การศึกษาใหม่พบว่าประสบการณ์เชิงลบบน Facebook อาจเพิ่มความเสี่ยงต่ออาการซึมเศร้าในคนหนุ่มสาว

ในการศึกษาครั้งแรกในลักษณะนี้ นักวิจัยด้านสาธารณสุขแสดงให้เห็นว่าคนหนุ่มสาวที่รายงานว่ามีประสบการณ์เชิงลบบน Facebook รวมถึงการกลั่นแกล้ง ความหยาบคาย ความเข้าใจผิด หรือการติดต่อที่ไม่ต้องการ มีความเสี่ยงสูงที่จะเป็นโรคซึมเศร้า แม้จะพิจารณาถึงปัจจัยที่ก่อกวนที่เป็นไปได้หลายอย่าง

“สิ่งนี้ใกล้เคียงที่สุดที่คุณจะตอบคำถามได้: ประสบการณ์ที่ไม่พึงประสงค์ [บน Facebook] ทำให้เกิดภาวะซึมเศร้าหรือไม่”

“ฉันคิดว่าการโต้ตอบบนโซเชียลมีเดียเป็นเรื่องสำคัญ และอย่าคิดว่ามันส่งผลกระทบน้อยกว่า เพราะเป็นประสบการณ์เสมือนจริง ซึ่งต่างจากประสบการณ์ส่วนตัว” Samantha Rosenthal หัวหน้าทีมวิจัยด้านระบาดวิทยาใน โรงเรียนสาธารณสุขมหาวิทยาลัยบราวน์ซึ่งทำการวิจัยเป็นส่วนหนึ่งของวิทยานิพนธ์ระดับปริญญาเอกของเธอที่บราวน์ “มันเป็นเวทีที่แตกต่างออกไปซึ่งมีผลทางอารมณ์อย่างแท้จริง”

การศึกษาในสื่อใน วารสารสุขภาพวัยรุ่นเป็นนวนิยายอย่างน้อยสองวิธีที่สำคัญ หนึ่งคือการวัดความชุก ความถี่ ความรุนแรง และลักษณะของประสบการณ์ระหว่างบุคคลในเชิงลบ ตามที่รายงานโดยผู้เข้าร่วม 264 คน การศึกษาอื่น ๆ ได้ใช้มาตรการต่างๆ เช่น ระยะเวลาที่ใช้โซเชียลมีเดีย หรือน้ำเสียงทั่วไปของรายการในฟีดข่าว

อีกประการหนึ่งคือ เนื่องจากผู้เข้าร่วมวัยหนุ่มสาวได้รับการลงทะเบียนเป็นวัยรุ่นในการศึกษาครอบครัวนิวอิงแลนด์ นักวิจัยจึงทราบดีว่าผู้เข้าร่วมเป็นอย่างไรในปี 2002 ก่อนการถือกำเนิดของ Facebook ผู้เขียนร่วม Stephen Buka ศาสตราจารย์ด้านระบาดวิทยาของ Brown กล่าว

“สิ่งนี้ใกล้เคียงที่สุดที่คุณจะตอบคำถามได้: ประสบการณ์ที่ไม่พึงประสงค์ [บน Facebook] ทำให้เกิดภาวะซึมเศร้าหรือไม่” บูก้าพูด “เรารู้ว่าผู้เข้าร่วมเป็นอย่างไรตั้งแต่ยังเป็นเด็ก ก่อนที่พวกเขาจะมีการใช้ Facebook จากนั้นเราก็เห็นสิ่งที่เกิดขึ้นบน Facebook และเราเห็นว่าพวกเขาเป็นอย่างไรในวัยหนุ่มสาว มันช่วยให้เราตอบปัญหาไก่กับไข่ อะไรเกิดก่อน—ประสบการณ์ที่ไม่พึงประสงค์บน Facebook หรือภาวะซึมเศร้า ความนับถือตนเองต่ำ และอื่นๆ”

เสี่ยงเป็นโรคซึมเศร้า

ผลการศึกษาขั้นพื้นฐานที่สุดประการหนึ่งคือ 82 เปอร์เซ็นต์ของผู้เข้าร่วม 264 คนรายงานว่ามีประสบการณ์การใช้งาน Facebook (NFE) เชิงลบอย่างน้อยหนึ่งครั้งตั้งแต่เริ่มใช้บริการ และ 55 เปอร์เซ็นต์ได้รับประสบการณ์หนึ่งครั้งในปี 2013 หรือ 2014 ในบรรดาผู้เข้าร่วม 63 เปอร์เซ็นต์กล่าวว่าพวกเขามี NFE สี่หรือมากกว่าในช่วงอายุยังน้อย

ในขณะเดียวกัน 24 เปอร์เซ็นต์ของกลุ่มตัวอย่างรายงานว่ามีอาการซึมเศร้าในระดับปานกลางถึงรุนแรงในศูนย์มาตราส่วนภาวะซึมเศร้าศึกษาระบาดวิทยามาตรฐาน

เพื่อตรวจสอบความเสี่ยงของอาการซึมเศร้าโดยอิสระที่เกิดจาก NFEs นักวิจัยในการวิเคราะห์ทางสถิติของพวกเขาควบคุมภาวะซึมเศร้าในวัยรุ่น สุขภาพจิตของผู้ปกครอง เพศ เชื้อชาติหรือชาติพันธุ์ รายงานการสนับสนุนทางสังคม การใช้ Facebook รายวัน รายได้เฉลี่ยต่อเดือน ความสำเร็จทางการศึกษา และ การจ้างงาน.

หลังจากการปรับเปลี่ยนทั้งหมดเหล่านี้ พวกเขาพบว่าในบรรดาผู้ที่เคยประสบกับ NFEs ความเสี่ยงโดยรวมของอาการซึมเศร้านั้นมากกว่าคนที่ไม่มีอาการซึมเศร้าประมาณ 3.2 เท่า

ความเสี่ยงแตกต่างกันไปในหลายๆ ด้าน เช่น ตามประเภทของ NFE การกลั่นแกล้งหรือความหยาบคายมีความสัมพันธ์กับความเสี่ยงที่เพิ่มขึ้น 3.5 เท่า ในขณะที่การติดต่อที่ไม่ต้องการมีความสัมพันธ์ที่รุนแรงน้อยกว่าประมาณ 2.5 เท่า

ความถี่ก็มีความสำคัญเช่นกัน ความเสี่ยงที่เพิ่มขึ้นอย่างมีนัยสำคัญนั้นเกี่ยวข้องกับการติดต่อที่ไม่ต้องการหรือความเข้าใจผิดหากมีสี่หรือมากกว่านั้น แต่ถึงแม้เพียงหนึ่งถึงสามกรณีของการกลั่นแกล้งหรือความใจร้ายก็สัมพันธ์กับความเสี่ยงที่สูงขึ้นของอาการซึมเศร้า

ในทำนองเดียวกัน ยิ่งบุคคลรับรู้เหตุการณ์รุนแรงมากเท่าใด ก็ยิ่งมีแนวโน้มที่จะแสดงอาการซึมเศร้ามากขึ้นเท่านั้น Rosenthal กล่าว

ถึงเวลาหยุดพัก Facebook?

Rosenthal กล่าวว่าจะต้องมีการวิจัยเพิ่มเติมเพื่อพิจารณาว่าใครอาจมีความเสี่ยงต่อการเป็นโรคซึมเศร้าที่เกี่ยวข้องกับ NFEs โดยเฉพาะมากที่สุดหรือรุนแรงที่สุด

แต่สำหรับตอนนี้อาจเป็นการรอบคอบสำหรับวัยรุ่นและคนหนุ่มสาวที่จะรับรู้ว่า NFE อาจนำไปสู่อาการซึมเศร้าเป็นเวลานาน และหากพวกเขามีอารมณ์เชิงลบที่เกี่ยวข้องกับประสบการณ์ Facebook ก็ควรหยุดพัก อีกกลยุทธ์หนึ่งอาจเป็นการเลิกเป็นเพื่อนกับคนที่กำลังกลายเป็นแหล่งที่มาของ NFE

“มีงานวิจัยที่แสดงให้เห็นว่าผู้คนมักจะรู้สึกว่ามีสิทธิที่จะกลั่นแกล้งทางออนไลน์มากกว่าที่พวกเขาทำด้วยตนเองหรือมีส่วนร่วมในการติดต่อทางออนไลน์ที่ไม่ต้องการมากกว่าที่พวกเขาจะสัมผัสด้วยตนเอง” โรเซนธาลกล่าว “ในบางวิธีมีความเสี่ยงสูง มันคุ้มค่าที่ผู้คนจะตระหนักถึงความเสี่ยงนั้น”

ที่มา: มหาวิทยาลัยบราวน์

หนังสือที่เกี่ยวข้อง

at ตลาดภายในและอเมซอน