หากคุณกำลังรอการเปลี่ยนแปลงและผิดหวังที่มันไม่เกิดขึ้น บางทีมันอาจจะเป็นประโยชน์ที่จะเลิกหวังทั้งหมด! ฟังดูแปลก ๆ ? "ความหวัง" เป็นคำสองคม ความหวังในแง่ดีที่สุดคือสิ่งที่ช่วยให้คุณก้าวต่อไปในยามยาก แต่ "ความหวัง" ก็เป็นได้...
ฉันสงสัยว่าฉันจะได้เห็นสีน้ำเงินเหมือนเดิมอีกครั้ง เนื่องจากสีฟ้าบนผิวของฉันเป็นสิ่งเดียวที่ปกปิดความเปลือยเปล่าของฉัน ฉันเป็นหนึ่งใน 3,200 คน – เป็นคนแปลกหน้าต่อกันเมื่อทุกอย่างเริ่มต้นขึ้น
- By ออร่า นาดริช
เราทุกคนต้องการที่จะได้รับความรัก แต่ถ้าเราเคยประสบกับการสูญเสียความรักในอดีต ก็อาจเป็นเรื่องยากที่จะเอาชนะความกลัวนั้นได้ คุณสามารถใช้ทั้งชีวิตพยายามหลีกเลี่ยงการอยู่ในสถานการณ์ที่คล้ายคลึงกัน คุณจะได้ไม่ต้องรู้สึกอ่อนแอแบบนั้นอีก หรือคุณสามารถ...
เป็นครั้งแรกที่นักวิทยาศาสตร์ได้เห็นสมองของมนุษย์ตัดสินใจกระทำโดยสมัครใจอย่างหมดจด นักวิจัยของ Johns Hopkins ต่างจากการศึกษาเกี่ยวกับภาพสมองที่นักวิจัยดูในขณะที่ผู้คนตอบสนองต่อคำสั่งหรือคำสั่ง นักวิจัยของ Johns Hopkins ได้ค้นพบวิธีสังเกตการทำงานของสมองของผู้คนในขณะที่พวกเขาทำการเลือกทั้งหมดด้วยตนเอง
โดยทั่วไปคิดว่าวิทยาศาสตร์ช่วยให้ความคิดที่ดีมีชัยเหนือความชั่ว ในที่สุดน้ำหนักของหลักฐานก็ผลักดันการอ้างสิทธิ์ที่เป็นเท็จออกไปในที่สุด
ผู้คนมีความมั่นใจมากเกินไปฉาวโฉ่ โดยไม่คำนึงถึงบริบท - กีฬา, การเงิน, การเมือง - ผู้คนเชื่อว่าการตัดสินและการตัดสินใจของพวกเขาดีกว่าที่เป็นจริง
กรณีศึกษาหลายพันกรณีได้รับการพิสูจน์โดยปราศจากข้อสงสัยอันสมเหตุสมผลใดๆ ว่ามะเร็งสามารถรักษาให้หายขาดได้ด้วยการเปลี่ยนแปลงทางความคิด! ในผู้ป่วยที่สามารถ แก้ไขความขัดแย้งด้วยการรับรู้ถึงความไร้เดียงสาและเข้าใจผิดว่าตนเองถูกตำหนิและรู้สึกผิดไม่เพียงแต่รูปแบบในการสแกนจะหายเอง (หายไป) แต่มะเร็งก็เช่นกัน
ความคิดที่ว่าจิตใจของเราสร้างความคิดโดยอัตโนมัตินั้นเป็นความเข้าใจที่ล้ำลึกสำหรับฉัน เป็นเวลาหลายปีที่ฉันต่อสู้จนใจสงบเพื่อหยุดคิด เมื่อฉันยอมรับมุมมองที่ว่าความคิดของฉันเป็นอีกความรู้สึกหนึ่ง ความสัมพันธ์กับการคิดของฉันก็เปลี่ยนไป
อะไรที่น่ารักที่สุดที่คุณเคยเห็น? มีโอกาสเกี่ยวข้องกับทารก ลูกสุนัข หรือสัตว์น่ารักอื่น ๆ และมีโอกาสที่มันจะตราตรึงในใจของคุณตลอดไป แต่พลังที่น่าดึงดูดอันทรงพลังนี้คืออะไรและมันแสดงออกอย่างไรในสมอง?
ในฐานะที่เป็นสายพันธุ์ทางสังคม เครือข่ายทางสังคมของกิ้งก่า ไฮยีน่า และโลมามีอิทธิพลต่อทุกแง่มุมที่สำคัญในชีวิตของพวกมัน ไม่ว่าจะเป็นการหาคู่ครอง การสืบพันธุ์ การเจ็บป่วย หรือความอยู่รอด
เมื่อหนูได้รับยาต้านความวิตกกังวล พวกมันจะมีความรู้สึกเห็นอกเห็นใจน้อยลงและมีโอกาสน้อยที่จะช่วยเหลือเพื่อนที่ติดกับดัก
เหตุกราดยิงที่ไนท์คลับเกย์พัลส์ในออร์ลันโด ทำให้เกิดความสนใจครั้งใหม่ต่อสาเหตุของโรคกลัวหวั่นเกรง
จำเป็นต้องตระหนักถึงวิธีที่เราเก็บเหตุการณ์ต่างๆ ในร่างกายและวิธีที่พวกมันสร้างชั้นของอารมณ์ที่คล้ายคลึงกัน—ความเศร้าโศกด้วยความเศร้าโศก ความปิติด้วยความยินดี ความโกรธด้วยความโกรธ และความรักด้วยความรัก ชั้นเหล่านี้เป็นเหมือนชั้นหินที่สร้างหน้าผาแห่งอารมณ์ที่สัมผัสได้ทุกครั้งที่มีอารมณ์ที่คล้ายคลึงกัน
ในสมัยก่อน ผลิตภัณฑ์เก่าธรรมดากลายเป็น "แบรนด์" เมื่อผู้ซื้อไว้วางใจให้ส่งมอบประสิทธิภาพที่เหนือกว่า ระหว่างทางที่การโฆษณาแบรนด์เกิดขึ้นเพื่อเป็นแนวทางในการส่งเสริมการบริโภคและสร้างความไว้วางใจ
ความผิดปกติของความวิตกกังวล – กำหนดโดยความกลัวที่มากเกินไป กระสับกระส่าย และความตึงเครียดของกล้ามเนื้อ – ทำให้ร่างกายอ่อนแอ ทุพพลภาพ และสามารถเพิ่มความเสี่ยงต่อภาวะซึมเศร้าและการฆ่าตัวตายได้
อารมณ์ขี้ขลาดปิดบังประสบการณ์ของเราเป็นเวลาหลายชั่วโมง วัน สัปดาห์ หรือนานกว่านั้น ทิ้งไว้โดยไม่มีใครดูแล พวกเขากำหนดบุคลิกของเราและกำหนดคุณภาพชีวิตของเรา เราคิดว่าเราไม่สามารถควบคุมอารมณ์ได้ แต่ความจริงกลับตรงกันข้าม
ในแบบสำรวจของ US News and World Report ปี 1997 ชาวอเมริกัน 1,000 คนถูกถามคำถามต่อไปนี้: “คุณคิดว่าใครน่าจะได้ขึ้นสวรรค์มากที่สุด” ตามที่ผู้ตอบแบบสอบถาม ประธานาธิบดี Bill Clinton ในขณะนั้นมีโอกาส 52 เปอร์เซ็นต์; ดาราบาสเกตบอล Michael Jordan มีโอกาส 65 เปอร์เซ็นต์; และคุณแม่เทเรซามีโอกาสร้อยละ 79
ในช่วงต้นเดือนพฤษภาคม กับโดนัลด์ ทรัมป์ ที่ใกล้จะเสริมความแข็งแกร่งให้กับการเสนอชื่อพรรครีพับลิกัน เท็ด ครูซ คู่ต่อสู้ของเขาโวยวายต่อสื่อมวลชน
ไม่ว่าคุณจะอยู่ในสายงานใด หรือคุณรักงานของคุณมากแค่ไหน คุณจะมีวันที่ระบายออกไปเสมอ วันที่คุณรู้สึกเหนื่อยและเครียด วันที่คุณมีความสุขที่ได้เห็นสิ้นสุดลง เมื่อคุณทำงานเสร็จและกลับบ้านเพื่อพักผ่อน มีวิธีที่ดีต่อสุขภาพ
- By ซาร่า เชตกิน
ชีวิตมีความฉลาดและมีพลังเช่นกัน กระนั้น เราแทบไม่เคยคิดว่ามันเป็นอะไรอื่นนอกจากคาดเดาไม่ได้และไม่รู้ ช่างเป็นการเดินทางที่น่าอัศจรรย์จริงๆ หากเราเชื่อมั่นในชีวิต แทนที่เราจะกลัวสิ่งที่ไม่รู้จัก เราจึงเปลี่ยนชีวิตเป็นความพยายามที่จะทำให้อนาคตเป็นสิ่งที่คาดเดาได้มากที่สุด
ทำไมบางคนถึงชอบเล่นรถไฟเหาะป่าในขณะที่คนอื่นกลัวพวกเขา? ทุกอย่างเริ่มต้นด้วยความคิดของคุณ! มันขึ้นอยู่กับคุณในท้ายที่สุด หากคุณมีกลไกให้กลัว คุณก็จะมีกลไกที่จะสนุกกับชีวิตและก้าวผ่านความวิตกกังวล!
หากเรารู้เพียงว่าเราได้รับการช่วยเหลือกี่ครั้งจากการแทรกแซงจากสวรรค์ เราจะวางใจในพลังที่สูงกว่านี้อย่างสมบูรณ์ แล้วจะไม่มีอะไรต้องกังวล – เคย! จอยซ์กับฉันยังมีคำเตือนอันทรงพลังอีกอย่างหนึ่งเกี่ยวกับความจริงนี้ – และปาฏิหาริย์จากสวรรค์ – เมื่อสัปดาห์ที่แล้ว
- By นอร่าคารอน
บางครั้งในชีวิตเรามาถึงจุดที่เราต้องการทิ้งทุกอย่างไว้ข้างหลังและหนีจากสังคม รู้สึกราวกับว่าเราไม่สามารถรับความคิดเห็นที่ไม่เหมาะสมจากเจ้านายของเราได้อีก การขับรถเป็นเวลานานในการจราจรหรือการนอนหลับที่กระสับกระส่าย เรารู้สึกว่าถ้วยของเราเต็มจนครั้งหน้า...