มือประสานกันเพื่อการทำงานเป็นทีมและความแข็งแกร่ง
ภาพโดย ทูมิสุ

InnerSelf ของเรายินดีต้อนรับตัวตนภายในของคุณ.

ในบางครั้งเราอาจรู้สึกหนักใจเมื่อเผชิญกับกองกำลังที่เราเผชิญหน้า เราไม่ได้ไร้อำนาจ หากเรายืนอยู่คนเดียวในพายุ เราอาจจะถูกพัดพาไป แต่เมื่อเราเชื่อมโยงกับคนอื่นๆ มากมาย เราจะแข็งแกร่งขึ้น พลังของเราได้รับการเสริมกำลังด้วยการเชื่อมต่อกับผู้อื่น การอ่านและการฟังเนื้อหาที่ส่งเสริมเรา และการติดต่อกับพลังและความชัดเจนโดยกำเนิดของเราเอง 

บทความในสัปดาห์นี้ช่วยให้คุณเชื่อมต่อกับพลังภายในของคุณ และยังรับรู้ถึงพลังและเครื่องมือที่อยู่รอบตัวคุณ สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่ามันมืดที่สุดก่อนรุ่งสาง เราอยู่ที่นี่... ในยามที่มืดมิด แต่เราต้องจำไว้ว่าแสงสว่างนั้นมีอยู่เสมอ แม้ว่าเราจะมองไม่เห็นก็ตาม Eเราต้องมุ่งเน้นไปที่ความเป็นไปได้และมีส่วนร่วมในการสำแดงของพวกเขา นั่นคือหน้าที่ของเรา เราไม่ใช่ผู้ยืนดู เราเป็นผู้มีส่วนร่วมและเราเต็มไปด้วยพลัง

เลื่อนลงเพื่อดูบทความและวิดีโอใหม่ที่เพิ่มลงในเว็บไซต์ในสัปดาห์นี้

กรุณา เยี่ยมชมช่อง YouTube ของเราและสมัครสมาชิก. ขอบคุณ


ขออวยพรให้คุณอ่านอย่างมีวิจารณญาณอย่างสนุกสนาน และแน่นอนว่าเป็นสัปดาห์ที่เต็มไปด้วยความสุข เต็มไปด้วยสุขภาพ และเต็มไปด้วยความรัก 


มารีตันรัสเซล
บรรณาธิการ/ผู้จัดพิมพ์,
InnerSelf.com
"ทัศนคติใหม่...ความเป็นไปได้ใหม่"


บทความใหม่ ในสัปดาห์นี้



เวชศาสตร์ควอนตัมสำหรับช่วงเวลาเหล่านี้และอื่น ๆ

 Paul Levy ผู้เขียน Wetiko: เยียวยาจิตใจ-ไวรัสที่ระบาดในโลกของเรา

ภาพเงาของชายคนหนึ่งยืนอยู่หน้าสมองอันมหึมา 

อันตรายที่แท้จริงอย่างหนึ่งของการระบาดใหญ่ในปัจจุบันคือการที่เรารู้สึกหมดหนทาง—เต็มไปด้วยความสิ้นหวัง ความหายนะที่กำลังจะเกิดขึ้น และการมองโลกในแง่ร้าย—สถานะที่ตัดเราออกจากหน่วยงานและพลังสร้างสรรค์ของเรา กับสิ่งที่เกิดขึ้นในโลกทุกวันนี้...


พวกเขาสร้างความแตกต่าง! ความตั้งใจ การแสดงภาพ การทำสมาธิ และการอธิษฐาน

 Nicolya Christi ผู้เขียน ความรัก พระเจ้า และทุกสิ่ง: ตื่นขึ้นจากคืนอันมืดมิดอันยาวนานของจิตวิญญาณส่วนรวม

พระอาทิตย์ส่องแสง; อีกครึ่งหนึ่งของภาพอยู่ในความมืด

ระบบที่ยึดมั่นในความเป็นคู่และการแยกจากกันอย่างแน่นหนาจะเปลี่ยนแปลงไปในทางบวกได้อย่างไร? พูดง่ายๆคือคำตอบคือผ่าน ความรัก นี่ไม่ใช่แค่อุดมคติที่ไม่มีพื้นฐานในความเป็นจริง มันได้รับการพิสูจน์ทางวิทยาศาสตร์ บันทึก และเอกสารอย่างเป็นทางการ...


กราฟิกสมัครสมาชิกภายในตัวเอง



อย่ากลัวที่จะมองลึกเข้าไปในตัวเองมากขึ้น

 Ora Nadrich ผู้เขียน สติ & เวทย์มนต์: เชื่อมโยงการรับรู้ช่วงเวลาปัจจุบันกับสภาวะของจิตสำนึกที่สูงขึ้น

ชายหนุ่มนั่งบนรางรถไฟมองภาพในกล้องของเขา

ปกติเราไม่ได้มาอยู่กับปัจจุบันโดยปราศจากความคิดและความกังวล และเราไม่เดินทางเบา ๆ ... ฉันหมายถึงสัมภาระทางจิตใจ


แผนที่แห่งความเศร้าโศก: Kintsugi นำคุณไปสู่แสงสว่างหลังจากการสูญเสีย

 แอชลีย์ เดวิส บุช ผู้เขียน แสงสว่างหลังการสูญเสีย: คู่มือทางวิญญาณเพื่อความสบายใจ ความหวัง และการเยียวยา

ชามที่สร้างใหม่และ "รักษา" ด้วย kintsugi

การซ่อมแซมเซรามิกที่หักด้วยกาวสีทองเรียกว่าคินสึงิ โดยเน้นรอยร้าว เราจะเห็นความงามในความแตกแยก Kintsugi เป็นแผนที่ที่สมบูรณ์แบบที่จะนำทางคุณผ่านการสูญเสียคนที่คุณรักและอื่น ๆ 


วิธีปกป้องคนที่คุณรักจากอาชญากรรมไซเบอร์

 Steve Prentice ผู้เขียน อนาคตของความกลัวในที่ทำงาน: การสะท้อนกลับของมนุษย์ขวางทางการเปลี่ยนแปลงทางดิจิทัลอย่างไร

แผนที่ดาวเคราะห์ที่มีใบหน้าอยู่ด้านหลัง

ตัวอย่างที่ร้ายกาจที่สุดของการแสวงประโยชน์จากความกลัวมาในรูปแบบของฟิชชิง วิชชิง และสมิชชิง นี่คือสามตัวอย่าง...


อาการคันที่จะหนีไป? จดจำหกขั้นตอนของการเดินทางเพื่อการเปลี่ยนแปลง

 Jaco J. Hamman, โรงเรียนสอนศาสนาแวนเดอร์บิลต์

 การเดินทางเพื่อการเปลี่ยนแปลง 7 16

แต่ทำไมเราถึงเดินทางในตอนแรก? เสน่ห์ของถนนเปิดคืออะไร?


5 วิธีในการจัดการกับความเหนื่อยหน่ายในที่ทำงาน

 Claudine Mangen มหาวิทยาลัยคอนคอร์เดีย

 วิธีจัดการกับความเหนื่อยหน่าย 7 16

งานได้กลายเป็นกิจกรรมตลอด XNUMX ชั่วโมง โดยได้รับความอนุเคราะห์จากการระบาดใหญ่และเทคโนโลยีที่ทำให้เราสามารถเข้าถึงได้ทุกที่ทุกเวลา โยนความคาดหวังเพื่อส่งมอบอย่างรวดเร็วและสร้างเร็วขึ้นและเป็นการยากที่จะถอยกลับ


ทั้งพันธุศาสตร์และภูมิหลังทางสังคมเป็นตัวทำนายที่ดีของโรคอ้วน

 David Bann, UCL และคณะ

ตัวทำนายโรคอ้วน 7 15

มีการถกเถียงกันมานานแล้วว่าพันธุกรรมหรือสิ่งแวดล้อมที่คนเราเลี้ยงดูมานั้นเป็นสาเหตุที่ใหญ่ที่สุดของโรคอ้วนหรือไม่


ความขาวเป็นแนวคิดที่ประดิษฐ์ขึ้นซึ่งถูกใช้เป็นเครื่องมือในการกดขี่

 เมแกน ทินสลีย์ มหาวิทยาลัยแมนเชสเตอร์

คนขาวเท่านั้น 7 15

ความขาวเป็นสิ่งประดิษฐ์สมัยใหม่ในยุคอาณานิคม มันถูกคิดค้นขึ้นในศตวรรษที่ 17 และใช้เพื่อจัดเตรียมเหตุผลสำหรับการฆ่าล้างเผ่าพันธุ์และการเป็นทาส


การนินทาสามารถช่วยงานและชีวิตทางสังคมของคุณได้อย่างไร

 Kathryn Waddington มหาวิทยาลัยเวสต์มินสเตอร์

การนินทาสามารถช่วยได้อย่างไร 7 14

การนินทาได้รับคำด่าที่แย่ ตั้งแต่แท็บลอยด์ที่เต็มไปด้วยเรื่องซุบซิบของคนดัง ไปจนถึงรายการโทรทัศน์วัยรุ่นที่ประพฤติตัวไม่ดีอย่าง Gossip Girl


ใช่ คุณตายได้เพราะความเศร้าหรือความสุขจริงๆ

 Adam Taylor มหาวิทยาลัย Lancaster

ตายจากความสุข 7 14

การจากไปของหัวใจที่แตกสลายเป็นเพียงภาพพจน์จนถึงปี 2002 เมื่อดร.ฮิคารุ ซาโตะและเพื่อนร่วมงานที่โรงพยาบาลเมืองฮิโรชิมาบรรยายในการศึกษา


เหตุใดคณะผู้เชี่ยวชาญจึงแนะนำให้ต่อต้านวิตามินอีหรืออาหารเสริมเบต้าแคโรทีน

 Katherine Basbaum มหาวิทยาลัยเวอร์จิเนีย

 ทานอาหารเสริมดีหรือไม่ดี 7 14

คณะทำงานด้านบริการป้องกันของสหรัฐฯ ได้ออกแถลงการณ์แนะนำเมื่อเดือนมิถุนายน พ.ศ. 2022 เกี่ยวกับการใช้ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารวิตามินที่จำหน่ายหน้าเคาน์เตอร์


คุณจะติดเชื้อโควิดได้อีกเร็วแค่ไหน?

 Ashwin Swaminathan มหาวิทยาลัยแห่งชาติออสเตรเลีย

จับโควิดอีกแล้ว7 13

ผลตรวจโควิดติดลบตลอดระยะเวลา XNUMX ปีครึ่งของผมหยุดชะงักไปเมื่อสัปดาห์ที่แล้ว หลังจากได้รับข้อความยืนยันว่าผมเป็นหนึ่งในผู้ติดเชื้อรายล่าสุดที่ถูกจับได้


ทำไมคลื่นความร้อนทำให้สุขภาพจิตแย่ลง

 Laurence Wainwright, University of Oxford และ Eileen Neumann, University of Zurich

 คลื่นความร้อนสุขภาพจิต 7 12

คลื่นความร้อนเชื่อมโยงกับอาการซึมเศร้าและอาการวิตกกังวลที่เพิ่มขึ้น...


ทำไมความรักถึงรู้สึกมหัศจรรย์?

 Benjamin Kaveladze, University of California และคณะ

ความรักคืออะไร 7 12 

ในยุคของวิทยาศาสตร์นี้ หลายคนมองว่าพลังเหนือธรรมชาติเป็นภาพลวงตาที่มีรากฐานมาจากความนึกคิด แต่ความรักยังคงเป็นข้อยกเว้นอย่างลึกซึ้งต่อแนวโน้มของมนุษยชาติที่มีต่อความมีเหตุผล


นี่คือเงินที่ผู้คนต้องการจริงๆ

 Paul Bain มหาวิทยาลัยบาธ

 ความสุขและเงินที่ต้องใช้ 7 11

ความต้องการและการบริโภคที่ไม่ จำกัด นั้นไม่ดีต่อโลก – แต่คนส่วนใหญ่ต้องการน้อยกว่าที่คุณคิด


ผู้เสียชีวิตจากโควิด-1 ในสหรัฐฯ XNUMX ล้านคน ส่งผลให้ผู้คนนับล้านรู้สึกท้อแท้จากความเศร้าโศก

 Emily Smith-Greenaway USC และคณะ

 โควิดเสียชีวิตในตัวเรา 7 11

โควิด-19 เป็นสาเหตุการเสียชีวิตอันดับ 2020 ระหว่างเดือนมีนาคม 2021 ถึงตุลาคม 1960 ในสหรัฐอเมริกา รองจากโรคหัวใจและมะเร็งเท่านั้น ตามผลการศึกษาล่าสุด เล่นมาตั้งแต่ปี XNUMX เพื่อทำให้พรรคประชาธิปัตย์อ่อนแอในภาคใต้โดยการใช้ประโยชน์จากความเกลียดชังทางเชื้อชาติ


Beyond Pain Medicine สำหรับผู้ป่วยไมเกรน

 Danielle Wilhour มหาวิทยาลัยโคโลราโด

การรักษาธรรมชาติสำหรับไมเกรน 7 11

อาการปวดหัวไมเกรนในปัจจุบันส่งผลกระทบต่อผู้คนมากกว่าหนึ่งพันล้านคนทั่วโลก และเป็นสาเหตุอันดับสองของความพิการทั่วโลก 



ที่ The Brink

ขณะที่พวกเราที่ InnerSelf พยายามนำเสนอมุมมองที่เป็นแรงบันดาลใจและเชิงบวกเกี่ยวกับชีวิตและเหตุการณ์ ในบางครั้ง จำเป็นต้องมีแนวทางที่เข้มงวดกว่านี้เล็กน้อยเมื่อความจริงมีให้เห็นและจำเป็นต้องได้รับการแก้ไข นั่นคือสิ่งที่ส่วนนี้ ที่ The Brink ทำ: ให้ความกระจ่างในประเด็นที่เร่งด่วนสำหรับมนุษยชาติและโลก 

ชาวอเมริกันสามารถได้รับการปกป้องจากศาลฎีกาทางการเมืองของสหรัฐฯ ได้หรือไม่?

 Matthew Lebo, Western University และ Ellen Key, Appalachian State University

 ศาลฎีกาอยู่เหนือการควบคุม 7 13

ผู้พิพากษาห้าในเก้าคนในศาลได้รับการแต่งตั้งจากผู้ชายที่เข้ารับตำแหน่งประธานาธิบดีในขณะที่สูญเสียความนิยม


อดีตผู้รักษาคำสาบานเผยลัทธิแบ่งแยกเชื้อชาติ ความเชื่อต่อต้านกลุ่มยิว และแผนการของพวกเขาที่จะเริ่มสงครามกลางเมือง

 Sara Kamali มหาวิทยาลัยแคลิฟอร์เนีย

 กลุ่ม milita วางแผนสงครามกลางเมือง 7 15

ในระหว่างการให้การเป็นพยานต่อหน้าผู้สอบสวนรัฐสภา เจสัน แวน ทาเทนโฮฟ อดีตโฆษกรักษาคำปฏิญาณตนได้ทิ้งข้อสงสัยไว้เล็กน้อยเกี่ยวกับเจตนาของกลุ่มติดอาวุธชาตินิยมผิวขาว เมื่อสมาชิกบุกโจมตีศาลาว่าการสหรัฐฯ เมื่อวันที่ 6 มกราคม พ.ศ. 2021


การเมืองของกลุ่มติดอาวุธในโฆษณาของพรรครีพับลิกันอย่างเต็มรูปแบบ

 Ryan Neville-Shepard, University of Arkansas และ Casey Ryan Kelly, University of Nebraska

 โฆษณาของพรรครีพับลิกันใช้ประโยชน์จากความกลัว 7 11

นอกจากนี้เรายังได้ตรวจสอบวิธีการที่เชื้อชาติดึงดูดผู้มีสิทธิเลือกตั้งผิวขาวได้พัฒนาภายใต้กลยุทธ์ภาคใต้ของ GOP เกมยาวที่พรรคอนุรักษ์นิยมมี



 

ภาพรวมโหราศาสตร์สัปดาห์นี้

ภาพรวมโหราศาสตร์และดวงชะตา: 18-24 กรกฎาคม 2022

 Pam Younghans โหราศาสตร์ NorthPoint
สิงโตมีชีวิตและก้าวออกจากภาพถ่าย 

วารสารโหราศาสตร์รายสัปดาห์นี้อิงตามอิทธิพลของดาวเคราะห์ และนำเสนอมุมมองและข้อมูลเชิงลึกเพื่อช่วยคุณในการใช้ประโยชน์จากพลังงานในปัจจุบันให้เกิดประโยชน์สูงสุด คอลัมน์นี้ไม่ได้มีวัตถุประสงค์เพื่อเป็นการคาดการณ์ ประสบการณ์ของคุณจะได้รับการกำหนดอย่างเจาะจงมากขึ้นโดยการเปลี่ยนผ่านไปยังแผนผังส่วนตัวของคุณ

ภาพรวมโหราศาสตร์และดวงชะตา: 18-24 กรกฎาคม 2022 (วิดีโอ)

 


 ตัวตนภายในของคุณ ?ทำ? รายการ ?

? หากคุณซื้อสินค้าใน Amazon โปรดใช้ลิงก์นี้: http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom ค่าใช้จ่ายของคุณเท่ากันและเราได้รับค่าคอมมิชชั่นสูงถึง 5% ทุกเล็กน้อยช่วยได้!

? แบ่งปันบทความ InnerSelf และแรงบันดาลใจรายวันกับเพื่อนของคุณบนโซเชียลมีเดียและอื่น ๆ

? เรายินดีรับ (และเชิญ) ความคิดเห็น... หากต้องการส่งความคิดเห็นของคุณ ให้วางเมาส์เหนือรายการ "สิ่งนี้และสิ่งนั้น" ในเมนูด้านบนของทุกหน้า แล้วคลิกปุ่ม "ติดต่อเรา"



 ลิงค์ภายในที่เป็นประโยชน์:

Facebook | Twitter | อินเนอร์เซลฟ์โฮม

โปรดใช้ลิงก์นี้เพื่อซื้อสินค้าที่ Amazon:
http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom

ราคาของคุณเท่าเดิม และเราได้รับค่าคอมมิชชั่น :-) ซึ่งช่วยให้เราชดใช้ค่าใช้จ่ายในการดำเนินการเว็บไซต์: เซิร์ฟเวอร์ แบนด์วิดท์ การอัปเดตโปรแกรม ฯลฯ