โรงเรียนรายงานว่ามีเด็กจำนวนมากขึ้นเรื่อยๆ ที่ดูเหมือนจะไม่สามารถตอบสนองความต้องการขั้นพื้นฐานในการนั่ง ให้ความสนใจ และควบคุมตนเองได้ มีเด็กเข้าโปรแกรมการศึกษาพิเศษมากขึ้นเรื่อยๆ จำนวนเด็กใน Ritalin เพิ่มขึ้นอย่างน่าตกใจอย่างแท้จริง ไม่มีใครรู้ว่าทำไมถึงเป็นเช่นนี้ บางคนโทษนินเทนโด บางคนโทษการหย่าร้าง บางคนโทษครอบครัวสองอาชีพ

ในขณะเดียวกัน อุบัติการณ์ของภาวะซึมเศร้าทางคลินิกในผู้ใหญ่ รวมทั้งผู้ปกครองนั้นเกือบจะเป็นโรคระบาดและยังคงเพิ่มขึ้นอย่างต่อเนื่อง ทุกวันนี้ ประชากรเกือบยี่สิบเปอร์เซ็นต์มีคุณสมบัติตรงตามเกณฑ์สำหรับภาวะซึมเศร้าบางรูปแบบ และนั่นไม่ได้หมายความว่าคนที่รู้สึกเศร้าชั่วคราวและจะดีขึ้นในสัปดาห์หน้า แต่เป็นคนที่มีปัญหาในการทำงานจริงๆ นับทุกๆ คนที่ห้าที่คุณเห็นบนท้องถนน นั่นคือจำนวนคนในชุมชนของคุณที่กำลังทุกข์ทรมานจากภาวะซึมเศร้า ฉันคิดว่าเราจำเป็นต้องเข้าใจความเชื่อมโยงระหว่างภาวะซึมเศร้าในผู้ใหญ่กับพฤติกรรมของเด็ก

นักบำบัดเด็กที่ดีรู้ดีว่าบ่อยครั้งเมื่อเด็กมีปัญหา พ่อแม่จะซึมเศร้า แม้ว่าผู้ปกครองมักจะรู้สึกว่าพฤติกรรมของเด็กเป็นสาเหตุของความทุกข์ แต่แท้จริงแล้วเด็กมักตอบสนองต่อภาวะซึมเศร้าของผู้ปกครอง ฉันรู้ถึงกรณีสุดโต่งที่พ่อแม่ "ไล่" เด็กที่มีปัญหาออกจากบ้าน (ผ่านโรงเรียนเอกชน ไปอยู่กับญาติๆ หรือหนีออกจากบ้าน) เพียงเพื่อให้ลูกคนต่อไปที่โตแล้วเข้าสู่บทบาทสร้างปัญหา

เรามักจะอธิบายให้พ่อแม่ฟังว่าเด็กกำลังพยายามจะลุกขึ้นจากพวกเขา ทำให้พวกเขากลายเป็นพ่อแม่ วางเท้าลง บังคับใช้กฎเกณฑ์ และให้ความสนใจ ผู้ปกครองอาจไม่เคยตระหนักว่าในความเป็นจริง เขาหรือเธอค่อนข้างหดหู่ เมื่อเราสามารถรักษาโรคซึมเศร้าได้สำเร็จ ผู้ปกครองมีพลังงานที่จะให้ความสนใจ กำหนดขอบเขต เข้มแข็งและสม่ำเสมอ และพฤติกรรมของเด็กจะดีขึ้น

แบบจำลองภาวะซึมเศร้า

มีงานวิจัยมากมายที่บันทึกว่าเด็กของพ่อแม่ที่เป็นโรคซึมเศร้านั้นมีความเสี่ยงสูงที่จะเป็นโรคซึมเศร้า เช่นเดียวกับการใช้สารเสพติดและกิจกรรมต่อต้านสังคม การศึกษาจำนวนมากพบว่ามารดาที่เป็นโรคซึมเศร้ามีปัญหาในการติดต่อกับทารก พวกเขาไวต่อความต้องการของทารกน้อยลงและตอบสนองต่อพฤติกรรมของทารกน้อยลง เด็กทารกดูไม่มีความสุขและโดดเดี่ยวมากกว่าเด็กคนอื่นๆ พวกเขาอาจจะรู้สึกสบายตัวได้ยาก ดูไม่กระสับกระส่าย กินอาหารและนอนหลับยาก เมื่อถึงวัยหัดเดิน เด็กเหล่านี้มักจะรับมือ ท้าทาย คิดลบ และปฏิเสธที่จะยอมรับอำนาจของผู้ปกครองได้ยาก แน่นอนว่าสิ่งนี้ตอกย้ำความรู้สึกล้มเหลวของผู้ปกครอง การเลี้ยงดูของพ่อและแม่มักจะไม่สอดคล้องกัน เพราะไม่มีสิ่งใดที่พวกมันทำจะมีผลที่มองเห็นได้

เมื่อพ่อแม่ที่เป็นโรคซึมเศร้าไม่สามารถขอความช่วยเหลือได้ ทัศนคติก็ไม่ดีสำหรับเด็ก เขาหรือเธอเติบโตมาพร้อมกับความคิดที่อันตรายและทำลายล้างเกี่ยวกับตัวเอง ซึ่งเขาไม่น่ารัก ควบคุมไม่ได้ และสร้างความรำคาญทั่วไป เขาไม่รู้วิธีเรียกความสนใจจากผู้ใหญ่ในทางที่ดี เขาจึงถูกตราหน้าว่าเป็นผู้ก่อกวน เขาไม่รู้ว่าจะปลอบตัวเองอย่างไร จึงเสี่ยงต่อการใช้สารเสพติด เขาไม่รู้ว่าตัวเองเป็นมนุษย์ที่คู่ควร ดังนั้นจึงมีความเสี่ยงที่จะเป็นโรคซึมเศร้า เขาไม่ได้เรียนรู้วิธีควบคุมพฤติกรรมของตัวเอง ดังนั้นเขาจึงไม่สามารถเข้ากับโรงเรียนหรือที่ทำงานได้

ไม่มีใครรู้แน่ชัดว่าทำไมอุบัติการณ์ของภาวะซึมเศร้าในผู้ใหญ่จึงเพิ่มขึ้นเรื่อย ๆ หลายคนไม่ทราบว่าพวกเขามีมัน ในการปฏิบัติของฉัน ฉันเห็นคนใหม่สองสามคนทุกสัปดาห์ที่มีปัญหาในการนอนหลับและมีอาการทางร่างกายอื่น ๆ รู้สึกวิตกกังวลและท่วมท้น สูญเสียความทะเยอทะยานและความหวัง รู้สึกโดดเดี่ยวและแปลกแยก ถูกทรมานด้วยความรู้สึกผิดหรือความคิดครอบงำ อาจมีความคิด ของการฆ่าตัวตาย -- แต่พวกเขาไม่ได้บอกว่าพวกเขาเป็นโรคซึมเศร้า พวกเขารู้สึกว่าชีวิตมีกลิ่นเหม็นและไม่สามารถทำอะไรกับมันได้ ถ้าลูกของพวกเขาอยู่เหนือการควบคุม พวกเขาคิดว่าพวกเขาไม่มีสิ่งที่จำเป็นในการเป็นพ่อแม่

การประชดที่น่าเศร้าก็คือโรคซึมเศร้าในผู้ใหญ่นั้นสามารถรักษาได้ค่อนข้างง่าย ซึ่งแน่นอนว่ามีค่าใช้จ่ายทางสังคมน้อยกว่าที่โรงเรียนพยายามสอนให้เด็กๆ ยาใหม่และจิตบำบัดที่มุ่งเน้นสามารถช่วยผู้ป่วยซึมเศร้า 80 ถึง 90 เปอร์เซ็นต์ได้อย่างน่าเชื่อถือและมีประสิทธิภาพ และยิ่งเราจับได้เร็วเท่าไร โอกาสของความสำเร็จก็จะยิ่งดีขึ้นเท่านั้น

จองโดยผู้เขียนคนนี้:

เลิกทำภาวะซึมเศร้า:
สิ่งที่บำบัดไม่ได้สอนคุณและยาไม่สามารถให้คุณได้
โดยริชาร์ด โอคอนเนอร์

ข้อมูล / สั่งซื้อหนังสือเล่มนี้

เกี่ยวกับผู้เขียน

Richard O'Connor เป็นผู้แต่งหนังสือสองเล่ม แก้อาการซึมเศร้า: สิ่งที่บำบัดไม่ได้สอนคุณและยาไม่สามารถให้คุณได้ และ การรักษาภาวะซึมเศร้าที่ใช้งานอยู่. เขาเป็นนักจิตอายุรเวทฝึกหัด โดยมีสำนักงานอยู่ในคานาอัน คอนเนตทิคัต (860-824-7423) และนิวยอร์กซิตี้ (212-977-4686) สำหรับข้อมูลเพิ่มเติม โปรดเยี่ยมชมเว็บไซต์ของเขาที่ http://www.undoingdepression.com.