การปลดปล่อยวิจารณญาณของตนเองและผู้อื่นเป็นการเสริมความน่าเชื่อถือที่น่าอัศจรรย์ คุณลักษณะหนึ่งที่ชาวพุทธมุ่งมั่นในเส้นทางสู่การตรัสรู้เรียกว่า "ความเหมือนกันของการเป็น" หรือ "ความเหมือนกันของการแบกรับ" มันหมายถึงการเป็นตัวคุณอย่างแท้จริง ไม่ว่าคุณจะโต้ตอบกับใคร
ตัวอย่างที่ให้มักจะอ้างอิงถึงวิธีที่เราพูดถึงผู้ที่เรารับรู้ว่าอยู่ในตำแหน่งที่มีอำนาจเหนือเราหรืออยู่ใต้เรา ตัวอย่างเช่น คนที่ประพฤติตัวเหมือนกันในการแบกรับจะพูดกับประธานบริษัทของเขาในลักษณะเดียวกับที่เขาพูดกับภารโรงของอาคารที่เขาทำงานอยู่
ทำตัวแตกต่าง?
แต่ "อาฮา!" ของฉัน ช่วงเวลาด้วยหลักการนี้เมื่อหลายปีก่อนเป็นมากกว่าแค่การวางตำแหน่งอำนาจ ฉันมีความสุขกับการจัดเวิร์กช็อปเพื่อพัฒนาตนเองนอกเมืองอย่างมีความสุขโดยเป็นส่วนหนึ่งของการเดินทางไปโรงเรียนทั่วประเทศ แต่ยังไม่ได้ลองทำแนวนั้นในบ้านเกิดของฉัน
เมื่อฉันตัดสินใจเสนอการประชุมเชิงปฏิบัติการที่ศูนย์อภิปรัชญาในท้องที่ ฉันก็ส่งอีเมลเชิญทุกคนที่ฉันรู้จักออกไป ฉันคิดว่านี่เป็นจุดเริ่มต้นเล็กๆ น้อยๆ กับทิศทางอาชีพใหม่ของฉัน ห่างไกลจากการตีพิมพ์ในกระแสหลัก และไปสู่โลกแห่งจิตวิญญาณและอภิปรัชญาที่ฉันหลงใหลในตัวเองมานานแล้ว
ฉันเป็นใคร? ฉันควรจะเป็นใคร?
ฉันวางระเบิดอย่างน่ากลัว มันเป็นการประชุมเชิงปฏิบัติการที่แย่ที่สุดที่ฉันเคยเป็นผู้นำ และนั่นก็เป็นเพราะความประหลาดภายในของฉันเองในนาทีสุดท้าย ฉันไม่ได้คาดคิดมาก่อนว่าสิ่งนี้จะเกิดขึ้น แต่เมื่อฉันมองดูผู้ฟังและเห็นเพื่อนบ้านที่รู้จักฉันในทางหนึ่ง ปะปนกับพ่อแม่ของเพื่อนๆ ของลูกๆ ที่รู้จักฉันในอีกทางหนึ่ง ปะปนกับเพื่อนๆ ที่มีความคิดเชิงอภิปรัชญาที่รู้จัก ด้านที่แตกต่างอย่างสิ้นเชิงของฉัน . . ฉันแช่แข็ง
สมองของฉันไม่สามารถแยกแยะได้ว่าฉันควรจะเป็นใครในขณะนั้น จู่ๆ ฉันก็รู้ตัวดีว่าคนเหล่านี้จำนวนมากมาเพื่อสนับสนุนฉันเท่านั้นและไม่ได้สนใจเรื่องของฉันจริงๆ นั่นไม่ควรสร้างความแตกต่างเลย แต่มันก็เกิดขึ้น
ฉันรู้สึกอ่อนน้อมถ่อมตนที่ตระหนักว่าฉันยังคงบิดเบี้ยวตัวเองเป็นประจำเพื่อให้พอดีกับสิ่งที่ฉันคิดว่าเป็นความคาดหวังของผู้คนที่มีต่อฉัน และเช่นเดียวกับประสบการณ์ที่ไม่สบายใจที่เจ็บปวดทั้งหมด มันให้พลังแก่การเติบโตของฉันในพื้นที่นั้น หลักการ "ความเหมือนกันของแบริ่ง" ของชาวพุทธได้เข้ามาเป็นศูนย์กลางในกิจวัตรการพัฒนาตนเองของฉันหลังจากนั้น และยังคงเป็นส่วนสำคัญของการฝึกจิตสำนึกของฉัน ขอบคุณจักรวาลสำหรับประสบการณ์อันเลวร้ายนั้น
ไม่ใช่เรื่องส่วนตัว: เลิกกังวลเกี่ยวกับสิ่งที่คนอื่นคิดเกี่ยวกับคุณ
ในการเป็นตัวของตัวเองอย่างแท้จริง คุณต้องเอาชนะนิสัยที่กังวลว่าคนอื่นคิดอย่างไรกับคุณและรับสิ่งที่คนอื่นพูดหรือทำเป็นการส่วนตัว ฉันขอแนะนำหนังสือของดอน มิเกล รุยซ์ หนึ่งในการเปลี่ยนแปลงชีวิตของเขา สี่ข้อตกลง คือ: อย่าเอาอะไรส่วนตัว
ความกตัญญูเป็นสิ่งที่ตรงกันข้ามกับการทำบางสิ่งเป็นการส่วนตัว คุณไม่สามารถชื่นชมบางสิ่งและตัดสินมันในแง่ลบในเวลาเดียวกัน ชื่นชมยกเลิกการตัดสิน และการปลดปล่อยตัวเองจากการตัดสินจะทำให้คุณอยู่ในแนวเดียวกับทุกสิ่งที่คุณต้องการนำเข้าสู่ชีวิตของคุณ
© 2012 โดย Lisa McCourt สงวนลิขสิทธิ์,
พิมพ์ซ้ำได้รับอนุญาตจากสำนักพิมพ์
Hay House Inc. www.hayhouse.com
แหล่งที่มาของบทความ
Juicy Joy: 7 ขั้นตอนง่ายๆ สู่ตัวตนที่รุ่งโรจน์และกล้าหาญของคุณ
โดย ลิซ่า แมคคอร์ต
Juicy Joy เป็นการเชื้อเชิญสู่ชีวิตที่ใหญ่กว่า—การดำรงอยู่ลึกล้ำ สมบูรณ์ยิ่งขึ้น และคุ้มค่ากว่า เป็นเส้นทางที่คล่องตัวไปสู่ความถูกต้องอย่างแท้จริงและความสามารถในการชื่นชมคุณอันล้ำค่าและสมบูรณ์แบบที่ไม่สมบูรณ์
สำหรับข้อมูลเพิ่มเติมและ / หรือสั่งซื้อหนังสือเล่มนี้ใน Amazon คลิกที่นี่.
เกี่ยวกับผู้เขียน
หนังสือขายดีของ Lisa McCourt เกี่ยวกับความรักที่ไม่มีเงื่อนไขมียอดขายมากกว่าห้าล้านเล่ม เธอได้สอนวิธีการที่สนุกสนานร่าเริงและน่าตกใจในบางครั้งแก่ผู้คนนับพันในการนำเสนอผลงานยอดนิยมและการฝึกอบรมออนไลน์ของเธอ ลิซ่าอาศัยอยู่ในเซาท์ฟลอริดาที่มีแดดจ้ากับลูกๆ ที่รักตัวเองสองคน เยี่ยมชมเธอได้ที่: www.LisaMcCourt.com
