วัฒนธรรมของเรเลินความคิดเชิงบวกที่นำเสนอกลยุทธ์ของ 'การดูแลตนเอง' เช่น โยคะ แทนที่จะทำตามข้อกังวลที่แท้จริงของครู อาจส่งผลเสียมากกว่าผลดี Shutterstock

เมื่อเด็กๆ กลับมาเรียนที่โรงเรียนทั่วประเทศ ทัศนะต่อครูก็เยือกเย็น

การแพร่กระจายของ Omicron จะทำให้ ปัญหาการขาดแคลนบุคลากรเรื้อรัง แย่ลงและเพิ่มความรับผิดชอบของครู ตอนนี้ต้องเป็นผู้คุมโรคโควิด พร้อมสนับสนุนนักเรียนที่มีสุขภาพจิตมากมาย ได้รับความเดือดร้อนจากโรคระบาด – ไม่ต้องพูดถึงความกังวลของครูในเรื่องสุขภาพของตนเอง

ทั้งหมดนี้เป็นการเพิ่มแรงกดดันให้กับครูผู้สอนที่มีอยู่แล้ว ปริมาณงานที่ไม่สามารถจัดการได้. ในการสำรวจระดับชาติสำหรับ บัตรรายงานครู NEiTA-ACE ปี 2021หลายคนรายงานความเครียดในที่ทำงานสูงมาก

ครูบอกว่าภาระงานของพวกเขา "มาก" ความสมดุลระหว่างชีวิตและงานของพวกเขา “น้อยกว่าอุดมคติหรือไม่มีอยู่จริง” พวกเขารู้สึกว่า "ทำงานหนักเกินไป หมดไฟ และประเมินค่าต่ำเกินไป"

ครูเริ่มไม่พอใจกับ .มากขึ้น ความต้องการที่ไม่สมเหตุผล เกิดขึ้นจากสภาพการทำงาน

สัปดาห์ปกติประกอบด้วยการให้คะแนนจำนวนมาก การวางแผนการเรียนรู้สำหรับกลุ่มนักเรียนที่มีความหลากหลายมากขึ้น และการตอบกลับอีเมลและโทรศัพท์ของผู้ปกครอง ซึ่งอาจใช้เวลาหลายชั่วโมง

งานธุรการและการปฏิบัติตามกฎระเบียบยังใช้เวลาของครู พวกเขาต้องรวบรวม วิเคราะห์ และรายงานข้อมูลผลการปฏิบัติงานของนักเรียน พวกเขาได้รับการคาดหวังให้บันทึกพฤติกรรมที่ไม่เหมาะสม สวัสดิการและข้อกังวลด้านสวัสดิภาพของนักเรียนทั้งหมดในขณะที่พวกเขาพยายามดิ้นรนเพื่อให้ห้องเรียนของพวกเขาปลอดภัย ครอบคลุม และเป็นสถานที่ที่น่าเรียนรู้

จากนั้นจะมีการประชุมไม่รู้จบ การบรรยายสรุปของเจ้าหน้าที่และการพัฒนาทางวิชาชีพ ขณะเดียวกันก็นำเสนอหลักสูตรที่เน้นย้ำและแน่นแฟ้นเพื่อให้นักเรียนบรรลุมาตรฐานผลสัมฤทธิ์ทางการเรียนระดับประเทศ

ครูคนหนึ่งในเมืองเพิร์ธบอกเราว่า:

“ความคาดหวังนั้นเป็นไปไม่ได้ เราต้องการช่วยเหลือนักเรียนของเราและทำทุกอย่างที่เราได้รับ แต่บ่อยครั้งที่ฉันต้องเผชิญกับความเกลียดชังและความไม่ไว้วางใจจากนักเรียนและผู้ปกครองหรือผู้ดูแลของพวกเขา

“หลังจากสอนมากว่า 15 ปี ทั้งหมดนี้มีผลสะสม ฉันต้องดิ้นรนกับความรู้สึกท้อแท้และหมดไฟ บางครั้งฉันคิดว่าความเป็นอยู่ที่ดีของฉันไม่มีใครสังเกตเห็นหรือถูกมองว่าไม่สำคัญ”

หนึ่งในพวกเรา เขียน ปีที่แล้วเกี่ยวกับ แรงงานทางอารมณ์ ของครูที่ต้องจัดการ ปราบปราม หรือแสร้งทำเป็นอารมณ์เป็นส่วนหนึ่งของงาน พวกเขา “แสดงสีหน้าที่กล้าหาญ” และเพิกเฉยต่ออารมณ์ของตนเองเพื่อผ่านพ้นช่วงชีวิตที่ขึ้นๆ ลงๆ ในแต่ละวันในโรงเรียน แต่มันอาจจะเหนื่อย

ครูหลายคนที่ติดต่อเรามานั้นรู้สึกเบื่อที่จะแสร้งทำเป็นว่า “ไม่เป็นไร” พวกเขามีความกังวลอย่างยิ่งว่าผู้บริหารโรงเรียนกำลังผลักดันให้พวกเขาคิดบวกอย่างไม่สมจริง ถึงแม้ว่า หลักฐาน ในการไต่สวนของรัฐสภาของรัฐบาลกลางว่าภาระงานและความเครียดกำลังกัดเซาะความเป็นอยู่ที่ดีของครูทั่วประเทศ

ครูผู้มากประสบการณ์คนหนึ่งในแคนเบอร์ราน้ำตาซึม เล่าถึงเหตุการณ์การรังแกนักเรียนที่มีความรุนแรงโดยเฉพาะในโรงเรียนของเธอ ตำรวจมีส่วนเกี่ยวข้องและพนักงานหลายคนได้รับบาดเจ็บ

อย่างไรก็ตาม ผู้นำโรงเรียนของเธอห้ามไม่ให้เธอพูดถึงเหตุการณ์ที่เกิดขึ้น แม้ว่าจะมีความเครียดเกิดขึ้นก็ตาม มากกว่าหนึ่งปีต่อมา พนักงานไม่มีโอกาสซักถามกันเกี่ยวกับเรื่องนี้

ครูกล่าวว่าลำดับความสำคัญของผู้นำคือการปกป้อง "ตราสินค้า" ของโรงเรียน แทนที่จะช่วยให้เจ้าหน้าที่เผชิญกับความท้าทายที่พวกเขาเผชิญ พวกเขาได้รับการคาดหวังให้ปลูกฝัง "ทัศนคติเชิงบวก" และ "เงียบ" เกี่ยวกับ "การปฏิเสธใด ๆ "

ค่าบวกที่เป็นพิษคืออะไร?

แง่บวกที่เป็นพิษได้กลายเป็นกำลังสำคัญในชีวิตของครูในออสเตรเลีย ผู้บริหารการศึกษากำลังปรับเปลี่ยนค่านิยมและแนวปฏิบัติในที่ทำงานเพื่อรักษาทัศนคติเชิงบวก ความสุข และการมองโลกในแง่ดีของพนักงาน ท่ามกลางหลักฐานที่ปฏิเสธไม่ได้ว่าทุกอย่างไม่ได้ยอดเยี่ยม

ทัศนคติเชิงบวกในสถานที่ทำงานไม่ได้ส่งผลเสียต่อสุขภาพจิตของเราโดยเนื้อแท้ อย่างไรก็ตาม, นักจิตวิทยา กำลังพูดถึงอันตรายของการมองโลกในแง่ดีอย่างต่อเนื่องเมื่อประสบการณ์ของเราชัดเจนและเป็นรูปธรรมทุกอย่างยกเว้นในเชิงบวก

สิ่งนี้เกิดขึ้นในโรงเรียนเมื่อผู้บริหารกระตุ้นให้ครูมองในด้านที่สดใสหรือค้นหาโอกาสในสภาพการทำงานที่ท้าทาย ในการทำเช่นนั้น โรงเรียนจะกีดกันปัญหาความเครียดในที่ทำงานด้วยการตรวจสอบความคิดเห็นเชิงลบและเพิกเฉยต่อปัญหายากๆ ที่เจ้าหน้าที่หยิบยกขึ้นมา

ผู้ดูแลระบบถูกบริโภคโดยการหมุนในเชิงบวก พวกเขาเสนอการพัฒนาวิชาชีพพนักงานโดยอำนวยความสะดวกโดย "ที่ปรึกษาด้านสุขภาพ" ซึ่งสอนกลยุทธ์การดูแลตนเองเช่นการทำโยคะเพื่อเพิ่มความเป็นอยู่ที่ดีและลดการปฏิเสธน้อยที่สุด

ทัศนคติเชิงบวกแบบนี้มีจริยธรรมหรือไม่?

ในล่าสุด บทความวิจัยเราตั้งทฤษฎีเกี่ยวกับจริยธรรมของการมองโลกในแง่ดีในการศึกษา เราวิพากษ์วิจารณ์ "การเคลื่อนไหวเชิงบวก" ที่พิมพ์โดย "นักวิทยาศาสตร์แห่งความสุข" และวรรณกรรมช่วยเหลือตนเอง ซึ่งอ้างว่าจะทำให้เราทุกคน "มีความสุขตลอดไป" เราเปรียบจิตวิทยาป๊อปนี้กับนักต้มตุ๋นน้ำมันงูในอดีต

เราพบว่าการฝึกอารมณ์เชิงบวกระหว่างครูในมหาวิทยาลัยถือเป็นวิธีสร้างความสัมพันธ์กับนักเรียนที่มีประสิทธิผลสูง ถือเป็นสัญญาณสำคัญที่บ่งบอกว่าครูมีคุณธรรมและเป็นมืออาชีพ

อารมณ์เชิงบวกสามารถสนับสนุนการสอนและการเรียนรู้ และช่วยให้ครูรักษาพลังงานของตนได้ อย่างไรก็ตาม เราโต้เถียงว่าเมื่อใดที่การมองโลกในแง่ดีอย่างไม่หยุดยั้งเกิดขึ้นในโรงเรียนเพื่อปฏิเสธประสบการณ์เชิงลบหรือสิ่งกดดัน อาจมีผลลัพธ์ที่ผิดศีลธรรมและเป็นอันตรายสำหรับครู ซึ่งรวมถึงอารมณ์เสียและความอ่อนล้าทางอารมณ์ซึ่งส่งผลต่อครู ออกจากอาชีพ.

เราต้องการการดูแลร่วมกันสำหรับปัญหาร่วมกัน

ครูกำลังประสบกับสิ่งที่เราเรียกว่า "การใช้แรงงานทางอารมณ์ร่วมกัน" กองกำลังต่างๆ เช่น การระบาดใหญ่ของโควิด-XNUMX และการขาดแคลนบุคลากรเรื้อรังได้สร้างแรงกดดันมหาศาลต่อครูโดยรวม ซึ่งหมายความว่าพวกเขาจำเป็นต้องทำงานกับความผาสุกทางอารมณ์ของพวกเขาในฐานะเครือข่ายความร่วมมือมากกว่าที่จะเป็นรายบุคคล

กลยุทธ์ส่วนบุคคลในการดูแลตนเองเพื่อสนับสนุนความเครียดในสถานที่ทำงานนั้นเป็นสิ่งที่แต่ละคนกังวล เมื่อพูดถึงข้อกังวลร่วมกันของครู พวกเขาต้องการกลยุทธ์ร่วมกันที่มีความหมายในการสนับสนุนและการดูแล

ผู้บริหารโรงเรียนและครูควรร่วมมือกันเพื่อขจัดความซ้ำซากของ "การรักษาแง่บวก" พวกเขาต้องหาพื้นที่และเวลาในการแบ่งปันและตอบสนองต่อความกังวลทางอารมณ์ของพวกเขา

จากนั้นครูจะรู้สึกว่าพวกเขากำลังได้ยินและอารมณ์ของพวกเขาถูกต้องเพราะวัฒนธรรมโรงเรียนของพวกเขาเปิดกว้าง เข้าใจและเป็นจริงเกี่ยวกับประสบการณ์และความเครียดของพวกเขา นี่ไม่ใช่วิธีแก้ปัญหาสำหรับปัญหาของโรงเรียนและอาชีพ แต่มันเป็นจุดเริ่มต้นที่สำคัญในช่วงเวลาแห่งความไม่แน่นอนและความเครียดโดยรวมเหล่านี้

เกี่ยวกับผู้เขียน

ซาอูล คาร์นอฟสกี, อาจารย์และวิทยาศาสตรบัณฑิต (มัธยมศึกษา) ผู้ประสานงานหลักสูตร, Curtin University และ แบรด ก๊อบบี้, อาจารย์อาวุโสในหลักสูตร, Curtin University

บทความนี้ตีพิมพ์ซ้ำจาก สนทนา ภายใต้ใบอนุญาตครีเอทีฟคอมมอนส์ อ่าน บทความต้นฉบับ.

หนังสือปรับปรุงทัศนคติและพฤติกรรมจากรายการขายดีของ Amazon

"Atomic Habits: วิธีที่ง่ายและได้รับการพิสูจน์แล้วในการสร้างนิสัยที่ดีและทำลายนิสัยที่ไม่ดี"

โดย James Clear

ในหนังสือเล่มนี้ เจมส์ เคลียร์นำเสนอแนวทางที่ครอบคลุมในการสร้างนิสัยที่ดีและเลิกนิสัยที่ไม่ดี หนังสือเล่มนี้มีคำแนะนำและกลยุทธ์ที่ใช้ได้จริงในการสร้างการเปลี่ยนแปลงพฤติกรรมที่ยั่งยืน โดยอิงจากผลการวิจัยล่าสุดในด้านจิตวิทยาและประสาทวิทยาศาสตร์

คลิกเพื่อดูข้อมูลเพิ่มเติมหรือสั่งซื้อ

"เปิดสมองของคุณ: ใช้วิทยาศาสตร์เพื่อเอาชนะความวิตกกังวล ความหดหู่ ความโกรธ ความคลั่งไคล้ และตัวกระตุ้น"

โดย Faith G. Harper, PhD, LPC-S, ACS, ACN

ในหนังสือเล่มนี้ ดร. เฟธ ฮาร์เปอร์เสนอแนวทางเพื่อทำความเข้าใจและจัดการปัญหาทางอารมณ์และพฤติกรรมทั่วไป รวมถึงความวิตกกังวล ภาวะซึมเศร้า และความโกรธ หนังสือเล่มนี้ประกอบด้วยข้อมูลเกี่ยวกับวิทยาศาสตร์ที่อยู่เบื้องหลังประเด็นเหล่านี้ ตลอดจนคำแนะนำและแบบฝึกหัดที่ใช้ได้จริงสำหรับการเผชิญปัญหาและการรักษา

คลิกเพื่อดูข้อมูลเพิ่มเติมหรือสั่งซื้อ

"พลังแห่งนิสัย: ทำไมเราทำในสิ่งที่เราทำในชีวิตและธุรกิจ"

โดย Charles Duhigg

ในหนังสือเล่มนี้ Charles Duhigg สำรวจวิทยาศาสตร์ของการสร้างนิสัยและผลกระทบต่อชีวิตของเราทั้งในด้านส่วนตัวและในอาชีพ หนังสือรวมเรื่องราวของบุคคลและองค์กรที่ประสบความสำเร็จในการเปลี่ยนแปลงพฤติกรรม ตลอดจนคำแนะนำที่ใช้ได้จริงในการสร้างการเปลี่ยนแปลงพฤติกรรมที่ยั่งยืน

คลิกเพื่อดูข้อมูลเพิ่มเติมหรือสั่งซื้อ

"นิสัยเล็กๆ: การเปลี่ยนแปลงเล็กๆ น้อยๆ ที่เปลี่ยนแปลงทุกสิ่ง"

โดย บีเจ ฟอกก์

ในหนังสือเล่มนี้ BJ Fogg นำเสนอคำแนะนำในการสร้างการเปลี่ยนแปลงพฤติกรรมที่ยั่งยืนผ่านนิสัยทีละเล็กทีละน้อย หนังสือมีคำแนะนำเชิงปฏิบัติและกลยุทธ์ในการระบุและปรับใช้นิสัยเล็กๆ น้อยๆ ที่อาจนำไปสู่การเปลี่ยนแปลงครั้งใหญ่เมื่อเวลาผ่านไป

คลิกเพื่อดูข้อมูลเพิ่มเติมหรือสั่งซื้อ

"The 5 AM Club: เป็นเจ้าของเช้าของคุณ ยกระดับชีวิตของคุณ"

โดย Robin Sharma

ในหนังสือเล่มนี้ Robin Sharma นำเสนอแนวทางเพื่อเพิ่มผลผลิตและศักยภาพของคุณให้สูงสุดโดยเริ่มต้นวันใหม่ให้เร็วขึ้น หนังสือประกอบด้วยคำแนะนำที่ใช้ได้จริงและกลยุทธ์ในการสร้างกิจวัตรยามเช้าที่สนับสนุนเป้าหมายและค่านิยมของคุณ ตลอดจนเรื่องราวที่สร้างแรงบันดาลใจของบุคคลซึ่งเปลี่ยนแปลงชีวิตของพวกเขาผ่านการตื่นเช้า

คลิกเพื่อดูข้อมูลเพิ่มเติมหรือสั่งซื้อ