จักระมีอยู่ในระบบพลังงานของมนุษย์ ทำให้เกิดความสมดุลที่เป็นเอกลักษณ์ของอิทธิพลที่หลากหลาย ตั้งแต่สัญชาตญาณการเอาชีวิตรอดไปจนถึงการรับรู้ที่ขยายออกไปอย่างมากมาย จักระจึงสามารถใช้เป็นแบบอย่างในการพิจารณาจิตใจของตนเองได้
โดยการไตร่ตรองถึงธรรมชาติของความคิด ความโน้มเอียง การรับรู้ ความปรารถนา และการกระทำของเราเอง เราสามารถระบุได้อย่างแม่นยำว่าจักระใดมีอำนาจเหนือในตัวเรา นอกจากนี้เรายังสามารถกำหนดวิธีที่เราอาจพัฒนาเพื่อแสดงออกถึงพลังที่ซ่อนอยู่ในตัวเราอย่างเต็มที่มากขึ้น
ตัวอย่างเช่น คนที่หมกมุ่นอยู่กับความทะเยอทะยานส่วนตัวและใช้ทุกโอกาสเพื่อก้าวไปข้างหน้าในลักษณะที่ส่งเสริมโชคลาภส่วนตัวของเขาหรือเธอ ในขณะที่มุ่งความสนใจไปที่สิ่งอื่นเล็กน้อย จะได้รับอิทธิพลอย่างมากจากจักระที่สาม
การมีจักระที่สามที่แข็งแกร่งนั้นไม่ได้หมายความว่าไม่ดี การทำเพื่อตนเองนั้นดีและมีค่า แต่มันสามารถจำกัดได้อย่างมากหากไม่มีอิทธิพลที่แข็งแกร่งอื่นๆ สำหรับบุคคลดังกล่าว การให้บริการเพื่อผู้อื่นเป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมในการบรรลุถึงความสมดุลทางจิตใจและอิทธิพลของจักระ ไม่มีอะไรลึกลับหรือลึกลับเกี่ยวกับเรื่องนี้ หากคุณกินแต่ตัวเอง การทำบางสิ่งเพื่อคนอื่นเป็นวิธีฝึกสมาธิและพลังงานของคุณอีกครั้ง ในทางตรงกันข้าม คนที่อุทิศตนเพื่อความสะดวกสบายและความเป็นอยู่ที่ดีของผู้อื่นเป็นส่วนใหญ่มักจะเป็น "ประเภท" ของจักระที่สี่ เป็นผู้ให้และเป็นที่รักของมนุษยชาติ
อิทธิพลของจักระล่างผสมกับจักระที่สูงขึ้น
บุคคลที่ถูกครอบงำโดยอิทธิพลจากจักระที่ต่ำกว่าสามารถได้รับอิทธิพลจากศูนย์กลางที่สูงขึ้นไปพร้อม ๆ กัน มีปรมาจารย์และปราชญ์ผู้คลั่งไคล้พลังหลายคนที่มีการรับรู้อาถรรพณ์และความสามารถลึกลับที่บ่งบอกถึงกิจกรรมของจักระที่สูงกว่า แต่ผู้ที่ทำงานจากพื้นฐานของจักระต่ำโดยใช้พลังของพวกเขาในการโกง หลอกลวง และครอบงำผู้อื่น อย่าหลงกล: ความสามารถทางจิตไม่ได้บ่งบอกถึงบุคคลที่บูรณาการโดยพื้นฐานซึ่งทำงานจากระดับจักระที่สูงกว่า
เป็นสิ่งสำคัญที่จะไม่ตื่นตระหนกเมื่อมีคนแสดงความสามารถทางจิต พิจารณาทั้งตัว. หรืออย่างที่เซนว่า "มองให้ชัด" หากผู้มีความสามารถทางจิตมีความรัก เมตตา ใจบุญ และรวดเร็วในการรับใช้ผู้อื่นโดยไม่สนใจผลประโยชน์ส่วนตัวเพียงเล็กน้อยหรือไม่มีเลย ที่จริงแล้วเขาหรือเธอก็สามารถบูรณาการได้ดี ใช้เวลาในการค้นหา อย่าคิดไปเองว่าเพียงเพราะมีคนสวมผ้าโพกหัว พูดด้วยน้ำเสียงที่แปลกใหม่ และร่ายมนตร์ด้วยราคาเพียง XNUMX ดอลลาร์ เขาหรือเธอจึงมีส่วนร่วมหรือสนใจในความเป็นอยู่ที่ดีของคุณ นักเลงทางจิตวิญญาณมีอยู่ทุกหนทุกแห่ง
จิตวิทยาจักระ: เครื่องมือล้ำค่าสำหรับการเข้าใจตนเองมากขึ้น
จิตวิทยาจักระเป็นเครื่องมือที่มีค่าสำหรับการเข้าใจตนเองมากขึ้น หากเราสามารถประเมินอิทธิพลภายในตัวเราอย่างตรงไปตรงมา เราก็สามารถทำงานในพื้นที่ที่เราอาจขาดหรือปรับเปลี่ยนอิทธิพลอย่างมีสติสัมปชัญญะอย่างมีสติจนสุดโต่งจนส่งผลเสียต่อเรา หากคุณตรากตรำเพื่อผลประโยชน์ของผู้อื่นอย่างไม่ลดละ (ประเภทจักระที่สี่) จนถึงขั้นที่ทำให้คุณตกอยู่ในอันตรายอย่างยิ่งโดยละเลยความต้องการพื้นฐานของคุณเอง คุณอาจต้องทำงานกับสัญชาตญาณการเอาตัวรอด ท้ายที่สุด หากคุณต้องการรับใช้ผู้อื่นให้ดีที่สุด คุณต้องมีชีวิตอยู่และสบายดี มิฉะนั้น ภารกิจรับใช้ของคุณจะไม่นาน
หากคุณต้องการใช้ชีวิตที่สมดุลแต่พบว่าคุณคลั่งไคล้ทางเพศมาก (อิทธิพลของจักระที่สองที่แข็งแกร่งมาก) จนคุณใช้เวลาส่วนใหญ่ไปกับการพยายามสนองความต้องการทางเพศที่ไม่รู้จักพอ คุณอาจต้องฝึกฝนให้เหนือความพอใจในตนเอง โดยเกี่ยวข้องกับงานบริการหรืองานชุมชนบางรูปแบบ บางคนซึ่งบางครั้งเรียกว่า "bliss ninnies" หลงทางในโลกอีเธอร์เล็ก ๆ ของพวกเขาเอง (การครอบงำด้วยตาที่สามที่น่าจะเป็นไปได้) และขาดความรู้สึกที่มีพื้นฐาน การใช้แรงงานทางกายภาพเป็นประโยชน์อย่างมากกับความไม่สมดุลของจักระประเภทนี้ เช่นเดียวกับการท้าทายงานทางปัญญา
การสร้างสมดุลของจักระ: การทำสมาธิเพียงอย่างเดียวไม่เพียงพอ
พื้นที่ คำแนะนำสำหรับการทำสมาธิจักระ มีประโยชน์อย่างมากในการปรับสมดุลพลังงานของจักระ แต่การทำสมาธิอย่างเดียวไม่เพียงพอ นอกจากนี้ การวิเคราะห์ตนเองยังมีคุณค่าอย่างยิ่ง และการดำเนินการเป็นสิ่งสำคัญ ตัวอย่างเช่น ถ้าคุณต้องการที่จะเว้นระยะห่างน้อยลงและอยู่ในก้อนเมฆ การทำสมาธิจักระก็มีประโยชน์ แต่การทำสมาธินั้นจำเป็นต้องเสริมด้วยกิจกรรมทางร่างกายและจิตใจที่ท้าทายคุณและต้องการความสนใจทางจิตอย่างเต็มที่และการมีส่วนร่วมทางร่างกาย
หากคุณหมกมุ่นอยู่กับตัวเองมากเกินไปและมีความทะเยอทะยานมากเกินไป และต้องการเป็นคนที่ถูกชี้นำจากภายนอก การทำสมาธิจะช่วย แต่การตั้งใจทำงานบางอย่างให้กับผู้อื่นอย่างมีสติจะช่วยให้คุณทำการเปลี่ยนแปลงที่สำคัญได้ กล่าวอีกนัยหนึ่งการทำสมาธิจักระไม่ใช่การแก้ไขอย่างรวดเร็วลึกลับสำหรับความไม่สมดุลส่วนบุคคล มันช่วยได้มากพร้อมกับการตรวจสอบตนเองและการดำเนินการที่สำคัญมาก
ความไม่สมดุลของจักระแทรกซึมทั้งร่างกายและจิตใจ
รูปแบบของความไม่สมดุลของจักระนั้นไม่มีที่สิ้นสุดและแทบทุกคนก็ไม่สมดุลในบางวิธี อิทธิพลของจักระแผ่ซ่านไปทั่วร่างกายและจิตใจ และสามารถครอบงำได้เพราะมันทำงานในทุกระดับของตัวตนของเรา มักต้องใช้ความพยายามเป็นพิเศษเพื่อให้ได้มาตรความสมดุลที่มากขึ้น
ยิ่งกว่านั้น เป็นการยากอย่างยิ่งที่จะประเมินตนเองอย่างตรงไปตรงมา เพราะมนุษย์เรามีพลังพิเศษในการหลอกลวงตนเอง ดังนั้นงานในการสร้างความสมดุลจึงไม่ค่อยง่ายนัก เป็นการต่อสู้ที่ต้องการความแข็งแกร่งของตัวละคร พลังอันยิ่งใหญ่ ความไว้วางใจในการรับรู้ที่มากขึ้น และจิตใจที่แจ่มใสซึ่งมาจากการฝึกสมาธิ
อย่างไรก็ตาม การตรวจสอบจักระประกอบกับการประเมินตนเองอย่างตรงไปตรงมาที่สุดที่เรารวบรวมได้ อาจเป็นขั้นตอนที่ส่องสว่างบนเส้นทางสู่ความสมดุลส่วนบุคคลและความสามัคคี
© 1994, 2011 โดย คริสโตเฟอร์ เอส. คิลแฮม สงวนลิขสิทธิ์
พิมพ์ซ้ำได้รับอนุญาตจากสำนักพิมพ์ Healing Arts Press
สำนักพิมพ์ของ Inner Traditions Intl. www.InnerTraditions.com
บทความนี้ได้รับการดัดแปลงโดยได้รับอนุญาตจากหนังสือ:
ชาวทิเบตทั้งห้า: ห้าแบบฝึกหัดเพื่อสุขภาพ พลังงาน และพลังส่วนบุคคล
โดย คริสโตเฟอร์ เอส. คิลแฮม
การฝึกโยคะทั้ง XNUMX แบบที่มีต้นกำเนิดในเทือกเขาหิมาลัยนั้นใช้เวลาและความพยายามเพียงเล็กน้อยในแต่ละวัน แต่เพิ่มความแข็งแกร่งทางร่างกาย พลังงาน และความนุ่มนวลตลอดจนความเฉียบแหลมทางจิตใจอย่างมาก เรียกอีกอย่างว่าห้าพิธีกรรมแห่งการฟื้นฟู การฝึกท่าเหล่านี้เป็นประจำจะช่วยบรรเทาความตึงเครียดของกล้ามเนื้อและความเครียดทางประสาท ปรับปรุงการย่อยอาหาร เสริมสร้างระบบหัวใจและหลอดเลือด ปรับแต่งและกระตุ้นจักระ และนำไปสู่การผ่อนคลายอย่างลึกล้ำและความเป็นอยู่ที่ดี
คลิกที่นี่สำหรับข้อมูลเพิ่มเติมและ / หรือสั่งซื้อหนังสือเล่มนี้ใน Amazon.
เกี่ยวกับผู้เขียน
Chris Kilham เป็นนักล่า นักเขียน และนักการศึกษาด้านการแพทย์ ผู้ก่อตั้ง เมดิซินฮันเตอร์อิงค์., คริสได้ทำการวิจัยทางการแพทย์ในกว่า 30 ประเทศ เขาเป็นนักเขียนหนังสือ XNUMX เล่ม เขียนบทความเกี่ยวกับยารักษาโรคพืชสำหรับสิ่งพิมพ์หลายฉบับ และเป็นคอลัมนิสต์ที่มีส่วนร่วมใน FOX News Health Chris และ Zoe ภรรยาของเขาเดินทางรอบโลกด้วยการสำรวจ Medicine Hunter และทำงานร่วมกันเพื่อส่งเสริมยารักษาโรคจากพืช การปกป้องสิ่งแวดล้อม และการอนุรักษ์วัฒนธรรม ซีเอ็นเอ็นเรียกคริสว่า "อินเดียน่าโจนส์แห่งยาธรรมชาติ"
