การทำสมาธิสำหรับคนไม่ว่าง: แค่นั่งเงียบๆ

เมื่อใดก็ตามที่คุณมีเวลา
แค่นั่งหลับตาเงียบๆ

เมื่อใดก็ตามที่คุณมีเวลาเพียงแค่นั่งเงียบ ๆ โดยปิดตา

มันจะช่วย. มันจะช่วยให้คุณสบายใจกับตัวเองมากขึ้น 

คนลืมวิธีหลับตาเพราะลืมวิธีเข้า

ความสนใจทั้งหมดของเราอยู่ภายนอก 

เป็นเรื่องน่าแปลกที่คนเราจะหลับตาลงได้อย่างไร!

ไม่ช้าก็เร็วพวกเขาจะหลับตา...และพวกเขาจะใส่แว่น!

กราฟิกสมัครสมาชิกภายในตัวเอง

ตาเราจับจ้องที่ด้านนอกมาก...เกือบเป็นอัมพาต

พวกมันไม่สามารถเคลื่อนที่เข้าด้านในได้ และนั่นเป็นสิ่งสำคัญที่สุดในชีวิตที่ต้องเรียนรู้ เพราะเรายังคงคิดถึงสมบัติที่แท้จริงของเรา 

ทางทิศตะวันออก เรียกว่า ธรรมะ.

เราไม่เรียกศาสนาของคริสตจักร เราไม่เรียกศาสนาที่เกี่ยวกับพิธีกรรม เราเรียกประสบการณ์ภายในของการเป็นศาสนา

*****

หมายเหตุของบรรณาธิการ: การทำสมาธิสำหรับคนไม่ว่างเป็นเรื่องง่ายมากและสามารถทำได้ทุกที่ทุกเวลาและทุกคน มันเป็นเพียงสิ่งนี้: เมื่อใดก็ตามที่คุณมีเวลาให้นั่งเงียบ ๆ ด้วยตาที่ปิดอยู่

ลิขสิทธิ์ © Osho International Foundation 1998

จองโดยผู้เขียนคนนี้:

Joy: ความสุขที่มาจากภายใน
โดย Osho.

ด้วยความเห็นอกเห็นใจและอารมณ์ขันที่ผสมผสานกันอย่างมีศิลปะ Osho แสดงให้เราเห็นว่าความสุขคือแก่นแท้ของชีวิต ที่แม้แต่ความทุกข์ก็มีรากฐานมาจากความปิติยินดี Osho สนับสนุนให้เรายอมรับความสุขโดยรู้สึกขอบคุณที่ยังมีชีวิตอยู่และสำหรับความท้าทายและโอกาสในชีวิต และโดยการค้นหาสิ่งที่ดีในทุกสิ่งที่เรามี แทนที่จะตั้งเงื่อนไขหรือความต้องการเพื่อความสุข โดยโอบรับปีติ บุคคลจะเข้าใกล้สภาวะที่แท้จริง สงบสุข และสมดุลมากขึ้น รวมการบรรยายต้นฉบับ 80 นาทีโดย Osho บนดีวีดี

สำหรับข้อมูลเพิ่มเติมหรือสั่งซื้อหนังสือเล่มนี้ และ / หรือ ดาวน์โหลดรุ่น Kindle.

เกี่ยวกับผู้เขียน

Osho

Osho เป็นหนึ่งในครูสอนจิตวิญญาณที่มีชื่อเสียงและเร้าใจที่สุดแห่งศตวรรษที่ 20 เริ่มต้นในปี 1970 เขาได้รับความสนใจจากคนหนุ่มสาวจากตะวันตกที่ต้องการสัมผัสการทำสมาธิและการเปลี่ยนแปลง มากกว่าหนึ่งทศวรรษหลังจากที่เขาเสียชีวิตในปี 1990 อิทธิพลของคำสอนของเขายังคงขยายตัวอย่างต่อเนื่อง เข้าถึงผู้แสวงหาทุกวัยในแทบทุกประเทศทั่วโลก © มูลนิธินานาชาติโอโช สงวนลิขสิทธิ์. ดูรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่ www.osho.org ซึ่งเป็นส่วน "ถาม Osho" ที่ซึ่งผู้คนสามารถเขียนคำถามของตนได้ และบรรณาธิการเว็บจะพบคำตอบที่ใกล้เคียงที่สุดสำหรับคำถามจาก Osho ซึ่งได้ตอบคำถามนับพันจากผู้ค้นหาตลอดหลายปีที่ผ่านมา

หนังสืออื่น ๆ โดยผู้แต่งนี้

at

ทำลาย

ขอบคุณสำหรับการเยี่ยมชม InnerSelf.comที่ไหนมี 20,000 + บทความเปลี่ยนชีวิตส่งเสริม "ทัศนคติใหม่และความเป็นไปได้ใหม่" บทความทั้งหมดได้รับการแปลเป็น 30+ ภาษา. สมัครรับจดหมายข่าว ถึงนิตยสาร InnerSelf ซึ่งตีพิมพ์ทุกสัปดาห์ และ Daily Inspiration ของ Marie T Russell นิตยสาร InnerSelf ได้รับการตีพิมพ์ตั้งแต่ปี 1985