Syda โปรดักชั่น / Shutterstock
การตายของเพื่อนเป็นการสูญเสียที่คนส่วนใหญ่เผชิญในบางช่วงของชีวิต - บ่อยครั้งหลายครั้ง แต่เป็นความเศร้าโศกที่นายจ้าง แพทย์ หรือผู้อื่นไม่อาจเอาจริงเอาจังได้ ที่เรียกว่า ลำดับชั้นของความเศร้าโศกมาตราส่วนที่ใช้ในการตัดสินว่าใครถูกมองว่าเป็นผู้ไว้ทุกข์โดยชอบด้วยกฎหมายมากกว่าคนอื่น ทำให้สมาชิกในครอบครัวอยู่ด้านบนสุด ด้วยเหตุนี้ ความตายของเพื่อนสนิทจึงรู้สึกเหมือนถูกไล่ออกจากบริเวณรอบนอกและถูกอธิบายว่าเป็น หมดสิทธิ์ความเศร้าโศก.
ยังไม่มีการวิจัยมากนักเกี่ยวกับผลกระทบของการเสียชีวิตของเพื่อนที่มีต่อบุคคล ดังนั้นเราจึงเริ่มดำเนินการเพื่อแก้ไขปัญหานี้กับ การศึกษาล่าสุด. เราค้นพบว่าสุขภาพและสวัสดิภาพของผู้คนที่สูญเสียเพื่อนสนิทนั้นห่างไกลจากการสูญเสียเล็กน้อย สุขภาพและสวัสดิภาพของผู้สูญเสียเพื่อนสนิทต้องสูญเสียอย่างหนักในช่วงสี่ปีหลังจากการสูญเสียครั้งนั้น
สำหรับการศึกษาของเรา ซึ่งตีพิมพ์ใน PLOS ONE เราได้วิเคราะห์คำตอบจากชาวออสเตรเลียคนหนึ่ง สำรวจครัวเรือน กว่า 26,000 คน ในบรรดาผู้ที่ตอบแบบสำรวจเสร็จ มากกว่า 9,500 คนเคยประสบกับการเสียชีวิตของเพื่อนสนิท การวิเคราะห์ของเราแสดงให้เห็นว่าความพึงพอใจในชีวิตของผู้สูญเสียลดลงอย่างรวดเร็ว (รูปที่ 1) เมื่อเทียบกับกลุ่มที่ไม่เสียชีวิตที่เข้าคู่กัน ความพึงพอใจในชีวิตนี้ลดลงอย่างมากและชัดเจนจากเดือนที่สามเป็นเดือนที่เก้า และอีกหนึ่งการลดลงที่เล็กลงแต่ยังคงมีขนาดใหญ่ในเดือนที่ 19 ถึง 21
รูปที่ 1 ความพึงพอใจในชีวิต ผู้เขียนให้ไว้
ในกราฟด้านล่าง ผลกระทบต่อสุขภาพโดยทั่วไปจะแสดงโดยเปรียบเทียบกลุ่มที่เสียชีวิตกับกลุ่มที่ไม่เสียชีวิตที่เข้าคู่กัน คุณสามารถเห็นการติดตามกลุ่มที่เสียชีวิตได้อย่างชัดเจนซึ่งต่ำกว่ากลุ่มที่เสียชีวิตเป็นเวลา 24 เดือน ซึ่งมีผลต่อเนื่องเป็นเวลาสี่ปี
รูปที่ 2 สุขภาพทั่วไป ผู้เขียนให้ไว้
การทำงานทางสังคมและสุขภาพจิตก็แย่ลงเช่นกันหลังจากการตายของเพื่อน ซึ่งคุณสามารถเห็นได้ในสองกราฟสุดท้าย
รูปที่ 3 การทำงานทางสังคม ผู้เขียนให้ไว้ 
รูปที่ 4. สุขภาพจิต ผู้เขียนให้ไว้
การค้นพบนี้ชี้ให้เห็นว่าเราจำเป็นต้องให้ความสำคัญกับการตายของเพื่อนสนิทมากขึ้น และเปลี่ยนวิธีที่เราสนับสนุนผู้ที่กำลังทุกข์ทรมานจากความสูญเสียดังกล่าว
เพื่อนคือ ญาติทางจิตวิทยานั่นคือ คุณอาจมีสายสัมพันธ์ที่แน่นแฟ้นกับเพื่อน ๆ มากกว่าคนที่คุณเกี่ยวข้องด้วยการเกิดหรือการแต่งงาน ดังนั้นเมื่อเพื่อนเสียชีวิต ความเครียดทางจิตใจและอารมณ์ก็อาจเลวร้ายพอๆ กับการตายของญาติ
การวิเคราะห์ของเราแสดงให้เห็นว่าหากคุณไม่ได้มีส่วนร่วมในสังคม การตายของเพื่อนอาจทำให้ผลกระทบของการปลิดชีพแย่ลงได้ เมื่อวงสังคมของคุณหดเล็กลง คุณจะทนต่อความเศร้าโศกน้อยลงเพราะคุณสูญเสียแหล่งที่มาของการสนับสนุนทางอารมณ์ที่สำคัญจากเครือข่ายสังคมของคุณ
ท้าทายตำนาน
คติชนวิทยาที่ความรู้สึกเศร้าและความสูญเสียลดลงอย่างมากหลังจากผ่านไปหนึ่งปียังต้องถูกท้าทาย แม้ว่าสุขภาพร่างกายจะดีขึ้นและดำเนินไปในชีวิตประจำวัน แต่ก็ไม่อาจมองข้ามผลกระทบระยะยาวต่อสุขภาพจิตและความเป็นอยู่ที่ดีได้ สิ่งนี้น่าวิตกเป็นพิเศษสำหรับความเศร้าโศกที่ถูกเพิกถอนสิทธิ์ ไม่เพียงแต่จะมีผลกระทบที่เด่นชัดและยั่งยืนเท่านั้น แต่ยังไม่ค่อยมีใครรับรู้ด้วยว่าความโศกเศร้ามีนัยสำคัญ
ผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิตและนายจ้างควรรับทราบถึงผลกระทบที่สำคัญที่การเสียชีวิตของเพื่อนคนหนึ่งอาจมีต่อบุคคล และเสนอบริการและการสนับสนุนที่เหมาะสม ความช่วยเหลือทางจิตวิทยาที่ผู้สูญเสียได้รับนั้นไม่เหมือนกัน และสิ่งนี้จำเป็นต้องเปลี่ยนเมื่อเราเริ่มยอมรับแนวคิดที่ว่าเพื่อนสนิทถือได้ว่าเป็นญาติทางจิตวิทยา
เกี่ยวกับผู้เขียน
Liz Forbat รองศาสตราจารย์ด้านอายุ มหาวิทยาลัยสเตอร์ลิง และ Wai-Man Liu รองศาสตราจารย์ คณะวิจัยการเงิน คณิตศาสตร์ประกันภัยและสถิติ มหาวิทยาลัยแห่งชาติออสเตรเลีย
บทความนี้ตีพิมพ์ซ้ำจาก สนทนา ภายใต้ใบอนุญาตครีเอทีฟคอมมอนส์ อ่าน บทความต้นฉบับ.
หนังสือที่เกี่ยวข้อง
at ตลาดภายในและอเมซอน
