกเพื่อช่วยคุณในการใช้ประโยชน์จากพลังงานในปัจจุบันให้เกิดประโยชน์สูงสุด... อ่านวารสารประจำสัปดาห์นี้ได้ที่นี่
นอกจากนี้ยังเป็นประโยชน์อย่างมากในการอ่านซ้ำ วารสารโหราศาสตร์ของสัปดาห์ที่แล้ว เพราะมันให้มุมมองย้อนหลังของเหตุการณ์ที่เกิดขึ้นและอาจให้ข้อมูลเชิงลึก "ah-ha" มากมาย
OLDIES & GOODIES:
พลูโต: ความมืดภายในของเราก่อนรุ่งสาง
โดย Isabel Hickey
สร้างชีวิตของคุณด้วยการใช้ชีวิตบนเส้นทางด้วยหัวใจ
โดย Kenneth Smith
เด็ก ๆ... มองโลกตามที่พวกเขาต้องการให้เป็น
โดย Sherjuana A. Davis
ยางลบจิตของคุณสามารถเปลี่ยนความเชื่อหลักที่ จำกัด ได้
โดย Victoria Loveland-Coen, RScP
กฎข้อแรกสำหรับความสำเร็จของการทำสมาธิ: อย่าถูกบังคับโดยสิ่งที่คนอื่นทำ
โดย J. Donald Walters Wal (ด้วยเวอร์ชันเสียงและวิดีโอ)
ความกล้าหาญสำหรับยุคของเรา: ค้นพบความกล้าหาญหลายประเภท
โดย Caroline Kennedy
ลมหายใจคือความเชื่อมโยงระหว่างจิตใจและร่างกาย: คุณหายใจอย่างไร?
โดย Lillian Too
การตัดสินใจที่ยากลำบาก? การตัดสินใจโดยใช้หัวใจเป็นหลัก
โดย Debbie Milam
ขั้นตอนง่ายๆ ในการปรับให้เข้ากับพลังงานแห่งความรักและความเมตตา
โดย Sharron Rose
ทำอย่างไรจึงจะมีพลังมากขึ้นมีความสุขและประสบความสำเร็จ: เป็นคนติดพลังงาน!
โดย จอน กอร์ดอน MA
Spirited Walking: ก้าวไปในทิศทางที่ถูกต้อง
โดย Carolyn Scott Kortge
เวทีโลกทั้งใบ...บทบาทไหนที่คุณอยากเล่น?
โดย Marie T. Russell (ด้วยเวอร์ชันเสียงและวิดีโอ)
ลิงค์ภายในที่เป็นประโยชน์:
Facebook | Twitter | อินเนอร์เซลฟ์โฮม
โปรดใช้ลิงก์นี้เพื่อซื้อสินค้าที่ Amazon:
http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom
ราคาของคุณเท่าเดิม และเราได้รับค่าคอมมิชชั่น :-) ซึ่งช่วยให้เราชดใช้ค่าใช้จ่ายในการดำเนินการเว็บไซต์: เซิร์ฟเวอร์ แบนด์วิดท์ การอัปเดตโปรแกรม ฯลฯ
