ภาพโดย ทูมิสุ 



ดูเวอร์ชั่นวิดีโอ บน YouTube.

บรรยายโดย Marie T.Russell

แรงบันดาลใจรายวันของ InnerSelf

September 21, 2023

โฟกัสสำหรับวันนี้คือ:

ฉันออกจากความกลัวและกลับไปสู่ความกตัญญู 

แรงบันดาลใจในวันนี้เขียนโดย Evelyn C. Rysdyk: 

ชีวิตเกิดขึ้น และคุณจะต้องพบกับความรู้สึกโกรธ วิตกกังวล ถูกตัดสิน ถูกกล่าวหา และต้องเผชิญกับความกลัวอื่นๆ ที่เกิดขึ้นในระหว่างวัน ความรู้สึกเหล่านี้ล้วนเป็นส่วนหนึ่งของการเป็นมนุษย์ 

ความรู้สึกมีผลกระทบอย่างมากต่อความสามารถของร่างกายในการทำงานและความสามารถในการคิดอย่างชัดเจน นอกจากนี้, ความกลัวเพียงสิบนาทีสามารถกดการตอบสนองภูมิคุ้มกันของคุณเป็นเวลาหกชั่วโมง 

จริงๆ แล้วการเครียดถือเป็นสภาวะที่น่ากลัว เมื่อเกิดความเครียด ร่างกายของคุณจะผลิตฮอร์โมนที่แตกต่างจากฮอร์โมนในช่วงเวลาแห่งความประสานภายใน อย่างไรก็ตาม คุณไม่จำเป็นต้องติดอยู่กับสิ่งเหล่านั้นหรือต้องทนทุกข์ทรมานกับผลกระทบทางกายภาพที่เกิดจากสิ่งเหล่านั้น เป็นไปได้ที่จะเรียนรู้วิธีการออกจากสภาวะความกลัวและกลับไปสู่ความรู้สึกขอบคุณ 

อ่านต่อไป:
แรงบันดาลใจในวันนี้ดัดแปลงมาจากบทความของ InnerSelf.com:
     ปลดปล่อยความรู้สึกกลัวที่บีบ DNA ของคุณ
     เขียนโดย เอเวลิน ซี. ริสไดค์
อ่านบทความฉบับเต็มได้ที่นี่


นี่คือ Marie T. Russell ผู้ร่วมจัดพิมพ์ของ InnerSelf.com ขอให้เป็นวันก้าวพ้นจากความกลัวและก้าวไปสู่ความกตัญญู (วันนี้ และทุกๆ วัน)

ความคิดเห็นจากมารี: ดังที่ฉันได้กล่าวไปแล้ว หนึ่งในบทสวดหรือคำยืนยันที่ฉันชื่นชอบคือ I AM SAFE สิ่งนี้ทำให้ฉันรู้สึกขอบคุณโดยอัตโนมัติต่อความปลอดภัยและการปกป้องของฉัน และหลุดพ้นจากสภาวะจิตใจที่น่าหวาดกลัว โปรดทราบว่าการยืนยันไม่ใช่วิธีแก้ปัญหาเพียงครั้งเดียว แต่ต้องทำซ้ำ "ตามความจำเป็น" 

โฟกัสของเราสำหรับวันนี้: ฉันออกจากความกลัวและกลับไปสู่ความกตัญญู

สมัครสมาชิกที่นี่ ถึง jโปรดติดตามตอนต่อไปของ "InnerSelf's Daily Inspiration"

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * *

หนังสือที่เกี่ยวข้อง: ความคิดสร้างสรรค์ของชามานิก

Shamanic Creativity: ปลดปล่อยจินตนาการด้วยพิธีกรรม งานด้านพลังงาน และการเดินทางของจิตวิญญาณ
โดย Evelyn C. Rysdyk

ในคำแนะนำเชิงปฏิบัติแบบเป็นขั้นเป็นตอนเพื่อเสริมสร้างพลังงานสร้างสรรค์ Evelyn Rysdyk อธิบายว่าจากมุมมองของ Shamanic ความคิดสร้างสรรค์หรือพลังงานเชิงสร้างสรรค์เป็นพลังแห่งชีวิตที่ปลดปล่อยจินตนาการ สนับสนุนนวัตกรรม และปลุกวิถีที่ไม่เหมือนใคร ของความคิดและความรู้สึกที่สามารถเปลี่ยนแปลงชีวิตของคุณได้ เธอสำรวจวิธีปลดปล่อยรูปแบบการปิดกั้นความคิดสร้างสรรค์ ตั้งโปรแกรมใหม่ให้กับจิตใต้สำนึก มีส่วนร่วมกับ "สมองซีกขวา" กระตุ้นจินตนาการ เอาชนะความวิตกกังวลและอารมณ์ที่ทำลายล้าง และมีความคิดสร้างสรรค์มากขึ้นในชีวิตประจำวัน

การตรวจสอบพลังงานสร้างสรรค์เป็นปรากฏการณ์ทางธรรมชาติที่คล้ายกับกระแสน้ำ ผู้เขียนจะให้คำแนะนำว่าเมื่อใดที่พลังงานสร้างสรรค์ของคุณอยู่ในช่วงน้ำลง รวมทั้งเสนอเทคนิคเกี่ยวกับชามานิกเพื่อจัดการกับความไม่มั่นคงที่เกี่ยวข้องกับการแสวงหาความคิดสร้างสรรค์และการเอาชนะการรับรู้ของจิตใต้สำนึกที่ผิดปกติ

ข้อมูลเพิ่มเติม และ/หรือ สั่งซื้อหนังสือเล่มนี้ คลิกที่นี่. มีจำหน่ายในรูปแบบ Kindle

เกี่ยวกับผู้เขียน

Evelyn C. Rysdyk เป็นนักเวทย์มนตร์ที่เป็นที่ยอมรับในระดับสากลและเป็นผู้เขียนหนังสือหลายเล่มรวมถึง หมอผีนอร์ส, เดินวิญญาณและ เส้นทางชามานิกแห่งเนปาล.

นอกจากงานเขียนของเธอแล้ว เธอยังเป็นครูที่เร่าร้อนและเป็นพรีเซ็นเตอร์ให้กับ Sounds True, The Shift Network และโปรแกรมนานาชาติและออนไลน์อื่นๆ เธอพบแรงบันดาลใจที่สร้างสรรค์และการฟื้นฟูบนชายฝั่งของรัฐเมน

เยี่ยมชมเว็บไซต์ของเธอที่ EvelynRysdyk.com